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琴姥姥不老（原名：琴姐食养）4月前
今天分享几种黑豆的做法#滋补养生#原创视频
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木子厨艺3年前
黑豆和花生这样做，比吃补药还补，我家一周吃7次，头发黑睡眠好
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归墟1年前
黑豆的吃法？5种哟！ #黑豆 #杂粮粥 #五谷养生 #粗粮 #五谷杂粮 #杂粮
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阿巧的厨房日记6月前
该怎么向你形容他的味道呢 大概只有潮汕孩子才懂吧#家的味道 #潮汕美食 #秘制黑豆
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家味美食4年前
#黑豆新做法 #美食
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思满呀～1月前
之前出过的炒当归黑豆教程，详细版的来啦
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米家美食5年前
大厨教你做“养生黑豆” 五香味 成本不到5块钱，超市却卖30一斤
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叁宝妈美食记4月前
当归黑豆 这是老一辈留下来的当归黑豆的做法，做法简单，但要注意食材的配比#当归黑豆#美食分享
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赵灵儿美食3年前
补药一堆不如黑豆一把，黑豆很好可很多人吃错了，教你正确吃法 #吃出健康 #黑豆养生吃法 #炒黑豆
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丰衣足食（教美食）3月前
以后黑豆你就像我这样做吧，好处特别多，而且简单又好吃#黑豆 #花样面食 #面食
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董姐的康养日记4月前
黑豆的不同搭配，发挥更大作用#黑豆 #五谷食养
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老黄爱食养5月前
很多人都不知道❗把黑豆上锅炒一炒，做出来居然这么好吃， 关键做法很简单，而且营养又健康#醋泡黑豆
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@健康养起来6月前
黑豆的8种养生喝法｜家常食疗超简单】 宝子们 黑豆这样吃太实用了 ✔️清水煮黑豆 当日常饮品喝 帮你悄悄攒肾气 ✔️黑豆加红枣 煮30分钟 暖乎乎喝出好气色 ✔️黑豆配桂圆 焖泡10分钟 睡前喝一杯 睡眠更安稳 ✔️黑豆煮乌梅 酸甜开胃 夏天喝还能止虚汗 ✔️黑豆煮山楂 饭后喝一杯 轻松无负担 ✔️黑豆炖枸杞 煮到软烂 给眼睛加点营养 ✔️黑豆熬红糖 生理期来一碗 从里暖到外 ✔️黑豆煮姜片 天冷喝一杯 全身都暖和 小贴士：黑豆提前泡发更好煮 食材比例1:1就行 甜度按自己喜欢加 坚持喝效果更明显哦 记得点赞收藏 试试这些简单又好喝的养生方 （食疗需长期坚持 身体不适请及时就医）
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木子厨艺4年前
98岁土郎中经常用花生黑豆这样吃，不打豆浆不煮粥，睡眠好身体棒
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糖豆美食记4年前
给大家分享一个用黑豆做的小零食，开胃营养又好吃#美食教程 #在家做美食
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壹哥美食记3年前
黑豆加花生米这样做太香了，营养又解馋，我家一周吃5次都不腻！ #五谷杂粮 #在家做美食 #美食教程
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西禾谷®山间记1月前
“补药一箩筐，不如黑豆一把香”教你自制民间传统美食～当归黑豆 黑豆素有 “豆中之王”“黑色黄金” 的美誉，当归黑豆是在民间流传了几百年的传统营养吃食，承载着老祖宗一代代传承下来的养生智慧。今天就把‘当归黑豆’做法分享给你#民间美食 #传统美食 #当归黑豆 #养生零食 #黑豆
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小莹家1月前
黑豆的营养非常丰富，再搭配上当归，营养更全面了，可以每天都吃点#黑豆#当归黑豆#美食#美食教程#跟着抖音学做菜
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小耿爱厨房2年前
被誉为豆中之王的黑豆怎么做才好吃？大厨手把手教你做，太好吃了#凉拌菜 #黑豆做法大全 #凉拌西芹 #黑豆拌西芹 #凉拌菜制作 #地三鲜 #素菜 #家常菜 #人人都是美食家 #家常菜教程
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段小亚修身10月前
抓住冬三月#立冬养生 #黑豆 #食疗养生
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敏敏美食记4月前
