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Ethan清醒思考5年前
你知道吗？有时候睡觉也是可以解决问题的#心理学 #酝酿效应 #解决问题 #难题 #涨知识
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燕小眠博士3月前
你有没有过这样的体验：某个问题想破头都想不出来，结果睡一觉醒来，答案突然就冒出来了？如果你以为这只是巧合，那就大错特错了，真相会颠覆你的认知！#知识分享 #涨知识 #健康科普 #睡眠 #育儿
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言值4周前
当对方说'睡了'怎么回？|公式二：冷战解决 “公式二：【先共情 + 再给安全感】 【错误原理】：‘用睡觉当逃避？’是表面攻击，只看到了行为（你睡了），结果必然是冲突升级。 【正确原理】：我们的回应是‘先共情（我知道你没睡，只是不想理我） + 再给安全感（我怕有隔阂，我不要你这样）’。直接绕过表面行为，洞察并安抚对方内心的恐惧（怕冲突、怕受伤），这才是解决冷战的唯一答案。 明天下一条：公式三‘情绪复盘’。”#引导型恋人 #冷战 #沟通公式 #情侣吵架 #言值
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望尘莫及4周前
为什么吵架之后他总能心安理得的睡着？ 因为让他烦躁的问题是你，而不是问题本事，只要把你晾一边让你闭上嘴，他就觉得问题解决了，你的眼泪你的失眠你的内耗，在他看来都是无理取闹。一个能枕着你的痛苦安然入睡的男人，那心里头压根就没有你的位置
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麻辣说说4天前
睡眠比任何都重要 工作、朋友、未来都不及当下能睡一个好觉。 一个人，只有能睡好觉，才有更多精力去面对更多问题，真的。#失眠 #睡好觉的重要性 #生活感悟 #共鸣 #女性健康
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小角爱睡觉2天前
成为一个领域的高手和睡眠的关系#涨知识
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Chen3天前
我知道劝你们早睡你们是不会听的！但还是听听吧！ 都说一个人如果还没有改变一个习惯，是还没意识到这个习惯有多重要！让我来看看有多少人意识到早睡的重要性了！#vlog日常 #早睡 #女性力量 #生活vlog
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大雁讲物理2天前
开普勒三大定律-开一开二 我的右护法又开始睡觉啦#高考 #知识分享 #中学生 #学习 #校园
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潜意识力量3周前
睡前10分钟，偷偷改变你的人生 | 潜意识编程 #睡眠暗示 #潜意识 #个人成长
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蓝梦动漫7月前
哆啦A梦：大雄睡觉能解决任何问题，差点一睡30年 #动漫解说 #动画 #动漫 #哆啦a梦
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仲景穿越了1周前
早睡能解决身体80%以上的问题#早睡 #古法养生 #健康 #我的日常分享
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睁不开2周前
体谅不是迁就 #恋爱心理学 #健康关系
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辛夷师兄4天前
百病不侵的密码 百病不侵的密码，是有一个稳定的好心态，是保持规律的运动，是少吃东西，是多睡觉。传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#传统文化 #中医养生 #中年少女 #养生就是养健康 #公众号辛夷师兄
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阿铁进化论2周前
生活中的小问题要尽早解决 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #思维
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梦琦动漫推荐1周前
睡觉就能解决问题的睡太郎枕头，大雄用它成功化解后山危 机 #动漫#动画 #二次元#哆啦a梦 #我在抖音看动漫
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张大仁6月前
每一次高质量的睡眠，其实都是对生命的修复和升级！ 我们为什么要睡觉？#睡眠 #科普 #涨知识 #失眠 #读书分享
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循仁堂 老王1天前
当你出现睡眠障碍#涨知识 #强烈推荐 #抖音推广 #正能量 #循仁堂
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孙宁玲2月前
健康要适度 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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奕达达7月前
睡眠科普 #睡眠 #改善睡眠 #提高睡眠质量 #科普
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老帽看动漫8月前
大雄睡觉就能解决问题，结果一睡不醒#哆啦A梦#童年动画#动漫
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西安市人民医院（西安市第四医院）3天前
睡觉的重要性，你知道吗？ #失眠 #健康睡眠 #睡眠质量
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蓝白动漫5月前
哆啦A梦:睡觉就能解决问题的睡太郎枕头，大雄用它成功化解后山危机#动漫#动画#二次元#哆啦a梦 #我在抖音看动漫
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韦世亮1周前
催眠和冥想就是给自己的大脑做运动，当大脑的肌肉十分发达后，碰见问题就都能迎刃而解了。我认为：一个没上过学的普通人，如果大脑有强壮的肌肉，他都能制造出飞机啦，碰见问题解决问题，一步步成长，学习
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刘名子（放松版）1月前
吃好睡好，已经解决了60%的问题#缓解焦虑 #入睡困难
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淼淼爱营养5天前
只要不熬夜，一切都会好起来#熬夜 #不要熬夜 #熬夜对身体不好 #熬夜的危害 #熬夜的人一定要看完
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疯癫小崽子2天前
邪修的方法就是见效快，你看我这不是解决失眠的问题了吗？不仅解决了问题，还培养了一个好习惯，顺便让自己一天都变得能量满满
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跑步的朱朱爱读书2天前
《我们为什么要睡觉》伤害你的同时帮你入睡？ 失眠问题真正的解决之道不是靠药物，而是重建自然睡眠节奏：规律作息、减少光线刺激、睡前放松、避免咖啡因与酒精。 这些听起来慢，却能帮你恢复最纯净的“天然睡眠力”。这才是真正的"治本"，而不是安眠药的"饮鸩止渴"。#每天学习一点点 #努力成为更好的自己 #读书笔记 #个人成长 #身心健康
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見贤说3天前
原来我们这一辈子最大的事情就是睡觉#黄帝内经
