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徐長卿1月前
降温着凉了？嗓子不舒服？干货请查收！ #降温 #嗓子疼 #科普 #干货 #养生
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觉之的养生日记3周前
感冒嗓子痛？刷这里！5分钟瞬间缓解#每日一个养生小知识 #中医养生 #嗓子疼咽口水都疼 #秋季养生 #感冒
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儿科医生齐利峰3月前
孩子吃冰后嗓子痛，三招缓解内冷外热~ #嗓子疼 #孩子内热外寒 #育儿知识分享 #抖出健康知识宝藏 #儿科医生齐利峰 @抖音医疗健康小助手 @DOU+小助手 @抖音健康
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好孕妈妈·郭华娟1月前
喉咙不舒服，教你3招低成本应对 #喉咙不舒服 #科普知识 #喉咙异物感
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铁锤姨啊🍀4天前
秋冬嗓子不舒服，你就跟我这样做#生活小妙招 #嗓子干 #嗓子疼 #嗓子不舒服 #秋冬小妙招
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耳鼻喉娄卫华1年前
男子嗓子敏感，吃冷吃热易咳嗽 #声带结节 #嗓子不舒服 #声带新生物 #咳嗽 #耳鼻喉娄卫华
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中医潘金波主任1月前
喉咙不舒服别硬抗，试试这两招，轻松缓解#嗓子疼 #喉咙不舒服 #dou出健康 #抖出健康知识宝藏 #中医
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依依爱笑5月前
嗓子不舒服你就喝上一口#学会快去试试吧🔥 #每日分享 #
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王健中医5月前
鸡蛋内膜凤凰衣，2个用法要牢记#咽炎 #咽痛 #嘴唇干燥 #凤凰衣 #抖出健康知识宝藏
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静说健康医生4天前
再说最后一次，只要喉咙不舒服，记好简单一招，化痰止咳消肿利咽 #中医 #咽炎 #嗓子疼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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中医边红恩5月前
嗓子痰多黏喉咙，2杯水清肺化痰 #痰多 #清肺润肺 #科普一下 #解锁春日健康清单
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中医吴雅楠医生4月前
上火喉咙痛，看这一条就对了 #上火 #嗓子疼 ##中医养生 #调理身体 #华油总医院
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王丽娟医生2月前
总感觉嗓子里卡了东西，中医教你精准调理 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #嗓子不舒服
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协和中医卢芙蓉5月前
清嗓子有危害，喉咙不舒服，记住中医这两招！#中医 #喉咙痛 #清嗓
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闹妈生活小妙招2月前
高温天气，空调开久了，喉咙干嗓子不舒服，加湿器又难清理 #空调房加湿 #自制加湿器 #生活小妙招 #实用小技巧 #居家必备
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媛媛中式育儿保健养生2月前
嗓子不舒服怎么办#穴位按摩 #生活小妙招 #嗓子
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宇养3月前
风热感冒在家怎么调理？ #风热感冒 #风热感冒与风寒感冒的区别 #感冒感冒感冒快走开
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中医儿科李玮教授2月前
一吃雪糕就嗓子疼，咋回事？ #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#李玮#吃冷饮#嗓子疼
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爱传统的肖同学6天前
受凉刀片嗓的小开关#中医科普 #刀片嗓缓解方法 #嗓子疼怎么办
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戴毓医生说健康4周前
嗓子反复不舒服，别急着买一堆药，试试这3招。 #咽炎 #嗓子不舒服 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝库 #中医
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傅祥炜医生2月前
夏天嗓子干痒痛，记好两招来应对 #嗓子痒 #医学科普 #科普一下 #咽炎 #抖出健康知识宝藏
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中医副主任杨哲2月前
