00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1049
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞756
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
00:00 / 05:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1481
渴望爱❤️又惧怕爱的回避型依恋,一提到感情话题就回避,可能由多种原因导致,以下是一些常见因素及分析: 回避型依恋人格这是一种在亲密关系中习惯压抑自己的情感需求、逃避深层联结的心理模式。这类人对亲密关系抱有矛盾态度,既渴望爱又害怕被爱束缚,会通过保持距离、避免冲突等方式来保护自己免受可能的伤害。例如,伴侣表达爱意时,他们可能以“需要空间”为由回避,或在讨论未来规划时转移话题。给自己保留着一个没有人能窥探的安全洞穴。 过往创伤经历曾经在感情中受到伤害(如被背叛、被拒绝),可能导致对感情话题产生恐惧和不信任。他们担心再次暴露情感会带来痛苦,恐惧和心理阴影没有得到处理,因此选择回避以避免潜在的伤害。 缺乏安全感担心自己无法满足对方需求,或害怕在关系中失去控制,可能导致对感情话题的回避。例如,担心承诺后无法兑现,或害怕因表达情感而被对方掌控。过度自我保护。 自卑或自我认知问题认为自己不够好、缺乏魅力或社交能力不足,可能使他们在感情话题中感到自卑,害怕被拒绝或批评。因此,通过回避来避免暴露自己的脆弱。 情感表达能力不足部分人并非不想表达情感,而是缺乏有效的情感表达方式,担心表达不当会引发冲突或误解。害怕冲突,因此,选择回避而非面对。 应对建议: 若自身存在此类情况,可尝试通过心理咨询、自我觉察等方式逐步调整,如记录自己的回避行为并分析原因,逐渐小步尝试与他人建立更亲密的联系。实际上并没有你想象的糟糕和可怕! 若对方回避感情话题,可给予理解和支持,避免强行逼迫,而是通过日常互动逐渐建立信任。 对本人的建议,勇敢接纳自己,也尝试把手,把心交给对方,最坏结果大不了就是一段露水姻缘也是一生无憾,这何尝不是对自己全然的负责呢?有不会和不懂得处理的情况可以坦诚的跟对方沟通,寻求引导和理解, 每个人的情感模式都有其成因,理解和包容是解决问题的关键!必须要勇气,而梁静茹没有告诉你的是前提是信任,敢于把心交给对方的同时,你也随时都能收回不是吗?❤️#度假穿搭 #回避型 #回避型依恋人格 #带你去看海 #每天跟我涨知识
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1