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赵可粒（练背版）6月前
仰卧英雄式坐着躺不下去的，或者躺下去脚并不拢的！一个坐姿帮你改善。可以快速的帮你收胯收骨盆。每天坐5分钟帮你轻松解锁仰卧英雄式。#体态纠正 #改善骨盆前倾 #假胯宽如何矫正 #骨盆前倾 #练背
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宅宅小霸王1月前
35岁久坐党亲测:这把可以随时“躺平”的工学椅真的太舒服了！ #人体工学椅 #电竞椅 #游戏外设 #电竞房
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小团子4天前
想让他学着坐一会，结果一分钟还没有到就躺下了😃#ི࿆记录人类幼崽成长记 #记录宝宝的日常 #带娃日常 #带娃生活 #宝妈分享
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江山@憨憨跑腿3天前
坐这里都想睡觉
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康健由祝3周前
静下心来，可坐可躺，闭上眼睛，全身放松，宇宙能量从天而降灌入顶轮， 感受能量周身围绕，驱除污垢，清理，净化，全身轻松，神清气爽 #恢复能量 #缓解压力 #高维能量链接
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良陈吉时文化1周前
想躺平，也是很正常的．．． 你不懒，只是少点动力#躺平一下满电出发 #无力感 #不懒
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似水流年5天前
不管在哪里都不如家里好，可以任意不受局触，想坐就坐想躺就躺，诶！没想到做个卫生搞得像走秀样一双腿僵痛。😂
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浮光掠影2周前
没人的房间摇椅在动#电影 #强烈推荐 #观影推荐 #剪辑影视
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文喜静坐1月前
静坐时，才发现自己的心这么乱 #静心养性 #修心修行 #静坐
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话不多5天前
再不出门该冬天了。 还是喜欢山里的感觉，一坐就是一天，没什么烦恼，想动就动一下，不想动就躺平，也挺好。#vlog日常 #户外 #我的乡村生活 #户外 #躺平发育
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传音瑜伽7月前
床上瑜伽｜倒挂床边三分钟 ❤️今天教大家对经常玩手机用电脑造成肩颈不适很有效的一个方法👍 ❤️坐在床上 双脚掌相对，吸气延展脊柱 呼气将双手放在体后，支撑身体 慢慢躺下去。双手在头顶抱肘 全身放松 #瑜伽 #床上瑜伽#美容养颜 #居家锻炼 #延缓衰老
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林一峰温养督脉3周前
你身边有没有朋友喜欢葛优躺的，赶紧转发给他看！ #腰椎间盘突出#中医#医者仁心#医生#林一峰温养督脉
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梁鱼头1周前
算不算成功 #搞笑 #vlog日常 #挑战 #动作 #国庆
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瑜伽李岚1月前
在静坐中给身心自由 静坐的目的不一样，对身、心、意的调整也会有所不同，我是俗世中的普通人，在练习中感觉到，这种方法和身心更为相应，但不代表这是一种标准，大家可以在静坐中去慢慢体会。#瑜伽 #冥想 #静坐
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北京农村敏宝1年前
不求长命百岁，但求安度晚年 人生最大的财富，莫过于家人的健康，以前总以为，生老病死是人生常态，当我看着身边的亲人生病住院，才感知生命太脆弱，突然感觉人不是慢慢变老的，而是一瞬间奶奶的背影已经弯下去了，她变得像我们小时候一样需要被照顾，她变得容易生病，变得不在无所不能，以前在老家，奶奶知道我爱吃辣条，会买好多包辣条，放在抽屉里等我回来，有时候放假回家辣条都过期了，即使过期了，那也是爷爷奶奶朴实且深厚的爱，长大了，远嫁北京顺义农村，结婚后，老公就把我父母和奶奶接到我身边，93岁的奶奶这次生病，让家人倍感担心，当我看到老公焦急的眼神和匆忙的脚步时，心里满是感动。听到奶奶不舒服跑下楼抱起奶奶就往医院走，一分钟都不敢耽搁，当我看到奶奶在老公的陪伴下接受治疗，老公一直守在奶奶床前，心里更是感动和欣慰。奶奶这一辈人推动了时代的车轮，却没能买上时代的车票，连手机都不会玩，所以我跳下了时代的车，因为我有追赶上时代的能力，但我不愿把她一个人落下，也幸好我没有去上班，家里有人，送医院及时，回来爸爸妈妈给奶奶做好了她爱喝的粥和软乎的饭菜，真的感到，一个家庭的幸福，离不开每一位成员的关爱和付出。当我们遇到困难时，家人会成为我们最坚实的后盾，让我们勇往直前，我们不奢求奶奶长命百岁，但求她安享晚年#百善孝为先 #您养我长大我陪您到老 #远嫁 #情感共鸣 #感人一幕
