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小杨的专属厨房2月前
今天给老婆做冬瓜排骨汤，冬瓜正是夏天吃的好东西，解暑又健康，还特别掉秤，做出来的汤又鲜又清香！#给老婆做饭的365天 #冬瓜排骨汤 #冬瓜汤 #掉秤汤 #煲汤
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山猪就爱吃细糠6月前
上班族减脂餐之冬瓜排骨汤#我的厨房日记 #减脂餐食谱 #今天吃啥 #快来一起尝个鲜 #日常做饭
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孙自律3月前
今天吃冬瓜排骨汤#减脂餐#减肥#低卡低脂餐#减脂期 #冬瓜排骨汤
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°两粒盐。1月前
奖励一下自己吧！这个喝完很舒适的～「冬瓜排骨汤」 #一人食 #今天吃什么 #冬瓜排骨汤 #少油低脂的一人食
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减肥的葱3月前
今天晚上的减脂餐是冬瓜排骨汤，热量真的不高，但不要喝汤#吃瘦不饿瘦 #吃好喝好开心就好 #家常美食 #家常便饭最养人 #减肥餐
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崔崔吃不胖4月前
#减脂期 解馋又不胖的冬瓜排骨汤，好喝又不长肉，减脂期的姐妹赶紧做起来吧#生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #变美变瘦变好看
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哈哈打怪2周前
挑战纯靠吃带女友瘦15斤｜冬瓜玉米排骨汤 #dou上热门 #减脂餐 #今天吃什么 #给女朋友做饭 #减肥 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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镇雄美食小厨娘菲菲1月前
今天做一个冬瓜排骨汤，给儿子养养胃，冬瓜排骨汤可以健脾排湿消肿，还可以减脂哦，喜欢的姐妹们赶紧做起来#抖音美食创作者 #冬瓜排骨汤做法 #煲汤 #在家做美食
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祥子祥子大祥子7月前
冬瓜排骨汤好喝又不长肉，低卡又美味，赶紧做起来吧#减脂餐 #哎呀妈呀太香了 #大人孩子都爱吃
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微微2月前
三伏天给全家安排冬瓜排骨汤，加点薏仁玉米，天气太热了不开火，电饭锅也能轻松搞定#电饭煲美食 #懒人美食 #冬瓜薏仁排骨汤 #三伏天减肥
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圆圆不想圆1年前
40天减20斤晚餐安排冬瓜炖排骨，控制食量有妙招 自从开始减肥，家里就很少剩菜了，几乎都是吃多失望做多少。今晚吃冬瓜排骨，据说冬瓜排水很厉害哦。#一起减肥打卡 #我的减肥日记 #低卡低脂餐
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年糕妈妈4月前
冬瓜最适合减脂人吃的食物，冬瓜排骨薏米汤，不仅祛湿气，还能减肥，快炫起来#减肥 #冬瓜 #减脂 #养生 #祛湿气
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爱吃香菜🍃1年前
夏日必喝的冬瓜排骨汤，低脂鲜美，清热消肿，这道汤既简单又清淡还好喝#汤鲜味美 #冬瓜排骨汤
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婷姐的轻食日记6月前
刷脂的时候一定要多吃冬瓜，最好每天都有#减脂餐 #减肥 #合理饮食营养均衡 #轻食简餐 #懒人减肥食谱
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徐大大低卡日记3月前
今天的低卡晚餐，冬瓜薏米排骨汤，三伏天梅雨季，湿答答的，全家都可以喝的一道养生汤。#生活化减脂 #低脂低卡 #冬瓜排骨汤
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郭宝的锅2月前
冬瓜排骨汤，祛湿又健康，而且特别掉秤#掉秤 #排骨 #冬瓜排骨汤 #煲汤
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大美丽不唠叨1年前
【已瘦54斤】不掉秤的姐妹，都去做这个冬瓜玉米排骨汤，哇，鲜香美味，利尿消肿，吃了一准瘦！#体重管理 #会吃才会瘦 #低卡低脂餐 #科学减脂 #好身材吃出来
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懒小羊2月前
瘦了10斤｜5块钱掉秤汤 手残党也能随便拿捏 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #掉秤汤#三伏天减肥 #冬瓜
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阿菜自律日记3月前
第50集｜绿豆薏米冬瓜排骨汤，减脂期晚上来一碗低卡没负担～而且喝进去很舒服，这个汤很浓郁很好喝姐妹们快去试试～#三伏天减肥 #三伏天养生 #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感
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三七.3月前
#减脂刮油 大鱼大肉过后来碗#掉秤汤 #减肥黄金期三伏天 #国家减脂食谱 #越吃越瘦
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营养主任大有4月前
给大家分享一个喝汤就能瘦的小秘诀，快来喝起来吧#减肥 #减脂 #体重管理
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颖子（多囊减肥备孕）2月前
三伏天减肥界的邪修，冬瓜掉秤汤～每天炫一碗，低脂低卡，嘎嘎低称#三伏天减肥 #掉秤汤 #减脂 #逆袭
