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陈大冰要努力1周前
让我们期待蜕变的力量#减肥 #减肥逆袭 #变瘦变美变好看 #爬楼梯 #减肥vlog
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PAD运动健身2周前
为什么我想要减肥？#自律 #减脂 #自律遇见更好的自己 #正能量 #掉秤
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在跑女士5天前
以前的我，总是觉得减肥离自己很远。 奶茶、宵夜、外卖，每天都在和我“约会”。体重秤上的数字，就像股票一样只涨不跌。直到有一天，镜子里的自己让我愣住了—— 我不想再等“明天”，于是穿上跑鞋，踏出了第一步。 一开始真的很难。500米就气喘吁吁，1公里像在翻越一座山。可我告诉自己：“今天多跑一步，明天就少一点累。” 三个月后，我不再害怕称体重。 半年后，我能轻松跑完5公里。 一年后，我的衣服小了两码，笑容多了十倍。 这不是奇迹，是坚持。 跑步没有让我变成别人，而是让我找回了那个更好的自己。 💬 如果你也在犹豫，不妨现在就开始。 因为你离改变，只差一次出发。 #dou上热门 @抖音Dou+上热门 #自律跑者 #运动减肥 #坚持的力量
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花花家的生活2周前
每一步减重，都是向着更好的自己迈进，不为别人的眼光，只为自己更闪耀，更有力量#瘦下来遇见更好的自己 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #女人爱美不分年龄 #女人必看 @花花生活号
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熊熊要减肥4月前
🔥261.7斤哈温姨夫的减肥之路｜坦白局！你是因为什么而减肥？#减肥逆袭 #哈温姨夫 #哈温#黄夏温 #减肥故事 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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二姑娘要逆袭10月前
我为什么一直饿着， 能坚持到现在？ 这个视频也许会给你答案。 道阻且长，行则将至 行而不辍，未来可期 #减肥 #大基数减肥 #一起减肥打卡 #宝妈减肥 #期待2025年的自己
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小方要逆袭（彬彬有氧已瘦37斤)2月前
这可能是一条没有流量的作品，但我还是想表达出来，减肥路上，肯定非彬彬有氧这一条路，但是我遇到过最好的路，希望所有减肥路上的姐妹，都能以健康快乐的方式，早日遇见最美的自己#逆袭 #减肥 #彬彬有氧塑形运动 #种草计划
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RTapple5月前
祝你铮铮 祝你昂扬
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大虞🐹2月前
减肥成功后，每天都想出去玩！所以我就说走就走一次！去旅游，去买新衣服，去拍好看的照片！#瘦下来遇见更好的自己 #减肥逆袭 #日常vlog #旅行vlog #澳门
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隐形的翅膀（互）1周前
我为什么要减肥#搞笑 #搞笑视频 #古风美人 #专治不开心 #即梦ai
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营养减重马方2月前
减肥一定要在7月份 #减肥逆袭 #减脂期 #减重 #肥胖
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雪儿必须瘦2周前
我会更坚强 会更独立 会更丰盈 会走得更远 #大学生减脂日常 #自律 #蜕变过程 #创作灵感 #减肥
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@减肥的大瑶5天前
我为什么决定要减月巴…… #励志减肥 #你有多自律就有多美好 #汗水是脂肪的眼泪 #逆袭
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程子没吃饱1周前
你什么时候决定要减肥的？又是为了什么？是什么样的原因给了你这么大的动力？#减肥 #自律 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看 #自律的意义在此刻具象化
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美少女壮士啊1周前
为什么一定要减肥#减肥 #提升自己
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小卢的画2周前
我为什么要减肥#幽默段子 #万万没想到 #减肥 #原创作品 #意想不到的结局
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等一个腰线的悠。6天前
减肥就要降低期待 减肥不是冲刺，而是慢慢走更远的路。那些急于求成的“捷径”，最后都通向暴食和反弹。真正的改变，是身体终于相信：这次，我不是在短期惩罚自己，而是在长期爱自己。#我的日常生活 #减肥 #减肥打卡 #健身 #健身日常
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山峰师兄1周前
瘦身50斤的核心就是管住嘴，迈开腿，大家都知道，可是就是很多人做不到。#瘦身 #减肥 #自律 #运动
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38号不只会评车6天前
我为什么爱上了骑行？ #运动 #减肥 #减脂 #健康 #骑行
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希希瘦了5月前
#内容太过真实 #减肥逆袭成功 #减肥 #减肥经验分享 #减肥小知识
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倩甲甲(减肥版1月前
#減肥 #变瘦 #强烈推荐
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是豆妈呀～6月前
带着女儿一起体重管理的第很多天～ 减脂不是一劳永逸，减下来只是第一步，维持才是要走的更长更远的路。很久没喝的牛奶绿豆粥，搭配包菜鸡蛋饼，新的一周又开始啦～#生活化减脂 #日常做饭 #吃瘦不饿瘦 #好好吃饭好好生活 #减肥日常vlog
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别来惹4天前
《瘦了30斤后，我终于敢说的减肥真相！》#减肥 #经验分享 #减肥逆袭
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@70后慧姐塑形💪✅1年前
#70后好友是什么触动您减体重的#我是因为我快50啦代谢越来越慢体重越来越重#突然醒悟不想活成老人这样让自己行动起来加油朋友
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