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失眠医生张建平
9月前
失眠睡不着的时候,放松身体和精神 单纯闭眼也算是一种休息#医学科普 #改善睡眠 #焦虑
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王一生(老媒体人了)
4月前
闭眼躺着一直没睡着算熬夜吗? 闭眼躺着一直睡不着该怎么办,今天告诉你一个好方法。。#睡眠 #熬夜 #睡不着 #睡不着根本睡不着 #养生知识
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呼吸健康赵博士
5月前
晚上闭眼休息,没睡着也算睡觉吗? #睡眠 #睡不着 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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健康阅
9月前
失眠时的闭目养神,真的能休息吗? #健康阅
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超超医生
3月前
睡不着,硬躺也算睡觉吗? #失眠 #睡不着 #睡眠障碍 #入睡困难 #抖出健康知识宝藏
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凡程老师睡眠观
2月前
睡不着怎么办? 闭目养神也是在休息#失眠 #睡不着 #焦虑 #养生 #养生知识
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42号星球
3年前
闭目养神也是睡觉?身体真的能得到休息吗? #睡觉 #失眠 #涨知识 #休息 #ta们的一天 #科技追梦人
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科普小姐姐
7月前
晚上闭眼躺着但一直睡不着,算熬夜吗? #睡眠
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噜噜圆滚滚
5月前
内行人才知道❗️冷门高效休息法 找对休息方法,休息10分钟🟰睡觉2小时 #干货分享 #高效休息法 #女性健康 #高效学习方法 #睡觉需要仪式感
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广州ing
5月前
闭目能养神吗?专家:闭目养神等同于电脑休眠,大脑和器官能得到一定的休息!#闭目养神 #休息
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千秋说
6月前
闭上眼睛睡不着算熬夜吗?医生:闭目耗神与主动熬夜差别不大。
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小樂不易乐
1年前
眯一会大脑能得到休息吗? 睡一会好过没睡,五分钟都行#午睡 #科普 #万万没想到
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陶勇的视力课堂
4月前
长时间用眼后,闭眼休息和远眺,那个对眼睛更好? #长期用眼 #护眼 #眼疲劳 #陶勇#高考如何护眼
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古养小师兄(视力)
2月前
近距离用眼后直接闭眼睡觉,其实也算给眼睛休息了——毕竟睡眠时身体会进入基础修复状态,能帮着缓解全身疲劳,眼睛自然也能沾光。 但问题是,刚用完眼就睡,眼睛里负责调节的睫状肌可能还没完全放松下来,就像刚跑完步没拉伸就躺下,肌肉还紧绷着一样。 所以更推荐的做法是:长时间近距离用眼后,先往远处看看,让睫状肌彻底舒展,把调节的紧张感释放掉,再去睡觉。这样眼睛才能像充分拉伸过的身体一样,得到更彻底的休息,第二天也会更舒服~#视力 #近视 #护眼 #中医传承
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视博士护眼
6月前
眼睛疲劳的时候应该是望眼放松,还是闭眼休息呢?#近视防控 #近视 #预防近视
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苏木养生记
2月前
熬夜伤身,怎么补救,老李教你3招,缓解熬夜影响#熬夜 #正能量 #涨知识 #传统文化 #健康
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宝丰目可眼镜~验光师莹莹
8月前
眼睛累了,是闭眼休息好?还是远眺好? #近视防控科普宣传知识 #护眼爱眼
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文杰医生
2月前
出现了睡眠障碍 会有这几种表现 #睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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海报新闻
5月前
睡不着闭目养神有没有休息效果? 专家:可以让大脑细胞和器官得到一定的休息(生命时报)
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课代表之贰
11月前
【课代表之贰】不闭眼就能睡着吗? #科普 #睡觉
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杜志国医生
2月前
出现了睡眠障碍,会有这几种表现#睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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我的赤峰
6月前
上床后闭眼没睡着算熬夜吗?#熬夜 #通勤 #睡眠 #年轻人都熬夜 #科普
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眼科医生张志华
1年前
视疲劳时闭眼休息还是远眺呢? #视疲劳 #视疲劳缓解 #闭眼休息 #医学科普
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今视频长天新闻
5月前
闭眼但睡不着算熬夜吗?医生:闭目耗神与主动熬夜差不多,严重的可能会引起心血管系统等损害,建议在床上不看电视、不听音乐、不刷朋友圈#失眠 #闭目养神 #睡眠
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奔腾融媒
3月前
夏天午睡和不午睡的人 身体差在哪? 中医:高温天尤其是伏天更需要午睡 可养护心脏 提高耐热力 稳定情绪 不用强求一定睡着 闭眼也是休息
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中国蓝新闻
4月前
缓解眼疲劳只会闭眼休息?眼科医生亲授:4个动作拯救你的“屏幕眼”!办公室党学生党速存!
