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华网问道·文化传承1年前
如何适应嘈杂的生活#禅悟人生 #智慧人生 #人生是一场修行 #国学文化 #佛学智慧
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杜老师的生活志1年前
在嘈杂拥挤的环境中，你会焦虑不安吗？这可能是“环境焦虑反应” #环境焦虑 #拥挤人群中的我 #国庆人山人海 #国庆景区爆棚 #学点心理学
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如是观宿2年前
冥想依赖于专注，如何在嘈杂的环境中冥想？#冥想 #专注力 #自制力
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雨哥1年前
在高分贝的嘈杂声中 快速入睡的好方法#生活小妙招 #经验分享 #睡眠质量不好怎么办 #短视频制作人 #回家过年那条路 @dou+小助手
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精神科王文强1年前
觉得学校很嘈杂，难以适应环境怎么办 #学校 #科普 #医学科普 #健康 #适应环境
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Lisa科技测评1周前
别让环境音毁了vlog！百元猛玛Lark A1，风噪全消失！#猛玛LarkA1#vlog拍摄#科技改变生活
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Panasonic松下中国7月前
生活的琐碎嘈杂让心灵和耳朵疲惫不堪，戴上#松下 #Technics 耳机，给心灵一场放松旅行。卓越的音质，带你远离尘嚣，世界只为我而动。给耳朵一份温柔滋养，优秀降噪，远离纷扰，重归宁静与舒适。在音乐的世界里，我们掌控一切，听尽世间美好。#国际爱耳日
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瑞妈在东北2年前
凌晨4⃣点🕰️邻居嘈杂的声音😱我只用1⃣招😝治的扰民邻居服服帖的🤗#传递正能量 #记录生活 #噪音扰民 #宝妈创业 #抖音创业
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神马冷知识3年前
#生活小常识 #知识分享 #抖音看见音乐 嘈杂的环境中打电话，这样做可以提高听话质量。
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城市更美好3月前
呼兰城管“降噪行动”，奏响城市宁静乐章#全心全意为人民服务 #舒适安静#文明城市#热门话题#噪音困扰
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太太的生活2月前
最近每天一大早就被隔壁装修声音吵醒，我现在怀着孕长期在嘈杂环境也会影响宝宝的发育.让美美去附近找个短租的换个环境睡眠充足对孕妇更好#夫妻 #保姆 #日常vlog
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佛山装修王总2周前
家里太吵了怎么办？整个自己的专属空间啊！！#干货 #装修 #内容太过真实 #每日分享 #不同的家
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牛牛妈养生4月前
打坐冥想口令版！在这嘈杂的世界里生活，我们需要一个安静的地方去安定内心！#打坐
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三人行-英深（声入人心）5月前
婚礼前三分钟静场，从嘈杂到安静，声入人心经典静场#声入人心 #婚礼主持 #邯郸婚礼 #主持人英深 #静场
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阿豪的关键帧2月前
偃师旅游一日极速版！ #偃师 #为中国小城上分 #旅行 #城市 #自由和远方
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秦磊（10.27看明道穿搭 买秦磊男装）2月前
每隔一段时间，我都会从嘈杂的城市中走出去 去到一片新的土地，吃下一些新的食物，建立一些新的联结，感受一下新的风景 体验一种截然不同的生活，给到自己一些新的灵感和感悟#秦磊 #新疆
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罗文文4月前
远离低能量的圈子，屏蔽掉外界嘈杂的声音，默默的向下扎根、向上生长。把生活过成自己喜欢的样子❤️#清醒 #做自己的主角 #守护能量磁场
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八方野营1月前
停车场秒变“午休圣地”，枕头被子一铺，瞬间隔绝办公室的嘈杂和KPI压力。#床车生活 #解压 #沉浸式体验 #打工人 #捷途汽车
