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至理名闫4月前
#健康饮食 #黄瓜和西红柿
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烟火气儿1年前
师父和黄瓜干上了，又来一个西红柿拌黄瓜#美食 #就想吃家常菜 #一起学做菜 #普通的饭菜都是家的味道 #抖音美食创作者 #素食
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幸福宝强3年前
1根黄瓜，2个西红柿，简单一做，我家一周吃5次，出锅比吃肉解馋#抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #一起吃饭吧
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澄明七个番茄3年前
原来番茄和黄瓜搭配是错误的吃法，学习到了#番茄#西红柿#食品安全#科普
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志苓厨房6月前
今天晚饭吃西红柿鸡蛋炒黄瓜片和砂锅羊肉片汤！#一口唤醒春天的漂亮饭 #给春天加一把柴米油盐 #一勺料汁响起肚子就饿了 #在家做番茄肉酱芝士焗饭 #西红柿炒蛋
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一一妈咪4年前
大家#减脂期的#晚餐标配是不是都是#西红柿和黄瓜呢？你更喜欢吃哪个#食物热量 #控糖
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先锋鸟小丸子🍬2年前
糖人吃黄瓜和番茄，会升多少血糖？哪个升糖更低？#先锋鸟控糖 #糖尿病 #糖尿病饮食 #高血糖
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德里克的厨房3年前
分分钟搞定一份，低脂、低卡小凉菜，番茄拌黄瓜 我们在减脂期的时候，都会囤很多蔬菜，尤其是这个季节，我冰箱里囤的最多的就是小番茄和黄瓜。 老吃沙拉草也会烦的，偶尔换换口味，简简单单拌一下，低脂又低卡，也不耽误减脂。 ---------- 食材&调料 小番茄、黄瓜、小香葱、姜、盐、黑胡椒、香油、橄榄油 ---------- ①普通大番茄也可以，就是汁水会比较多 ②姜末不用太多，有一点姜的味道就可以 ③调料添加要适量，一边拌，一边尝，一边调整 #跟着抖音学做菜 #美食 #抖音美食创作人 #春日美食大赏 #抖音美食 #减脂餐
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肿瘤营养科王昆2年前
肿瘤医生喝蔬菜汁—番茄🍅黄瓜🥒汁男士必备#均衡营养 #瓜果蔬菜 #果蔬汁
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苏苏小伴3年前
1根黄瓜2颗西红柿成本不到3块，却做出了酒店的招牌菜，营养美味 #抖音美食 #跟着抖音学做菜 #宅家抖出好食光
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浦江果蔬一姐5月前
#田间地头走一走 #百吃不厌 #春天的味道 小时候洋红大番茄🍅脆甜本地黄瓜🥒皮薄多汁的青霞66👍噢好吃😋侠好吃😋👍👍👍👍👍👍
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Timi妈妈美食记7月前
春天的较量开始了，坚持每天晚餐都吃这个黄瓜西红柿和鸡蛋，你也试试吧#春日好食光 #凉拌菜 #拌黄瓜
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家常菜日记3年前
1根黄瓜2个西红柿，教你独特新做法，我家一周吃5次，营养美味 #西红柿 #黄瓜 #美食教程 #家常菜
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自律哥MrNoCheat3月前
低碳日自律，黄瓜和番茄是低碳日的最佳拍档 低碳日自律，黄瓜和番茄是低碳日的最佳拍档。今日摄入总热量1777千卡，碳水化合物112克，蛋白质154克，脂肪84克。昨日空腹体重71.50公斤，今日空腹体重71.75公斤。#自律 #减脂 #吃播
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老胡和老罗3月前
那俩番茄还有黄瓜肯定还是我类……#原创视频 #我的乡村生活 #夫妻日常搞笑
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一颗糕糕7月前
糊弄自己的干净饭🥬 青椒鸡肉丸 蟹肉棒拌黄瓜 番茄酸辣汤 #干净饮食 #减脂餐 #健康餐 #轻食
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大强美食厨房4年前
西红柿和黄瓜这样搭配挺好好吃，简单快捷又美味，上桌就抢光