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老蟹睡好觉
2月前
放弃睡觉,才能更好睡觉 睡不着千万别看表,你越在意越是睡不着。爱TM谁谁,睡不着拉倒。#睡眠 #失眠 #睡不着 #好好睡觉 #睡觉
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医生王昕阿姨
2月前
当你出现睡眠障碍#精神科 #睡眠 #硬核健康科普行动 #内容过于真实
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人医-于静
3月前
眼睛疲劳了#医学科普 #如何缓解#眼科科普
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青翎塔罗Tarot
6月前
晚上闭眼躺着但一直睡不着,算熬夜吗? 夜深人静,你躺在床上,眼睛紧闭,可大脑却异常活跃,难以入眠。这种看似休息,实则清醒的状态,是否也算熬夜?它对身体又有怎样的影响?别急,接下来将从睡眠科学的角度,为你揭开其中的奥秘,带你了解这种特殊状况。
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北京儿童医院眼科余继锋
5月前
80%的家长都可能忽略的视疲劳真相,闭眼休息真的可以缓解孩子的视疲劳吗?听听眼科医生怎么说#近视 #视疲劳 #医疗健康创作训练营 #北京儿童医院眼科余继锋 #抖出健康知识宝藏
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神经内科主任郑茂永
2月前
出现了睡眠障碍 会有这几种表现#睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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临床药师孙业欣
4月前
别再误解熬夜了! #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中国视光研究所
2年前
闭眼休息能放松眼睛吗?#好片推荐 #知识科普 #科普 #冷知识 #科普健康知识 #近视
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城北爱抹茶🥦ᴿᙆ
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饶宝滴完眼药水之后,西兰花花们🥦让他闭上眼睛休息一下,结果开启了可爱的玛卡巴卡睡眠模式🤣🤣好宝要少熬夜好好休息哦~@𝑇.饶子🥦ᴿᙆ《银河邮差》全网上线 #听潮阁礼 #听潮阁礼饶子 #非诚勿饶会落幕的是电影能永远的是我们 #饶子 #听潮阁礼二创
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独白剪影
3月前
工作超八小时,因为闭眼休息三分钟被开除#大型纪录片 #离谱 #炸裂 #逆天 #工作
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jia9998666
4年前
想睡就是睡不着,闭着眼睛休息算不算熬夜呢?#熬夜 #健康养生
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汤雅歆营养健康
3年前
闭目养神相当于睡觉吗?你以为没睡,其实大脑已经休息了。#詹姆斯谈自己的睡眠标准 #闭目养神 #睡不着
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助瞳视力养护中心(锦州店)
4月前
眼睛疲劳 是应该望远放松 还是闭眼休息呢?#视力养护 #视力 #视力保护 #育儿 #坚持做一件让自己闪闪发光的事
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江宁发布
1年前
失眠闭眼躺着算熬夜吗?
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上海|韩律师
2月前
连续工作10个小时,闭眼休息3分钟被开除,法院判决给打工人撑了腰!#违法解除 #休息权 #劳动仲裁 #劳动法律师 #证据
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可哥说事儿
3月前
员工闭眼休息三分钟 就被开除?#劳动仲裁#掘金计划
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流水不争先
3月前
连续工作8小时,闭眼小憩3分钟,惨遭开除怎么说! 某企业一店长,连续工作超8小时,疲惫不堪,闭眼小憩仅3分钟,公司以“违纪”、“影响生意”为由,将其开除? 法院审查认为:休息权是劳动者法定权利,绝非企业“恩赐”! 店长独自奋战超8小时,片刻闭眼是正常生理需求。公司既未安排轮岗,又不能证明其是“长时间睡觉”或“造成严重损失”,故开除纯属违法!赔偿5万。
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大房嘚吧嘚
3月前
远离这种“黄世仁”#员工#职场#老板#职业
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晓蕊-爱护孩子视力
2月前
视疲劳时,该望远还是闭眼休息?#近视 #护眼 #防控
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今日关注
3月前
法官表示,在连续工作超过8小时的情况下,余某身体出现疲惫,闭眼休息是正常生理现象;另一事中,余某并非无故关闭店门并已做了合理解释。(广州市南沙区人民法院)
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睛讲近视
6月前
看近后眼睛累,直接闭眼休息可以吗?#近视 #保护视力 #proem视力训练
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心理师肖童
3月前
如果连妈妈都不愿倾听,孩子还能向谁求救?#养孩子的意义是什么 #心理 #父母课堂 #家长必读
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2月前
晚上8点多,已经连续工作超过10小时的店长余某坐在收银台前,眼皮不由自主地垂下来。就是这短短3分钟的闭眼休息,被监控录像定格成“上班公然睡觉”的证据,成了他被开除的理由。那打个哈欠是不是就“消极怠工”了?伸个懒腰岂不是“工作态度有问题”了?