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）1月前
成人软开技巧集训包住 9.8-9.29（22天） 9.18-12.17（90天） 10.2-10.6（5天） 10.11-11.1（22天）#成人舞蹈集训#中国舞集训#软开集训#软开基本功#零基础学舞蹈
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老外在中国旅游1月前
先喊一句 “理想同学，打开露营模式”，座椅自动往后调至半躺，空调也慢慢降到 24℃（不闷不冷刚好），连车窗都会留条小缝通风，完全不用自己瞎调。 接着把后排小桌板翻下来，刚买的冰汽水、薯片往上面一放，胳膊不用悬空，瘫着吃超得劲。再喊 “理想同学，放首舒缓的歌”，音箱里飘出轻音乐，风从天窗吹进来，带着点江水的凉，瞬间把工作的累都吹走了。 最绝的是露营模式下，座椅支撑感刚好，靠久了腰不酸，脚还能伸直搭在前面，喝着汽水听着歌，看窗外天色慢慢暗下来 —— 比在奶茶店久坐舒服多了，还不用人挤人。#有理想的生活 #车内躺平计划 #我和理想L7的日常
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第柒居家具精选店3周前
像素沙发最让人惊喜的是它的电动调节功能，轻轻一按，靠背就能慢慢调整角度，想半躺刷剧还是全躺休息都能满足，调节的时候很丝滑，也没有噪音。坐上去能感受到满满的支撑感，不管坐多久都不会觉得累。 不管是一个人宅家享受独处时光，还是和家人一起放松，这张沙发都能完美适配。选它，就是给家里添了一个既好看又舒服的“休闲中心”～ #佛山家具源头工厂 #功能沙发 #沙发 #影院沙发#展厅实拍
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王子曰旅游2月前
人均400💰苏州两日游应该这样玩！吃住行超详细攻略来啦！ 苏州两日游精华版来啦！全程避开人流/清凉舒适而且不走冤枉路~ Day1：平江路→苏州博物馆→狮子林→金鸡湖景区→苏州中心→山塘街 Day2：西园寺→留园→北寺塔→丝绸博物馆 美食：糖粥、苏式卤味、苏式绿豆汤、苏帮菜、各类网红美食、苏州糯叽叽糕团、生煎、馄饨等~ 住宿：苏州站附近，推荐直接快捷酒店~ 景点：苏州园林、各类博物馆（有空调、午间避暑胜地）、网红猫猫寺、现代东方之门、网红平江路/七里山塘、出片圣地“北寺塔”。 #苏州旅游攻略 #苏州园林 #苏州 #苏州美食 #暑假嗨玩计划
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一棵大白菜2周前
岚图FREE+的女王座椅太懂乘坐的舒服劲儿了。按一下就能一键躺平到163°，腿托会慢慢伸出来，稳稳托住小腿，像移动的小沙发。 面料摸着细腻亲肤，夏天开通风是柔和的凉风，不闷汗；冬天加热很快，坐上去暖暖的。还有好几档按摩模式，揉捏、波浪都有，跑长途或下班路上开着，腰酸背痛都缓解了。不管高个子还是小个子，都能找到舒服姿势，坐久了也不觉得累。#超理想的free生活
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吖～雪姐6月前
#漫画小说推荐 #小说分享 #悬疑 论欺骗的代价
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南宁雅兰床垫（富安居店）1周前
久坐腰早僵了！回家躺床垫腰还陷进去，翻身都得小心翼翼？雅兰盐随智能床垫独立弹簧托腰，躺下瞬间腰肌放松。#雅兰床垫 #家居 #床垫 #睡眠 #南宁
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王晓鸽丨云卷舒心理3月前
每次冥想完，额头都会微微的出汗，太舒服了#冥想#催眠#中午1点直播 #运城心理咨询#心理疏导
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阿韵韵耶2月前
张元英无痛躺瘦法🔥3个动作逆袭同款漫画腿❗#减肥 #张元英 #瘦腿 #逆袭 #漫画腿
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Innokids英之子乐队3月前
新歌《我的师兄被限高了》 一首新歌献给所有诚信却不幸、或负债或失信被执行，却依然不放弃艰难前行的中小企业奋斗者们。如果你们喜欢，请将这个能量传递下去。#负债人加油 #负债前行 #中小企业复苏计划 #英之子乐队 #音乐治愈
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燃仔聊电影1月前
奥斯卡冷门佳作回归：三个命运多舛的女人相互救赎的故事 #家庭 #一剪到底 #催泪
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瑜伽打工人(Alan🤸🏻‍♂️)1月前
