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跟着原导玩气排3月前
气排球扣球必学🏐解锁旋转扣杀 推压勾包球技巧教学 气排球扣球必学🏐解锁旋转扣杀 推压勾包球技巧教学#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #排球
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排球教学 VOLLEY TEACH11月前
扣球如何包球 #排球#排球教学
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无畏排球|周老师小课堂7月前
一个视频带你简简单单学会扣球 #排球#排球训练 #排球教学 #排球少年
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女排白云🏐Coach Baiyun5月前
攻手必读！让你的扣球变得更强！ #扣球 #排球训练 #教学干货 #白云教练 #白云翱翔排球俱乐部
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伍月.4月前
22块钱的排球扣球器制作完成，确实有点抽象#排球#MC不灭#抽象#上热门
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🏐 小袁教练4月前
扣球想扣好，挥臂动作一定要做好，快拿小本本记下来 #排球 #排球教学 #排球小袁教练
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无畏排球|周老师小课堂4月前
矮个子攻手如何扣球？看过来！近期收到一些小伙伴私信询问高度不够如何扣球，今天我们来详细讲解一下扣球技巧。#排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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蓝波碗砸🏐️3月前
是谁还不会扣球？小白专属扣球教程来啦！ 扣球动作其实不难，但是掌握扣球时机和好的人球关系需要大量练习积累经验哟～（视频里展示的是右撇子主攻常用的扣球两步上步步伐哟，想看其他位置的评论区留个爪吧。）#排球#扣球#排球教学#壹号排球训练营
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女排白云🏐Coach Baiyun6月前
如何在扣球时包满球 扣球技巧上线咯#扣球 #扣球挥臂 #包球 #白云翱翔排球俱乐部 #白云教练
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气排球小李老师4月前
包球包得好不是一两天的事情，需要日积月累，长期训练出来的，用心练！加油！#气排球
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🏐 小袁教练9月前
排球扣球练习方法来啦！ #排球 #排球教学 #排球练习 #排球扣球
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女排白云🏐Coach Baiyun2月前
扣不过网为什么？ 站姿扣球分解教学，分析每一帧的细节#排球🏐 #扣球 #白云教练 #白云翱翔排球俱乐部 #细节决定成败
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开花吧排球4月前
《扣球：裹球》 教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。一人练球，也能成神。#排球训练 #排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球扣球
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爱打气排的宁教9月前
气排球如何玩转包球！ 包发球及扣球总是飞？希望这期训练视频可以帮助到大家~#气排球 #气排球训练 #包球 #排球 #宁教的气排球训练
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小曾教练🏐5月前
一个人如何在球场练习气排球扣球 喜欢的记得点赞＋收藏哦🫰🏻有什么想学的 可以在评论区留言🏐 #南昌气排球 #气排球扣球 #扣球训练 #今儿练了吗
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小乔Jocelin6月前
一个人也能练习扣球⁉️4个动作帮助你 今天给各位宝子们分享一个人就能练习扣球的动作，想对墙扣球打的熟练抛球也需要技巧！找一面足够大的墙跟我一起练习吧💪🏼 #排球训练 #排球基础训练 #排球少年#排球 #排球扣球
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无畏排球|周老师小课堂5月前
扣球老是包不住球怎么办？看过来！分享三种包球练习方法，轻松提高手法。#排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练 #扣球
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排球教室1年前
扣球包球练习#排球 #日常训练 #扣球
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气排杰瑞5月前
本期解析一下我的扣球动作与训练方法，希望能够帮到大家，下期讲如何面斜打直和面直打斜#气排球教学 #训练方法 #全运会冠军
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歪歪磕（飞星人排球俱乐部）7月前
#volleyball #排球🏐 #排球扣球技巧 #扣球 怎么扣出炸裂的扣球球速呢～？ 练习方法还有 1.徒手挥臂练习（固定动作） 2.单膝跪地挥网球练习 3抗阻挥臂练习（可以用龙门架或弹力带） 因为煮啵学校健身房不可以用所以没有录