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小李念山海（打工生活号）2周前
#创作灵感 国外打工，住集体宿舍，宿舍环境嘈杂，为了找个安静的环境拍摄，我也是拼了命了。#山里的风景 #美好风景 在路上@DOU+小助手 @抖音小助手
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浮星1周前
第18集 追求绝对宁静是对现实的逃离，在适度嘈杂中保持专注，才是与真实世界和解的智慧。#励志#人生感悟#正能量#认知#治愈
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岳川先生3月前
远离城市的嘈杂.宁静的环境更容易让人向往#记录生活 #我的乡村生活 #传统文化#岳川先生
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云是天的泪6天前
嘈杂的世界里我们随性就好
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荒野探长4周前
由于周边拍摄环境过于嘈杂，马特重新购买了一块土地建造木屋！ #木屋建造 #荒野建造 #野外生存 #荒野探长 #野外生活
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句月尔尔3月前
杨集庵可以让你忘却嘈杂，忘却纷争，忘却功利，忘却内卷，忘却一切的嘈杂。生活原本就是可以简单到吃碗饭。#记录岁月的回忆 #美好无处不在 #普通的日子
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一诺5天前
领夹麦有效的过滤周围噪音90-95%，即插即用，自动连接，自动配对#领夹麦 #麦克风 #领夹麦克风
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阿东隔音舱~静音琴房3周前
在喧闹的公共场所，一秒消失是什么体验 #创作者伙伴计划 #隔音舱#静音舱#隔音房#静音房
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Vincci的智能生活2周前
科技博主私藏！隐形领夹麦，搞定专业收音。 #麦克风 #降噪麦克风 #大疆micmini #收音设备 #无线麦克风
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华业通讯（国通数码）3周前
打开一个按钮通话听的清清楚楚#数码科技 #华为 #华业国通 #打电话 #嘈杂
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观南的静观空间1周前
内观之中如如不动的智慧#内观 #修行 #国学智慧
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小胖手5天前
治愈自己 #这也能开播 #鸣潮 #我的花园世界 有人说，拼积木是孩子气。 我却觉得，这是在嘈杂世界里， 为自己修建一座安静的避难所。 不用说话，只需感受。 手指间的专注，让心里的杂音一点点褪去。 你看，平静，就是这么简单。 #成年人的快乐 #解压 #安静玩积木 #治愈自己
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四季禅语小院官方号1月前
在锦州苹果园也有禅意满满的抄经小院，远离城市的喧嚣和嘈杂，远离工作的压力和烦恼，在四季禅语疗愈小院可以完全放松下来。#创作灵感 #疗愈 #抄经 #锦州 #放松解压好去处 @四季禅语小院官方号
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红红17:205天前
这几天姐妹问的最多问题：宝你拍视频的声音怎么那么清晰，来给大家揭秘怎么整的，嘈杂声通通过滤掉3合一 还不费钱！#宝妈分享 #口播 #女性成长 #抖音记录农村生活
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一季叁秋2周前
顺应天时，于嘈杂中自净 #旅行 工作后，会立刻去往山间的村落，那里很安静，风是柔和的，空气里有新鲜稻谷的香味。在那样的空间里煮一个自己喜欢的茶，不着急，让它慢慢地煮，慢慢地滋养这10月的时光。#喝茶 #天台山 #国清寺 #乡村的生活
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胡说老王•悟3周前
在这个嘈杂的时代，看清社会真相，过好自己的生活。#干货分享 #涨知识 #胡说老王直播回放
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选品部掌柜5天前
是不是受够了日常的嘈杂，想找个角落静静放松却难寻合适氛围？ #居家焚香的治愈时刻 #线香爱好者 #慢生活 #你第一次点线香是为了啥 #仪式感
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创立宝-焱焱1周前
长大后才明白，平淡无奇的小村里，藏着最惬意的生活，也藏着最踏实的幸福，田园生活，人间烟火。最抚人心，离开城市的嘈杂，最接地气的方法就是回农村。#旧房改造 #旧房改造翻新 #老房改造 #土房子 #农村生活
