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忙人吴1年前
柚子皮应该是每个江西人都吃过的吧？如果你是外地来江西做客的也应该尝尝柚子皮#美食教程 #腌制柚子皮
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林立的水果1月前
无论如何，不要把柚子皮里的油胞沾到果肉上！会很麻很苦的！ 各位同学剥柚子时注意啦！一刀切开时，如果刀上的柚子皮油脂（油胞）沾到果肉，那块果肉就会发苦发麻。所以请尽量避免果肉接触白色内皮和油胞。这批柚子很棒，除了极个别的干水果，没啥可挑剔的了，但数量不多，手慢无！坏果和干水果请找我售后。
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746438862053年前
柚子皮的妙用你知道吗？#老年生活#废物利用#简单实用小技巧
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厨小花2周前
柚子皮不知道怎么吃？试试像我这样腌制，嘎嘎好吃 #乡村味道 #抖音美好丰收节 #抖音新农人 #星农人星乡村 #丰收中国2025
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梅姨觅食记6天前
柚子皮能不能做成美食来吃？ 检测一下#创作者中心 #创作灵感 #创作者扶持计划 #食品安全 #原创作品
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是馒头妈呀～1周前
柚子浑身是宝，吃完的柚子皮不要扔了，像我这样做，软糯香甜又好吃#柚子糖 #原来柚子瓤还可以做成软糖 #解锁柚子的隐藏吃法 #抖音美食推荐官🔥 #美食
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鑫鑫源石锅鱼官方号3天前
柚子皮你们吃过没？我是第一次吃#美食分享一下 #分享美食分享快乐😋 #太香啦
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👩‍🏫张园长1年前
张园长的上班日常——柚子糖 吃柚子的季节啦，柚子皮也可以很好吃哟～ 香香软软的柚子糖，赶快试试吧！#张园长的上班日常 #幼儿园 #柚子 #食育课 #柚子皮
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可到（酱油哥）7月前
没想到柚子皮也能吃，你们吃过嘛？#柚子皮 #省饭课代表
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小伍婆婆爱生活（小伍14号早8点国货安踏3天前
柚子这么煮真的比猪肉还好吃 我蒸好给小闯他们吃，都说很香，小闯还说学会了要做给公公婆婆吃#柚子皮 #美食 #柚子做的美食 #日常 #婆媳 @小伍14号早8点国货安踏大额补贴钜惠来袭
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何可人1月前
#分享生活小技巧 #我是美食创作者 秋冬季节柚子是个宝 果肉可以直接吃 但是柚子皮也有妙用呢 喜欢的可以按照视频做起来吧
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一碗人间烟火1月前
遍布通气孔的柚子皮，善于吸附其他食材的味道#柚子 #老广的味道 #舌尖上的美食  
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凯歌水果店1周前
巴掌大的柚子你们吃过吗！ 这种柚子皮是最薄的，皮薄如纸，果肉满满，而且果肉也比较软嫩，水分比较足，你们要记住柚子不是越大越好吃哦！​​#柚子​ ​​#小柚子​ ​​#巴掌大的柚子​ ​​​​#蜜柚​ ​​#福建平和蜜柚​ ​
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大树的乡村生活1月前
酿柚子皮！九成的两广人都没有吃过的小众美食！ 喜欢的如吃山珍，不喜欢的如吃海绵！#农村生活 #农村美食 #特色美食 #柚子
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先平3天前
柚子是一门好东西，把它切开，里面的柚心吃起来又甜，还能养胃，外皮还能做一道美味，现在我来做道美味的柚子皮，吃起来又香又开胃
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小叮厨房4天前
柚子皮做菜竟然还那么好吃 中秋过后吃剩的柚子皮不要丢掉，跟着小叮做这个解腻消食的烧肉焖柚皮，，软绵入味，吸收了精华，真的比肉还要香#柚子皮 #普通的饭菜都是家的味道 #粤菜 #家常菜 #小叮厨房
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榴莲奶芙🐾4天前
柚子很多人都是吃肉，但是很多人不知道柚子全身都是宝，今天分享柚子两吃的做法#柚子糖做法 #柚子糖
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明玥美食11月前
柚子皮不要再扔了，这样简单一做，价值瞬间翻倍，大人小孩都爱吃
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吉安膳缘素火锅—温柔3天前
素炒柚子皮#素炒柚子皮#你吃过吗 #柚子皮#跟着抖音做美食 #美食制作分享
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我是江西向日葵4天前
南昌特色柚子皮 简单又好吃 赶紧做起来吧#南昌特色柚子皮
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康康一顿吃3周前
可惜你不是江西人，你不知道这柚子皮有几好恰！#柚子皮#江西小炒#iPhone京东以旧换新更便宜
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江姥姥在农村4天前
今日分享江西特色美食柚子皮，姥姥终于出教程啦#我的农村生活 #特色美食 #新农人计划 #农村美食记录生活
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中年少女学做饭3天前
#创作灵感 金秋限定凉拌柚子皮#太好吃了 #强烈推荐
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退休二人组5月前
广西容县，不愧是沙田柚之乡，柚子皮做菜很得分喔 #广西美食 #抖音五一吃喝玩乐节 #旅行vlog #抖音首届好好吃饭大赛 #好好吃饭大赛
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何厨美食分享3天前
又到了柚子大量上市的季节了，一个柚子两种吃法，难怪老话常说，柚子浑身都是宝。特别是入秋天气转凉，嗓子经常会不舒服，不管是老人还是小孩都可以经常做来吃，好处非常多，#柚子两吃 #柚子茶 #柚子糖 #清热润肺 #美食教程
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舌尖江西1年前
柚子皮怎么做好吃？不如尝尝我们江西的柚子皮蒸肉做法！#柚子皮 #江西美食
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百草小讲堂4天前
听故事讲中药，今天讲柚子皮的故事#中医文化 #健康养生小知识#古代传奇草药#传统中医智慧#每日更新
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老韦5天前
柚子皮的医用价值主要体现在传统医学应用和现代研究支持的辅助功效上，核心价值集中在理气化痰、抗炎抑菌及辅助调理代谢等方面。 一、传统医学中的核心功效 在中医理论中，柚子皮（又称 “柚皮”“橘红”）性温、味辛甘苦，归肺、脾经，核心医用价值有三点： 1. 理气化痰止咳：可缓解痰湿或风寒引起的咳嗽、痰多、胸闷等症状，常与生姜、陈皮搭配煮水，帮助稀释痰液、舒缓呼吸道。 2. 健脾消食化积：其含有的挥发油能刺激消化液分泌，改善食积、腹胀、食欲不振，尤其适合饭后腹胀或消化不良人群。 3. 散寒燥湿：对寒湿困脾导致的舌苔厚腻、肢体困重有辅助调理作用，传统中也用于缓解轻微风寒感冒的恶寒、鼻塞症状。 二、现代研究支持的辅助作用 现代药理分析发现，柚子皮含挥发油（如柠檬烯）、黄酮类、果胶等成分，具备以下潜在医用价值： 1. 抗炎抑菌：挥发油和黄酮类物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有一定抑制作用，外用煮水清洗可辅助缓解皮肤轻微炎症或瘙痒（需注意皮肤过敏测试）。 2. 辅助调节代谢：果胶成分能延缓糖分吸收，黄酮类物质可能帮助调节血脂，但其作用温和，不能替代药物治疗，仅可作为健康饮食的补充。 3. 抗氧化：含有的多酚类物质可清除自由基，有一定抗氧化作用，对皮肤氧化损伤有轻微保护效果。 三、使用注意与限制 柚子皮的医用价值存在明显限制，需注意两点： 1. 不可替代药物：其功效以辅助调理为主，对咳嗽、消化不良等仅能缓解轻微症状，若症状加重或持续，需及时就医。 2. 禁忌人群：柚子皮含少量与药物相互作用的成分，正在服用降压药（如硝苯地平）、降脂药（如他汀类）的人群，需避免大量食用，以防影响药效。 综上，柚子皮是兼具食疗与辅助医用价值的天然材料，适合日常轻微不适的调理，但需理性看待其功效，避免夸大使用。#中草药#中药#识百草#每天认识一味中药
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陈哥4天前