#过敏性鼻炎 #过敏性咽炎 #麻黄汤 #麻黄升麻汤 #表寒里热
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肺病科李贤珍5月前
嗓子有痰咳不出咽不下 记住两杯水#医学科普小知识 #科普一下 #肺部健康 #嗓子有痰咳不出
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grace 里恩恩3月前
#嗓子不舒服怎么快速缓解#
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中医王芬主任6月前
内热 频繁生病，中医教你一招，消积滞 清内热 #中医 #科普一下 #科普 #调理身体 #养生
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王平医生2月前
嗓子干痒痛，记好简单两招 #咽炎 #咽喉肿痛 #嗓子疼 #医学科普 #健康知识
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中医内科刘叶1月前
咽喉肿痛不舒服，蒲公英煮水来调理 #医学科普 #健康科普 #中医 #中医养生 #蒲公英 @抖音
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心内科姜雅秋教授6月前
春季上火咽喉痛，记好这个方法来调理#医学科普#咽炎#咽立爽口含滴丸#咽喉肿痛
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樊利杰大夫1月前
嗓子痰多，吃热食加重，真凶可能是脾胃 #萎缩性胃炎 #胃病 #中医 #脾胃
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馥萱爱养生5月前
刀片嗓，咽口水都疼，一招教你快速缓解，这招真的太有用了#女性养生 #刮痧 #嗓子疼 #刀片嗓 #刮痧排毒
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亚健康科高傲4周前
#秋梨膏 #秋梨膏润肺止咳 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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李芝医生3月前
厨房不起眼的生姜，3种搭配要记好 #中医 #生姜 #拉肚子 #头痛 #嗓子不舒服
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刘刚医生说3月前
吃荔枝总上火，今天教你两个小妙招！ #中医 #养生 #医学科普 #上火 #抖出健康知识宝藏
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彬秀姐5月前
老王最近嗓子不舒服，今天用我奶奶熬了几十年的老方法给他熬上一锅枇杷膏，果香浓郁，酸酸甜甜的老人小孩都可以喝，自己熬的吃起来又放心，做法也简单一学就会 #枇杷膏 #我的农村生活 #农村美食 #枇杷熟了 #新农人计划2025
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脾胃戈焰主任7月前
吃冷东西胃疼，吃热的又喉咙痛，嗓子有异物感，原来问题出在脾胃 #中医 #戈焰主任 #喉咙异物感 #脾胃虚
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布布爱分享(健康生活)3月前
#抖出健康知识宝藏@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 #夏季降火 #绿豆汤有几种人不能喝 #降火去燥 #每天跟我涨知识
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夏寒星6月前
嗓子疼汗多，热太大需要清 #中医 #硬核健康科普行动
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邵建涛3天前
嗓子有痰记住两杯水，不管寒痰 热痰都可以用，在家简单调理 #嗓子有痰 #健康科普 #医者仁心
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中医王漱非医生3月前
白菊花 vs 黄菊花，都能清热，该怎么用？ #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#清肝明目 #嗓子疼 #中医养生
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奕宁1周前
换季必备，草本舒喉贴，一到换季嗓子就不舒服的，老是清嗓子的，快试试这个草本舒喉贴#换季必备 #草本 #舒喉贴 #喉咙不舒服 #家中必备
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中医马玉娟医生4月前
几毛钱的牛黄解毒片搭一物，调理多种喉咙不适 #医学科普 #中医 #喉咙不适 #抖出健康知识宝藏
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兰祥养生经6天前
嗓子两边疼咽口水像吞刀片？吸热水气5分钟，还通鼻塞！ #嗓子疼 #扁桃体疼 #初存 #兰祥
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儿科专家闫慧敏教授2周前
