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𝓨𝓾·🌧️2天前
到底该怎么跳🌚#星奇摇 #扭一扭#摇一摇
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东北街舞少女👾2月前
怎么跳都很性感🫦#翻跳 #mokey编舞 #短裙编舞 #短裙aoa #基础爵士
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一斤蛙子2月前
我好像知道怎么跳Echo了！ 主包认为，这支舞的动作并没有特别复杂，更多的是核心发力、律动和控制，如果现阶段跳不好也不要气馁啊，毕竟那可是riehata大师编的！希望主包的改进可以给你一些启发！#echo #riehata编舞 #hoshi #街头女战士 #翻跳
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kk老师教街舞（线上课包录制中）6天前
这首歌怎么跳都是帅的～ #抖音潮流舞蹈大赛 #bootymusic #一学就会系列 #hiphop #suyaya编舞
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Anna·芭蕾🩰4月前
跳的芭蕾术语动作演示1️⃣来喽！ 想知道这些动作在芭蕾演员的口中怎么称呼吗？ 赶紧来学习！#芭蕾#芭蕾术语 #芭蕾术语及动作演示 #芭蕾女孩 #芭蕾基训
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lizzie3天前
交作业!💃🏻雷子欠欠的精髓怎么跳出来尼#栩宁揺 #190180 #lp #甜玉米 #康复训练
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🦋塔塔Thalia-SSR2年前
谢谢各位姐妹们给我捧场☺️ #gidle #mybag #随机舞蹈 #翻跳
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violet馨4天前
御弟哥哥 你怎么都不理我呀 #敦煌舞 #浅跳一下 #西域风情
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桌几1天前
每次跳黑怕都很想笑是怎么个事儿 #koosung编舞 #hiphop基础 #翻跳 #睡前仪式感 #初学者
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葡小淘1周前
学会这个超有感觉小舞蹈，看完这篇就够了！#傻狗摇#跟练#一学就会系列 #零基础学舞蹈
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夏雪儿3年前
几句话教会你跳新疆舞。#全民健身传递正能量
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雅雅（不齐广爵舞团）2天前
哪个宝宝点的舞，主打一个听劝，这么好看的舞怎么能错😍快都来跳#98K #完整版#广场舞#新舞推荐 #最潮广场舞 @星星舞蹈（直播教学) @短发黄叶子（晚8:30播） @爱跳舞的娜娜（鞋服饰） @秋蒂
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刘忆敏1周前
就这个金珉奎进行曲帅飞！ #金珉奎进行曲 #金珉奎进行曲舞蹈教程 #忆敏舞蹈教程 #10秒教你学会 #shakeitoff
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芯子（今天教课叻嘛！）2月前
这么帅的舞怎么能不跳！今天来练哈林摇#一学就会系列 #hiphop #零基础学舞蹈 #buzzin #hiphop律动
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Umi🦋3天前
这么爽的舞 怎么没人跳啊🤔 #红昭愿dj #KG摇 #舞蹈教程 #卡点舞 #有点上头 @DOU+小助手 @抖音小助手
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一斤蛙子3月前
Killinitgirl怎么才能跳的更有感觉呢？ 你有没有这样的困惑，为什么你跳的Killinitgirl和原版、博主翻跳总是有点不一样？可能区别就在于你的上半身没有“蛄蛹”。说的更清楚一些，就是你没有胸部带动上半身在画圆一样的动。 Wave和groove有相似之处，主包浅浅认为，不论你去练哪一种都会开发上半身，这两个是基本功课经常会练到的。主包还记得之前基本功练一整节课的groove，练到想yue了，虽然练着难受，但坚持下来你会发现你的上半身更加灵活了，也就是我所说的会“蛄蛹”了。如果你还不太会的话，别担心，有一个偷懒小妙招🤣。也就是做出胸部出去和回来那两下（最重要的是突出胸部出去那一下），也就是不去做圆的轨迹，而是只出去胸，回来胸。拍个短视频可取，但还是要练扎实的基本功噢！ 连着做groove真的可累，而且视频里也看不出来你做的有多大，但只要你做了，肯定比木板一样的身体看起来更有质感了。可以去看郑号锡只穿一件夹克跳舞的视频🤭，他上半身很明显一直在groove。做律动不是说我腿上有弹跳感就可以了，上半身要一起配合，才能呈现出更好的效果。 #killinitgirl #郑号锡 #jhpoe #翻跳 #零基础学舞蹈
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魔鬼鱼秀儿10月前
这图的作者，绝对跟我相克啊！嘿嘿 #打卡一百张蛋仔地图 #蛋仔地图推荐 #蛋搭子灵感共创 #蛋仔派对 #蛋仔奇思妙想计划
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小喆老师Hiphop课堂7月前