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番时番美食日记6月前
震惊！番茄和黄瓜竟然.....#一起学做菜 #今天吃什么 #美食 #今日美食分享
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华华爱轻食1年前
#减脂期 脂肪怕的搭配！不会搭配，努力白费！#减脂餐 #食谱分享 #吃瘦不饿瘦 #合理饮食营养均衡
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饭张力丰哥1年前
西红柿炒鸡蛋，茄子炒黄瓜，下雨天吃饭享受 #妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #干饭了 #抖音超燃夺金夜
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银河芹语Is1年前
369高阶晚餐：番茄黄瓜和香草沙拉……原以为不好吃，谁知味道能接受，原以为吃不完，最终全部吃完了 #变美变瘦变好看 #排毒 #抗衰老 #逆龄抗衰 #减脂餐
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小高姐的美食日记9月前
#起猛了用美食提前拜年了 家里只剩黄瓜和番茄了，这样做真的美味又好喝#抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度 #真材实料才能做出好味道 #爱就是一起吃好多好多顿饭
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阿云厨房3年前
一根青瓜，一个西红柿，酒店一份48，自己做成本2块钱，太香啦
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Amanda的小厨房4月前
地中海沙拉万能搭配公式！这么做的沙拉也太开胃了 谁说沙拉不好吃的！清爽开胃、营养丰富的地中海沙拉第一个不服！很多人提到沙拉就觉得要吃草了，其实沙拉能加的元素可太多了，除了常见的绿叶菜，还有彩椒、番茄等健康果蔬，补充蛋白质的动物蛋白和植物蛋白等等，组合起来味道层次超级丰富！为了方便各位小伙伴制作自己的专属沙拉，贴心如我还给大家整理了万能的搭配公式，随便搭都好吃！#美食教程 #欧洲橄榄 #西班牙橄榄 #enjoyitsfromEurope #campaignfinancedwithaidfromtheEU
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森山野纪6年前
番茄和黄瓜就像西瓜一样，让人一下子想到夏天燥热里的一丝清爽。#治愈 ##番茄 #黄瓜黄瓜 #大自然
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圣非禾米郭老师3月前
报告老师👨‍🏫 米粒菜园惊现红绿灯🚥 红番茄🍅VS绿黄瓜🥒 谁才是小朋友的心头好？ #菜园 #番茄 #黄瓜 #丰收的季节 #耐高温适合夏季种植
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主厨Will3月前
㊙️夏日必备解暑沙拉！番茄啫喱沙拉！ 这次来教给大家一道酸甜可口又解暑的番茄啫喱沙拉。甜美的小番茄搭配上清爽的番茄清汤啫喱，夏日开胃必备菜！#美食制作分享 #在家做美食 #抖音美食教程 #美食
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林林吃对才会瘦（90天冲刺减肥中）3周前
第六天午餐，今日份减脂饮食搭配的#低卡低脂餐 来喽，午餐依次出现的食物 生菜，小番茄、鸡蛋、大虾、黄瓜、玉米 所有营养全齐了，简单方便好吃#减脂午餐 #会吃才会瘦
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李晓晶|注册营养师3年前
#减肥 #晚餐 黄瓜西红柿跟晚餐是绝配吗？
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菜农老彭3月前
番茄和黄瓜生死是冤家#黄瓜和番茄为什么不能种在一起？ #番茄释放乙烯有多大？#家庭小菜园 ？#黄瓜不能和哪些蔬菜种在一起。#番茄不能和哪些蔬菜种在一起。
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健康龙泉驿3年前
黄瓜和番茄能一起吃吗？别被骗了#蔬菜#果蔬#食品安全#健康科普
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叶Sir 丨健康美食3月前
再也不怕夏天没有胃口啦！ #减脂 #低卡 #冷面 #番茄 #柠檬
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大雄的低卡美食3月前
管理期晚餐不知道吃什么的姐妹，赶紧来试试这个黄瓜西红柿拌鸡蛋，满满的膳食纤维和蛋白质，好吃又营养！#不集沙拉汁 #奇亚籽沙拉汁 #晚餐吃什么
