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祺祺的觉察之旅4月前
一条视频讲透空虚感为何产生 如何无痛接受空虚感 #成长 #心理 #深夜emo
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嗨嗨平常心4月前
一个巨巨巨有用，摆脱孤独感的小tips！#享受孤独 #爱自己的一百种方式 #输出型爱好#恩雅sonic电吉他 #电吉他
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我是大兴3月前
如何解决内心的空虚感？——心流。 心流变成常态，是一种接近圣贤的生活方式。#焦虑 #心流 #向内求 #高能量 #自律
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心理导师王愚3月前
精神的贫瘠，是一种对内在世界的忽视，是对自身独特价值的低估。#心理学 #内心空虚 #孤独 #缺爱 #心理疗愈
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lhyyy2月前
上海交通大学准大一学生｜高三心态全攻略 准高三的同学们： 这个盛夏过后，你们即将迎来高中最后一个阶段。或许焦虑、或许迷惘、或许恐慌，不要怕🙅。高三很苦，你会在一摞摞试卷中彷徨，在一个个夜深人静的夜晚焦虑的睡不着，在一次次摇摆不定的模考里失去信心；但高三也同样很酷，有一群陪你欢笑流泪为了同一个目标奋斗的同僚、有一群和你站在同一战线的可爱的老师、有一颗为了梦想付出一切的赤子之心！ 借用人民日报的一句话：遇见、获得、失去、成长、释怀、完结，我与旧事归于尽，来年依旧迎花开！ #高三#高三心态#高考#考试心态#考试
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成长书库2月前
经典书籍《成瘾》深度解读：摆脱成瘾，找回内心的平衡和安宁！ 一个残酷的事实：你可能也是“瘾君子”。 每天控制不住刷手机、熬夜追剧、报复性购物？这不是意志力薄弱，这是我们原始的大脑，在对抗一个算法比你更懂你的世界！ 这期视频，深度解读《成瘾》，帮你讲透你的大脑是如何一步步被手机和算法“绑架”的。看完你将学会如何夺回人生的掌控权。#成瘾 #个人成长 #心理学 #好书分享 #精读好书
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春哥心理疗愈3月前
远离空心病#空心病 #内心力量 #自我成长
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地锅鸡（已offer版）3月前
准大一暑假无聊？来做3件事悄悄为大学铺路 #高考 #高三暑假 #志愿填报 #旅游 #打工人带你填志愿 #高考生的精选
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叙言叙事6月前
一个人感到空虚，是内心能量正在缺失的表现#女性智慧#个人提升#冥想#读书会#心理咨询
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郑在觉醒3月前
焦虑时代，如何更好的活出自己？#认知觉醒 #强者思维 #个人成长 #知行合一 #知识分享
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应徐翔的心理空间6月前
心理学越学越空虚？你可能掉进自嗨模式！真正的内在成长需要阳光 👉 自嗨式养育的陷阱 ✅ 过度依赖兴趣培养，陷入自恋闭环 ✅ 拒绝人际互动，生命力无法流动 ✨ 科学养育公式 自我觉察+ 人际互动+ 世界探索= 生命力升级 #内在蜕变营 #应徐翔 #满月心理 #内在缺爱到圆满 #爱上完整的自己 #爱人 #家人 #大女主 #事业女性 #独立女性 #职场女性 #缺爱 #亲密关系 #依恋 #安全感 #女性力量 #情感 #女生必看 #女性成长 #自我成长 #爱自己 #原生家庭 #人格独立 #强者思维 #更好的自己 #心理学 #焦虑 #祛魅 #蜕变 #逆袭 #成长 #变强 #正能量 #情感树洞 #人生 #吸引力法则
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硬核校长｜26届专业测评4月前
高考后空虚的日子该如何度过？空虚个屁！你忙到飞起
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潜意识空间-方世彬5月前
睡前20分钟｜化解内心孤独感的冥想练习 #催眠 #冥想 #正念
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哈尔滨爱德高三冲刺集训2周前
高中生缓解压力的6个方法！ #高中生缓解压力 #哈尔滨高考集训营 #哈尔滨艺考文化课 #哈尔滨爱德教育 #哈尔滨高职单招
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艾达阿姨Ada2周前
很多人以为多读书、多旅行，就能填满内心，但依旧会觉得空虚和迷茫，真正能带来持久充实的，是输出、而不是消费。#输出型爱好 #消费型快乐 #个人成长 #空虚感 #成长思维
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黑姐2月前
当内心空虚寂寞冷的时候，更多的只是想找个能提供情绪价值的人，发泄自己内心压力的方式#女生必看 #夜场 #情绪价值 #自控力 #恋爱脑
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毛毛雨6天前
高三控制不住玩手机就看一遍#高中 #高考 #高三 #高考加油站 #高考倒计时
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摄氏度3月前
高中干货分享第二期（下！）选科篇 高中选科大家一定要谨慎 坚定自己的内心 我提供的建议也仅供参考 大家谨慎听取意见 评论区回复疑问也可以私信我#高中选科 #高中干货分享 #学姐有话说 #家长误区
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赣州广播电视台5年前
#高考 #金榜题名 后高考心理之考后空虚迷茫怎么办？ @中国教育新闻网
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兔子🐰老师👩‍🏫3周前
高三前期如何积累，到了后期才能大幅度提升？#高三如何逆袭 #高三规划 #应试技巧提分 #高三生家长必读
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晋城志愿填报张老师4月前
#高考#晋城##暑假。高三的暑假应该做点啥？
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爱喝酸奶的心云4月前
高考后的暑假怎么过？浙大学姐的准大一指南！ 祝大家毕业快乐！金榜题名！ 高考完的暑假，这五件事，帮你打开新世界的大门～ 下期视频想听什么，可以发在评论区哦！ #2025高考 #高考 #高三 #高考结束 #准大一新生
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致良知6月前
高考之前 学生压力非常大 必要的解压才是孩子一飞冲天的动力 今天给大家说几种解压方式 家长可以直接照做，让孩子释放压力#2025高考 #高三家长必看 #高考加油站
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古今鉴略4周前
你是否被外界情绪所左右？王阳明教你如何修炼“心外无物”，掌控内心，创造理想人生！ #王阳明 #心外无物 #内心平静 #掌控自我 #人生掌控
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楚楚老师升学规划3天前
如何陪孩子走过高三？做到这三，你一定会收获一个不焦虑的高三～(三)允许崩溃，及时疏导#高考 #高考志愿填报#家庭教育#知识分享
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一姐心理话4天前
走出空虚，从承担当下开始 #情感心理 #个人成长 #空心病 #人生感悟 #智慧人生
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峰学未来李响老师8月前
听张老师讲的小道理 很多孩子对学习还是比较抵触的，内心驱动才是最重要的，尤其是高三的孩子们，此时不搏，更待何时？#张雪峰 #升学规划 #家长必读
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立远说高考6月前
如何克服失眠和焦虑 #高中 #高考 #初中 #失眠 失眠在很多时候都是自己内心过度的自我暗示，所以还是慢慢学习，慢慢规划，让自己忙起来！
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哲一生涯规划何学长1周前
#哲一生涯规划 #高考加油 #高三 高三学生如何适应
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升升爱生活3天前
如果你读了很多书，报了很多网课，但是内心依然觉得空虚，焦虑，那你不妨看看《认知觉醒》这本书，这本书的作者也是碰到了这种情况之后通过大量的学习反思写出了这本书。我觉得如果你也有类似的情况，可以看看这本书#认知觉醒 #认知提升 #认知思维 #书籍推荐
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向阳生长5月前
物质越丰富，内心约纠结，一起来学习丰盈内心的方法吧#每日分享 #每天跟我涨知识 #日常唠嗑 #女性力量 #涨知识
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慢活心理思俊1年前
心灵“空虚”时该怎么办
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小薇笔记5月前