柚子皮的医用价值主要体现在传统医学应用和现代研究支持的辅助功效上，核心价值集中在理气化痰、抗炎抑菌及辅助调理代谢等方面。 一、传统医学中的核心功效 在中医理论中，柚子皮（又称 “柚皮”“橘红”）性温、味辛甘苦，归肺、脾经，核心医用价值有三点： 1. 理气化痰止咳：可缓解痰湿或风寒引起的咳嗽、痰多、胸闷等症状，常与生姜、陈皮搭配煮水，帮助稀释痰液、舒缓呼吸道。 2. 健脾消食化积：其含有的挥发油能刺激消化液分泌，改善食积、腹胀、食欲不振，尤其适合饭后腹胀或消化不良人群。 3. 散寒燥湿：对寒湿困脾导致的舌苔厚腻、肢体困重有辅助调理作用，传统中也用于缓解轻微风寒感冒的恶寒、鼻塞症状。 二、现代研究支持的辅助作用 现代药理分析发现，柚子皮含挥发油（如柠檬烯）、黄酮类、果胶等成分，具备以下潜在医用价值： 1. 抗炎抑菌：挥发油和黄酮类物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有一定抑制作用，外用煮水清洗可辅助缓解皮肤轻微炎症或瘙痒（需注意皮肤过敏测试）。 2. 辅助调节代谢：果胶成分能延缓糖分吸收，黄酮类物质可能帮助调节血脂，但其作用温和，不能替代药物治疗，仅可作为健康饮食的补充。 3. 抗氧化：含有的多酚类物质可清除自由基，有一定抗氧化作用，对皮肤氧化损伤有轻微保护效果。 三、使用注意与限制 柚子皮的医用价值存在明显限制，需注意两点： 1. 不可替代药物：其功效以辅助调理为主，对咳嗽、消化不良等仅能缓解轻微症状，若症状加重或持续，需及时就医。 2. 禁忌人群：柚子皮含少量与药物相互作用的成分，正在服用降压药（如硝苯地平）、降脂药（如他汀类）的人群，需避免大量食用，以防影响药效。 综上，柚子皮是兼具食疗与辅助医用价值的天然材料，适合日常轻微不适的调理，但需理性看待其功效，避免夸大使用。#中药#中药材#识百草#每天认识一味中药
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海豚探科普1周前
记住这个配方！你家的柚子皮再也不会扔了，Q弹清甜超好吃！#上热门 #科普 #涨知识 #柚子糖 #美食教程
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胡姐姐日常2周前
柚子皮糖 吃完柚子的柚子皮不要扔了，像我这样把柚子皮做成柚子皮糖，还是小时候的味道，吃起来有柚子的清香糖果的青甜，没有任何添加做法简单 #柚子皮糖 #柚子皮
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丽丽的山野味2周前
江西特产柚子皮的做法，现在正是吃柚子的季节，大家这个柚子皮可不要扔掉了哟，这个是一个好东西，这样简单加工一下就可以变成一道美食#江西柚子皮做法
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吉安公牛徐哥2月前
这个柚子皮，可以酱着吃，炒着吃，蒸着吃，拌着吃……#纯天然绿色食品 #真材实料出好味道 #手工美食 #舌尖上的味道 #小时候味道 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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焦作广播电视台5天前
又到了吃柚子的季节，皮薄肉厚，果肉粒粒饱满，汁水充盈！好吃到停不下来！#柚子 #柚子皮 #柚子的营养价值 #柚子柚子切克闹 #应季水果
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周先生1年前
又到了吃柚子的季节，柚子浑身都是宝，这样一点都不浪费，一个柚子两种吃法大家快去试试#柚子 #蜂蜜
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二三里-人物1周前
又到了吃柚子的季节#柚子 #柚子皮 #柚子的营养价值 #柚子柚子切克闹 #S
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食刻日记2周前
又到了自制柚子皮蜜饯时间了，超解馋的健康小零食 #柚子糖 #柚子 #热点 #零食推荐 #亲手制作
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(90后二胎宝妈)小月亮妈妈1月前
#抖音美食创作者 #江西特产柚子皮 #好吃到停不下来 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 好吃的停不下来
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小昭厨房6天前
秋天是吃柚子的季节，分享一个吃柚子不吐皮的吃法。#柚子#柚子两吃
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浙江卫视超燃美食记1年前
#南昌人居然用西瓜皮和柚子皮炒菜 #超燃美食记 第三季，@M孟佳J @单敬尧 Nick 在家常菜馆里吃到了用西瓜皮和柚子皮制作的菜品，两人纷纷被菜品奇特的口感惊讶到～