😍还有很多人不知道，黑豆居然还有这么好的做法！ 😍口感酸甜，豆香浓郁❗️每天早晚都可以来上一小勺！#醋泡黑豆#家常美食#美食教程
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小亮美食记3周前
“肾之谷” 黑豆这么吃！五款黑豆豆浆配方 “肾之谷” 黑豆这么吃！5 款黑豆豆浆配方，豆香浓郁，款款藏着养生玄机。#黑豆浆 #黑豆豆浆 #黑豆搭配 #喝出好气色 #破壁机食谱
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小易爱美食4年前
我家经常用黑豆做早餐，钙是牛奶的十几倍，孩子多吃补脑还长个子
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琴姥姥不老（原名：琴姐食养）1年前
食盐＋黑豆，这是农村老人一直在用的老方法。#纯天然无添加 #盐炒黑豆#健康养生
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百变小厨坊8月前
天冷黑豆要这样吃，比买的补药还补，不打豆浆不熬粥，简单又好吃#抖音美食创作者 #美食教程 #食疗养生
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粉条美食记1年前
天冷要多吃黑豆，教你一个神仙吃法，不打豆浆不熬粥，5斤不够吃#黑豆 #家常菜
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村口即哥5月前
鲤鱼煲黑豆#客家美食 #鲤鱼的做法大全 #汤鲜味美
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东北农民华子1周前
黑豆试试这样吃!腰子都说好 黑豆试试这样吃!腰子都说好 #今天吃个不一样的 #粮食 #奇葩冷知识 #东北农民华子
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娜娜美食1周前
入秋了，可以给自己煮这个当归黑豆，每天一小把当个日常小零食，甜丝丝的，越嚼越香，又好吃又养人#当归#黑豆 #当归黑豆 #老方子
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玲儿美食5年前
这才是黑豆最好吃的做法，手不沾面，筷子搅一搅，无技巧无难度，比面包简单，比蛋糕好吃
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黄大瑞100岁计划6月前
中醫老婆教我的黑豆养生吃法，99%的人都不知道 养生必备黑豆吃法，黑豆可太棒了，方子很土，每天十颗#黑豆 #养发 #养生 #陈醋泡黑豆 #食疗养生
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蔡老师教做菜3年前
韩式家庭小菜#酱黑豆 做法简单 营养美味 老少皆宜#看张同学做饭美食达人坐不住了
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素媛3周前
炒黑豆的做法，吃了以后让你的黑发越来越黑。#美食 #养身 #
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陈百岁食养食谱6月前
低成本不显老，男女老少都适用，放得越久营养会更好，一天一勺#养生#醋泡黑豆#变美#健康饮食
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暖儿食光1周前
秋冬进补必吃！「黑豆炆猪尾」养颜补肾，气血双补，暖身又暖心
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楠姐小院4月前
最简单的食材最朴素的做法，却是不普通的效果赶紧给家人做起来吧 #我的乡村生活 #乡村味道 #乡村生活的忙碌与充实 #醋泡黑豆 #炒黑豆
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杜萨萨4月前
千万别小看了它！多给自己做这个当归煮黑豆，好处多多，平时还可以拿来当小零食#黑豆煮水#黑豆#当归黑豆
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阿公阿嬷2月前
爷爷说这道菜有营养，也是爷爷喜欢的拿手菜、黑豆煲猪脚，好吃又不腻！#记录真实生活 #阿公阿嬷 #祖孙情 #黑豆煲猪脚 #真香
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山东二姐（5年前
半碗黑豆2个红薯，立秋后我家经常这样吃，补钙增强体质，真好吃
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吨吨小馒馒1周前
立秋喝黑豆水，助力孩子成长！4款家常搭配，妈妈们请收好 #自制饮品 #黑豆水 #孩子长高 #食疗养生 #健康养生
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曾昭球医生2月前
黑豆煮水3种搭配，自己在家就能做 #黑豆 #3种搭配 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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泡菜恩妮2周前
高蛋白 营养满满的酱黑豆来喽～巨巨巨下饭 快跟泡菜恩妮一起做起来吧～😋#酱黑豆#泡菜恩妮#下饭菜#朝鲜美食#朝鲜族美食博主@DOU+小助手
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晨醋4月前