临近高考的家长嘴上说着，不焦虑、顺其自然，其实内心真实的想法只有自己知道。做梦都是考试、分数，这两天手心泛红、发烫，Ai 查阅了一下，可能是饮食、睡眠、焦虑所导致的。偶尔听到小薇顺口而出：“好紧张”！我的心会不禁的一惊，然后又想方设法的去安慰她。数着日子，数着数着，就要迎来“1”字头了，期盼着、紧张着、害怕着……#高中陪读的日子 #高考倒计时#高三
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刘轩谈心理6月前
家有高三娃，如何帮他们减轻精神压力？ #亲子教育 #亲子沟通 #家庭教育 #高三
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@龙校长｜成都卓元高考1周前
@@龙校长｜成都卓元高考 想要提高学习，就需要强大的屏蔽力，屏蔽手机，屏蔽外界干扰，如何做到？今天给大家讲两个直接有效的方法？ #高考 #学习方法#高中文化课培训 #复读 #高三家长必看
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物理庞老师1年前
高考在即，高三学生因为淡定不慌，所以内心慌慌，他到底慌了，还是没慌#高考 #2024高考 #高考前的注意事项 #金榜题名 #高考热门话题
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PingAnZiJun1周前
内心空虚该怎么办
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756天前
高三充斥着焦虑，内耗的一年会经历成绩的大起大落，会一次次在内心质疑自己，但一定要明白一个道理，只有不断努力才能获得好的结果，一定要保持一个好的心态，高三拼的就是心态，千万不要被一时的情绪打倒，不要厌学，可以想高考过后的生活，高三真的会变好多好多，即使成绩现在不理想，也不要自暴自弃，内心只给自己一个念头，我一定行我就是主角#学习#家长必读线上教学#高中生
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实战家庭教育1周前
高三突然不上学，就按这三步解决
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九九医博士3周前
又颠又丧 伤害他人是一场围猎游戏，是空虚的人想用力量感弥补内心的空洞 #空虚的心
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飞鸿升学规划1周前
孩子情绪像过山车？一点就着，怎么办？ #高三 #高考 #家长必读 #高三家长必看 #高效学习 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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一田一席谈4月前
孩子高三厌学，做为心理咨询师的我怎么办？ #一田一席谈 #高考 #升学选专业 #高三厌学#情感心理
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三多同学3月前
对谈蔡康永：有野心却很懒？两招杀死拖延症！刷到的人下半年开挂 如果你内心不甘于平庸，同时又懒惰吃不了自律的苦，这期视频一定可以帮到你！欢迎来到《三多•贵人介绍所》，我将邀请100位我钦佩的贵人，通过和他们的对谈揭露成功者的思维方式，为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气和方向！ 本期嘉宾：著名主持人、作家——蔡康永 本期话题：有野心却很懒？两招教你杀出重围！ ①如何告别“清醒的摆烂” ②两招杀死拖延症 ③警惕“完美主义陷阱” ④ 如何克服“遇到优秀的人就自卑”的心理 #拖延症 #自我提升 #认知 #自律 #逆袭
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@军哥讲提分1周前
高三党如何高效复习？秘诀都在这里 #高三复习 #冲刺阶段 #高效学习 #精准复习 #高频考点
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刘老师教育导航5天前
#高三家长必读 #知识分享 怎样激励高三孩子积极学习#家长教育 @DOU+小助手
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妙信师兄 禅修智慧和佛曲唱颂1周前
独处时心烦意乱？《心经》早就点明关键 “心无挂碍，无有恐怖” 每天闭目听呼吸三分钟 让外散的心神回归当下 这不是浪费时间，是给心灵充电 #静心妙招 #独处修炼 #心经智慧 #妙信师兄
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楚楚老师升学规划5天前
如何陪孩子走过高三？做到这三，你一定会收获一个不焦虑的高三～(一)成年人的谈话#高考 #家庭教育 #高考志愿规划#升学规划 #知识分享