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🍑大桃子3月前
最近把午餐都换成这个西红柿黄瓜沙拉！配上这个今明后的沙拉汁真的太满足了，酸酸甜甜清清爽爽真的好好吃#妈呀太香了 #蔬菜沙拉汁 #代餐 #沙拉汁 #今明后蔬菜大拌汁
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阿依芸5月前
晚餐给小朋友做兰牛排番茄意面，我蹲在角落啃了两条黄瓜……#吃货分享 #我的厨房日记 #嘎嘎好吃 #一日三餐的美好时光 #分享欲
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金玲生活日记1年前
中午做了番茄滑牛肉、黄瓜拌皮蛋，做法挺简单还好吃，周末愉快！ #我的厨房日记 #记录日常生活
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文森特别饿3月前
超级开胃！夏天吃特别满足🤩 | 泰式牛肉沙拉 #泰国菜 #美食教程 #夏日美食 #沙拉 #牛排
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小张农业1年前
网上很多人说黄瓜西红柿还有其他农作物不能套种在一起，种到一起就会生病减产，我平常都是把秋黄瓜种在番茄枝下面，究竟长成什么样，大家拭目以待！#种植小技巧 #三农 #农业种植 #蔬菜种植 #三农种植
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林林吃对才会瘦（90天冲刺减肥中）3周前
第二天午餐，今日份减脂饮食搭配的#低卡低脂餐 来喽，午餐依次出现的食物 黄瓜，小番茄、鸡蛋、大虾、玉米粒、所有营养全齐了，简单方便好吃#减脂早餐 #会吃才会瘦
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林林吃对才会瘦（90天冲刺减肥中）3周前
第七天午餐，今日份减脂饮食搭配的#低卡低脂餐 来喽，午餐依次出现的食物 黄瓜，鸡蛋、大虾、小番茄、玉米、所有营养全齐了，简单方便好吃#减脂午餐 #会吃才会瘦
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小黑妈妈3月前
又是一道简单易学好吃的家常菜！#我的厨房日记
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淘气乐和忙碌妈（辅食日记）2月前
新手也能一次成功的小鱼面 不用上手和面、揉面 搭配番茄酸甜开胃 太适合夏天胃口差的宝宝了#宝宝辅食 #辅食教程 #宝妈分享 #小鱼面的做法 #每天不重样
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七日轻食1月前
减脂餐怎么吃 ? 8道 神仙搭配 光吃不长肉#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #减脂 #越吃越瘦 #低卡低脂餐
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真真女装1年前
纯天然“进口”黄瓜番茄#番茄味的西红柿 #结果出乎意料 @真真和黑蛋儿
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忻安祥3月前
中卫蔬菜便宜的番茄四季豆黄瓜2块，早晨只有15度很适宜避暑
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林峰JavierGallardo3月前
西班牙冷汤 西班牙冷汤是一道源自西班牙安达卢西亚地区的清爽冷食，由番茄、黄瓜、甜椒、大蒜、橄榄油和醋等天然食材制成。冷藏后食用，是夏日解暑的理想选择。 配料： 3个成熟的大番茄 1根中等大小的黄瓜 1个青椒 2瓣大蒜 1个柠檬的汁 1杯冷水（约200毫升） 50毫升特级初榨橄榄油 适量食盐 适量黑胡椒 做法： 1. 仔细清洗所有食材。去掉番茄蒂部并切块；将黄瓜去皮后切段；去除青椒籽并切块；剥去大蒜外皮。 2. 将所有食材放入搅拌机：番茄、黄瓜、青椒、大蒜、柠檬汁、冷水、橄榄油、食盐和黑胡椒。 3. 用高速搅拌至混合物完全细腻顺滑。 4. 根据个人口味适当调整盐、胡椒或柠檬汁的用量。 5. 可立即食用，也可冷藏至少1小时，使味道更加浓郁，口感更加清凉。
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凡凡爱吃减脂餐2周前
第五天午餐，今日份减脂饮食搭配的#低卡低脂餐 来喽，午餐依次出现的食物 生菜，黄瓜、鸡蛋、大虾、小番茄、玉米 所有营养全齐了，简单方便好吃#减脂午餐 #会吃才会瘦
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番茄煮夫2月前
和老婆下班后的简单干净晚餐🥬 今日菜单： 玉米糁饭🌽 番茄肉酱🥩 盐渍黄瓜🥒 #美食vlog #低卡低脂餐 #今天吃什么 #减脂期 #抖音美食推荐官
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农村小苏1年前
