您是不是在找：

芝士泡芙球3周前
怎么哄自己高效学习⁉️ #学习星计划 #学习 #studyaccount #学习方法 #高效学习
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞499
乌乌Woozzz5天前
ASMR当上课必须睡觉，老教师费尽心机花式哄睡 #asmr #演绎 #场景模拟 #助眠 #抽象
00:00 / 09:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
帅气男大5月前
大家根据自身情况适当安排，毕竟每个人的习惯不一样嘛，但是大家在学校还是少睡一点，多学一点，因为在我看来学校才是学习的主战场啊，回家了又不学，对吧#高中 #学习方法 #高效 #上课犯困
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1757
小柯同学（逆袭版）3周前
减肥很无聊嘴馋，可以用来打发时间转移注意力的三件事！！ #日常唠嗑 #日常生活 #减脂小知识#饮食习惯#变美变瘦变好看
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1485
星语学姐3月前
课堂秒入睡睡眠质量杠杠的 #高中生活 #初中生#学习方法
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞977
陈老师的托管班1月前
孩子中午不睡觉 就试试这俩招#家长教育 #家长 #托管 #儿童教育
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
陈老师说教育4年前
上课犯困怎么办？两招教你赶走瞌睡虫…#家庭教育 #期末考试 @抖音小助手
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞7265
九三学长4年前
如何解决因为“不会上课”导致的无聊犯困？3招让听课像刷剧一样过瘾 #学习博主 #好好学习 @抖音小助手
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
罗卜头3周前
再也不敢上课打瞌睡了#滚#日常唠嗑#吐槽#高中生 #真实
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞315
小杨老师“碎碎念”2周前
孩子上课老犯困，怎么办？#高中#初中#南阳
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
al0in9月前
河师大附中社联常务副主席亲传上课不犯困秘诀😎😎#韩振#tws #签售
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小杰同学（爱学习版）1年前
上课犯困怎么办？ 大家一定一定要好好睡觉，不要丢了西瓜捡了芝麻。#高效学习 #高中
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2487
vv就是我啊2周前
这个真的好玩！还特别打发时间！
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1099
帅气男大6月前
上课犯困，注意力不集中，早读老是打瞌睡怎么办？最近有很多同学私信问主包这个问题，那主包来讲一讲我对于这种情况的看法吧，其实我觉得大家犯困，打瞌睡很正常，主包高中的时候也是这样，大家想想，我们高中学习时间辣么久，怎么可能不累不困，但是克服的方法其实也是有的，但这个东西比较看个人，你要有足够的内驱力。那内驱力是什么，就是你得有目标，主包当时其实目标院校也没选好，脑子里面就只想着提分提分，我要高分来，然后努力学习，主包高三能提分，就是因为主包当时很少很少犯困，也不怎么开小差，除非真的真的忍不住，在学校的大部分时间主包都是在学习的，大家如果没有心仪院校，那也可以先把提分作为首要目标，把别的心思都往后面放一放。防困从具体行动上来说，比如早自习犯困开小差怎么办，主包的做法是起床用凉水过脸，然后早自习背书的时候站着背，我当时背书是让全身都动起来 ，就小幅度扭一扭，这样就不会因为站着不动然后发呆，早自习大家一定一定要打起精神，高效背书，因为早自习时间真的很重要。至于上课犯困，主包觉得吧，语文课英语课小睡一会儿应该也没啥吧哈哈，反正主包有时候真的困就英语课上睡觉，那如果是比较重要的课，上课犯困怎么办？很多人建议站起来听讲，但是其实我个人觉得站起来了我还是会困，而且可能走神更严重，当然，这个看个人，对于有些人来说，站起来可能听课更认真。主包应对困意的做法是困了就吃点东西，因为主包觉得困的时候只要嘴巴动起来了就不会困了，要吃那种带味儿的，比如薄荷糖，柠檬糖这种，吃了真的可以抵御困意。这些就是主要的犯困时段了，还有就是，上课注意力不集中怎么办，主包觉得，只要你的思路跟着老师走，最好是思路走在老师的前面，多多思考，这样的话，听讲就不会犯困。而且咱们还是需要内驱力，得强迫自己尽量融入课堂，那如果实在是听不进去怎么办，那就听也罢，状态都这么差了，听不进去坐在那里浪费时间也是没用的，建议在这个时候大家就去写写题，看看书，自己过知识点，实在忍不住睡一会儿也没啥吧，没必要过于强迫自己，主包还是那句话，怎么开心怎么来，心态最重要了。#高中生 #高三 #犯困 #技巧
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2646
鹿屿游戏4天前
上课不许睡觉##抖个腿子 ##抖音小游戏 #万万想不到 #游戏日常 #脑洞大开