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说书人（AI版）2天前
第45集 |“空响模式”：你所谓的努力，可能只是一种高级逃避 #心理 #心理学 #个人成长 #存在主义 #自我察觉
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摸娱大队长2周前
明明画面愈来愈空旷,但空洞的心却被填满了 （原作者：@辉柿 ）#手绘 #高三 #救赎 #治愈 #高中生
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心理暖暖风3月前
上头但不要上瘾！ 谁懂啊‼️那些“上头”后的空虚感｜4步戒掉依赖，找回内在稳定感
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Yotia꩜源流侠1月前
当你做得足够好，却仍不满足 空虚的不是你，是你灵魂的呐喊#自足 #安定感 #女巫养成 #女性情感 #自我成长
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爱学习的桃子学姐2周前
2026届高考生一定要知道！ #高中生 #高三 #学习规划 #高考 #学习经验
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兔子🐰老师👩‍🏫3周前
高三生一轮复习，做好这7点复习引起质变！#高三生活 #高三学习方法 #应试技巧简化答题 #高三生家长必读
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潮汕方言号7月前
高考数学，如何突破？我每天学习一点点，掌握一点点。 听课，听基础课，打基础！ 做题，看答案之后再自己做一次。 不要猜，让自己的心安定下来，你一定可以掌握这个公式！ #高考数学 #潮汕人 #潮汕人潮汕话 #高考 #高中数学
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生椰不拿铁2周前
职高高三生无聊的一天！#vlog日常 #731 #高三 #抽象 #搞笑
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家有好大儿@二儿4周前
高三这一年真的太难熬了，备考、出分、填志愿、送孩子上大学，一切尘埃落定了，父母觉得，解放了，舒服了，现在空虚了吧？孩子不在身边，你连做饭的欲望都没有了，凑合一顿是一顿，幸好我家有二宝，一切照常，七年后，弟弟如果也能考上大学，我和梁爸估计也会过上凑合一顿是一顿的日子，自从哥哥上大学了，我特别珍惜弟弟陪伴我们的时光，可能是我老了😓，所以对于二宝没有要求，一切顺其自然就好#原创视频
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朴回声Echo5月前
家长如何才能唤醒躺平孩子内心的力量？今天我把自己的经历分享给大家。#孩子躺平 #躺平孩子内心 #孩子不上学 #孩子厌学休学怎么办 #孩子自我封闭
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心理研究苑1周前
“空虚非天生，乃心无所寄。正如庄子所言：‘心有定，不随物流。’安定内心，方能充实生活。#心理研究 #自知成长”#心理学 #每日分享
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认知洞见3周前
为什么有些人拼命付出却总是空虚？背后的真相让你震撼！#心理学 #认知提升 #自我成长 财富认知
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孙老师1月前
很多高中同学没有学习动力，是因为他们不知道自己学习为了谁？#哈尔滨#哈尔滨高三#哈尔滨高考
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刘老师提分（试听课）4天前
你是不是也这样：孩子一学习，你就坐立不安？ #高三 #2026年高考 #高中 #高三家长必看 #学霸秘籍
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像风一样～3天前
《高考蝶变》记录了50位高中生的心路历程和学习方法、分享给正在上高中的同学们 #高中 #学习方法 #高一 #高二 #高三
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大朋友高考指南4天前
不唯分数论的“成长课”：老师也是朋友 亦师亦友，高三不只是学习，心理引导也很重要 #高三生活 #校园生活 #教师日常 #复读心理 #大朋友教育
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济南立行小辉老师4月前
高考期间妈妈这样做有助于孩子超常发挥！ #高考加油 #高考考试技巧 #家长必读 #山东高考 #高考
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