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小芽5天前
普通人的生活就是一地鸡毛#难过
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Tessie3周前
我相信我们一定会见面的#何香蓓 #何香蓓betty @何香蓓Betty @年轻的蓓蓓国王 @年轻的蓓蓓国王 @Justin
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小刘6不64月前
@何香蓓Betty 小宝的视频及设备拆解～我爱香蓓#拍视频 #自媒体干货 #何香蓓betty #何香蓓#小刘6不6 @DOU+上热门
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是小橙汁呀2周前
感受世界这本书#抖音细糠版#旅行#感受世界#何香蓓betty
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何香蓓Betty6月前
打开书本里的世界｜我来到纽约，亲眼目睹历史齿轮的转动！ #交换世界计划 #打开书本里的世界 #vlog #纽约 #教科书
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何香蓓Betty2月前
打开书本里的世界｜佛罗里达不养闲人，到底养什么呢！ #打开书本里的世界 #青年创作者扶持计划 #交换世界计划 #vlog #青年创作者成长计划
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抖音和ta的朋友们2周前
@何香蓓Betty :我们真实的用影像在彼此生命中留下过痕迹。#2025抖音创作者大会 #抖音精选开放麦
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何香蓓Betty2月前
打开书本里的世界｜美洲唯一的社会主义国家古巴过着什么样的生活 #打开书本里的世界 #青年创作者成长计划 #交换世界计划 #vlog
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何香蓓Betty4月前
打开书本里最熟悉的景观，美国羚羊谷！ #聚光不惧光 #欧诗漫安心小白管 #交换世界计划
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年轻的蓓蓓国王2周前
这个世界就是无限样本空间，我们都有无限的可能！ #何香蓓betty #打开书本里的世界 #抖音创作者大会
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DiDi.3月前
你是何香蓓 一直陪着我@何香蓓Betty #何香蓓betty #打开书本看世界 #旅行碎片 #生活碎片 #何香蓓
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何香蓓Betty6月前
打开书本里的世界｜纽约最难抢视角，到自由女神的帽子上看 纽约最难抢的视角，就是登上自由女神的帽子 因为限流，当月门票是一票难求 我来之前连续独守了一周终于抢到了！！ 让我们来一探究竟吧！ #打开书本里的世界 #交换世界计划 #纽约
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何香蓓Betty6天前
坐上中国装修最好的火车，打开书本里的西域之城喀什！ #与时光共赏风光 #青年创作者成长计划 #交换世界计划 #雅诗兰黛6D黑钻眼霜
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一木姓林就是森！2周前
打开课本里的世界， 很酷很赞的旅行视频， 1000多w粉丝的搏主！ 👍🏻👍🏻 英语+技能+中国式的思维和吃苦耐劳 真的是王炸。 何香蓓！ 👏🏻🎆🎆 #一分钟小课堂 #抖音分享视频 #你不知道的冷知识 #解读 #圆梦之旅
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何香蓓Betty2年前
我在地理书上的0度经线，穿过格林威治与时间飞行～#打开书本里的世界
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何香蓓Betty1年前
我去挪威，找到了小时候那本孤独星球的封面！！#打开书本里的世界 #旅行大玩家
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何香蓓Betty2年前
他们说：“中国最好的的文物都在大英博物馆。” 在合家团圆之际，它们也一定很想家吧 #打开书本里的世界
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在心里-3月前
@何香蓓Betty @年轻的蓓蓓国王 我是何香蓓 一直陪着你！#打开书本看世界
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何香蓓Betty6月前
打开书本里的世界｜我去旧金山，看英语书封面上的金门大桥 #真果粒果真是你 #真果粒菠萝苹果新品上市
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何香蓓Betty2年前