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爱打气排的宁教6月前
一个动作解决气排球包球问题 挥臂包球用术语表达对于很多新手而言过于抽象，一个练习动作带大家了解包球！ #气排球 #排球 #气排球教学 #宁教的气排球训练
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小蚂蚁糟糕2月前
《小蚂蚁🐜计划》之扣球包球！ 排球小白自学指南（4）分享一下小蚂蚁是怎么练扣球哒！可能有不对的地方大家可以指导我一下#排球 #扣球 #教程 #练球 #排球🏐
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骄阳体育李老师🏐4月前
扣球是排球运动中最重要的一环快艾特你的兄弟一起来练~#排球#体育生#骄阳体育#扣球
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原指导排球教学8月前
排球扣球诀窍🏐包球听声🎯 排球扣球诀窍🏐包球听声🎯#排球 #国际学校 #排球少年 #排球教学 #排球扣球
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凌志排球-小志教练4月前
包球球感第一弹，这样练，没有包不到的球！ #排球#包球#扣球#扣球练习
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君为客2月前
让豆包自由发挥抽走立！会是谁呢？ #二次元 #开箱 #排球少年 #排球少年走立
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hhc🏐1年前
希望对墙包球训练可以帮到你们#排球 #排球🏐 #扣球 #排球对墙包球训练 #排球对墙扣球
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SpikeStrength🏐运动表现6月前
学会伸髋，人生非凡 #排球 #扣球 #排球专项 #跳发 #倒c
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洋洋在运动2年前
排球扣球基础教学，排球新手进攻篇—扣球包球技巧及练习方法（1），新手打排球扣球老是出界，控制不好球的方向，是不是还掌握不好包球技术？3个练习包球的辅助方法，在家就可以练！#排球 #气排球 #排球扣球 #洋洋气排球 #气排球教学
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柒号排球俱乐部3月前
继续软式球，配合助跑起跳，雕刻扣球挥摆技术 #排球 #排球技术#排球训练 #日常训练 #柒号运动馆 #排球热爱 #用排球表达心情
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小乔Jocelin1年前
排球常包不住球？别担心，一招轻松get！ 排球包球难题，我有超级简单的方法助你成为扣球高手！ ➡那就是听声音📣 ✓包住球的声音是清脆的 ×包不住球的声音是闷响的 欢迎大家在下方一起分享你的排球包球技巧 #排球 #女排 #男排 #排球少年 #排球包球训练
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原指导排球教学11月前
扣球教学🎯排球扣球包球动作解惑✨ 扣球教学🎯排球扣球包球动作解惑✨ #排球训练 #排球🏐 #国际学校 #小排球 #排球扣球
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开花吧排球2月前
《扣球》教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。 从零基础到入门到高级（放弃）。#排球基础教学 #排球扣球技巧 #排球 #排球少年 #排球训练
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小曾教练🏐2月前
气排球小曾教练的一步上步扣球教学，喜欢的记得点赞收藏➕关注哦！ #气排球扣球 #南昌气排球 #扣球教学视频 #小曾教练 #气排球培训
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武哥……6月前
国标气排球发球、扣球（推、压、勾）手法技术慢动作教学#气排球 #汗水不会辜负你 #日常训练
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hhc🏐1年前
希望这期视频可以让你学会排球的包球#排球 #排球🏐 #扣球 #排球初学者 #排球包球训练
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君为客3月前
豆包猜角色！纯犟种豆包 #吃谷 #开箱 #排球少年 #豆包 #拆箱视频
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诸韵颖排球俱乐部10月前
🏐排球扣球时如何正确掌控包球？ 韵颖储教练带你全面掌握技巧，详解动作细节，助你成为球场焦点！#排球 #排球扣球 #排球教学 #排球少年 #排球训练
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排球教室7月前
挥臂包球练习#排球#扣球#排球训练技巧
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hhc🏐1年前
排球包球动作和甩臂速度 #排球 #排球🏐 #小排球 #排球扣球挥臂如何训练 #扣球
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女排白云🏐Coach Baiyun4月前
扣球如何在线路上变化 一个球点如何分化出多条线路，来看看形象的扣球时钟#排球 #扣球 #教学干货 #白云教练 #白云翱翔排球俱乐部
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阿奇的108种活法3月前
一分钟用豆包生成农村治愈系的爆款视频#如何利用ai创作短视频 #豆包#记录生活 #ai人工智能短视频制作 #农村治愈系生活 @抖音小助手 @生活服务热点中心