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翠姐爱美食4天前
一个柚子，两种吃法，难怪奶奶说柚子全身都是宝，柚子茶酸甜可口，柚子糖软糯香甜，真的是一点也不浪费！#一柚两吃#蜂蜜柚子茶 #柚子糖 #在家做美食 #柚子
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醛不怕（除醛指导）5月前
咖啡渣茶叶梗洋葱柚子皮可不可以除甲醛，新房怎么科学除甲醛 咖啡渣茶叶梗洋葱柚子皮可不可以除甲醛，新房怎么科学除甲醛#除甲醛#科学除甲醛#除甲醛谣言
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百草研究所1周前
林黄橘柚重 渚白蒹葭轻 #柚子皮 #柚子 #中药故事 #中药材故事 #中草药知识
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Hello不理酱5月前
好幸福的味道！！！！建议全国推广！！！ #小众水果 #流量密码 #谁懂这一口的好吃程度 #测评 #蒲桃
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柚子叶1周前
柚子杀手#柚子 #柚子皮 #酸甜 #新人吃播
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三岁学中药2周前
#原创视频 #民间故事 #中药材 #柚子皮
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我叫孙沐沐2周前
#日常分享 #看过来 #抖音推广 再也不敢啃柚子皮了😭
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jm.jian6天前
南昌凉拌柚子皮#强烈推荐 #好吃到停不下来 #美食教程 #在家做美食 #我的厨房日记
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一定会去减肥的阿睡睡3年前
奇怪的果脯增加了！百香果皮和柚子皮做的哈哈哈#食音 #解压 #美食 #声控 #沉浸式
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刘冰冰的日常6月前
网上那些很火的奇葩水果测评 今天也是现买现吃上咯 #水果 #测评 #奇葩水果#
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喜提喜茶🐴4月前
辣度正常的小菜铺，从小吃到大的味道。位置很好找，就在船山路老三样对面，南昌本地朋友来家里吃到会要链接的程度。经常有朋友来南昌玩，想带点特色小吃回去，我都会推荐这家的碎碎萝卜干，想要包装好看点的还可以自己买玻璃罐装，主打一个花小钱办大事。#南昌探店 #老南昌小菜铺 #船山路美食
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李狗派4天前
饭缩力下饭菜测评（日本） #日本下饭菜 #抖音美食推荐官
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华哥美食馆乔乔-批发零售招团长3天前
纯手工柚子皮糖
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萍踪四季3月前
马皮包，你们在野外遇见的话会不会采回家吃呢#农村美食记录生活 #菌子的季节 #马勃 #新农人计划 #把农村的日子过得有声有色
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天香果园迎宾大道5天前
红心蜜柚9.9米/一个#天香果园 #柚子皮
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董董纪枫4天前
蜜柚#水果 #三红蜜柚 #红心柚子 #好物推荐
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祥云普照陈先生1周前
#生活小妙招 #应季水果
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灯泡2周前
吃饭了 简简单单家常菜#家常便饭 #抖音美食创作人
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易小董1周前
炒柚子皮（上）
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嚼月小厨2周前
柚子茶，糖#美食教程 #强烈推荐 #美食视频 #抖音美食教程
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