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神经奶爸与忘崽虎妈4月前
带娃人·腱鞘炎🌟救星！ #新手爸妈 #抱娃姿势 #正确抱娃姿势 #育儿经验 #带娃日常
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元元宝贝～呀2年前
宝妈们有没有抱娃抱的手腕疼呢？这就要注意了！可能得了#妈妈手 ’娇姐教你三个动作，每天练习几次快速解决 #育婴知识 #新手妈妈必看
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莎莎Pluss11月前
抱孩子正确姿势 | 拒绝腰酸背痛手腕疼 培养良好体态
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牛牛的生活号2年前
经常抱娃手腕痛，这3个动作帮你缓解#产后恢复 #妈妈手 #抱孩子姿势 #抱孩子
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产康有摩力 (Morgan)3月前
当妈后手“废了”？别忍！专业康复师亲授：产后手腕痛（腱鞘炎）急救小妙招，告别疼痛抱娃更轻松！ #育儿知识我来讲 #创作者中心 #创作灵感 #手腕疼 #产后恢复 @DOU+小助手
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崔博士奶爸带娃日记3月前
你的抱娃姿势正确吗？抱娃护手腕必学！ 别等手腕疼腱鞘炎了才纠正！#抱孩子 #抱孩子姿势 #新手爸妈必看 #腱鞘炎 #育儿经验分享
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朱老师家政小课堂9月前
抱宝宝！手腕痛？#关注我每天分享育儿知识 #手腕痛 #如何正确抱宝宝 #母婴知识分享 #母婴护理
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仰望2月前
抱娃抱到手腕疼？来学正确抱娃及缓解方法啦#亲子教育 #新生儿护理 #科学育儿 #新手妈妈 #手腕疼
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懒妈抠爸🌱2月前
不同月份宝宝的正确抱姿来啦#抱娃姿势 #婴儿的正确抱法 #育儿经验分享 #人类幼崽成长记 #上热门
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谢乐辉副主任3周前
抱小孩手腕痛的妈妈看过来啦#手痛 #妈妈手 #桡骨茎突炎 #手腕疼
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李振育儿1月前
错误的抱娃姿势不仅会伤害手腕，对宝宝的髋关节发育也有巨大影响！学会使用抱娃神器，天天带娃溜达也不用担心腱鞘炎#育儿经验分享 #新手爸妈必看 #婴儿背带 #抱娃神器 #母婴好物
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是月月吖（带娃中）5月前
宝妈带娃的时候也要学会保护自己的手腕，要不然容易得腱鞘炎#抱娃姿势 #保护手腕 #新手妈妈看过来 #育儿经验分享
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妇产科胡医生3年前
抱娃手腕痛的宝妈来举个手！#产后恢复 #产后
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爱笑安淇和蔡爸4月前
宝宝到底能不能竖抱？怎么正确竖抱？什么时候能竖抱？ 竖抱有什么伤害？有没有什么科学依据？一条视频说清楚，让你不再因为谣言和伪科学带娃焦虑 #抱娃姿势 #育儿经验分享 #新生儿护理 #婴儿几个月可以竖抱 #新手爸妈必看
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凝姐育儿说💁🏻‍♀️4月前
0-12月的小宝宝每个月该怎么抱，新手爸妈进来学，安全感十足#育儿 #婴儿正确抱法 #抱娃 #新手爸妈必看
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米多多4月前
新生儿抱起来的正确姿势✅千万别随意抱宝宝 #新生宝宝 #月子里的宝宝 #新手爸爸 #迎接新生命 #新生婴儿
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樱桃布丁🍒4周前
新手妈妈必读，远离妈妈手！轻松「抱」娃 #妈妈手 #腱鞘炎 #手腕疼 #新手妈妈 #母婴日常
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折学家+3月前
手腕刺痛警告！“妈妈手”自救指南 #妈妈手 #桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 #手腕疼 #抱孩子姿势
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月嫂云姐（推荐专业靠谱月嫂）4月前
宝妈们这种姿势一定要学会抱。婴儿统一喜欢吃抱姿#二胎宝妈 #孕妇 #宝妈 #潮汕人 @月嫂云姐（小号）
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月子教父钟博士5月前
🤱产后手腕疼到哭？告别“妈妈手”指南✅ “抱娃抱到手发抖，换尿布手腕像针扎？ 产后妈妈手+腱鞘炎+寒痛，我懂你的崩溃！” 👉干货速递： 1⃣ 抱娃省力术：用前臂托娃❗每天分段抱≤2h，手机党快戒📵！ 2⃣ 驱寒大法：生姜热敷+穿长袖✅冷风空调别直吹❄！ 3⃣ 食疗CP：红枣枸杞补气血，黑豆牛骨汤强筋骨🍲！ 4⃣ 补钙王者：牛奶+虾皮+芝麻酱🥛防抽筋&骨质疏松！ 5⃣ 紧急制动：不提重物！手腕疼时生姜热敷♨ 宝妈们速存这篇！手腕不疼才能快乐带娃呀👶💕 #产后修复 #妈妈手自救 #手腕关节疼#月子教父钟博士#禾草饮膳