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
Feel.2周前
有它小孩子都变自律了大学到幼儿园都可以用 #闹钟 #时钟 #智能时钟 #闹钟铃声 #学生专业闹钟
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
淇柠6天前
大淇喝了快3盒了，她之前早上上课容易瞌睡，现在好多了，初三了，晚上睡觉晚，白天很容易😪啊，注意力不集中啥的，这时候给她补充一下，时间紧任务重啊！#好物推荐分享 #史达德
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
趣玩育儿日记2周前
不熬夜、不放弃运动，成绩照样名列前茅#学习方法 #学霸养成 #育儿干货 #时间管理
00:00 / 05:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
小福老师教播音1周前
艺考生信我！这三招让碎片时间价值翻倍 排队/午休/睡前刷手机的时间 正在偷偷溜走？！⏳ 教你无痛捡起每天2小时： 1️⃣ 让耳朵泡在新闻里的耳濡目染法 2️⃣ 闭嘴也能做的口腔肌肉秘密训练 3️⃣ 睡前大脑构建评述框架的黄金10分钟 👉关注解锁更多艺考狠招 #播音艺考 #上岸秘籍 #艺考冲刺 #碎片时间利用#内容过于真实
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
毕老师·守望时光2周前
初高中学生的家长注意了，抓住中午“黄金半小时”，就能拯救下午课堂！尤其到了初三和高中，凡是孩子说中午不困的，基本都是骗人的，他中午贪玩，下午去学校睡觉！#经验分享 #高考 #老百姓关心的话题 #高中生活 #家庭教育
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
克勤闲不住！无广合集版！3月前
当你是班里的概念神#意想不到的结局 #搞笑 #一人分饰多角 #万万没想到 @克勤闲不住
00:00 / 05:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞861
甘州在线1周前
老师都推荐的锻炼专注力小游戏，便携益智可以很好的打发孩子时间#舒尔特方格 #舒尔特方格训练 #专注力练习
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
一生平平安安4天前
半夜不睡觉 。打发时间的最佳姿势 。
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
艾伊1周前
#控笔练习 #专注力 孩子上课不专心，注意力不集中，可以试试这套魔法线条游戏书，#启蒙早教
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
康源的美好生活4天前
学生上课爱睡觉怎么办，班主任“花式”解决学生爱睡觉的习惯😆，爱犯困睡觉的学生有福了，让班主任也给你提神醒脑吧！#记录校园生活 #搞笑 #班主任日常 #我要上热门🔥 #可爱的学生
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
孟元｜综合干预拒绝上学厌学｜婚姻情感咨询2月前
防止青少年报复性熬夜#青少年 #青春期 #家长必看系列 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
可爱多1周前
长假收心难？试试这3招搞定节后“上学综合症” 帮娃快速收心的3个关键步骤： ✅ 调整作息：提前1-2天固定睡觉时间（比如8点半入睡），把生物钟调回上学节奏 ✅ 整理准备：和娃一起收拾书包，检查作业、备好水杯等物品，提前做好上学准备 ✅ 唤醒状态：上学前复习简单知识（如唱首学过的儿歌），让大脑快速“切换模式” 用简单的小方法帮娃告别节后懒散，你家娃收心时都有哪些小技巧？ #亲子 #养娃 #育儿 #育儿日常 #亲子互动
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
女皇剧场3月前
学生上课睡觉被威胁开除 #加油吧！高考少年 #女皇剧场 #新热短剧
00:00 / 05:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
一碗橘汁3周前
戒掉手机瘾 istj沉浸式打发时间#女大日常 #日常分享 #宿舍#独处
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小北妈的妙妙屋4周前
老师推荐的锻炼专注力小游戏，便携益智可以很好的打发孩子时间#舒尔特方格 #舒尔特方格训练 #专注力
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小肥玲酱🥯2月前
上大学无聊的时候该干嘛好呢？！#日常唠嗑 #做自媒体 #学剪辑 #大学生 #大专生
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2944
动画梦工厂 🔔3周前
#星际精灵蓝多多 #00后回忆 #动画片 如何上课才能不打瞌睡？瞌睡拳王
00:00 / 07:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
糯米要爆爆✨2周前
孩子注意力不集中，总是坐不住~可以给他玩这套魔法连线游戏！既能锻炼孩子专注力和思维能力！#专注力训练 #益智游戏
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