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灸之道1周前
要想把失眠解决，我们得先了解什么是睡觉。视频较长，可以直接拖动到后面#创作者扶持计划 #健康 #失眠
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草本赞6天前
我们不是猫#养生 #九蒸九晒 #睡觉
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浙大丹妮和她的朋友们2月前
【北大本硕博精神学医生教你入睡好方法】和我的好朋友请教睡觉好方法！北大本硕博医学生十年 省内三甲医院精神科6年 给我们一些专业的小科普知识和建议～ 供参考交流～ 大家会有睡眠问题吗？你们是怎么解决的！#睡眠 #睡眠质量 #精神 #医生 #睡眠好习惯
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私域运营—赖林6天前
很多人觉得熬夜能挤时间做事，却忽略了睡眠的修复作用。睡觉时身体没闲着，大脑会清除废物，免疫力也会增强，这是在为身体 “充电”，可别把熬夜当常态。
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小峰同学（解决恐艾梅）2月前
大实话 直接睡觉就可以！#恐艾 #艾滋病 #恐艾症 #wtkj
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青岛幸运星（聚散家）下午2：17分开播1天前
#上热门 #同城优先推荐#养生#健康#睡觉
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刘惠讲《道德经》《素书》𡿨了凡四训》2天前
睡好能治大半病.#国学智慧 #传统文化 #修心 #黄帝内经
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你笑着，使黑夜奔跑⋆ ☾ ⋆ ⋆ ⋆3周前
课堂睡觉💤要及时沟通引导，找出问题所在解决问题才是最重要的。
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熠方2天前
失眠的原因不在脑子里，而是在心里！解决失眠问题就是与自己和解，放下执念最重要。#中医养生 #健康养生 #失眠
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上官堂3天前
小问题不小定律 #生活
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凡心感悟2周前
答案定律解决方案就在问题本身中
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何楚涵课堂1年前
每个家庭都应有这套漫画版墨菲定律，正面引导解决孩子心理问题，为孩子成长保驾护航！#墨菲定律#育儿#童书推荐
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曲中人1月前
越是担心不好的事发生，它越是会发生。墨菲定律真的这么灵验吗？#墨菲定律 #每日分享#日常分享
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美家乐百货3天前
晚上一个人睡觉总是很难入睡，这款睡觉抱枕，不仅睡得香甜了，还解决了失眠的问题。它的外形很可爱，让人忍不住想抱着它睡觉，而且它采用人体工程学原理，可以很好的保护腰部不受伤害，无论是侧躺还是趴着都很舒服，真的太喜欢了！#睡觉抱枕 #抱枕礼物 #睡觉困难户 #女生必备 #单身小姐姐
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风拂青禾1周前
墨菲定律#墨菲定律是什么 #墨菲定律经典语录
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槑槑2天前
所有的道理我都懂，但理性还是败给了情绪… #睡觉解决一切问题
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心悟灵机6961周前
抓住睡醒时刻，实现吸引力法则！#吸引力法则 #德元#德元人性营销 #德元营销修行
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合口晚安家具谭林1月前
听说睡觉能解决很多问题，到底是不是真的？#原创视频 #懂的人自然能听懂 #上热搜
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小喆1周前
墨菲定律的底层逻辑
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炎选好书1周前
为什么睡8小时=没睡？(三) 第一，学会质疑直觉归因。 第二，寻找科学机制而非表面现象。 第三，接受复杂性，避免万能解决方案。 #好书推荐 #我们为什么要睡觉 #睡眠质量 #睡眠科学 #失眠
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读者悟心3天前
这才是孩子爱看的漫画书《漫画鸭子定律》，教会孩子解决生活当中遇到的问题 #教育孩子 #育儿 #为人处世 #成长智慧 13
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戴戴博士说正念7月前
睡不好觉的根源是消极睡觉思维#心理学#脑科学 #认知 #睡觉
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MSJ-潜力心理3周前
#潜力心理#喀什心理咨询#musajan老师#心理成长
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空出东南方3天前
史上最爽入睡法#失眠 #万万没想到 #日常唠嗑
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夕梦杨文化2天前
恢复睡眠，要懂得慢慢来 #失眠 #焦虑 #修心 #睡眠 #夕梦杨文化
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青山谋略（李老师）3周前
这才是孩子爱看的漫画书《漫画版鸭子定律》，教会孩子解决生活当中遇到的问题#孩子教育#成长智慧#这才是孩子爱看的书#育儿
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机器猫1天前
#知识科普 #抖音二创激励计划 #
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观己正念-好睡眠4月前
千万别被8小时睡眠骗了#睡不着根本睡不着 #睡眠 #入睡困难 #胡思乱想第一名 #睡不着根本睡不着
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半颗糖不甜2周前
为什么你解决不了问题？古德定律的“反常识”钩子：简单＞复杂 #心理学 #自学心理学收获分享
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欢欢吖Kzj2天前
#知识分享 #涨知识 #每日推荐 #国学 #欢欢吖
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清华恶女圈圈圈儿1天前
#世界五大定律 超准的！
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杏林明师学社3天前
#失眠 #睡不着 #多梦易醒 经常睡不着，爱做梦，易惊醒，上方小黄车入手张景明教授的《一病一讲轻松学》书本，解决生活问题的智慧#自学中医 #一病一讲书本
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读者悟心3天前
这才是孩子爱看的漫画书《漫画鸭子定律》，教会孩子解决生活当中遇到的问题 #教育孩子 #育儿 #为人处世 #成长智慧 13
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