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牧云3月前
成年人的烦恼和谁说好像都不合适，这个世界上从来没有感同身受。你可以消沉，蒙着被子熬过难眠夜；可以抱怨，对着星空说尽不如意；甚至可以崩溃，在无人处哭到力竭。但你一定要懂得自愈。《自渡》墨多先生:著 #好书分享 #好书推荐 #治愈系书籍推荐 #情感共鸣 #文字的力量
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三叁悦读1年前
4分钟读墨多先生《自渡》，活着是一种勇气，而自渡是一种智慧！ #读书 #阅读 #个人成长 #好书推荐
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鲁智深葬花掉进盘丝洞遇见诸葛孔明2月前
墨多先生的《自渡》，祝大家晚安好梦！音源@书言电台👑路宥谦 #治愈系 #助眠 #心理学
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山月来信3月前
你要靠自己，把黑夜走成黎明，不为讨好谁，只为不辜负自己。 墨多先生《自渡》，这本书写给每一个在低谷中摸索自救的人。真正能救你的，从来只有你自己。不必讨好世界，先学会善待自己。众生皆苦，愿你自渡。#自渡 #文字的力量 #读书分享 #情感治愈 #自我成长
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墨多先生1年前
我的新书《自渡》终于来了！今晚19:15，在视频号🔍墨多先生，新书特惠发布，我们不见不散！#好书分享#好书推荐#女性成长#心理#情感
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瑞之象运营管理5月前
负债千万，妻离子散，人生低谷，如何《自渡》。5月3日早7点，邀约作者墨多先生对谈，我们一起来学会摆脱自己的负面情绪#心理#情绪
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纸间灯塔(听书馆)2月前
《自渡》深度解读：探索生命意义与成长格局 | 世间皆苦，唯有自渡 - 墨多先生的心灵启示。#文字 #读书 #自渡自愈 #好书分享 #纸间灯塔（听书馆）
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驰悦读书1月前
“这个世界上从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈。”今天分享墨多先生的《自渡》！#读书 #治愈 #自愈书单 #好书分享 #读书成长
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菲菲陪你读书2月前
《自渡》世间皆苦，唯有自渡。能救你于谷底的，从来不是他人，而是你自己。#好书推荐#读书 #情感共鸣 #治愈
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瑾瑜夜读。7月前
第68本“能救你于谷底的从来不是他人，而是你自己。 ”#文字的力量 #好书分享 #读书 #情感共鸣 #总有一句话戳心
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墨游3月前
能救你于谷底的，从来不是他人，而是你自己。#读书分享 #文字的力量 #书籍推荐 #读书 #释怀
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隅光信札7月前
世间皆苦，唯有自渡。 能救你于谷底的，从来不是他人，而是你自己。 爱人先爱己，你本身就拥有允许一切发生的力量。 --墨多先生《自渡》#好书分享 #文字的力量 #总有一句话戳心 #生活感悟 #万般皆苦唯有自渡
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隅光信札7月前
人生漫长， 在喧嚣中自见，在孤独中自爱， 在关系中自洽，在伤痛中自愈， 最终在生活中自渡。 你要相信， 其实一直陪着你的都是那个了不起的自己。 --墨多先生《自渡》#好书分享 #文字的力量 #总有一句话戳心 #生活感悟 #每日一读
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子鱼悦读6月前
这本书简直是低谷期的救赎，活着是一种勇气，而自渡是一种智慧#自渡自愈 #读书 #提升自己
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五月读书分享1年前
我的天哪，这真的是我精神内耗时期的救赎，一本墨多先生写给女性的治愈之书，《自渡》，看完很多事情都慢慢释怀了。#治愈系书籍推荐 #拒绝精神内耗 #自渡自愈 #墨多先生 #精神内耗
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陆陆姐7月前
😭😭这段话好戳心！世间皆苦，唯有自渡… #情感共鸣 #自渡 #墨多先生 #好书推荐 #治愈系文字
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碧空青桔4月前
能救你于谷底的从来不是他人，而是你自己。#自渡#书籍推荐#情感共鸣
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陆陆姐7月前
人最好的状态就是销声匿迹、半隐半藏 世间能够治愈的，都是愿意自渡的人。人生自苦、他人难悟；唯有自爱，方能自渡 #情感共鸣 #自渡 #墨多先生 #好书推荐 #治愈系文字
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小满足∫5月前
《自渡》/墨多先生#读书笔记摘抄及感悟
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七页故纸1月前
今天分享的是《自渡》 作者:墨多先生 成年人的烦恼，好像和谁说都不合适，要学会自我消化，这个世界上从来没有感同身受，只有冷暖自知。你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈。#人生感悟#心灵觉醒#人生觉醒 #好书推荐 #爱音乐爱生活