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美物计老米2周前
生活往往是，越简单，越幸福！在嘈杂的世界里，保持一颗安定的心。放下包袱，放松自己，让心归零，微笑前行！#生活#观点#简单一点
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太行诗酒茶5月前
通透人生 不纠结，不攀比，原理嘈杂，享受通透人生 #民间故事 #传统文化 #通透人生 #人生智慧
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栖巢(新街口店）2周前
如果你厌倦了生活的喧嚣，那就来栖巢吧！#栖巢 #栖巢新街口店 #国庆心动打卡地 #南京去哪玩 #国庆超会玩指南 @抖音小助手 @DOU+小助手
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蝉鸣解忧铺5天前
治耳鸣别只靠吃药！每天10分钟“听觉训练”，让耳朵少“吵闹” 在生活里，不少人都有过耳鸣的经历，耳朵里像有只小虫子在嗡嗡叫，或是持续的电流声、风声，搅得人心烦意乱。很多人一遇到耳鸣，第一反应就是吃药，可效果往往不尽如人意。其实，除了吃药，每天花10分钟做做“听觉训练”，也能让耳朵“安静”下来。 耳鸣的产生，和耳部神经、血液循环等都有关系。长时间处于嘈杂环境、压力过大、睡眠不足等，都可能引发耳鸣。而吃药主要是从调节身体机能、改善耳部环境等方面入手，但“听觉训练”是从另一个维度来缓解耳鸣。 “听觉训练”的方法很简单。找一个安静的环境，闭上眼睛，集中注意力去听周围细微的声音。比如，窗外树叶的沙沙声、远处传来的鸟鸣声、家里钟表的滴答声。一开始，可能很难捕捉到这些声音，但坚持练习，耳朵的敏感度会逐渐提高。这个过程就像是给耳朵做一场“健身操”，让它重新适应各种声音，增强对声音的分辨能力。 每天只需10分钟，不会占用太多时间，却能给耳朵带来很大的改变。长期坚持“听觉训练”，能让大脑对耳鸣声的敏感度降低，就像习惯了周围的环境噪音一样，不再把耳鸣声当成需要特别关注的“异常”。 当然，这并不是说吃药没用，而是“听觉训练”可以和吃药相互配合。在吃药改善耳部生理环境的同时，通过“听觉训练”调整大脑对声音的感知，双管齐下，效果往往更好。 如果你正被耳鸣困扰，不妨试试每天10分钟的“听觉训练”，给耳朵一个重新“安静”的机会，让生活回归平静与美好。mp3#耳鸣
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丹丹｜主持人 (声入人心）3周前
一定要看完，从嘈杂到安静的秘诀，用心感受婚礼#静场 #主持人 #婚礼
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小葱爱生活6天前
用上领夹麦声音清晰了，离得远也不用大声说话就能听的特别清楚了，而且还能屏蔽周围环境噪音#领夹麦 #无线领夹麦 #降噪领夹麦 #自媒体 #肯索亚领夹麦
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听力测试3月前
⚠️ 总让人重复说话 ⚠️ 在嘈杂环境听不清 ⚠️ 耳机音量越调越大 **快！去！检！查！** 早干预才能保住残余听力！（助听器越晚戴效果越差！） #助听器 #听不清 #老人助听器怎么选 #老人听不清楚是什么原因 #听不清原因
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阿诚的生活1月前
拍视频周围有嘈杂声怎么办？推荐这款收音麦给大家。#收音麦 #桂柳话
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是美丹丹啊4月前
周末郊游好去处，安阳的阿勒泰，风景优美，远离嘈杂#是美丹丹啊 #安阳 #周边游 #自驾玩出新高度
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Hayley的台灣日記6月前
沉浸式体验台湾火车，慢生活才是顶级治愈 在这里没有嘈杂的喧闹 只有耳机里的音乐和偶尔的报站声 在这里，连发呆都是正经事 慢一点，再慢一点… 原来生活可以这么安静又美好 #台湾 #嘉义#慢生活 #火车 #逃离快节奏
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波哥在昆明（万能帮办）3月前
路过北京西站地下通道，看到这些同胞露宿街头，这么嘈杂的环境，怎么能睡人，不知道是找不到工作还是啥原因，在当今时代，物资如此丰富有手有脚，吃饭生活是没有问题的，也不至于沦落街头#北京西站 #流浪的人 #北京跑腿#北京办事
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key_116天前
该怎么面对这嘈杂的生活呢
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和妈妈3月前