🌙失眠救星来了！睡前10分钟躺练瑜伽，让你倒头就睡到天亮！💤 ✨工作压力大？脑子停不下来？试了这个睡前瑜伽流程，直接解锁婴儿般睡眠！ 🧘‍♀️零基础也能做！全程躺着练，超简单动作： 1️⃣ 仰卧束角式→打开髋部放松骨盆 2️⃣ 仰卧抱膝式→放松腰椎，缓解腹胀促消化 3️⃣ 靠墙倒箭式→消除腿部水肿促进全身血液循环 4️⃣ 清洁呼吸法→调节神经系统，由内而外放松身心 ✅每天坚持10分钟，亲测从翻来覆去到秒睡！ 🌿搭配深长呼吸效果翻倍～记得收藏跟练！ #失眠#睡前瑜伽#助眠#改善睡眠#瑜伽
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庞娟6天前
颓废系 ，在家躺累了就坐、坐不住了就躺、别提出们受不受得往了，想睡一觉就得吃安眠药…………
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闲鱼蛋糕师1周前
#读书成长 #自律 #lvog 不要等明天开始，而是现在开始
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忻原王（疯哥）3天前
#人生感悟 #细品人生 #躺 在床上慢慢的想#慌慌张张不过为了碎银几两#若要打开美好生活只有干干干
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阳光洒满屋5天前
不想社交，不想工作，只想找个地方放空。 坐上摩天轮，随着它慢慢转。 耳机里放着歌，看着窗外的风景，感觉整个世界都慢下来了。
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易生活1月前
想躺就躺 想坐就坐 怎么躺都舒服 懒人沙发猫抓皮办公商务座椅臀部放松久坐电脑沙发椅可躺懒人椅#沙发 #躺床变身 #懒人沙发推荐 #懒人椅沙发 #好物推荐🔥
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忻西好物4天前
办公室小憩神器！可折叠躺椅，坐躺随心，透气不闷热，收纳超省空
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小张哥户外撒网-专业织补1月前
退水之后第一撒，妥妥的一手资源…#大力马线撒网 #户外捕鱼 #撒网捕鱼 #户外撒网捕鱼
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33岁宁儿练瑜伽4月前
零基础必练🔥1个小技巧前屈真的下去了‼️ 前屈是零基础瑜伽入门必练动作 每天三分钟，坚持练习一个月轻松解锁前屈，一起练起来吧！ #瑜伽#居家锻炼 #前屈#坐立体前屈#腿后侧紧
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元宝家居5天前
终于找到一款全家都喜欢躺的#摇摇椅 可坐可躺10个档位可以调节，太舒服了
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红姐爱分享4天前
这时候的我已经坐不下了 蹲不下去了！只能慢慢的走走 弯不下腰也躺不了 那里草地很美朋友躺着坐着拍了很多 #户外 #记录真实生活 #日常vlog #旅行推荐官 #手机摄影
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JoyeeYOGA6月前
英雄卧式，腰疼要怎么练？ 很多人在英雄坐姿上身躺下去的时候会腰疼，是因为你就到了腰椎。 卷尾骨！提耻骨！臀部向上抬起来一次！再躺下去，腰椎伸展了，就不会腰疼，反而很舒服～[仙女R]#瑜伽老师 #瑜伽日常 #我的运动日常 #英雄卧式
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陈小昔永远393天前
生理期后期开始坐不住了 调整到管理期模式之后 平日的吃喝练躺睡都不能以平常心看待了 不敢放纵 #70后 #居家锻炼 #健康生活 #好好吃饭 #健身打卡
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光棍阿森（三山五岳中）3周前
从西藏回来后，发生了很严重的戒断反应，我躺在床上沙发上，翻来覆去的睡不着觉，我坐起身，望着空荡荡的屋子，那一刻，我觉得独孤，空虚，一切都像虚幻一样，很缥缈，我真的去过西藏了吗？我好像从来就没有离开过这个屋子一样，我闭上眼回忆着在西藏路上的点点滴滴，神奇、惊幻，一切都是那么的不真实，我没有安全感，我总觉得自己在飘，脚虽踩在地上，却神魂颠倒，我飘啊飘，我需要一个狭小的空间把自己锁住，束缚下自己的灵魂#记录光棍生活 #戒断反应#西藏回来 #心酸的一幕 #空虚 @抖音小助手 @抖音记录美好的生活
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三草两木有机护肤5天前
一个人坐了很久很久，想了很多的事情，低下头，就一瞬间，所有的心酸涌上心头，心一下就空了，什么都没有，就想这么着，自己都不知道自己在想什么，我该用什么样的语言，来表达我现在乱七八糟的心情呢，生活的琐碎，吐出来的矫情，咽下去喇嗓子，到嘴边又觉得不值一提，成年人的世界，除了快乐是假的，其他的都是真的，一路走来跌跌撞撞，让我没有了以前的骄傲，也失去了原来的模样，也明白了大家经常说的那句越懂事的人越累，