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西屋Westinghouse安全座椅
2年前
一戴一按强制孩子闭眼休息放松,15分钟的热敷按摩,护眼的同时还能感受到睡意,不一会就睡着啦!
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张起淮
3月前
员工连续上班8小时太累,闭眼休息3分钟被开除 2021年3月,余某入职品某公司任店长。2024年9月26日,公司以余某工作失职为由解除劳动合同,称其在店内睡觉及闭店违反商场制度,导致损失。余某辩称,闭眼休息是因连续工作超8小时,闭店是因店员上厕所。法院认定公司违法解除劳动合同,判决公司支付余某工资差额217.2元、住房补贴3000元及赔偿金49572.24元。 根据《宪法》第43条,劳动者有休息的权利。《劳动法》第3条也明确规定,劳动者享有休息休假的权利。本案中,余某连续工作超过8小时,公司未安排人员顶岗或替岗,其闭眼休息3分钟属于正常生理需求,是其休息权的合理体现。而公司提供的2秒钟视频证据不足以证明余某处于长时间睡眠状态,也未能显示影响门店正常的销售工作和造成的直接经济损失。 根据《劳动合同法》第87条,用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的,应当依照本法第47条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。本案中,余某的工作年限和月工资标准决定了其应获得的赔偿金数额。 劳动者的片刻“喘息”并非失职,尊重劳动者休息权,合理安排工作与休息,维护劳动者合法权益。#劳动纠纷#劳动者权益#抖来普法2025
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e昆山
3月前
近期,广东。一员工连续工作8小时后,因坐着闭眼休息3分钟遭开除。法院:企业违法解除劳动合同,应赔偿员工49572.24元#工作 #社会百态
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闪电新闻
3月前
员工一人看店连轴转8小时,闭眼休息3分钟就遭投诉开除,法院判公司赔偿:工作日也不能忽视劳动者休息权。
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广视新生活
3月前
连续工作8小时后闭眼休息3分钟竟遭开除?法院判了!#打工人 #上班 #公司 #休息 #社会百态
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法治进行时
3月前
员工连续工作8小时后,因坐着闭眼休息3分钟遭开除(杉)
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云飘
3月前
店长“闭眼休息”被辞退?法院判决公司赔偿近5万元! 店长“闭眼休息”被辞退?法院判决公司赔偿近5万元!#正能量 #热门话题 #百姓话题 #生活日常 #社会
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中国白杏之乡
3月前
男子连续工作超过八个小时,闭眼休息三分钟就遭开除?#工作#老百姓关心的话题 #劳动法
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寻真Ai
1年前
失眠闭眼躺算熬夜?别再自欺欺人了,这才是真相!#每天跟我涨知识#失眠 #入睡难怎么办 # ai人工智能
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毛毛酱_volcano
2月前
戴美瞳不能做的事!看看你中招过吗? 🚫大家都只知道戴美瞳不能睡觉,其实还有很多事情戴美瞳也是万万不可的!类似于骑电动车、吃烧烤、卸妆等等… ✅挑选舒适好看的眼珠珠,硅水凝胶的含金量谁懂?! #美瞳 #美瞳测评 #硅水凝胶 #日抛 #月抛
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3月前
员工工作8小时休息3分钟被开除,公司赔偿5万多。法官表示,其疲惫时闭眼休息是正常生理现象。(广州日报)
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大河报
3月前
一员工连续工作8小时后因休息3分钟遭开除!!! #广东一员工连续工作8小时后因休息3分钟遭开除 。员工:闭眼休息3分钟,未睡着且有接待顾客。法院判决:余某行为并非严重过错,公司应向员工赔偿金49572.24元 #劳动合同争议#员工#上班工作时间 (编辑:晓晓 实习生:赵佳地)
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最新发布时间:2025-10-13 06:05
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