黑豆豆腐 把黑豆和土豆放入绞肉机里搅一搅，做出来竟然是大人孩子都喜欢的美食，解决了我们的一日三餐#黑豆豆腐 #自制豆腐脑
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健康养生小妙招1周前
黑豆的七种吃法 #养生 #健康饮食 #黑豆 #养生就是养健康
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芬姐厨房 (家常菜分享)4月前
多喝黑豆水 春夏季的灭火器 几种懒人煲法 #黑豆水 #食疗小妙招 #滋补养生 #茶饮 #夏日饮品
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九月家的厨房3年前
黑豆和花生这样做，没想到作用这么好，一周吃7次，睡得好头发黑 #养生 #美食
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朝鲜族李知言5月前
酱黑豆 既是下饭小菜，也是全家人的零食，特别香！#朝鲜族美食 #酱黑豆#李知言@李知言朝鲜族美食
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大强美食厨房4年前
教你黑豆最营养的好吃做法，做法简单，比吃补药还好，一分钟学会
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一米阳光🌻1周前
#日常分享 #粗粮做法#黑豆馒头
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中医内科詹锋3月前
黑豆煮水4种搭配，自己在家就能做#中医 #黑豆 #中医养生 #虚火
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农民韩大姐 [只种健康 放心粮]4年前
#富硒药黑豆 :大家都知道稀缺，珍贵是个宝 但是好多家人不知道怎么吃 ，请关注我，我为大家分享简单的十种做法
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孙阿姨美食教程2月前
当归黑豆 黑豆被称之为豆中之王，今天给大家分享“当归黑豆”的做法，这个可是流传千年的配方，有时间的姐妹们一定要做起来，对我们帮助特别好#当归黑豆 #当归黑豆做法#黑豆 #美食#美食教程
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凤霞爱美食5年前
夏天多给家人吃黑豆，加2个鸡蛋，孩子常吃眼睛亮，做法简单好吃
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钰见2周前
黑豆的三种最佳吃法#养生与健康 #食疗养生
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阿布都美食分享6月前
被誉为豆中之王的黑豆怎么做才好吃？大厨手把手教你做，太好吃了#凉拌菜 #黑豆做法大全 #凉拌西芹 #黑豆拌西芹 #凉拌菜制作
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橘子爱做菜5月前
#美食 #爱生活爱美食 #健康 #杂粮#醋泡黑豆 黑豆被称为豆中之王，把黑豆在锅中炒一炒，做出来就是养生界的天花板，经常吃可以解决很多人的烦恼
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元宝妈的美食5月前
很多人不知道，经常吃这个醋泡黑豆好处多多，酸甜可口，做法也简单#醋泡黑豆#黑豆新吃法
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客家茶香2月前
当归黑豆是一道传承几百年的营养美食，吃起来当归味浓，越嚼越好吃，你也在家做起来吧#当归黑豆#古法制作#民间传统美食
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小叮厨房1月前
奶奶说学会这三款黑豆水就够了 黑豆是百豆之王 蛋白质含量比牛肉还高 而且多喝黑豆水 热热自然退#黑豆水 #养生茶 #三豆饮 #小叮厨房 #苹果水
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小石榴3月前
黑豆新吃法#在家做美食 #黑豆豆腐 #黑豆新吃法 #自制豆腐脑家常做法 #豆腐王
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麦师傅做美食1周前
谁能想到，往黄豆里加入一杯黑豆，竟然能做出这么好吃的豆腐脑，简单易做，看一遍就能学会！#黑豆 #豆腐脑 #黄豆 #豆腐
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慧姐早餐日记1周前
原来懂行的人是这么吃当归黑豆的，姐妹们立冬前煮一次，吃上一个月，你会感谢你自己#黑豆 #立冬#当归黑豆#传统美食#养生
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鹏鹏美食房4周前
黑豆就这样吃，#比吃补药还补，三天两头吃一次，营养又美味，棒！
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茶香1月前
黑豆，黑米，黑芝麻我们都经常吃，但是把它们搭配在一起，没想到做出来的美食这么好吃#三黑丸#黑米
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