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Mack1月前
#以覺為師以覺為醫 大家有没有想過這樣一個奇怪的現象:你看那個流浪漢整天吃著發霉的東西,吃了上頓還没下頓,可是人家臉上油光水滑頭髮還烏黑濃密。你再瞧瞧草原上的那個小野兔,它哪懂得什麼養生啊,但是從生到死都不生病。可是咱們呢,動不動就感冒,各種病痛找上門。 你看古代的皇帝,身邊圍著一大堆專家,吃的都是綠色無污染的好東西。還有全国最好的太醫围著他轉,給他做最好的中醫調理,結果没幾個長壽的,好多都早早的夭折了,這到底是為什麼呢? 其實道理很簡單,你就說那個野兔吧,某一天被老鹰追著魂飛魄散,差點就成了盘中餐。它可不知道這一下會不會讓自己內臟受損?它也没什麼生病的概念,更不會刻意的去調整,但是它發現以前愛吃的草突然不香了,以前不喜歡吃的草反而聞著挺香,它也不明白到底是為啥。於是就順著自己的感覺吃,結果一直活的好好的。它心里可没有那些專家講的营養搭配,也不懂得什麼養生、什麼治病,他就是渴了就喝水,餓了就吃東西,困了就睡覺。吃多少怎麼吃,全凭當下的感觉。 再比如有两個人都得了絕症,一個就特别相信專家,積極的配合治疗可是半年走了,另一個是孤寡的老農民還是個光棍,没錢看病他就這樣想反正也没人管,早死晚死都一樣,結果反而活得好好的。 對此咱們就得琢磨琢磨老子說的那句話了,“出生入死”還有中庸中道中醫里面的那個“中”字到底是什麼意思?其實關鍵就八個字“以覺為師,以覺為醫。”什麼意思呢?就是說當你不再糾結那些你認為對或者錯的東西,你就能找回自己本来的感覺和判断了。那些你一直堅持的對錯的觀念,其實就是讓你煩惱的根源。你要是能把這些都放下,就能重新回歸到那種天然的對身体和生活的感知,反而會更健康!您覺得有道理嗎?
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