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崔宸溢Travis跟国家营养师学康复4月前
抱娃手疼7天自救！2个动作告别腱鞘炎 宝妈必看 🤱 抱娃久了手指僵硬、拧毛巾疼？可能是腱鞘炎！ ✅ 急救：筋膜球滚压 + 拇指拉伸，每天 5 分钟 ✅ 效果：Day1 疼到龇牙→Day7 轻松拎水 👉 你的手指哪里最疼？评论区留言！ #腱鞘炎 #宝妈情感共鸣 #鼠标手 #产后修复 #因为热爱所以坚持
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萌包蛋（带娃版）1月前
抱孩子一定要减少大拇指与手腕连接处发力，尽量少抱，不然就会跟我一样好疼#产后手腕疼 #腱鞘炎 #产后恢复 #宝妈 #看病
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泰安奥博-产后调整3月前
正确抱娃姿势，能够有效避免产后腰背痛、腕关节痛等症状。
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华姐聊母婴3周前
#母婴育儿 #育儿经验分享 #母婴 #新生儿护理 #新手妈妈
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产康有摩力 (Morgan)1月前
当妈后手“废了”？别忍！专业康复师亲授:产后手腕 手指痛（腱鞘炎）急救小秒招，告别疼痛抱娃更轻松！ #产后手腕疼 #产后手指关节疼怎么解决 #妈妈手 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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Heidi楠楠2月前
最近给馆里的好多会员处理了手腕疼痛，现在大家都长期伏案工作，手的使用频率太高了，还有产后妈妈身体虚弱还要抱小孩，手腕会有疼痛，……所以赶紧出个视频，帮助大家，可以在家里自行缓解手部疲劳不适。 今天是一期手腕疼痛如何自己处理，如果你是产后妈妈，手腕因为抱宝宝不适，甚至严重到有腱鞘炎、腕管综合症， 或者平时拧衣服时手腕扭伤，或者炒菜颠锅手腕不适，再或者就是做各种手支撑体式，比如上犬，下犬或者四柱……时手腕有压痛，再或者你是办公族，天天拿鼠标有鼠标手，手腕不舒服，那么这个视频超级适合你。 #创作灵感 #因为热爱所以坚持 #手腕疼痛 #腱鞘炎 #产后手腕疼
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健康骨关节 孙涛6天前
宝妈们…怎么抱娃不费手？疼了以后怎么救！#抱娃姿势 #医学科普 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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奶爸古哥4月前
小月龄宝宝到底该怎么抱？你们都是用什么姿势抱呢？#婴儿养育知识 #新生儿👶 #新生儿抱姿 #奶爸带娃
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小小赵（哺乳期）1周前
摇篮抱，竖抱，团抱的正确抱姿 #新手爸妈 #宝宝抱姿 #育儿经验分享
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婷儿普拉提1月前
“妈妈手”产后抱娃手腕疼！手支撑手腕疼？2个要点破除#佰亿流量扶持 手腕疼 #手腕受伤。#手腕疼#瑜伽#垫上普拉提
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丽丽6天前
新手妈妈抱娃手腕疼？先调姿势用手臂分担，多休息。疼不停可问青鹏软膏，不含激素哺乳期能用，温和止痛不油腻，不耽误抱娃，帮妈妈减轻困扰！##青鹏软膏 #奇正
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嘉遇麻麻3月前
#新生儿刚出生的婴儿怎么抱 正确抱娃姿势 新手爸妈赶紧看过来 没生的赶紧学起来 生了的再生几个练练手#育儿经验分享 #抱娃姿势 #人类幼崽
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脊柱外科任伟剑5月前
抱娃姿势错误，正在毁掉你的手腕和腰椎#抱娃 #腰椎 #健康科普
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大壮爸育儿经验2月前
不同月份宝宝该怎么抱？超全正确抱姿图解，新手爸妈照着做#婴儿的正确抱法 #抱娃姿势 #新手爸妈 #育儿知识分享 #带娃
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圆周率奶奶带娃记6月前
不同月龄的宝宝，6种正确抱姿附动作要领！ 小月龄宝宝身体非常脆弱（新设备未完全激活哦） 所以，为了保护宝宝的髋关节发育、脊柱健康发育每个月份抱娃姿势都不一样 总结了0-9个月宝宝的几种不同抱娃姿势，需要的新手爸妈可以跟着练起来~ #新手奶爸 #新生儿护理 #科学育儿知识科普 #创作者中心 #创作灵感
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八支产后塑型4周前
产后恢复正确的抱娃姿势很重要#居家锻炼 #产后恢复 #抱娃姿势
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常姐育儿1月前
小月龄宝宝 不要随便抱起来，正确抱姿示范，记住这四个口决#育儿经验分享 #婴儿的正确抱法 #新生儿 #如何正确抱宝宝 #科学育儿知识
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泽郎牧玛3周前
新手妈妈抱娃手腕疼？先调姿势用手臂分担，多休息。疼不停可问青鹏软膏，不含激素哺乳期能用，温和止痛不油腻，不耽误抱娃，帮妈妈减轻困扰！##青鹏软膏 #奇正
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辰宝妈咪🍼1月前