这个速度能看清吗同学们#hiphop #hiphop基本功 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #简单易学
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君君很努力1天前
帕梅拉15分钟花式开合跳 我并不是一个将就的人，我想要的，我憧憬的，我都会愿意努力一下！坚持运动，从一双跑鞋开始，没有天赋那就重复！加油！#自律#帕梅拉#爆汗燃脂#瘦全身#川崎碳速跑步鞋
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橘子的菊🍎3周前
怎么说呢，很喜欢这种偷偷发癫又不被发现的感觉～ #浅跳一下 #鄂伦春小调 #蒙古舞的节奏踩准了吗 #终于轮到民族舞来展示了 #民族舞蹈舞出民族特色
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小小秦2年前
听到这个BGM的时候就应该动起来了#减肥 #减肥日常vlog #高效燃脂 #居家锻炼 #减肥vlog
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大晨居家运动3天前
体重大，不能做跑跳运动的，咱们在家里锻炼就选择一个软呼啦圈就够了，不用跑不用跳不伤膝盖不伤腰一个动作练全身 #强烈推荐 #居家锻炼 #呼啦圈转起来 #自律#好身材练起来
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西西卡卡很胖4月前
普通人零基础要学多久古典舞才能上台表演？ 偶然翻到刚开始学舞蹈的视频，给我笑岔气了哈哈哈哈 怎么会有如此好笑的手脚啊😆😆😆😆 #创作灵感 #零基础学舞蹈 #成人古典舞 #热门
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Homies-唐TT1周前
当你和熟人一起跳双人舞 喜夜看多了是这样的 #12编舞 #粮粮编舞#shark #rapeter #你可以慢点走
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Mido米多舞蹈6月前
《星奇摇4.0》详细教学 这个简单都给我学🤬（原创@耿星奇💫 ）#星奇摇4 #星奇摇 #星奇摇教学 #白鹿跳星奇摇 #一学就会系列
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)1天前
仅需要一对哑铃就能提高弹跳！ 赶紧练起来！说不定下一个扣篮的 就是你 #哑铃训练 #扣篮梦 #弹跳训练 #越动体育 #弹跳
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糖果零基础舞蹈（含教学）2天前
艾特你最好的朋友来跳这支孤身摇 #孤身摇#孤身双人摇#卡点舞#孤身摇舞蹈教程 #保姆级教学
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Reno-girls10月前
独家分享宋雨琦拍摄OPPO Reno13 系列TVC现场花絮，是谁又幸福了～@J神 #opporeno13 #宋雨琦
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巴克TheBuck2天前
这个舞步每年固定火两次，抓紧学起来 #越来越不懂舞蹈挑战 #舞蹈
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顶尖猫猫～1年前
刷雷点避坑教学（一）@DJ特训
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菲林舞舍-九九3天前
超详细教学来啦！还不会的来敲黑板咯 #舞蹈教学 #孤身摇 #孤身摇舞蹈教程 #保姆级教程
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江橙七2天前
宝宝点的wedonttalkanymore 分解教学来啦 原创@汤汤的汤 #汤汤编舞 #wedonttalkanymore #一学就会 #舞蹈教学 #江橙七宝宝班
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糖生·零基础学舞蹈2天前
保姆级教学来啦#越来越不懂舞蹈挑战#保姆级教学#糖生教学 #一学就会系列 #超详细@NGOO无效归零
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韩心童3天前
#弹跳#篮球#训练#扣篮#韩心童
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程程-水木金舞2天前
详细来啦宝宝们 #我还想她dj #糊面包摇#舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #水木金舞
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你怎么又这样2天前
玛萨拉#手势舞 #浅跳一下 #玛萨拉
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内向小冰3周前
这个卡点好爽#有点上头 #time萨克斯dj #简单易学
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fanyniii1周前
天惹，周奇生日会跳了 #seventeen 的 #thunder 怎么又会唱又会跳的 🤩🤩@周奇2000 @周奇投喂计划 #周奇 #周奇生日会
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怎么什么都好好吃2周前
又跳一遍#伊蕾娜 #cos #魔女之旅
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塔赫跳伞基地9月前
避坑！！跳伞基地应该怎么选？？#塔赫跳伞 #跳伞价格 #跳伞