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图图爸爸读书分享8月前
自渡是能力，渡人是格局 没人能在读完墨多先生这段话后还能无动于衷#共鸣 #金句 #文字的力量 #一本好书 #书
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止于书屋4月前
“真正能够治愈你的，从来不是时间，而是你心里的那段释怀和格局。”#自渡 #自渡自愈 #好书分享 #书籍 #书摘
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赋十七8月前
墨多先生｜《自渡》 #文学 #语录 #总有一句话戳心 #治愈系书籍推荐
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砚云读书4月前
第102本《自渡》 “自渡是一种能力，渡人是一种格局。活着，就该逢山开路，遇水架桥。睡前原谅一切，醒来便是重生。”#读书 #好书分享 #文字的力量 #情感共鸣 #总有一句话戳心
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书海拾光栈4月前
《自渡》靠自己渡己，是生活给出的成长题 #好书推荐#金句摘抄#自渡 #墨多先生
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文盲在读书6月前
‘五颜六色的生活，不能乱七八糟地过’ 若你正深陷泥潭，不妨翻开《自渡》，让墨多先生陪你从‘自苦’走向‘自爱’，从此‘日出有盼，日落有念，平平安安，所遇皆甜’。#自渡 #墨多先生 #治愈 #心理
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文汐读书4月前
不在乎你的人因你的卑微而来，爱你的人因你的自爱而来。冷暖自知，悲喜自渡。#书籍推荐#书评
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静悦时光🌸2周前
精读好书，今天分享的是墨多先生的《自渡》。 成年人的烦恼和谁说好像都不合适，这个世界上从来没有真正的感同身受。你可以消沉 、也可以抱怨 、甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈。真正能够治愈你的，不是时间，而是你的格局和释怀。能救你于低谷的从来不是他人，而是你自己！人生漫长 ，在喧嚣中自见，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈。万般皆苦，唯有自渡！#每日分享 #自渡 #好书分享 #感悟人生 #情感共鸣
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隅光信札7月前
人在低谷，不要逢人就诉苦， 也不要轻易做任何决定。 成年人的烦恼，和谁说好像都不合适， 要学会自我消化，想开、看开、放开。 睡前原谅一切，醒来便是重生。 --墨多先生《自渡》#好书分享 #文字的力量 #文案 #总有一句话戳心 #每日一读
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隅光信札7月前
山峰自有顶，海洋自有岸。 人生起落，自有峰回路转。 此刻若你觉得生活苦涩， 你要相信，一切终将化作甘甜。 --墨多先生《自渡》#好书分享 #文字的力量 #总有一句话戳心 #生活感悟 #每日一读
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是英子呀！4月前
第37本书：墨多先生的《自渡》 我慢慢开始自渡了，变得不悲不喜，我接受世界上所有的不公平，在善良中带点锋芒，我请求我自己，热爱生活热爱自己，珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别，简单一点，善良一点，努力一点，让每一天过得开心有意义，不为别人，只为自己，只有熬得住无人问津的寂寞，才配拥有诗和远方，其实一直陪着你的，一直都是那个了不起的自己。#好书分享 #书单 #自渡 #墨多先生
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鹤子阅读5月前
人生需要自渡 拥有300W粉丝的心理学博主，墨多先生，10年不间断为女性心理赋能，帮我们解决心理问题。 世间皆苦，唯有自渡。能救你于谷底的，从来不是他人，而是你自己。爱人先爱己，你本身就拥有允许一切发生的力量。人生漫长，在喧嚣中自见，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡。你要相信，其实一直陪着你的都是那个了不起的自己。#好书推荐 #自渡自愈 #女性智慧 #人间清醒
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影书阁4月前
请照顾好那个受伤的自己，毕竟我们都值得被疼爱。 #自渡 #读书成长 #文字的力量
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零点读书3月前
第6集: 前行的步伐有快有慢，但人生绝无成败之分#文摘#文学#书籍推荐#文字的力量
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人民邮电出版社官方旗舰店6月前
墨多先生线上签售会来啦！ #做自己的光 #原生家庭 #心理学 #书籍推荐 #墨多先生 @墨多先生（情感咨询）
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啊咖哒·书屋·咖啡6月前
第71卷✐《自渡》·今日书单解读分享—— 《自渡》是一部精准捕捉时代情绪的“心理自救手册”。墨多先生以心理学专业为锚点，用温暖而不失犀利的笔触，为现代人的精神困境提供了一条可操作的突围路径。书中对“自爱”的重新定义——不仅是自我接纳，更是对生存策略的主动重构——使其超越了一般意义上的心灵鸡汤。尽管存在精英视角与系统性思考的不足，但其将东方哲学与现代心理学融合的尝试，以及工具化、场景化的内容设计，仍为心理自助领域提供了有价值的范式参考。此书的价值不仅在于帮助个体“渡己”，更在于启示社会：当越来越多人学会与自我和解，或许我们能共同“渡”出一个更柔软的世界。 #读书 #书单 #知识分享 #人生感悟 #学习