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兔子姐姐7月前
排骨汤这样炖出来既好喝又营养，放上冬瓜也是一道美味的减脂餐 #我的厨房日记 #排骨汤
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可乐轻食1周前
生活化减脂餐第119集：太原一直下雨，中午来一份冬瓜莲藕排骨汤，很不错哦，评论区交换你们的减脂午餐🥣#低卡减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #每日分享减脂餐 #健康饮食搭配
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阿花轻食记2月前
三伏天的掉秤烫 晚餐吃它肚子小一圈 #减脂餐 #减脂晚餐 #馄炖 #冬瓜排骨汤
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圆滚滚5月前
#冬瓜排骨汤 低脂鲜美，清热消肿，这道汤既简单又清淡还好喝#我的厨房日记 #爱生活爱美食 #好好吃饭好好生活
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胖胖橘3月前
想减肥的关键就是少油，低碳水，今天的晚餐：贝贝南瓜，冬瓜排骨汤#减脂期 #低脂低卡 #减脂餐
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冉冉一家3月前
三伏天好喝又管用的冬瓜汤 ，吃饱了也能瘦！不愧是减肥界的邪修#邪修 #掉秤汤 #低卡低脂餐 #三伏天减肥 #每日减脂餐
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甜妈爱美食3月前
炎炎夏日，怎么能少得了一碗冬瓜排骨汤呢，这样炖才鲜香～#在家做美食 #家常菜 #煲汤 #冬瓜 #冬瓜排骨汤
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何哈哈2月前
三伏天好喝又好吃还管用的掉秤汤，还得是冬瓜配万物#掉秤汤 #三伏天减肥 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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仙德曼Sadomain赵郭餐饮具专卖店2月前
减脂、消肿的冬瓜排骨汤 #我的厨房日记 #仙德曼 #仙德曼焖烧锅 #焖烧锅食谱 把焯水后的排骨放进仙德曼焖烧锅的内锅，加入没过食材的清水，大火煮开。仙德曼焖烧锅的内锅采用316不锈钢材质，导热快且均匀，能让食材迅速受热。水开后撇去浮沫，放入姜片，盖上锅盖，转小火炖煮15分钟。这15分钟里，就能感受到它出色的导热性能，汤汁翻滚得恰到好处。
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晴妈的小食光2月前
邪修版冬瓜刷脂汤！减脂期想掉秤绝对少不了的冬瓜汤#邪修做饭有多简单 #邪修美食 #健康美食自己做 #冬瓜汤减肥做法
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徐大大低卡日记3月前
低卡晚餐篇|冬瓜薏米排骨汤#生活化减脂 #三伏天养生 #低卡低脂餐
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无敌小羊🐑2月前
三伏天减肥真的可以这么喝！巨巨巨…掉秤！#邪修做饭有多简单 #低卡低脂餐 #三伏天减肥 #减脂餐 #掉秤汤
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小猫不会做饭2月前
夏天当然少不了冬瓜排骨汤啦～#合理饮食营养均衡 #健康减肥健康饮食 #灵魂蘸料
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猫热成六六3月前
#冬瓜排骨黄豆汤，解暑去水肿养生必备汤，它能除去人体内部体内湿气，消除水肿，让人体内囤积的不必要水份迅速排出来身体之外，具有去湿和有利排尿等多种多样作用哦～@DOU+小助手 @DOU+上热门
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白白微甜1年前
吃不掉的第59斤丨冬瓜排骨汤。#创作灵感 #一起吃饭吧 #今天吃什么 #吃货 #减脂
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孙七七（冲刺116老公给奖励版）3月前
开饭了姐妹们，今天你们有没有一起好好吃饭？#减脂餐 #减肥日常vlog #饮食打卡 #冬瓜排骨汤
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好人好梦2月前
三伏天减肥邪修，冬瓜薏米汤，不仅消肿还能刮油变瘦，尤其大餐后快速恢复，管理期的都快去试！亲测有效#减肥界有自己的邪修 #三伏天减肥 #减脂汤 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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波一（自律版）2月前
超级三伏天➕超级冬瓜🟰超级减肥人邪修 三伏天是7.20-8.18哦，这段时间是一年里最好减肥的时间哦#美食 #减脂 #减脂餐 #三伏天 #邪修
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嘿嘿美食😀2周前
【冬瓜排骨汤｜清爽刮油神器！连喝三天瘦裤子👖】
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是侞姐呀2月前
三伏天减肥界的邪修～冬瓜掉秤汤，掉秤快还能消🈷️中利排水，做起来也简单，下班10分钟吃上饭，吃饱也没负担！#三伏天营养师减脂食谱#看看老祖宗的消暑神器#邪修做饭有多简单#大暑消夏美食天花板 #减脂期你吃够了吗 @DOU+小助手
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习嘻嘻4月前
Day06 | 今日分享冬瓜牛肉丸刷脂汤，做法简单，清爽又减脂~#减脂一日三餐吃什么 #晚餐吃什么掉秤快 #低卡低脂餐#吃瘦不饿瘦 #减脂汤
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菜锅铲的逆袭2月前