总有一天你会来到伦敦，一起在泰晤士河畔听大本钟的钟声缓缓响起！#打开书本里的世界 #旅行大玩家
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何香蓓Betty1年前
我终于来到了地理书上的北极圈！#打开书本里的世界 #旅行大玩家
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何香蓓Betty2年前
多年后我来到了教科书里讲述的地方，才发现知识与世界这样息息相关！#打开书本里的世界 #旅行大玩家
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何香蓓Betty1月前
打开书本里的世界｜超级火山上的黄石公园真的只是公园吗？ #打开书本里的世界 #交换世界计划 #青年创作者成长计划 #黄石
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何香蓓Betty1年前
我去了教科书里的比萨斜塔，看“第三颗铅球”掉落！#打开书本里的世界 #旅行大玩家
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何香蓓Betty1年前
这就是地理课上说的中国唯一没有的地貌，峡湾地貌！#打开书本里的世界 #旅行大玩家
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何香蓓Betty5月前
打开书本里的世界VLOG｜在德州买枪就像逛超市到底有多夸张！ #打开书本里的世界 #交换世界计划 #vlog #美国 #毕业生的精选
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何香蓓Betty2周前
我们都有无限的可能！别害怕，我们会在无限的可能里一直陪伴彼此 #打开书本里的世界 #青年创作者成长计划 #交换世界计划 #抖音创作者大会
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何香蓓Betty1年前
去国博只做一件事！亲眼看看历史书上的文物～#打开书本里的世界 #旅行大玩家
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年轻的蓓蓓国王6月前
在路边路过了，像极《阿甘正传》里的那片树林 #何香蓓betty #交换世界计划
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年轻的蓓蓓国王6月前
ENFP真的，一有时间就啥都想学点 样样会门门温啊哈哈哈哈 打卡乱弹琴，自学尤克里里的第三天 #何香蓓Betty #打开书本里的世界
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何香蓓Betty5月前
打开书本里的世界Vlog｜我在好莱坞发现了美国梦藏起来的秘密 #打开书本里的世界 #交换世界计划 #好莱坞
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何香蓓Betty3月前
打开书本里的世界｜我在美国听印第安人自己讲述这段美国历史 #打开书本里的世界 #交换世界计划 #环球旅行1995 #属于我的圣地巡礼#青年创作者扶持计划 #青年创作者成长计划
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何香蓓Betty2月前
打开书本里最奇特的岛屿，巴哈马猪岛 #雅诗兰黛微雕眼霜 #交换世界计划 #青年创作者成长计划
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何香蓓Betty2年前
我去了徐志摩笔下《再别康桥》里的康桥，英国人的朗诵让我一秒回国！#打开书本里的世界 #旅行大玩家
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张四日3天前
#在路上 Bebe yoka aa to kende mbangu te， 会一直在路上的，福瑞!
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何香蓓Betty1年前
2023我们真的一起去看遍了教科书里的世界！#打开书本里的世界 #旅行大玩家
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何香蓓Betty3月前
打开书本里最熟悉的海岛，原来夏威夷是这样 #雅诗兰黛 #全新第七代小棕瓶 #交换世界计划
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何香蓓Betty4月前
打开书本里的世界｜我在拉斯维加斯体验到全球最魔幻的罪恶之城！ #打开书本里的世界 #交换世界计划 #vlog #毕业生的精选
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小罗罗3月前
#地板雪茄#便宜雪茄#非古雪茄#雪茄文化 #雪茄客
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何香蓓Betty6月前