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涓涓馨语3月前
#自渡#自渡自愈 #放松解压 #原创视频 #读书成长
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希微书光3月前
冷暖自知，悲喜自渡#读书 #女性成长 #好书推荐 #自渡#墨多先生
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抬杆一号种子选手5月前
好书分享 墨多先生《自渡》 不在乎你的人因你的卑微而来， 爱你的人因你的自爱而来 冷暖自知，悲喜自渡 想开、看开、放开，世间治愈的都是愿意自渡的人 愿你活得尽兴，而不是庆幸 #远离内耗 #好书分享
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九月书刊3月前
《自渡》你要耐心地走好人生的每一步，远离消耗你的人和事，得之坦然，失之淡然。#一段温暖人心的话 #情感共鸣 #书单推荐
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瑾玉读书电台1年前
好书推荐：墨多先生 《自渡》#读书 #读书直播#好书大晒 #好书分享 #智慧人生 @DOU+小助手
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星辰3月前
很多时候回过头来看看，让自己苦不堪言的纠结、焦虑，其实都是自己和自己在较劲而已#好书推荐#读书成长#文字的力量#自渡
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🎩车子李读舒🎩3月前
《自渡》#好书推荐#情感共鸣#读书分享#人生感悟 #文学
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影书阁3月前
人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡。 #自渡 #读书成长 #共鸣 #治愈文案
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键键养娃（百货）6月前
《自渡》——墨多先生 其实成年人的烦恼和谁说好像都不合适，真正能够治愈你的，是你的格局和释怀。 这个世界上从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨 ，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈 。 没有多少真的心疼你，能救你于低谷的从来不是他人，而是你自己。 人生漫长，在喧嚣中自见，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡。 你要相信，其实一直陪着你的都是那个了不起的自己。山有顶峰，湖有彼岸，人生漫漫皆有回转。当你觉得余味苦涩，请相信一切终有回甘。人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡。#宝妈情感共鸣 #努力成为更好的自己 #镜头下的温暖是疲惫生活的解药 #相信相信的力量 #键键养娃 @DOU+小助手
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鲁智深葬花掉进盘丝洞遇见诸葛孔明2月前
墨多先生的《自渡》，祝大家晚安好梦！音源:@书言电台👑路宥谦 #助眠
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纸间小读1周前
今天分享的是《自渡》作者:墨多先生成年人的烦恼，好像跟谁讲都显多余，终究要学会自己消化。这世上从没有真正的感同身受，唯有冷暖自知。 你可以消沉、抱怨，甚至暂时崩溃，但一定要学会自愈。终会明白，能治愈你的从不是时间或某个人，没多少人会真正心疼你，能把自己从谷底拉出来的，只有自己。 人生漫长，要在喧闹里守住宁静，在孤独中学会自爱，在关系里找到平衡，在伤痛中慢慢复原，最终在生活里稳稳渡己。 要相信，一直陪着你的，都是那个了不起的自己。山有顶峰，湖有彼岸，人生的苦旁人难悟，唯有懂得自爱，才能真正自渡。#女性成长#文字共鸣#书籍分享#分享好书
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书影拾光2月前
向前走吧，不要害怕背后的遗憾，纵然无法更改，可前方的光仍然值得追寻。兜兜转转之后我们总会到达梦想中的桃源之地。前行的步伐有快有慢，但人生绝无成败之分。#自渡#好书分享 #情感共鸣 #治愈系书籍推荐#人生感悟
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微光读书7月前
得救了！相信没有人读过这本书后，还会无动于衷！#文学 #文字的力量 #自渡自愈 #读书 #好书分享
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鲁智深葬花掉进盘丝洞遇见诸葛孔明2月前
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沁一读书2周前
今天分享的是:《自渡》 作者:墨多先生 人一定要学会自渡，烦躁的时候不要说话，也不要做任何决定，安静地待会。成年人的烦恼好像和谁说都不合适，睡前原谅一切，醒来便是重生。这个世界上从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈。人生路远，世事无常，有顺遂就一定有苦楚，有繁华就一定有低谷。这个世界上没有多少人心疼你，自渡是一种能力，渡人是一种格局，活着就该逢山开路，遇水架桥！愿我们不骄不躁，不卑不亢，都能以最好的姿态好好爱自己。#好书分享#日常读书#遇见更好的自己#清醒
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鲁智深葬花掉进盘丝洞遇见诸葛孔明2月前