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@大魔王（学舞看我）1周前
这个歌我真受不了！我要亲1万次～ #7758微醺舞 #慢摇 #muma7758 #感觉至上 #简单易学
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舞行武速空翻技巧艺术中心2周前
变身元宝跳你学会了吗？ 变身元宝跳的教程来啦 变身元宝跳怎么练？一个视频教会你#舞蹈生 #一分钟干货教学 #危险动作请勿模仿 #舞蹈教程 #抖音推广
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真っ赤。6天前
「夷安」音频失误三次也配拿亚军？？D/N/A🧬个人直拍#宅舞 #宅舞翻跳 #Azari #DNA #漫展
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鱼肚腩🐟3周前
对不起我拖了好久😭#鱼腩摇 #教程 #卡点舞
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江橙七1月前
刀马加强版教学来啦 #刀马刀马加强版 #舞蹈教学 #舞蹈分解 #卡点舞 #江橙七宝宝班
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韩佰万3月前
这个可爱又简单！！ #稳坦摇3#简单易学手势舞 #一学就会系列 #慢摇
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涵涵舞蹈教学2年前
你看我视频你们是不是跳不好身体僵硬，不协调，那是因为你没有练舞蹈必练课没有先打开的灵活性，练不好舞蹈可以来直间播了解下哦#舞蹈 #零基础学舞蹈 #简单易学
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晴气球4天前
这周热点舞蹈，超简单，拍起来 #周悦摇 #舞蹈教程 #卡点舞 #扭胯舞 #简单易学
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小啾咪1天前
老婆们超甜《一点点》邪修版口令舞蹈教程来啦～ #一点点 #tiramisu编舞 #为什么晚上总有星星 #零基础学舞蹈 #小啾咪
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IAMYOYO重生之跳钢管1天前
钢管舞💃🏻基础技巧～马提尼🍸 #零基础教学 #钢管舞蹈 #技巧 #钢管舞穿搭 #iamyoyo
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糖生·零基础学舞蹈3天前
孤身摇保姆级教学来啦#孤身摇#糖生教学#保姆级教学#一学就会系列 #零基础教学
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程程-水木金舞3天前
超详细教学来啦宝宝们 #tiramisu编舞 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #青年创作者成长计划 #水木金舞
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小蓓vicky2周前
保姆级教程来啦。#丁程鑫 #时代少年团 #舞蹈 #抖音潮流舞蹈大赛 #翻跳 @抖音小助手
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小蓓vicky1周前
Fashion保姆级教学来罗 #舞蹈 #cortis #fashion #cortis_fashion #fashion舞蹈挑战
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一只扭牛1天前
《越来越不懂》超详细保姆级教学来啦！ #越来越不懂舞蹈挑战 #柠檬叉#舞蹈教学#得不到的更加爱#抖音潮流舞蹈大赛
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一只扭牛3天前
《一点点》你要的超详细保姆级教学来啦！ #一点点#tiramisu编舞#为什么晚上总是有星星#舞蹈教学#抖音潮流舞蹈大赛
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扭牛舞蹈-基本功版3天前
《一点点》超详细保姆级教学来啦！#一点点#tiramisu编舞#为什么天上总是有星星 #舞蹈教学#抖音潮流舞蹈大赛
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Susu-魔菇舞蹈（教学版）3天前
《和平精英》舞蹈详细教学来了 #一学就会系列 #舞蹈教学 #主播舞蹈 #和平精英舞蹈 #卡点舞
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Susu-魔菇舞蹈（主播舞蹈）3天前
《和平精英》舞蹈详细教学来了 #一学就会系列 #舞蹈教学 #主播舞蹈 #和平精英舞蹈 #卡点舞
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hipho基础律动(暴力一下不过分) #hiphop #hiphop基础 #一学就会系列
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小蓓vicky3天前
特伦斯梦游仙境详细讲解来罗！ #宋亚轩 #宋亚轩特伦斯梦游仙境 #特伦斯梦游仙境 #时代少年团 #翻跳
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麟麟七解说1年前
我参加了各种游戏比赛，并打败其他玩家成为冠军！ROBLOX
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