如果是家里没有多余的空地，可以把秋黄瓜和番茄套种，只要水肥管理跟上，是互相不影响的，跟不套种结的一样多。#种植小技巧 #2024新农人计划 #黄瓜种植 #在家种菜 #西红柿种植
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凡凡爱吃减脂餐6天前
第十五天午餐，今日份减脂饮食搭配的#低卡低脂餐 来喽，午餐依次出现的食物 生菜，小番茄、鸡蛋、大虾、黄瓜、玉米 所有营养全齐了，简单方便好吃#减脂午餐 #会吃才会瘦
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营养师阿宁（控🍬）2月前
有些妊糖妈妈不适合❌经常吃黄瓜大番茄加餐 #孕期控糖 黄瓜大番茄真不是随意吃的#控糖饮食 #高血糖孕妇的一日三餐 #孕妇控糖 #孕期饮食
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凡凡爱吃减脂餐3周前
第一天晚餐，今日份减脂饮食搭配的#低卡低脂餐 来喽，晚餐依次出现的食物 黄瓜，小番茄、鸡蛋、玉米、所有营养全齐了，简单方便好吃#减脂晚餐 #会吃才会瘦
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科研健造所🐒4天前
110天蔬菜汁代替晚餐 生菜，黄瓜，番茄 胡萝卜，葡萄，无运动#减脂 #减肥 #减脂打卡 #减肥打卡 #晚餐
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小朱爱三农3月前
只开花不坐果该怎么办？ #种植小技巧 #种菜 #自己种的纯天然的绿色蔬菜 #我的小菜园 #关注我一起学种菜
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凡凡爱吃减脂餐3周前
第二天午餐，今日份减脂饮食搭配的#低卡低脂餐 来喽，午餐依次出现的食物 生菜，小番茄、黄瓜、鸡蛋、土豆、所有营养全齐了，简单方便好吃#减脂午餐 #会吃才会瘦
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猫语花香（养花种菜）5月前
砍完红叶甜菜，赶紧翻土种黄瓜和番茄，家里还有好多苗，不是缺盆就是缺土。#阳台种菜#盆栽蔬菜#家庭种植有机蔬菜
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当下即是生活4月前
天气真热，吃一些降温的饭真爽！来一碗鸡蛋番茄捞面条，简单易做营养丰富……##家常美食 #家常菜 #鸡蛋
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江姐的轻食6月前
从现在开始我把晚餐都换成了黄瓜鸡蛋加小番茄，用这个#奇亚籽沙拉汁 拌着吃真的太满足了！浓郁的芝麻香还带有一丢丢酸甜，和外面轻食店几十一份的味道一样#蔬菜沙拉#代餐#轻食#沙拉汁
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小玉小玉呢！！5月前
馄饨皮吃法+2#番茄馄饨 #烧麦 #今天吃什么 #凉拌黄瓜
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海纳百川3天前
#爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感 #种草激励计划 内容由AI生成
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林林吃对才会瘦（90天冲刺减肥中）2周前
第十三天午餐，今日份减脂饮食搭配的#低卡低脂餐 来喽，午餐依次出现的食物 生菜，黄瓜、鸡蛋、大虾、小番茄、玉米 所有营养全齐了，简单方便好吃#减脂午餐 #会吃才会瘦
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减肥的葱5月前
这两天吃太油腻了今天减肥餐必须吃素一点了，今天吃100克的水煮牛肉，200克的番茄200克的黄瓜和2个鸡蛋和200克的白米饭#吃瘦不饿瘦 #好吃 #吃饭香香身体棒棒 #吃好喝好开心就好 #普通饭菜都是家的味道
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林林吃对才会瘦（90天冲刺减肥中）2周前
第十一天午餐，今日份减脂饮食搭配的#低卡低脂餐 来喽，午餐依次出现的食物 生菜，小番茄、黄瓜、鸡蛋、土豆、所有营养全齐了，简单方便好吃#减脂午餐 #会吃才会瘦
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大博奶奶（玉霞和解放）1年前
俺妈赶集回来买了些黄瓜番茄，奶奶说家里有买这干啥啊，做了两盘烤鱼吃，还比较方便，给奶奶做了一盘番茄的，俺爸自己一个人吃了得有半条鱼说好吃，看着也真不错哈。#记录真实生活 #抖音记录农村生活
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