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栗子4天前
以前不懂为什么一个人喜欢在车上坐很久，现在慢慢明白，那些无法言语的心事和无处释放的情绪，静静的坐着的时候都得到了最妥善安放！一个人没有情绪，没有表情，没有语言，盯着一个地方发呆好久好久，唯有这一个刻完完全全才属于自己！成年人的浪漫大概就是下雨天，独自坐在车里，听着喜欢的音乐和雨滴的声音，下雨天的车内就像避风港，给足了安全感和治愈感。#浪漫的雨天 #赏雨 #治愈
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骨科小朱医生4周前
颈椎僵疼不用愁，记好四类药 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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丝丝5天前
办公室小憩神器！可折叠躺椅，坐躺随心，透气不闷热，收纳超省空间
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冷漠4天前
以前不懂为什么一个人喜欢在车上坐很久，现在慢慢明白，那些无法言语的心事和无处释放的情绪，静静的坐着的时候都得到了最妥善安放！一个人没有情绪，没有表情，没有语言，盯着一个地方发呆好久好久。最放松的状态，大概就是开着车，抽着烟，放着最爱的音乐，行驶在无人的街道，所有的疲惫都会迎风而散。#原创视频 #第一视角
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遇见李哥1月前
佳佳长大了#情感#生活日常#爱情#记录生活 #女朋友
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小满3周前
久坐久躺，腰酸背痛，没时间，不想动怎么办？分享随时随地都可以做的缓解动作！ #腰肌劳损 #腰痛 #腰痛改善 #健康 #妙招分享
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Candy.5天前
快乐肥宅躺，躺累了就坐一会，坐累了在躺一会，一天就这样过去了😂
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你的昊😂4天前
以前不懂为什么一个人喜欢在车上坐很久，现在慢慢明白，那些无法言语的心事和无处释放的情绪，静静的坐着的时候都得到了最妥善安放！一个人没有情绪，没有表情，没有语言，盯着一个地方发呆好久好久，唯有这一个刻完完全全才属于自己
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秀发表哥1周前
你的生活你可以调控#中医 #养生 #秀发表哥 #农村生活
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旅世不爽6天前
在长沙这座山坐了1小时，突然不想焦虑了～ 。就在长沙市区30分钟不要就能登顶的小山，却四面开阔，能看日沉西山。 在这里坐了1h，看着日落慢慢沉下去，突然就不想焦虑🍌🟢了。 📍位置：长沙市岳麓区尖山湖公园 导航长沙市岳麓幼儿教育集团麓隐天境幼儿园可直接到登山入口，有公交直达。 #湖南旅游 #长沙旅游 #长沙旅行 #尖山 #长沙旅游攻略
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坤坤子5天前
终于知道为什么吃个饭都要歇一会，扫个地也得歇一会，就连上个厕所出来有时间也想躺一会儿。不是我懒，是我气太虚，血不足。补铁补了快一个月了，才涨上来这么点。我要把买这些铁剂的钱都买来肉肉吃，不比吃这铁片子的口感强吗？开荤吧，我要吃肉肉…
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米象家具店1周前
我的老天奶!这沙发也太适合懒人了叭作为一个资深懒人，每天都只想躺沙发~所以我买了一张能睡觉的沙发床 升级推拉靠背，48-80公分的坐深可以随意切换，一张沙发拥有两种坐深 像果冻般Q弹的海绵坐垫，再也不用担心熊孩子踩沙发啦 接触面头层牛皮，亲肤舒适，质感高级，让客厅提升N个档次#大黑熊沙发 #真皮沙发 #懒人沙发 #大棕熊沙发
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小涵爱瑜伽2月前
仰卧英雄式简单教程 仰卧英雄式坐着躺不下去的，快来试试这个方法#居家瑜伽 #仰卧英雄式#骨盆前倾
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保友办公家具官方旗舰店直播间3周前
想躺就躺！办公室午休不再是将就！ #保友 #保友人体工学椅 #人体工学椅 #人体工学椅怎么选 #人体工学椅测评
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科大心理-康云英医生2周前
焦虑到坐不住？试试五分钟呼吸法 #焦虑 #拒绝焦虑 #健康科普
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