三伏天吃三瓜，最排湿消暑减肥减脂就属冬瓜，冬瓜汤，饱腹感强，热量低，晚上吃，第二天绝对掉秤！#三伏天减肥 #三伏天养生 #掉秤汤 #减脂食谱 #三伏吃三瓜 清凉“爽瓜瓜”
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大菲轻食日记（初始207）4月前
第76天瘦了28.8斤！我每次大餐过后就去吃这个掉秤汤 挑战从207斤瘦到120斤带你看看跟着国家卫健委减肥食谱吃有多简单，冬瓜海带豆腐汤 #减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #卫健委减肥食谱
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无敌小羊🐑2月前
三伏天的减肥邪修—冬瓜！不仅消肿还能变瘦、还非常的刮油排水！尤其大餐后快速恢复、真是减脂的宝藏食物！#减肥界有自己的邪修 #减脂餐 #低卡低脂餐 #一人食记 #三伏天减肥
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快吃桃子2月前
#减脂餐食谱 #低卡低脂 #减脂餐 #冬瓜汤减脂做法 #三伏天减肥食谱
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干饭小甜（减肥版）2月前
三伏天=老天爷喂饭减脂期！搭配几乎没有热量的冬瓜，直接开启减脂邪修模式！#减脂 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #冬瓜虾仁汤 #邪修
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焦姣食事5月前
减肥别饿肚子，一锅蒸减脂餐越吃越瘦 热量大置换，今日减脂餐：排骨冬瓜汤+黑米饭+香菇肉片+紫苏黄瓜 #一锅蒸 #谁懂这一口的好吃程度 #吃瘦不饿瘦 #一锅出 #减脂晚餐
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青青厨房3月前
三伏天多吃瓜类，减重减得快！快来试试这碗，冬瓜海带低卡汤，方便又快递，去湿湿，消种种！#低卡低脂餐 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #三伏天减肥 #掉秤汤
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米晓2月前
掉秤“邪修”冬瓜汤！尤其三伏天喝巴适的很！ #减脂餐 #减脂 #邪修 #三伏天
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一个李子2月前
冬瓜汤在三伏天喝掉秤的黄金期 消肿刮油清肠道 冬瓜皮一起煮效果翻倍 加上牛肉丸和鸡蛋可以代餐吃 吃的饱饱还能掉秤！#减脂午餐 #减肥界有自己的邪修 #冬瓜汤 #掉秤汤 #大暑消夏美食天花板
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皮肤科教授毛越苹2月前
抓住一年里掉秤最猛的黄金30天，跟着毛医生减重、健康两不误！ #三伏天 #三伏天减肥 #三伏天养生 #硬核健康科普行动 #晒背
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慧慧不饿2月前
大餐之后让你狂掉好几斤的刷脂冬瓜汤，趁着三伏天赶紧喝起来吧#减脂餐 #掉秤汤 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 #低脂低卡
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世有无双艳3月前
35➕的姐妹们，夏季这样吃，好吃还库库掉肉#低脂低卡餐 #瘦身餐 #减肥餐 #晚饭吃什么 #好好吃饭好好生活
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肥兔的轻食日记3月前
三伏天好喝又管用的#掉秤汤 ！吃饱也能痩#减脂餐 #低卡低脂餐 #三伏天减肥 #吃瘦不饿瘦
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小石榴2月前
冬瓜刮油汤#低卡低脂餐食谱分享 #每天都要好好吃饭 #掉秤汤 #鸡蛋的神仙吃法
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柚子短剧1周前
#汤 好吃不腻，家常菜，低卡低脂，一个星期不重复#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #美食
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溏心荷包蛋🍳4月前
#在家做美食 #我的厨房日记 #夏季养生 冬瓜海带薏米仁排骨汤#电饭锅美食 #去湿减脂
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悠然食光2月前
邪修减肥王炸！冬瓜薏米汤，三伏天好喝又管饱的掉秤汤，减肥的都去试，亲测有效#减肥界有自己的邪修#减脂餐#掉秤汤 #三伏天减肥#吃瘦不饿瘦
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小乔老师（教你轻松变美）3月前
三伏天好喝又管用的#掉称汤 吃饱了也能瘦！#减脂餐#三伏天减肥#吃瘦不饿瘦
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快吃桃子2月前
#冬瓜汤减脂做法 #夏天的冬瓜汤真的很鲜甜 #三伏天减肥食谱 #低卡低脂 #减脂餐
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小娇芝3月前
三伏天好喝的掉秤汤，吃饱也能瘦#三伏天#低卡低脂 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #自律减脂健康餐
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七七呀（好好吃饭）2月前
大餐后的掉称神器，试过就知道有多牛了#刷脂汤 #低卡低脂餐 #三伏天减肥 #冬瓜海带汤 #减肥界有自己的邪修
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