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武哥……4月前
国标气排球发球、扣球手法教学#气排球 #汗水不会辜负你
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君为客2月前
豆包在抽毒池这方面有点无敌了…… #vlog日常 #开箱 #毒池 #烫金方 #排球少年
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兔兔2月前
豆包变装教程来啦，还不会的一起来制作 超简单 #即梦ai #豆包变装 #豆包变装教程#豆包
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阿Q8月前
豆包ai实操视频教程 如何用豆包AI生成图片#ai #ai生成图片 #豆包
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alans3月前
完整版#豆包app #ai #人工智障 @DOU+小助手#内容由ai生成
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唐律很自律5月前
唐律学打气排球【第72集】给新手练习扣球的建议（一） 大家劳动节快乐，健康打球，幸福生活 #气排球 #气排球扣球 #气排球的精彩瞬间
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唐律很自律4月前
唐律学打气排球【第75集】再看两种扣球手法 成年人不做选择，我都要 #气排球 #气排球扣球 #气排球的精彩瞬间
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速成排球—燕老师9月前
小时候打面包都会吧？那你扣球包手腕就会了！#排球 #扣球 #排球少年 #排球教学
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君为客2月前
可能是第一个給豆包花钱的人… #二次元 #吃谷 #谷子 #豆包 #排球少年
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排球教学 VOLLEY TEACH1年前
扣球要包球，拳头扣球怎么包呢 #排球 #暴扣
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阿Q5月前
豆包手机版使用教程 0基础学习用ai生视频#豆包教程 #豆包 #ai视频 #ai
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开花吧排球4月前
《扣球：上步》 教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。从零基础到入门到高级（放弃）。#排球基础教学 #排球扣球技巧 #排球 #排球少年 #排球训练
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EugeneGuo3月前
(原创中文字幕)丹尼教练排球教学-上旋和包球-扣球摆臂2/2 #排球 #排球教学 #扣球
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排球教室5月前
挥臂包球#排球#扣球#排球训练技巧
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王者暖心（国服典韦）4天前
豆包生成，完整教学。#豆包 #游戏 #原创
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立荣排球私教3月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
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武哥……4月前
桂标气排球打球、扣球手法分解教学#气排球 #因为热爱所以坚持
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让豆包选走立！能出未收录吗？ #vlog日常 #开箱 #排球少年 #排球少年走立 #拆卡日常
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心动排球2年前
#排球 #扣球 包球加速秘技！学会就能邦邦砸地板#常州 #排球教学 @JRC 你的挥臂能挥出破风声吗？#排球少年
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星越Ai1月前
豆包ai手办生成教程，还不会写生成口令的学起来吧 豆包ai手办生成教程来啦!豆包ai手办生成指令，豆包ai手办出图，豆包ai手办生成关键词，豆包ai手办制作教程，一键生成ai手办豆包配方，手办ai生成软件，ai手办生成关键词，豆包ai手办提示词，ai真人手办制作教程，真人手办ai关键词，真人手办制作教程，真人手办定制定制款，3d真人手办一键生成，ai手办入口，ai真人手办特效入口，真人手办关键词，真人手办豆包指令 ，Lolita真人手办教程，jk真人手办教程，diy手办人偶定制，真人手办ai提示词，真人手办制作入口#豆包ai手办生成 #ai手办生成教程 #即梦ai #真人手办制作教程 #真人手办ai ai手办生成，ai生成oc手办，摩托车手办ai生成，一键生成ai手办特效，ai生成手办教程，一键生成ai手办入口 lmarena ai官网Imarena.ai网址 lmarena.ai lmarena.ai使用教程，lmarena.ai基础操作教程，Imarena.ai免费使用方法，lm arena 官网入口，Imarena网站
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小马剪辑笔记（笔记领取看置顶）1月前
豆包隐藏玩法 两步搞定 视频万能公式#视频剪辑 #剪辑教程 #剪辑教学 #剪辑
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