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张博涵6月前
乒乓球反手推挡教学 两分钟教你练好反手推挡#乒乓球训练 #新手必看 #乒乓球教学
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读城听雨11月前
#乒乓球基础教学 。
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化州市六边形乒乓球训练基地10月前
30秒学会，直拍金钟罩防守🏓，《传统打法， 直拍推挡防守的天花板》……[玫瑰][玫瑰][强][强]#乒乓球教学 #日常训练 #教练我想打球
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王开乒乓4年前
峨眉女侠！看！金钟罩铁布衫被我破了！@凌云💫 #王开乒乓球 #宾宾乒乓球教学
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打球用脸皮5年前
横练长胶格挡金钟罩#乒乓球 #长胶#抖音小助手 #我要上热门@DOU+小助手
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一无所知的乒乓2年前
还有比这更好看的（锻炼性、娱乐性）乒乓球嘛。大爷精了，金钟罩防守、转圈放高球、手舞足蹈花样百出！#公园 #许昕 #乒乓球 #记录精彩瞬间 #享受运动带来的快乐 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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刘大锤乒乓🏓6天前
刘大锤乒乓课，助力嗙仓上2000，之正手防守怎么防@永帅乒乓@国际裁判和嗙仓 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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每天涨一球5天前
总吃发球？快学这一招！下集 #乒乓球教学 #接发球 #全世爆乒乓
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古力乒谈4天前
打乒乓球的发力原理！小孙老师精彩讲解，球球别错过 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #快乐乒乓球🏓
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夺冠乒乓2年前
我觉得许昕可能在乒乓江湖里练就了《金钟罩铁布衫》#乒乓球 #乒乓球比赛 #许昕 #百看不厌
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刘大锤乒乓🏓4天前
刘大锤乒乓课，助力嗙仓上2000，发球侧身抢拉接连续或者摆速。@国际裁判和嗙仓 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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容易乒乓2年前
金钟罩铁布衫，密不透风！#乒乓球训练 #每天进步一点点 #发抢 #日常训练
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古力乒谈4周前
怎样练好发球？好的发球技术，能赢得比赛的主动，赢得比赛。小妍老师精彩讲解。 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球
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容易乒乓3年前
董事长：金钟罩没有20年练不成！#董事长乒乓球 #新手小白学球记 #日常训练 #勇于挑战自己 #乒乓球训练 #直板横打 #乒乓球之十大囧 #搞笑乒乓
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小刘教练乒乓🏓4月前
一个人也可以练好乒乓球#乒乓球🏓 #乒乓球教学 #正手攻球 #反手攻球
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南京超仁乒乓球训练基地5月前
日常训练应该如何练，怎样做到赛练结合，焦教练给你答疑解惑！#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球比赛 #乒乓球训练 #乒乓
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小魏爱乒乓2年前
王开视频中的金钟罩铁布衫与爱写作业的李大师公园交战太精彩！ #乒乓球比赛 #国球乒乓 #快乐乒乓球🏓 #公园乒乓球 #竞技体育的魅力 #这波操作打几分 #高手在民间牛人无处不在 #接地气儿 #一顿操作猛如虎 #西瓜创作人
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陈康宁乒乓6天前
康宁小课堂：正胶突击 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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泉州市丰泽区联冠乒乓球俱乐部1年前
据说这个是练金钟罩铁布衫的 大家看看他什么水平@李建辉乒乓 #全力以赴
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虚竹打乒乓🏓9月前
#乒乓球 #乒乓球🏓 #乒乓 #打乒乓球 #国球乒乓 长胶金钟罩铁防来感受一下😂😂😂
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手感流选手5天前
业余乒乓球友，想涨球儿这3点缺一不可 #乒乓球 #乒乓球教学 #永帅乒乓 #乒乓球训练
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源一4月前
#双截棍打乒乓球 #双截棍教学 为什么连枪都不禁的美国，却要禁双截棍 #龙虎门金钟罩双节棍 #李小龙在国外有多火
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高娇娇不会打乒乓球6天前
为什么你的发球发不好 #乒乓球
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容易乒乓3年前
董事长：看我的金钟罩…#新手小白学球记 #日常训练 #董事长乒乓球 #运动快乐每一天 #记录成长的每一个瞬间 #直板横打
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小魏爱乒乓1年前
河南神秘生胶高手来哈切磋，碰到防守金钟罩的高手望球兴叹谁懂？ #乒乓球比赛 #快乐乒乓球🏓 #业余乒乓球爱好者能学会这个高端技术吗 #反手生胶 #正手爆冲 #乒乓球防守技巧 #看一次笑一次哈哈哈😂 #原创解说 #这是高手 #高手过招拼的都是内力
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小魏爱乒乓1年前
1800-1900积分的“暴力小马达”VS“防守金钟罩”谁笑到最后？ #国球乒乓 #快乐乒乓 #快乐乒乓球🏓 #正手爆冲 #乒乓球防守技巧 #乒乓球落点 #乒乓球技战术 #笑不活了家人们 #专治不开心 #原创
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古力乒谈5天前
怎样打比赛？左侧旋球的四个战术套路！不要错过。小妍老师精彩讲解。 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #快乐乒乓球🏓
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孟圆乒乓🏓4天前
