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看哭了!小帕这段话真的救我千千万万次! / 谁懂啊,看到小帕这段获 奖感言我真是爆哭!!! “我和你一样起点很低 然后也没有人托举 没有人扶持 精神状态也好 还是情绪也好 没有办法保持始终的蓬勃激昂 积极向上,做不到这些东西 日常的生活对我们来说都已经很困难了 终日困于自我否定 连生活的缝隙都填满了无奈和绝望 不知道自己想要什么 也不知道自己想要的东西在哪 但相信我,相信我 只要多活一天 就会离自己想要的东西更近一点” / 我们这个时代真的越来越好了! 小帕说出了多少人不敢说的话啊! - “你就是矫情!” “你真的太脆弱了”” 你可想过,这些误解的话 能把别人推向绝路? - 为什么人身体的其他地方 生病了会得到同情 唯独大脑不会呢? / 《从弗洛伊德到百忧解》 别看书名很专 业,但其实非常好读 作者诚实、冷静,也充满同情心 用人物轶事、科普知识等 通俗易懂地讲述了精 神 病 学 一百多年来的历史 - 我们今天生活的时代对很多事情 展现了前 所 未 有的宽容 但作为一种每四人中 就有一人面临的状况 精 神 病仍然被视为耻辱的标志 / 让我感到振奋的是 再严重的患 者在现代医 学的帮助下 都能康复,过上充实的生活 - 但阻碍患 者康复蕞大的障碍不是医 学 而是社会的误解和污名化 是害怕别人把自己当成疯子而讳疾忌医 是家丑不可外扬而一拖再拖 / 真的建议所有人都能看看这本书 能放下 “矫情”“装病” 的偏见 承认 “心灵也会生病” 的事实 能正视自己的内心问题 能拥抱在痛苦中挣扎的朋友和家人 - 一切的污名化都源于误解 理解和看到就是好的开始 只要多活一天 就会离自己想要的东西更近一点 / 《从弗洛伊德到百忧解》杰弗里·A. 利伯曼 #女性 #心理 #书单 #阅读 #每日推荐
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