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我经常发呆不想说话那一刻我在想什么我也不清楚处于一个很乱的状态心里无法平静直到有一天我很想大哭来缓解疲惫情绪我在想别再长大了我总想有人能懂我的所有情感可我发现什么都是需要教的不知道怎么应该表达。心慌,心悸,手发抖,幻听,心绞痛,失眠,昏倒,一会想得通,一会想不通,情绪大起大落,无缘无故大哭,一点小事就能生很大的气,对声音敏感,不愿意和人交流都是我每天会经历的痛,别人会对我说你不要总是胡思乱想,想一想好的方面,可是我控制不住自己,要是我能控制我也不会得这个病,我总是想自己一个人呆着,只喜欢看小说,每天都会幻想自己在另一个世界,我真的不是不想去学校,我也想学新的知识,只是单纯讨厌那里的氛围,复杂的人际关系,所以会觉得压力很大。我害怕社交,害怕别人的目光,恨不得把自己塞进一个箱子里,一个人待着。我不喜欢吃药,因为他们会让我恶心呕吐 会让我发胖 我深知自己的抑郁焦虑都需要自己救赎 可我尽量转移自己的注意力让自己积极向上 但是痛哭和折磨一次都没有放过我半分 半夜惊醒的次数越过越多 日渐迟钝反应记忆不好 越来越懒惰 喜怒无常的情绪 突然的心疼 心慌对任何事情提不起兴趣 我控制不了 要是可以我也想回到小时候 那个无忧无虑的岁月.#焦虑症 #躯体化 #抑郁症
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