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黄阿黄5月前
能吃辣的有福了 #创作灵感 #创作者扶持计划 #农村生活 #蒜苔肉沫 #馒头
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桐桐今天吃什么6月前
1个220卡的咸口菜馒头 | 嘎嘎适合减脂期 #减脂餐 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #抖音美食推荐官 #馒头
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苏苏的自律日记（日更）6月前
来咯 一天吃了6个馒头 #馒头减肥法 #秦昊瘦身食谱
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食约小馆4月前
山东人餐桌上可不能少了大馒头，蒸馒头吃腻了，给大家推荐一款新吃法，馒头这样炒着吃，一整个色香味俱全，而且还不用再炒一份菜#山东美食 #山东大馒头 #炒馒头 #记录真实生活 #做饭
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墨妈小厨房2周前
今早做的炒馒头，满满都是小时候的回忆，馒头块又香又软，搭配着蔬菜鸡蛋，营养也很丰富。#在家做美食 #炒馒头 #今天吃什么 #馒头
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凡凡妈《辅食日记》2周前
想不到用吃剩的馒头，就可以做好吃时蔬馒头丁，每次早上不知道吃什么，我都会做这个，简单好做，有菜有蛋有主食，宝宝还爱吃#宝宝辅食 #宝妈分享 #每日分享 #宝宝爱吃
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大雪不简单3周前
#vlog日常 #在家做美食 #记录生活 #我的厨房日记 白面大馒头加块入口即化的梅菜扣肉真的太无敌
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囧嫂教做菜3周前
吃剩的馒头炒一炒 出锅变美食#家常菜 #美食 #馒头
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澄澄吃饱饱3月前
馒头别再给宝宝啃着吃了，这样做的香煎馒头片有菜有蛋有主食，宝宝可喜欢了💕#辅食教程#今天吃什么 #宝宝爱吃
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何小仙爱生活7月前
馒头换个新吃法，孩子们更喜欢#馒头的花式吃法 #美食分享 #厨房日记 #家常饭
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小清淼4月前
用蔬菜和面，给娃做些好看又好吃的饼干馒头 #早餐吃什么 #馒头还可以这样做 #宝宝辅食 #花样面食
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汇火嗣吉·助理日记3周前
万物皆可配，一袋馒头走天下 #家常菜 #重庆 #美食vlog #100元挑战 #vlog日常
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吃的圆不隆冬1年前
解油腻的清爽蔬菜馒头，太好吃了满满的膳食纤维！#馒头 #美食
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爱做饭的美少女妈咪（带娃版）1周前
小时候经常吃的白菜烩馒头，你们吃过吗，有菜有主食一锅出#馒头 #快手早餐美味大赏 #早餐吃什么
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和和妈辅食记9月前
9月龄+｜时蔬馒头丁 一到冬天早上真不想做复杂的早餐。这个时蔬馒头丁绝对是省妈神器，有蛋有菜有主食！味道也很赞！我经常做着吃，宝宝每次很喜欢！#宝妈分享 #宝宝辅食 #早餐吃什么 #孩子的早餐简单做法
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哆米美食分享2周前
下班如何快速吃上饭！吃不完的馒头你就像我这样做，一秒光盘呐！香香香啊～#一人食记#懒人美食#今天吃什么#懒人快手菜#一个人也要好好吃饭
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皮皮妈妈1月前
懒妈妈10分钟糊弄#小学生早餐 剩馒头蔬菜蛋堡，馒头基础搭配就不能基础了#做法简单又营养 #懒人早餐 #剩馒头新吃法 #早餐吃什么
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橡皮擦1周前
人只要淡淡的 就会顺顺的🙂 今天分享的是蔬菜馒头蛋堡 给馒头换个吃法 营养均衡😋 每天都要好好吃饭哦✌#国庆的好好吃饭清单 #早餐吃什么 #好好吃饭好好生活 #在家做美食 @DOU+小助手 #我的厨房日记
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河南阿珍美食1月前
家里吃剩的馒头做成丸子，外焦里嫩，比买的还香#剩馒头新吃法 #炸丸子
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多多辅食美食记5月前
馒头不要总啃着吃了，快来试试这个超级好吃的时蔬馒头丁，做法简单，有菜有蛋有主食，营养均衡，宝宝一口一个直接炫光光！#宝宝辅食 #馒头的花样做法 #宝宝爱吃 #手指食物 #早餐吃什么 @DOU+小助手
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英子（小怡妈妈）2月前
70后夫妻的平淡生活，幸福不在别人的眼中，而在自己的心中，婆婆一早就烧好了早餐冬瓜陷葱花馒头，我来烧一个家人都爱吃的泡茄子，简简单单又一餐#夫妻日常 #我的乡村生活
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能仔超勇的3月前
馒头是面粉做的为啥不能就菜吃？#南北方差异 #日常vlog #馒头的神仙吃法
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米乐妈3周前
今天15分钟搞定晚餐，一锅蒸太爱了，3菜1主食，太省事了#今天吃什么 #懒人美食 #快手菜 #蒸菜 #一锅出
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叔贵5月前
最减肥的主食 馒头多种吃法 #每日减脂餐 #减脂餐 #低卡美食 #馒头 #早饭吃什么
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@阿拉丁3周前
香煎馒头片，天冷了，早晨一定要让娃胃暖暖的出门上学#我的厨房日记 #早餐吃什么 #初中生
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仙女❤️酱子1周前
家里有粉条的一定要试试这样做炒合菜，配馒头大米好吃的很#合菜 #家常菜
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侯大脸手工老面馒头（摆摊版）1月前
馒头配咸菜，每天各种各样的咸菜，太幸福了#馒头 #老面馒头 #手工馒头 #花样馒头 #徐州
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夏夏爱馒头3月前
3块钱的鹅蛋 我吃的很开心#减脂午餐 #馒头夹一切 #打工人吃啥
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济南跟我玩6天前
搭配馒头吃的老豆腐 是商河独有的味道 上到九十九下到刚会走 早餐都会来一碗馒头老豆腐#寻找最烟火的美食城市 #商河老豆腐 #商河鼓子秧歌 #寻味烟火气 #商河
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小雪糕辅食日记6天前
十一月龄吃辅食第97天 今天吃时蔬馒头丁 有蛋有菜有主食 营养均衡 宝宝一口一个超爱吃#馒头 #十一月龄辅食 #辅食 #辅食教程 #宝宝吃饭
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杰哥家常菜2月前
妈妈一定要学会的十种早餐做法，早起五分钟就能搞定！#美味早餐#营养早餐饼#早餐做法#抖音美食推荐官
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小杨超爱吃7月前
街头一家河南特色大烩菜，十块钱一份有肉有菜有馒头，给我肉都不换！#路边摊美味 #街边小吃 #郑州美食 #大烩菜 #地方特色美食
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小金教做菜4月前
妈妈一定要学会的10种美味早餐，早起五分钟就能搞定#早餐吃什么 #营养早餐 #早餐 #在家做美食 #一起学做菜
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梅姐爱美食2月前
馒头你会吃吗？#美食 #美食小技巧#美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享
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李宝来3周前
包菜炒馍馍，再普通不过的一道家常菜，里面蕴含了多少的回忆吧，味至浓时是家常，情到浓时是故乡！来吧，朋友们家常炒馍馍的制作视频来了，视频制作不易，喜欢的话，点个赞，加个关注，这边，谢谢您了，愿您福生无量！#舌尖上的味道 #抖音推广
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大哥饿了3月前
复刻主母的馒头披萨，太行了！！！#懒人美食 #馒头披萨 #邪修 #留意炫饭吖 #空气炸锅披萨
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秀秀3周前
上班族都吃什么，今天吃馒头土豆#家常菜 #在家做美食 打工#日常vlog #原视频#
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芙蓉二当家5月前
这才是大席上最好吃的一道菜，尤其是泡个馒头，那强的很！ #大席菜烩汤 #抖音精选计划
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零度14周前
蒸了一锅大馒头，炒了个蒜香茄子。 香迷糊了。#家常菜 #在家做美食 #蒜香茄子 #简简单单一顿家常便饭 #手工
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小白饭饭记4周前
馒头披萨绝了，没做过的快来！ 巨简单，巨好吃，这次咱们不用烤箱，用电饭锅#馒头披萨 #馒头花样吃法 #自制披萨 #邪修做饭 #主母
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芊妈食记4周前
早上不到10分钟，用一个剩馒头给女儿做了火腿蔬菜堡，有菜有蛋又有肉，营养满满，孩子超爱吃！#强烈推荐 #营养早餐 #早餐吃什么 #懒人美食 #早餐饼@抖音创作小助手 @抖音小助手
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碗碗吃不胖7月前
学网上的养生吃法，馒头片煎来吃，虽然什么佐料都不放，但是还是很好吃😋很香！煎的脆脆的，大家也可以去试一下呀#我的厨房日记 #一人食记 #vlog #好好吃饭 #今天吃什么
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黄老师爱美食6天前
炒馒头#家常菜 #在家做美食 #下饭菜 #美食制作分享 #美食教程
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妮妮麻麻1周前
馒头可以给宝宝做什么辅食呢？做成这样的时蔬馒头丁，有菜有蛋有主食，做法简单，宝宝很爱吃#宝宝辅食#时蔬馒头丁#宝宝爱吃#辅食分享#育儿@抖音创作小助手
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可乐妈不爱喝可乐1月前
孩子挑食你就这么做 十分钟就能做好一份好吃又松软的蔬菜馒头丁 #美食 #早餐吃什么 #小学生早餐 #闪光神厨 #谁懂这一口馍的含金量
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康康和奶奶1周前
#我的乡村生活 #农村美食记录生活 #分享家乡美食 #地锅馒头 #萝卜炖粉条
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牛爸爸早餐日记6月前
早餐不知道吃什么，可以试试这个#鸡蛋炒馒头 简单快速10分钟搞定#早餐 #儿童营养早餐 #剩馒头的花式吃法#内容启发搜索
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密密吖6天前
馒头加万物，谁吃谁细，今天又吃撑可。#自律遇见更好的自己
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嘎嘎香1周前
黄金炒馒头（家常版） 这道菜做出来，馒头粒金黄酥香，鸡蛋包裹均匀，搭配自己想吃的辅料，营养丰富口感层次多。#努力每天努力一点点 #祝你事事发事事成 #山西人都想体验的农村烟火气
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大妹的菜1周前
五个剩馒头配点辣椒火腿肠，姐俩今天做炒馍丁吃，看着好看又好吃
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锦锦辅食记5月前
白馒头不要给宝宝啃着吃了！做成这个时蔬馒头丁，有菜有蛋有主食 做法简单还好吃，宝宝一口一个炫光光！#宝宝爱吃 #做法简单又营养 #宝宝辅食 #宝宝早餐 #早餐吃什么
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大逸妈妈厨房1周前
早餐不知道吃什么，那就做个馒头蔬饼，有菜有肉还有蛋，不用早起，做法简单，营养美味，快来试试吧～#早餐 #小学生早餐 #好吃到停不下来 #四孔煎蛋锅 #好吃到停不下来
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老爷子和孩子们的老家院子1周前
老家院子里的烩菜！老爷子做的烩菜跟老妈蒸的手工老酵子馍是绝配，你们吃过这种做法烩菜吗？#我的乡村生活 #农家院农家菜农家生活 #纯手工老酵子馒头
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小花要好好吃饭3月前
主食法3天连吃馒头餐D3 共掉2.6斤 三天馒头餐一共掉了3.6斤，全程丝滑不挨饿，其实馒头餐相对于米饭炒菜来说吃菜和肉少一些，也就是拉高主食的占比，就瘦了，让我们发胖的不是主食，一个馒头才三百多卡，之前节食减肥食欲得不到稳定，坚持不了几天就暴食了，越减越肥，还不如好好吃饭，一个馒头也才三百多卡#减肥路上你踩过哪些坑 #节食减肥为何越减越肥 #逆袭之路从减肥开始 #减脂一日三餐吃什么 #武汉多家医院推出减脂餐
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胖晴在努力（初始210）3月前
初始210多 目标120内～|蒜香烤馒头片 越嚼越香 很稳定食欲早餐|低卡版的酸汤肥牛巨好吃 懒人版的十分钟搞定|大夏天的晚餐我可以一直吃蔬菜沙拉或者凉拌菜|刚下120多吃一点都不行啊这个体重 加油吧😂#减脂餐 #生活化减脂 #体重管理
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家常美食-小辣椒3周前
天凉了就适合吃这个热乎乎的砂锅菜，有肉有菜配上米饭或者馒头，太香了
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乡村艳艳3月前
90后夫妻给工地做大锅饭，另外照顾三个小孩的生活起居解决他们的一日三餐，日子虽然有点小累，但是特别充实，一家人在一起才是最幸福的❤️#vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #夫妻日常 #工地大锅饭#抖加小助手
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孙大厨5月前
#日常vlog #美食vlog #今天吃什么 #日常做饭 #好好吃饭大赛
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董董呀1月前
十五月龄辅食｜时蔬馒头丁 紫菜蛋花汤 馒头丁做法方便又简单，有蛋有菜有主食，太适合一个人带娃的宝妈了，宝宝自己拿着吃的特别好#辅食 #时蔬馒头丁 #懒人辅食教程 #自媒体 #紫菜蛋花汤
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胖大海教做菜3月前
妈妈一定要学会的 10种 早餐做法 早起五分钟就能搞定#家常菜 #美食推荐 #儿童美食 #分享美食分享快乐 #抖音美食推荐官
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净如台6天前
最爱的猪肉白菜炖粉条和手工大馒头来了，这道菜在你心中分量有多少#猪肉白菜炖粉条 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着 #美食教程#白天刷不到晚上逃不掉系列#深夜放毒@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音热点
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甘肃网络广播电视台MCN中心6天前
把剩馒头放开水里烫一烫，竟然能做出一道，大小朋友都爱吃的美食 #馒头新吃法 #美食 #美食教程 #磷虾
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🥤释怀ᴸᵅ4月前
#马齿苋 我们那边把它（马齿苋）叫马茹菜，不知道你们叫什么，今天蒸个马齿菜馍#野菜美食 #马齿菜馍
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