小王子在地球的朋友是飞行员，这天我们一起飞跃了星空！ #oppofindx8ultra #oppofindx8s #带我一起夜出发
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何香蓓Betty3月前
打开书本上奇特的风景，地球上最大的树！ #小米mixflip2 #满分小折 #交换世界计划
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年轻的蓓蓓国王3月前
坐在这里会不自觉的摇起腿！ #何香蓓Betty #打开书本里的世界
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清空重来2年前
#传播正能量 #何香蓓 面对种族歧视，这位中国女生用中国的方式反击，她很和气，面带微笑，声音温柔而坚定，却足以让对方意识到她的错误严重性，让对方懊恼痛哭。我是诗润普，我在湖南长沙，为何香蓓点赞👍 #泰国香虾
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何香蓓Betty5月前
打开书本里的世界｜我走过美墨边境墙，去全球最危险的城市买鸡蛋 #打开书本里的世界 #交换世界计划 #vlog
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何香蓓Betty4月前
打开书本里的世界｜见证火山喷发而成的夏威夷岛屿 #打开书本里的世界 #交换世界计划 #vlog #毕业生的精选
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yky9月前
访谈迈克尔·乔丹谈论他最喜欢的雪茄
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海青3月前
【坎布拉世界地质公园】 我尝试着用何香蓓的方式打开了坎布拉#自然奇境科普季 #夏梦逐浪 #坎布拉 #青藏高原 #保持热爱奔赴山海 @何香蓓Betty @青海文旅 @就是德吉呀 @德吉热贡艺术苑 @听见青海 @藏族大表哥 @坎布拉景区 @黄南藏族自治州广播电视台 @黄南文旅
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澳门莉莉2月前
闭眼入4款热门入门茄子，你们知道是哪款吗？ #澳门 #雪茄 #雪茄生活 #雪茄知识 #雪茄文化
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何香蓓Betty4月前
打开苹果壁纸里的世界，身处白口袋的异星世界！ #苏菲裸感S卫生巾 #苏菲卫生巾 #交换世界计划
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依依好物甄选💞1月前
零食党狂喜！情山香山药芝麻花生豆大颗罐装超酥脆追剧下酒都能炫 家人们谁懂啊！找零食总纠结 —— 要么花生小没嚼头，要么没味道太单调，追剧时总觉得少点啥？这款情山香山药芝麻花生豆，直接把 “解馋 + 口感” 焊在嘴里！山药 + 芝麻 + 花生的组合太绝了，不是普通花生米，每颗都裹着细腻芝麻，咬开能尝到山药的绵香，咸香酥脆不齁，嚼着越吃越香，完全停不下来；大颗颗粒超满足，比普通花生米大一圈，一口一颗超过瘾，不用费劲剥壳，抓一把就能炫；罐装设计太贴心，吃完盖紧不怕受潮，放客厅追剧、放厨房当零嘴都方便，平时朋友来家里小酌，倒一盘当下酒菜，比油炸零食健康还显档次；不管是追剧解馋、办公室垫肚子，还是聚餐下酒，有它在，嘴巴再也不寂寞，全家老少都爱吃！#情山香山药芝麻花生豆 #大颗罐装花生米 #酥脆零食下酒菜 #美味香脆花生豆 #追剧解馋零食
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大山俄货9月前
这视频一定要看到最后哈。 这一天忙迷糊了，就这么发吧。九台大山俄货龙虾到货了有需要过年送礼的可以选自己吃也很好 #送礼佳品 #备年货 #古巴龙虾
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正念实习生（游安）❄6天前
#每日分享 #抖音推广@外交部发言人办公室 @沈逸老师 @新西兰三妹Summer @太极灵儿招熟课堂（招生版） 【@游安 】正念实习生❄小名【安儿】🐍☯️⚓🍃请保持你心中的光 因为你不知道谁会借你的光 走出黑暗 请保持善良 因为你不知道谁会借你的善良 走出绝望 风雨可能会打湿肩膀 疲惫感觉快将人埋葬 贪心坚持别丢掉梦想 那束光总会照亮你心房 困难也许像一堵高墙】☯论“心中之光”与“坚守之善”：在困顿中照亮自我与他人的精神内核 一、引言（约800字） 1. 以“请保持你心中的光，你不知道谁会借你的光走出黑暗”“请保持善良，你不知道谁会借你的善良走出绝望”为切入点，阐述“心中之光”与“坚守之善”的核心内涵，点明二者在个体与社会层面的重要价值 2. 结合当代人面临“风雨打湿肩膀”“疲惫快将人埋葬”的现实困境，提出本文研究意义——探究如何在困顿中坚守“心中之光”与“善良”，以梦想为支撑突破困难高墙 3. 明确论文研究思路与框架，说明研究方法与创新点 二、“心中之光”与“坚守之善”的理论溯源与内涵解析（约1200字） 1. 理论溯源：梳理中西方哲学、伦理学中关于“光”“善良”的相关思想，如儒家“仁爱”、道家“上善若水”、西方人文主义对善与精神之光的探讨 2. 