吉吉爆💥2周前
超实用的宿舍好物分享，小吉吉住宿多年经验之谈#好物分享🔥 #种草 #宿舍好物
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
焓宝爱吃糖4天前
求上课不睡觉教程🥺
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
不李小姐5天前
#记录成长过程 #萌娃搞笑日常 睡前仪式感💤 为了不睡觉，各种花样都来了😅
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
小伯通2周前
孩子注意力不集中，总是坐不住，可以给他准备这套魔法连线游戏，锻炼孩子的专注力和思维能力!# 专注力训练 #专注力 #连线画 #画画本 #涂色本 #幼儿园
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
辽宁单招兜底校长4天前
上课天天睡觉不如换个赛道#启鸣单招 #辽宁单招 #辽宁 #单招 #专科
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
小雨-课件看主页2周前
厉害的班主任内驱力班会这样开！效果拉满 内驱力主题班会，完整版ppt42页，可以编辑修改。每一次咬牙坚持，每一次挑灯夜读，都是在为自己积累资本-“我可以”的信心和底气。 #主题班会 #班级管理 #新手班主任干货 #内驱力
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
初中数学大头老师（教学习方法）3年前
上课犯困？5秒钟让你快速清醒#希望能帮到你 #期末考试 #提神醒脑
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞5246
Jaden黄老丝6天前
日常分享～#vlog日常 #生活日常 #日常vlog #中职教师 #拍摄日常
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
🦌鹿威廉🎄William3年前
6⃣招教你上课不瞌睡！#学习方法 #上课睡觉 #创作灵感 @DOU+小助手
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1604
笛虎小豆包2周前
学生熄灯后不睡觉还在讲话？怕影响学生第二天上课？ 还在用宿管巡查方式吗，其实一个对讲就可以在设置的时间段对声音进行检测。 例如11点熄灯后，学生还在讲话，就可以自动报警到宿管那里进行提醒。 #分贝 #说话 #学校 #对讲 #SIP
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
中医儿童脑病康复名家单海军2周前
#抽动症 #家长必读 #儿科专家单海军 #中医 #分享
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
精神心理科简文佳6天前
孩子抑郁焦虑失眠，简医生在线教“破局”！ #中医 #焦虑 #失眠 #精神科 #简文佳
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
糕糕和她的朋友们4年前
特“困”生福利：学霸们怎么做到上课不犯困？#上课睡觉 #困 #提神醒脑 #学霸
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞3171
泥巴坨坨o（爱豆教师版）1月前
新教师怎么讲开学第一课 沉浸式体验新学期第一堂课 超长 新教师不会讲课的可以来看看 所有学科均适用 没有当老师的朋友也可以听一听 比较催眠😵‍💫放假以为自己不会讲课了 原来戴上小蜜蜂我自己就会讲了🥲 第一步：明确课堂纪律、用具要求 第二步：介绍自己所教学科 结合史实与生活实际 第三步：选举课代表小组长配合自己管理 #开学第一课 #开学前的精神状态 #初中 #爱豆教师 #课堂实录
00:00 / 10:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
百淼里图书专营店3年前
今天给给大家分享几点，上课不犯困的小妙招
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
总而言之你特别的可爱4天前
那些我舍不得的 你都舍得#talkmaker #捡手机文学 #捡手机 #代餐 #bg
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1723
理小理在新西兰1周前
3年了我终于有了6小时的自由时间！ #vlog日常 #纪录美好生活
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞5113
冯老师心理树洞7月前
孩子上课睡觉怎么办？90%的家长方向搞错了 #家长必读 #上课睡觉 #孩子教育
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
徐坤你看我6月前
聪明的高中生#你有数学贵卡吗 #如何打发时间#水宝宝#许愿瓶
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞334

简介:

您在查找“上课不睡觉怎么打发时间”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-13 06:38

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: