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钱晟_Happy2月前
Roly-Poly｜HQB燃脂舞💃0基础｜轻松舞步 救命！！～！跳完这支复古舞直接瘦出马甲线！ T-ara《Roly Poly》燃脂舞实测⚡️✨ 姐妹们！挖到宝了！！这绝对是2025年最上头的复古燃脂舞💥 最近被T-ara的《Roly Poly》疯狂洗脑，结果发现跳它减肥也太香了吧！！ 复古迪斯科风+魔性节奏，边蹦迪边刷脂，两周怒甩3斤肉（小基数狂喜）！🔥 不管跳的怎么样，你就说跳的开心不～ 姐妹们，闭眼冲的燃脂舞～～ 🧠编排：我 💃跟练：我  Pace佩 🎵BGM：T-ara《Roly Poly》 #我的运动日常  #减脂尊巴   #tara #rolypoly #HQB燃脂舞
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王泳惟字幕4月前
T-ara roly poly 2011.08.05 4K 接上个朴智妍彩排笑场的视频，这个是当天正式上节目。现场全麦。4K60帧高清修复。#tara #女团 #韩国女团组合 #神级现场
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👑1月前
#Tara #daybyday #rolypoly复古舞 现如今闯中成功的女团👑爆火歌曲 @抖音小助手
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甜甜荔枝4月前
SK五月月度盛典开场舞，sk卡卡c位舞蹈《roly poly》完整版#sk团播 #rolypoly#sk卡卡
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kpop回忆集1年前
十二年前（110724）T-ARA在SBS人气歌谣带来《Roly Poly》打歌舞台并获得一位#tara #朴智妍 #rolypoly复古舞 #朴孝敏 #kpop舞蹈
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王泳惟字幕8月前
T-ARA Roly-Poly+Lovey Dovey 4K60帧 2017.09.09韩国仁川K-POP音乐会#韩国女团组合 #神级现场 #大长腿 #前奏一响拾起多少人的回忆 #Tara
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JIYEON.🦕1年前
#tara#皇冠女团 T-ARA【Roly poly】2017 #朴智妍 #咸恩静李居丽 #朴孝敏
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五行山下的老猴子10月前
140623 T-ARA - Roly-Poly #神级现场 #名场面 #韩国女团组合
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清风059511月前
T-ara - Roly Poly早期演出视频 室内版本##t-ara #舞蹈 #女团 #综艺 #名场面
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最熟悉的陌生人^O^8月前
T-ARA - 《Roly Poly 》 20110702 女团现场歌舞#前奏一响拾起多少人的回忆 #皇冠女团 #tara #神级现场
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Fallin'Flower🌸5月前
2025年了 还能在韩剧听到T-ARA的歌😀#tara #戒酒吧拜托了 #rolypoly #崔秀英
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20090729👑🌻💛3年前
T-ara Roly-Poly♪ 2022版 #tara #李居丽 #咸恩靜 #朴孝敏 #朴智妍 #rolypoly #rolypoly复古舞 #女团舞
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Hani2月前
就这样穿越回1990…@WAWA- #rolypoly复古舞 #tara #抖音潮流舞蹈大赛 #跳舞不能没有搭子 #一支舞跳进你心里
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奶兔萝9月前
#rolypoly复古舞 #kpop #韩舞翻跳 #tara #2025就要passion
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迪卡普外奥1周前
每年火一次的早期韩舞 #rolypoly #rolypoly复古舞 #tara #复古 #抖音潮流舞蹈大赛
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一举夺奎4月前
真的没有想到05后的我可以在2025年亲眼看见我的童年🥹☝🏻👑 #Tara #现场版 #rolypoly #tara皇冠 #tara朴智妍
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Mr彦Alex3月前
暴汗还得二代女团舞T-ara 《Roly-Poly》燃脂舞 BGM T-ara《Roly-Poly》 2.3年前跳过这首，当时参考MV编的动作有点多。 今天这一版还是参考了MV的动作，略简化一些 这首我在课上经常跳。 KPOP你们还想跳哪些呢？#夏日减脂大作战 #KPOP #tara #rolypoly复古舞 #女团舞
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Nancy（分解版）1年前
去年没跳的 今年一定要学！ 和朋友一起跳效果更佳！#再跳一次RolyPoly复古舞 #零基础学舞蹈 #慢速镜面分解 #一学就会系列 #保姆级教程
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光明の花开1周前
珍藏皇冠 T-ara女团舞台三连串《Bo peep Bo peep》+《Roly Poly》+《So Crazy》 2016
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姐姐妹妹1周前
带你一秒穿越回到1990年 #rolypoly复古舞 #一起跳舞 #抖音潮流舞蹈大赛
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兔子警官3年前
T-ara roly-poly舞蹈版MV
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辛德瑞拉熊熊熊3年前
每年都会火的Roly Poly完整版舞蹈来啦！拿去和你的小伙伴斗舞吧🤣
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金川川4年前
跳了三年，从办公室跳回了家#rolypoly #tara #重回2018年的抖音 #一支舞重回2018年 #这才是猛男该跳的舞蹈
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【旭练团】燃脂塑形6月前
《Roly Poly》复古怀旧燃脂舞它回来啦🔥，暴汗扭起！ #暴汗燃脂瘦全身 #rolypoly复古舞 #燃脂舞 #零基础学舞蹈 #kpop舞蹈
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G.Q.T4月前
2025年了，依然能在韩剧里听到T-ARA的歌曲 #少女时代 #崔秀英 新剧《#拜托戒酒吧 》中，她在车上高歌 #Tara 的 #RolyPoly ，甚至不忘保持舞蹈动作,二代女团回忆杀有木有！顺便看看T-ara的MV吧
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北沐（学舞找我嘻嘻~🥰）1年前
#rolypoly复古舞 2024年依旧在rolypoly#镜面舞蹈 #用舞蹈迎接新的一年 #tara
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强壮pp3年前
dbq来晚了！但是是加长版的教学～#rolypoly复古舞 #tara
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迪卡普外奥2月前
考古T-ara《Roly Poly》，这版前奏好带感！ #rolypoly #rolypoly复古舞 #tara #复古 #抖音潮流舞蹈大赛
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王泳惟字幕7月前
中韩字幕 Tara Roly Poly 2011.08.22 4K 60帧#韩国女团组合 #嗨翻全场 #这谁顶得住啊 #神级现场 #Tara
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软桃不吃吃硬桃__3周前
2013.02.08 T-ara中国首秀 安徽卫视春晚 表演Bo peep Bo peep 和roly poly 一晃过去12年了，这个舞台也是我饭上T-ara的开始。#tara #朴智妍 #朴孝敏 #rolypoly复古舞#上热门
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土豆王国小莲蓬1年前
穿越回千禧年，粉粉嫩嫩的Y2K女孩们开跳#rolypoly复古舞 是不是仪式感满满～我们的造型怎么样呢？（有位爸爸说我们是挤牛奶小妹，请大家帮我们批评他，哼～）#雪地里撒欢 #生女儿就是用来打扮的 #我和我的集美们
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雅娜yana🤘🏻1年前
甜妹和辣妹你更喜欢哪个？#2024年的第一支舞 #小蛮腰扭起来 #rolypoly复古舞 #rolypoly #莱觅不止丝滑 @九十玖。 @蒙蒙李💥 @文文🐣
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玛雅舞蹈3年前
#零基础学舞 #rolypoly 详细分解来啦
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小福猪1周前
T-ara Roly Poly Fan拍 Showcase表演会场 搬运剪辑 20250912 T-ara乌兰巴托演唱会 #朴智妍 #tara朴智妍 #tara #RolyPoly韩舞
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辛德瑞拉熊熊熊3年前
#rolypoly 完整版慢速教学来啦！新年假期赶紧学起来～
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读书人一声长叹3年前
#2022元旦文艺晚会 新福镇二中192班现代舞《Roly poly》纯享版
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木木彡■5月前
嘉月冠军 舞蹈《Roly Poly》 【#魔法闪耀 2025.05.09】
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小纯纯😘3年前
#rolypoly复古舞 完整版成品舞来咯～#舞蹈课堂随拍
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喵小颖1年前
2024年第一支舞🤎再跳一次#rolypoly复古舞 #舞蹈翻跳 #kpop舞蹈 #dance #零基础
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_YSolitude3月前
roly poly 2011-2025舞台混剪 #tara #回忆杀
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音乐库4年前
#tara 皇冠以前就很火的！不必说是靠短视频带火的#rolypoly复古舞
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煎bingo子🍍4月前
考古复古韩曲~14年前的歌放到现在也是王炸 #rolypoly复古舞 #翻跳 #适合夏天跳的舞 #甜甜的很安心
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肯特🐔4月前
🇲🇾 T-ARA 演唱会 | Roly Poly 现场版 喜欢了15年的女皇们👑 终于见到她们了🥹 十年前你们六人来到柔佛表演，但那时的我年纪还小，没办法到现场去看你们🥲 因为那一次的错过，从那以后我都不去其他演唱会，因为总觉得心中有一个未完成的梦😢 一直以为再也没有机会了，没想到，十年后 我终于等到了！！😭 当初知道你们要来马来西亚时，我真的超激动超兴奋🤩 开放售票的那一刻我压根毫不犹豫就选了最前排的 VIP Zone🔥 只为了好好见你们一面，全身心投入在这个梦寐以求的演唱会中✨ 到现在过去了一个星期，我仍然难以置信... 那个从小学陪我到大学毕业、到踏入社会的 T-ARA，真的出现在我眼前！！🤭😍 你们的每首歌、每段舞，我都学、都唱、都唱，多少回忆和思念根本无法用言语表达🥲 那一晚就好像一场梦，一场我苦等了多年的梦，一场我不想醒来的梦💭 真的好感动！好想哭！到现在真的还没办法从这场梦中抽离❤️‍🔥 苦等了这么久，忽然觉得这一切都好值得好值得🥰 我知道这是我的第一次，也绝不会是最后一次🙂‍↔️ 我相信未来，我们还会再见面的🌻 Once Queen’s, Forever Queen’s 👑💛 전보람, 이큐리, 박소연, 함은정, 박효민, 박지연 티아라 GO! #TARA #朴智妍 #朴孝敏 #李居丽 #咸恩静
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小菜菜儿4月前
20250607小深深儿《Roly-Poly》 #甜美女孩 #舞蹈 #美炸了 #清纯甜美 #小深深儿直播录屏
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宝藏璐璐舞蹈3年前
#rolypoly复古舞 #璐璐保姆级分解 一起来回忆经典～～#tara
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辛德瑞拉熊熊熊1年前
2024再跳一次经典曲目#抖音热点记忆2023 #2024第一个假期抬上来了 #rolypoly复古舞 #抖音潮流舞蹈地图 #街舞点燃冬天
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乌扎3月前
《roly poly》是由新沙洞老虎、崔圭成作词作曲，T-ara演唱的一首歌曲，该曲收录在T-ara2011年发行的专辑《John Travolta WannaBe》中。#热点话题 #上热搜 #有点上头 #女团 #美女
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小丸子舞蹈1年前
文艺复兴一下，每年都会火的歌曲，赶快学起来！#翻跳 #rolypoly复古舞 #kpop舞蹈 #年会舞蹈
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团操教练 男神郭3年前
#rolypoly复古舞 完整版来啦～还没跳过的赶紧学，年会时你将会是全场最靓的仔～
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龙龙LONG4年前
#rolypoly #tara 改编版本！更适合年会一起舞动哦#舞蹈 两位美女是@王英姿 @摇粒绒
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狂舞姐妹1年前
#再跳一次rolypoly复古舞 这舞仿佛穿越到了九十年代迪斯科🪩 #分解教学 #tara
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韩流MV（努力涨粉中）1周前
T-ARA-Roly Poly japanese live #Tara #rolypoly复古舞
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燕丽跳跳（基础爵士）3年前
rolypoly完整版口令慢动作分解
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小松肉肉3年前
女团燃脂舞🔥T-ara《Roly Poly》经典复古蹦迪神曲❗️简单可爱瘦手臂💕#减肥 #女团舞 #尊巴 #tara #零基础学舞蹈 @抖音小助手
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白石Shira(见过viviz版）1年前
巨魔事件发酵中-T-ARA-Roly Poly #tara #kpop #女团 #考古现场
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团操教练 男神郭3年前
#rolypoly复古舞 还有人没跳这个舞吗？我又来啦，这次是加长版～来来来来来I like it
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Sun7r3年前
#回忆青春 #rolypoly 2012年毕业演出舞蹈，时间过的太快了，一眨眼已过10年。
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羊羊3年前
#rolypoly复古舞 #tara 今日舞蹈打卡：rolypoly的完整版，但应该不是原版，谁知道哪个老师的编舞可以留言我再补上💗
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之华👑queen3年前
#rolypoly 完整版 #舞蹈也是快乐源泉之一
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你4年前
#嗨翻全场 #女团 #舞蹈 韩国女团T-ara《Roly Poly》红色紧身连体裙现场版！#演出现场
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D.Stop®2月前
我出息了，刷到@k卡卡🦄¹ ¹ ¹ ⁴ 的团舞了！@SK望江路019 #团播女团 #rolypoly复古舞 #录屏回放 #sk卡卡
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哈撒K2月前
T-ARA - Roly Poly _ 20111120 中韩歌会
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西瓜味橘子1周前
每年火一次的早期韩舞#rolypoly复古舞 #tara #双胞胎 #GMCS外套 @🍁.
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20090729👑🌻💛3年前
覆蓋T-ara Roly Poly的女团合集 #tara #rolypoly复古舞 #rolypoly
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