内涵界定：界定“心中之光”为个体内在的精神力量、信念与希望，“坚守之善”为面对困境时持续践行善良的道德选择，分析二者相互依存、相互促进的关系 三、困顿境遇下“心中之光”与“坚守之善”的现实挑战（约1000字） 1. 外部挑战：结合“风雨打湿肩膀”“困难像一堵高墙”，分析社会竞争压力、生活挫折等外部环境对个体“心中之光”与“善良”坚守的冲击 2. 内部挑战：围绕“疲惫快将人埋葬”，探讨个体在长期困顿中易出现的精神懈怠、信念动摇，以及善良行为可能面临的误解与消耗 四、以“梦想”为锚：坚守“心中之光”与“善良”的实践路径（约1200字） 1. 锚定梦想：阐释“贪心坚持别丢掉梦想”的意义，说明梦想如何为个体注入持续动力，帮助抵御困顿，稳固“心中之光” 2. 践行善良：提出在困境中践行善良的具体方式，如微小善举的积累、以善意化解矛盾，让“善良”成为照亮自我与他人的实际行动 3. 自我赋能：探讨个体如何通过自我反思、心理调适，在疲惫与挫折中滋养“心中之光”，强化坚守善良的内在定力 五、结论（约
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何香蓓Betty6年前
#vlog日常 VLOG 4 风花雪月是大理 （下） 圆满完成任务，开心🤪
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何猪猪喂我花生4月前
在家就能拍的氛围感头像自拍！ #拍照技巧 #居家拍照 #氛围感 #头像 #p图
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没有星期八2周前
谢谢你带我们看这个世界@何香蓓Betty 想起了一句歌词，我可以死在远方的路上，但我不能没去过远方。在我们被困于这个方寸之地的时候，有一个人能让我们看到这个世界上那么多的美景，这是多么幸运的事。#何香蓓betty #旅游
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抖音创作者大会3周前
用创作承载万物，成为我与世界对话的出口｜抖音创作者 何香蓓Betty：“这个世界太有趣了，我一定要去看遍书本里的世界！我不但自己要看，还要让更多人看到！” 搜索#抖音创作者大会 ，更多开放麦精彩瞬间等你解锁～
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吃瓜小兔叽1周前
打开书本里的世界 #抖音细糠版 #旅行 #何香蓓betty #打开书本看世界
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何香蓓Betty1年前
老师口中的一句“条条道路通罗马”，我终于来到了历史书上的罗马！#打开书本里的世界 #旅行大玩家
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抖音和ta的朋友们2周前
@何香蓓Betty ：听说你们叫我爱冒险的朵拉？#2025抖音创作者大会 #抖音精选开放麦
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快乐小九九1周前
在抖音精选来一场赛博旅行 #抖音细糠版#世界时一本书#何香蓓Betty#赛博旅行
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gymahdv3天前
我们两个都是命苦的人，在满怀的世界里认识的。我们两个勇敢的向外闯荡～全球发展去发展有意义的事业～应当开阔心胸，目光长远。不断往远处看，而寻求幸福，需要行怀知足～目光向下，体味眼前.”在小圈子中立足.∥在大范围内扩展。把握今天。创造明天。我们两个将会越来越有幸福感！#抖音创作者上热门
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Tessie3周前
抖音创作者大会的何香蓓是怎样的呢 全程在这里了 有点模糊大家见谅#何香蓓betty #何香蓓@何香蓓Betty @年轻的蓓蓓国王 @年轻的蓓蓓国王 @Justin
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年轻的蓓蓓国王1月前
曾经梦想成为旅行博主的小孩真的成为了千万旅行博主呜呜呜呜！！ 从2018到2025年！感谢大家7年的陪伴和支持！ 这一路我们走的很慢但还好我们一直都在前行！记得我在抖音写下的第一条主页简介就是“这个梦想成为旅行博主的成都女孩”。7年后我们真的做到了，而且我觉得我们做的还算不错！突破了一千万的关注！ 我们还会继续努力，创作出更多更好的视频内容来配的上大家的喜欢和支持！ 我们不会忘记我们的来时路，我们想要尽所能的用影像传递力量，让大家看到更多的可能性～谢谢大家😭😭😭😭今天真是太开心太感动了 #打开书本里的世界 #何香蓓Betty @何香蓓Betty
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Justin1周前
如果有一天你感觉到很孤独 别忘了，在世界上某一个角落 你有一个朋友，她叫何香蓓 她说她会一直陪着你！ #何香蓓betty #年轻的蓓蓓国王 #打开书本里的世界 #独白 #独白ing @青淞的蓓蓓国王 @年轻的蓓蓓国王 @年轻的蓓蓓国王 @橙 @Tessie @何香蓓Betty
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