墨多先生的《自渡》，祝大家晚安好梦！音源@书言电台👑路宥谦 #助眠
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景一方2月前
自渡 #生活总有磕绊，心灵常遇迷茫🌫️ 墨多先生《自渡》，像位贴心老友，陪你剖析人性、化解焦虑。300万粉丝博主的治愈佳作，教你在复杂世界里，好好爱自己，完成一场心灵的自我救赎#好书分享 @樊登
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景一方1月前
自渡 熬夜崩溃时翻到这页，突然就释怀了。《自渡》说：“人总要穿过黑暗，才能把自己重新捡回来。” 给正在硬扛的你，也给想放过自己的你。#读书治愈 #自渡这本书 #与自己和解
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鲁智深葬花掉进盘丝洞遇见诸葛孔明2月前
墨多先生的《自渡》，祝大家晚安好梦！音源:@书言电台👑路宥谦 #助眠
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千叶读书1月前
今天要分享的是《自渡》 总有一天你会明白，真正能够治愈你的，从来不是时间和某个人，而是你的格局和释怀#读书 #好书分享 #拯救书荒 #自渡自愈 #书籍语录摘抄
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@💕₅²⁰༼ཽ༉ღ辞悠᭄ ¹ᶟ₁₄💞4月前
世界治愈的都是愿意自渡的人 ，愿我们都能借由这本《自渡》，活得尽兴，而非侥幸。如果你也在寻找与自我拥抱、自爱的力量，《自渡》真的值得一读 ！#自渡 #莫多先生 #心理治愈 #自我成长 #好书推荐
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星晨悦读2月前
《自渡》真正能够治愈你的， 从来不是时间或某个人， 而是你的格局和释怀。#人生感悟 #每日分享
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晓惠读书1周前
成年人的心事，似乎对谁倾诉都不太合适，真正能疗愈内心的，唯有自己的心胸宽广与懂得释然。#推荐阅读《自渡》#读书#好书分享#《自渡》--墨多先生 自渡是一种能力，渡人是一种格局
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Tyl素~读书1周前
今天分享的是《自渡》 作者：墨多先生 眼睛可以近视，但目光不能短浅，很多事情不放在心上就是赢，知识可以不多，但格局不能太小，接受自己的普通，并拼尽全力去与众不同，你要让自己成为一个阳光的人，不是去温暖别人，而是在寒风刺骨的时候，可以温暖自己。说到底，人生这场戏，主角是你自己，不用活成别人的复制品，也不用为了讨好谁，而委屈自己，你攒下的每一份通透和努力，都是对抗生活的底气，在需要的时候能稳稳接住自己，这就够了。
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清风悦读3月前
#视频图文 #每天跟我涨知识 #每日分享 #强烈推荐 #努力的人最幸运
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漫漫读书4周前
今天分享的是：《自渡》 作者：墨多先生/著 人一定要学会自度，烦恼的时候不要说话，也不要做任何决定，安静的待会儿，成年人的烦恼好像和谁说都不合适，要学会自我消化，这个世界上从来没有感同身受，只有冷暖自知，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈，总有一天你会明白，真正能够治愈你的，从来不是时间或者某个人，而是你的格局和释怀，人活着就应该逢山开路、遇水架桥，没有人会把你变得越来越好，你越来越好的原因是通过一次次的经历、自救，放下和成长，人际关系的真相是，不在乎你的人，因你的自卑而来，在乎你的人，因你的自爱而来。#每日分享 #情感共鸣 #阅读 #情感 #感悟人生
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暖心读书3周前
今天分享的是《自渡》作者:墨多先生 成年人的烦恼好像和谁说都不合适，真正能够治愈你的是你的格局和释怀，这个世界上从来没有什么感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈，没有多少人真的心疼你，能救你于谷底的从来不是他人，而是你自己。 人生漫长，在喧嚣中自静，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡。你要相信，其实一直陪着你的都是那个了不起的自己，山有顶峰，湖有彼岸，人生漫漫皆有回转。当你觉得余味苦涩，请相信一切终有回甘。 人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡#每日分享 #生活感悟 #情感故事 #读书成长
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今日分享的是：《自渡》 作者：墨多先生/著 眼睛可以近视，但目光不能短浅，很多事情不放在心上就是赢，即使可以不多，但格局不能太小，接受自己的普通，并拼尽全力去与众不同。#今日分享 #治愈 #分享 #情感共鸣 #人际关系
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叁秋读书4周前
今天分享的是:《自渡》 作者:墨多先生 人一定要学会自渡，烦躁的时候不要说话，也不要做任何决定，安静地待会。成年人的烦恼好像和谁说都不合适，睡前原谅一切，醒来便是重生。这个世界上从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈。人生路远，世事无常，有顺遂就一定有苦楚，有繁华就一定有低谷。这个世界上没有多少人心疼你，自渡是一种能力，渡人是一种格局，活着就该逢山开路，遇水架桥！愿我们不骄不躁，不卑不亢，都能以最好的姿态好好爱自己。#书籍分享 #自渡 #书籍推荐 #读书成长 #治愈
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