你是不是碰到机会球老是打失误？不用怕！省队孟圆来教你打机会球如何稳定上台不失误 #乒乓球 #乒乓球教学 #孟圆 #运动员
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李平乒乓运动·训练中心官方号5天前
世界冠军手把手教学，想提高的小伙伴们抓紧来吧#乒乓球 #世界冠军 #乒乓球训练
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爱玩卡特（体育）6天前
现在出现在你屏幕上的是乒坛八大绝技，来看看你都认识几个。#乒乓球 #神奇的闲鱼 #闲鱼省钱神券
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华中腰王1周前
这金钟罩也不行啊
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1度乒乓球俱乐部3周前
乒乓球🏓｜完整版新手步法自我提升的教学视频 #乒乓球 #乒乓球步伐训练 #乒乓球步法移动训练方法 #乒乓球步伐的重要性 #打乒乓球的正确姿势
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𝑹7💫2周前
练好这六招，打遍野球场不是问题! #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #外国人真会玩 #乒乓球中国大满贯
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乒乓野（杨老干）4天前
乒乓球“体系养成”的教学来了 #乒乓野 #乒乓球教学 @乒乓野（杨老湿）
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东方谦问(颐海星速乒乓)6天前
关于发力 #乒乓球 #乒乓球🏓
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金满贯-黄晨乒乓球教学1号6天前
如何接好勾手发球 黄教练教你加质量 #打乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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爆冲乒乓球俱乐部官方号.1周前
#乒乓球 #乒乓球教学 #初学者乒乓球教学 #打乒乓球 #爆冲乒乓
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手感流选手6天前
苦练的前提是方向正确 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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容易乒乓3年前
金钟罩铁布衫#快乐乒乓球🏓 #国球乒乓 #防守 #新手小白学球记 #容易设计 #平面设计
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容易乒乓3年前
董事长的金钟罩！（陪董事长打球第二天）#新手小白学球记 #乒乓球训练 #勇于挑战自己 #日常训练 #董事长乒乓球
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深圳火狐乒乓倪教练6天前
一个细节帮你快速进入状态#dou上热门 #乒乓球 #乒乓球教学 #干货都在这 #比赛状态
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金满贯-黄晨乒乓球教学121周前
逆旋转不够协调不够转 黄教练一步步教会你如何做 #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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重庆荣昌区张山风太极乒乓2年前
昔日闯双河，苦练金钟罩！#乒乓 #张山风太极乒乓
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狗哥莫慌4天前
几种进攻套路练习 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球培训 #中国🇨🇳乒乓球 #乒乓球
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王沐阳3天前
关于直板技术技巧第一部分 直板横打的基础内容 第一集 大家有问题积极在评论区留言 评论区系列我再接着更新 每天晚上20:30左右直播欢迎大家届时光临 #乒乓球 #直板横打 #抖音体育 #dou来运动吧 #青年创作者成长计划 @DOU+小助手 @抖音推荐官
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世界冠军剑锋乒乓球俱乐部1月前
世界冠军教练2分钟带你解锁正手攻球技术，步步拆解从重心转换到如何发力，快收藏练起来吧！#世界冠军剑锋乒乓球俱乐部
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金满贯-黄晨乒乓球技术教学13号5天前
重点来了！如何练好勾手发球！ #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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乒乓球教练的凶婆娘1周前
国乒队同款球拍，专业打磨，手感超赞！打球更带感🏓✨ #乒乓球爱好者 #天才冠乒阁#附近 #打乒乓球 #运动 你们看看教练在干嘛 你们懂不懂 胶皮乒乓球拍
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曹申乒乓教学号5天前
#乒乓球教学#搓球#基本功#国球魅力 曹师傅今天教你搓球基本功，专治一搓两米高
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妮妮1周前
#乒乓球 #记录成长过程 如何锻炼，来保持打乒乓球的稳定性
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野路子乒乓球4天前
#乒乓球 #快乐乒乓球🏓 #打乒乓球 #看过来 #乒乓球教学 其实对业余乒乓球爱好者来说，练什么技术都没有练搓球实惠和实用，能把搓球练明白，绝对是公园高手，@抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @DOU+上热门
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周周乒乓5天前
金琴英在2025年亚锦赛中的技术特点#金琴英 #金琴英技术分析#哪些值得我们学习地方#长胶技术#乒乓球比赛
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吃不饱的睿（备战腾格里）5天前
👑👑#乒乓球基本功训练方法和技巧 #打乒乓球教学基本功
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永川大何4天前
深秋练球正当时，小韩老师带你解锁摩擦新技巧！🏓✨ #深秋时节的诗情画意 #乒乓球教学 #摩擦练习
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爱打乒乓的小🍓5天前
#乒乓球 #乒乓球教学 #体育精神 @DOU+小助手
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爱打乒乓球的老王6月前
骄猛唯佳中国plus+ 个人使用体会感受分享 #乒乓 #乒乓球套胶
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爱打乒乓的小🍓5天前
#生命在于运动一起锻炼吧 #乒乓球教学 #每日分享 @DOU+小助手
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