今天和婆婆安安静静地搬家，没有手忙脚乱的慌张，也没有嘈杂喧闹的催促，阳光透过窗户洒在新租的房子里，映着我们摆放好的一件件物品，那一刻，心底满是踏实与温暖。原来幸福可以这么简单，不过是平淡日子里，和亲人一起慢慢安顿生活的烟火气息#搬家 #收纳整理 #日常vlog #记录真实生活
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文幺妹5天前
#我的乡村生活 #抖音助农 #三农#腊猪脚 乡村没有城里的喧嚣和嘈杂，也没有肯德基和奶茶，却有让人心静下来的环境和空间，没有柏油马路的燥热，却有泥壤与花草的清香。乡村是修养圣地，也是可以让心不那么忙碌的宝地。 @京东家电家居采销团 #跟着邓超独家dua起来
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老杨说灯-现代艺术灯6天前
家的声音美学：用一盏毛毡灯，为生活过滤掉多余的嘈杂 #现代艺术灯 #声学设计 #毛毡灯 #feltLamp#装修装饰 @老杨说灯(灯聚严选小程序)
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朴愈空间5天前
在衢州，也有属于自己的安心之处～#衢州疗愈#颂钵音疗#身心放松#焦虑放松
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大洋旅居好房2周前
旅居腾冲最舒服的季节 避开雨季和嘈杂的人群#旅居过冬好地方 #退休生活 #云南旅居 #宜居城市 #旅居养老度假
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Moka科技异想1月前
戴森吹风机吹去生活中的疲惫#戴森 #戴森吹风直发器 #吹风机推荐 #打工人的生活
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老王思维破局3周前
三句话让你知道这个世界的真相，让你如何在这个嘈杂的时代找到正确的信息源 #商业思维#赚钱思维 #胡说老王#干货分享#信息差
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🍀🍀春天🌻🌻5天前
去不了诗和远方 那就来乡下吧 家里小区改造 面对一片狼藉的小区 如机器作业的嘈杂声，灰尘等 紧闭的窗户，门 还时不时停水筹一系列的问题 感觉人都要窒息了 为了躲避那种环境下的生活 尽量拼命的逃跑 哎，眼不见不烦
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悦小辰1月前
带着好睡眠去旅行 国庆出去旅游，换个环境睡会翻来覆去睡不着…把悦小辰 5 分贝睡眠仪塞进旅行箱吧，它精致小巧真是太便携了！到酒店一打开，一键5dB，屏蔽了各种嘈杂音，连接蓝牙播放平时听的音乐，瞬间找回家里的熟悉感。醒来神清气爽，逛景点、拍美照都超有精力了！带着悦小辰去旅行，再也不用担心换地方睡不好；带着好睡眠去看世界，才是真的治愈！ 感谢小红书博主：牛油果不甜 的好物分享 #5分贝睡眠仪 #悦小辰 #睡眠好物 #好物分享 #旅行好物
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平平加载中2周前
在奔波的嘈杂世界，把生活调成降噪模式。开始降噪的瞬间，喧嚣被按下暂停键，只留下我和我的思绪。 #蓝牙耳机 #氛围感穿搭 #拍出电影感
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琦姐的大食堂5天前
#创业女人#九如养老助餐 #生活碎片
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黄振雨在非洲5天前
小镇的集市是一个充满矛盾却又无比真实的地方。它嘈杂、混乱，甚至有些脏乱，但它又是如此地生机勃勃、色彩缤纷、人情味十足。它不仅仅是经济的毛细血管，更是了解肯尼亚普通人日常生活、感受其文化脉搏的最佳窗口。在这里，你能最直观地触摸到这片东非土地上最原始、最旺盛的生命力
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思农书法5天前
当内心兵荒马乱，就去笔墨里重整山河 外界越嘈杂，越要为自己建立秩序。当我能控制好每一笔的走向时，仿佛也重新拿回了生活的主动权。 这片纸，就是我的城池营垒。 #内在秩序 #掌控感 #自我修复 #书法疗愈 #专注
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CLOE开心了1周前
那不勒斯的热情与嘈杂#vlog日常 #记录生活 #街头艺术 #vlog旅游
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梁㊗️（组建团队）6天前
找准自己的节奏，收敛多余的情绪。世声嘈杂浪潮汹涌，切记多听多看少开口#vlog日常 #打开美好生活 #勇敢做自己#正能量
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小口生活5天前
#提高注意力的方法
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