带娃的时候要保护好自己的手腕哦。我就是月子里的时候不懂抱姿，手腕可疼了😭#育儿经验分享 #抱娃姿势 #腱鞘炎 #只有宝妈才懂吧 #坐月子
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沪漂老肖俩大儿5天前
养娃第一课：如何抱宝宝 #抱婴儿正确姿势 #如何抱娃 #金牌育言家 #二胎
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小时爸爸（育儿记）3月前
第一次当父母还不会抱娃的在哪里？进来学习学习 #育儿经验分享 #新手爸爸 #抱娃姿势 #新生婴儿 #月子里的宝宝
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婷12022周前
新手妈妈抱娃手腕疼？先调姿势用手臂分担，多休息。疼不停可问青鹏软膏，不含激素哺乳期能用，温和止痛不油腻，不耽误抱娃，帮妈妈减轻困扰！##青鹏软膏 #奇正
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产康有摩力 (Morgan)2月前
“🔥抱娃痛到哭？1招告别‘妈妈手’！新手妈狂赞：手腕得救了💪”#准妈妈齐跳孕妇操 #创作者中心 #创作灵感 #产后恢复 #腱鞘炎 @DOU+小助手
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花小肆2周前
今天播护腕！播护腕！播护腕！ #护腕 #腱鞘炎#抱娃手腕疼 #妈妈手
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清华姐聊育儿6月前
抱宝宝千万不要这样抱，用正确的姿势抱娃，宝宝舒服，你也不累#婴儿养育知识 #各个月龄的宝宝抱姿
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Mlady普拉提广州4天前
抱娃手腕剧痛？ #妈妈手 #腕管综合征 #产后疼痛 #带娃神器 #普拉提康复
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景腾聊筋膜睡眠5月前
抱娃久了肩膀、手腕不舒服多练练这个动作!#肩膀不舒服#手腕不舒服#居家锻炼#景腾#宝妈带娃
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宝生母婴月子中心4年前
抱娃抱对了吗？学会这样抱娃你舒服宝宝也舒服#育儿经验分享
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M.lady女性美学增城店3天前
抱娃手腕痛？别再忍了 #妈妈手 #手腕康复 #产后酸痛 #徒手治疗 #功能训练
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阳阳母婴分享2周前
新生宝宝这么抱#育婴知识 #育儿经验分享 #宝妈必备 #
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萧县做产后恢复的燕姐1周前
#丽雅初美产后恢复中心#萧县宝妈 #月子期间 #哺乳期
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小悦妈妈（哺乳期）4周前
带娃的你是不是也这样抱娃～带娃一定要保护好自己的手腕，注意腱鞘炎太疼了！#育儿知识分享 #产后妈妈 #育儿经验分享 #抱娃手腕腱鞘炎怎么办 #保护手腕 @DOU+小助手
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暖佳月嫂服务部3月前
#婴儿7重种抱姿 #学习月嫂全能课#手把手教你做月嫂@暖佳月嫂上户实用通乃 @暖佳月嫂【派单】
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沐馨禧月·月子中心3天前
新生儿护理横托抱法#育婴知识 #丹阳月子中心 #沐馨禧月月子中心 #新生儿护理 #镇江月子中心
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刘俐阿姨3天前
别再伤害宝宝颈椎了！这样抱婴儿才最安全，99%的人都做错了！ #抱起宝宝的正确方法 #抱起宝宝 #育儿经验分享 #育儿经验分享宝妈必备 #新生儿
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松间养生道2周前
第十一集抱娃小妙招3种姿势 #情绪 #每日分享 #健康 #养生就是养健康
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苏州体态矫正宫涛3月前
《抱娃党注意！手腕一用力就刺痛？3 个「分钟级」舒缓操告别 “妈妈手” 困扰》#抱娃 #体态矫正 #整骨推拿 #这是一条蓄谋已久的毕业视频 #618必买穿搭好物清单
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中新百货3天前
宝宝越来越大每天抱到手酸，有了这个多功能背带可以横抱竖抱带娃，轻松抱娃解放双手 #宝宝越来越大每天抱到手酸
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宁姐指间元气站2月前
抱娃手腕疼到哭，三步修复妈妈手#女性健康 #女性力量 #妈妈手 #宝妈 #女性创业正能量
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叶琪儿🌱（悦宝11个月咯）3周前
宝爸9技-横抱宝宝 正确的抱娃姿势对宝宝的舒适和安全至关重要#宝爸带娃 #抱娃姿势 #新手爸妈必看
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运动康复阿志哥6天前
昨天的视频违规了，重新剪辑后再发一次。#手腕疼 #TFCC
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