孩子咽痛苦不堪，中医辨证阴虚内热，生冷水果需避远 #儿科 #医学科普 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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软软00（养生版）2周前
❤️先收藏｜跟老祖宗推开这里✅告别嗓子不舒服 换季嗓子干不舒服的看过来 #嗓子疼 #刀片嗓 #喉咙痛 #好分贝润喉喷雾 #咽喉炎
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钟丹博士3月前
反复咳嗽不见好，记住两招来应对 #咳嗽 #感冒 #中医 #抖出健康知识宝藏
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医路长行4天前
嗓子不得劲，有异物感的，多揉一揉这个地方。#手指操作用大 #手部穴位 #手部穴位按摩
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元气少女3天前
手指上的“急救箱”！按摩少商穴的3大神奇好处 能快速缓解咽喉肿痛，堪称天然润喉片。还能清热止咳、醒脑提神，对付感冒上火超有用！ 记住位置：拇指外侧，指甲角边缘。难受时用力掐按1分钟，酸胀感就对了！还有什么急救穴位，评论区聊一聊吧！#紧急自救常识大全 #养生知识
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韩明辰（直播优品）4天前
#韩明辰 秋冬季节气候多变，寒燥交加，容易咳咳，嗓子不舒服。我们可以喝点润燥去燥的七白饮，提前做一些准备，避免一些不好的问题发生#七白饮 #秋燥 #秋冬必备 #润肺止咳
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是亦辰吖5天前
换季嗓子不舒服的，快试试这款#中惠仁润清糖#润喉糖#清润护嗓#润喉护嗓
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佳佳养生记5天前
咽喉肿痛，嗓子不舒服找少商#健康养生 #中医 #手部穴位 #调理身体 #咽喉疼痛
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啵啵田5天前
清早起来不舒服的就试试这个！！#强烈推荐 #艾然宜家 #舒喉贴 #嗓子不舒服
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儿科专家丁姥姥4月前
夏天清热解暑，试试自制酸梅汤 #育儿 #食疗小妙招 #涨知识 #家长必读 #健康
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韩明辰（直播优品）3周前
#韩明辰 秋天气候变化无常，忽冷忽热。有的人每到这个季节就是咳咳，嗓子不舒服，我们可以每天喝一杯润燥去燥的杏仁七白饮，提前做一些准备，避免一些不好的问题发生#七白饮 #秋燥 #嗓子不舒服 #秋冬必备
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小可-玩遍张家口4天前
嗓子不舒服，真的要试试这个罗汉果植物饮料#罗汉果植物饮料 #润嗓 #饮料 #强烈推荐 #罗汉果饮料
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舍道养生5天前
嗓子不舒服，怎么办？#手指操作用大 #小动作大作用 #居家锻炼 #养生
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✌︎柚柚不慌张👑4天前
如果你是动不动就不舒服，每天清嗓800遍，一定要试一下这个草本舒喉贴#草本舒喉贴 #嗓子不舒服 #亲测分享
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璐璐（爱分享）4天前
天气转凉嗓子不舒服的，可以试试这个金嗓子蜂胶喷雾，清清凉凉的很舒服。现在两瓶到手才这个价，赶紧囤起来吧！#仁和薄荷糖#薄荷糖#必备好物
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金汐Bay5天前
秋天马上到了，爱吃零食嗓子不舒服的，你就去喷这个润嗓喷雾，真的巨舒服#好物分享 #泰乐民润嗓喷雾 #润嗓喷雾
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葛院长经络养生（找开关）4天前
#健康 #居家锻炼 #嗓子疼 #正能量 秋天到了，嗓子会出现这样的不舒服那样的不舒服，这个方法用起来吧
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煜儿妈咪👩5月前
🔥孩子内热、喉咙干痒？一招“温通刮背”泄火超有效！ 最近发现宝宝舌尖发红、总清嗓子、眼睛干涩？这是典型的内热表现！分享一个超简单的居家调理法——温通刮背泄热法，亲测有效！ ✨为什么刮背能泄热？ 人体气机前升后降，后背（尤其膀胱经）是“散热通道”，轻轻刮拭能引热下行，缓解内热上火。 👉这样做就够！ 1️⃣ 滴2-3滴温通健脾油（普通油不行哦，温通力能渗透更深）。 2️⃣ 用指关节沿脊柱两侧膀胱经，从上往下轻刮，皮肤微红即可，不用出痧！ 3️⃣每周2-3次，孩子脊柱气血活了，热气自然消～ 🌟效果：喉咙舒服了、眼睛不干了，连睡觉都踏实不少！温和又安全，快试试吧～ #育儿妙招 #宝宝内热 #中医调理 #宝妈必备#小儿推拿手法
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蓝胖子不胖6天前
换季嗓子不太舒服，可以来尝试一下这个！#草本舒喉贴#舒喉贴#换季必备#嗓子疼
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