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施嘉嘉嘉1周前
睡得越早第二天越困#走读生 #睡觉 #熬夜 #犯困 #真实还原
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一杯冰美式8865月前
晚上在寝室睡不着 第二天还要上课怎么办#第一视角 #vlog日常 #曼波
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中医伴我行1月前
《高考生，研究生拯救计划一》高考生、研究生熬夜到很晚，第二天上课想睡觉怎么办呢，一分钟让你精神倍爽#高考生 #研究生 #穴位 #熬夜 #想睡觉
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升学e网通3周前
4个快速回血的有效休息法，上课犯困的高中生看过来 #高考 #高中生 #上课 #睡觉 #升学e网通
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筱织漫剪3月前
上课睡觉也能考满分？ #二次元 #漫画解说 #小说推荐
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正心·心理课堂1年前
高中生上课睡觉，无法自控，怎么解决？看心理咨询怎么说？#心理学知识 #潜意识#高中生状态 #干货分享 #家长必读
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罗卜头3周前
再也不敢上课打瞌睡了#滚#日常唠嗑#吐槽#高中生 #真实
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星语学姐3月前
课堂秒入睡睡眠质量杠杠的 #高中生活 #初中生#学习方法
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NAZI教育规划1月前
给高三生的温馨提示 加油青春 #高三 #高考 #高考复读 #高三复读 #知识分享 @NAZI心灵导师
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六耳老师🦋2月前
学生上课犯困睡觉完整处理流程，新手vs资深老师 #老师 #新老师 #新手老师 #新手老师不迷茫 #课堂管理
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叫她醒醒2月前
学不进去的时候，来试试这个邪修大法 #学习使我快乐 #26考研 #暑假生长计划 #抖音校园 #在抖音过一种学习型暑假
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昂扬周校长-高三高四加工厂1周前
距高考还剩241天：课堂睡觉“零容忍” #高三冲刺 #校长 #重庆艺术生文化 #昂扬速才
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高中物理—阿刁6月前
物理很难吗，回答我！ look in my eyes tell me why baby why#回答我 #小明剑魔 #高中物理
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白沟的王老师11月前
学生上课，为啥爱睡觉？家长要，重视起来。#中小学教育 #初中数学 #白沟
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王师说教育8月前
当老师有了这三种表现，学生和家长该注意啦！ #上课 #家长必读 #教育
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萌宝育儿1月前
小朋友们，晚上不要玩手机，要早睡早起，认真学习哦#大灰狼 #大灰狼来了 #大灰狼系列 #育儿教育 #原创动画
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依依桃蘇.4月前
辅导员不说，但大学生一定要知道的5件事#大一#要是我大学知道这些就好了#大学生
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毕老师·守望时光2周前
初高中学生的家长注意了，抓住中午“黄金半小时”，就能拯救下午课堂！尤其到了初三和高中，凡是孩子说中午不困的，基本都是骗人的，他中午贪玩，下午去学校睡觉！#经验分享 #高考 #老百姓关心的话题 #高中生活 #家庭教育
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禾小禾（养成系）5天前
平平淡淡忙里偷闲的上课日记vlog#女大学生 #vlog我的一天 #校园 #生活#vlog日常
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你钱掉了🤞4月前
kiyo~~~~ 这不就是晚上熬夜玩休息，第二天上课睡觉的我嘛~#徐明浩 #可爱到爆炸💥 #向全世界安利 #上课睡觉的你
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爱吃一点点的小包子4天前
95%的初中生都不知道的九大禁忌和应对方法！ 1.熬夜学习到很晚，第二天上课没精神 → 其实睡眠更重要，晚上11点前睡觉，早上精神好，学习效率翻倍 2.只做题不思考，同样的题一错再错 → 用橙果错题本整理错题，每周复习一次，比做新题还有用 3.记笔记就是照抄板书，从不回顾 → 用康奈尔笔记法，留出总结区，课后花5分钟回顾 4.背单词靠死记硬背，今天背明天忘 → 试试鲸鱼爱语境，在趣味故事里自然记忆单词，记得又快又牢 5.学习时手机放在旁边，时不时看一眼 → 用番茄todo自律学习，学习25分钟，休息5分钟，专注度提升很明显 6.从来不预习，上课跟不上节奏 → 课前花10分钟快速预习，带着问题听课，效果大不同 7.遇到难题就跳过，从不深究 → 用幕布做思维导图分析题目，把大问题拆解成小问题，一步步解决 8.复习时只看不写，眼高手低 → 准备个草稿本，边看边写，动手又动脑 9.从来不总结学习方法，一味埋头苦学 → 每周花半小时总结，用费曼学习法，把知识讲给别人听#知识分享 #涨知识 #中学生 #每日分享
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小才学长1月前
高中生上课犯困应该怎么办？ #开学季 #高中生 #小才学长 #江苏升学
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可爱多1周前
长假收心难？试试这3招搞定节后“上学综合症” 帮娃快速收心的3个关键步骤： ✅ 调整作息：提前1-2天固定睡觉时间（比如8点半入睡），把生物钟调回上学节奏 ✅ 整理准备：和娃一起收拾书包，检查作业、备好水杯等物品，提前做好上学准备 ✅ 唤醒状态：上学前复习简单知识（如唱首学过的儿歌），让大脑快速“切换模式” 用简单的小方法帮娃告别节后懒散，你家娃收心时都有哪些小技巧？ #亲子 #养娃 #育儿 #育儿日常 #亲子互动
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胡蝶爸爸5天前
早睡比作业重要，健康比学习重要，明天比今天重要，教育孩子不要赶进度，特别是给老师赶进度。 #青少年教育 #父母必读 #亲子教育 #中小学教育 #教育理念
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石家庄学校甄选2月前
高中生上课犯困怎么办！#高中 #高中生 #公办高中 #高中生活
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阳光果粒陈（工作版）2周前
#vlog日常 #高中 #班主任
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山鬼5月前
虽然第二天就周六了，但是比平时更累😫😫😫好消息，我的宝宝@三羊 要来找我喽😄😄#大学生 #日常vlog #沉浸式体验
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诸葛远莉5天前
#开学午睡适应 #孩子作息调整 #儿科睡眠问题 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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溶5月前
男生：怎么睡个觉还要奖励我 #离谱 #学生 #上课 #老师
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鸿程教育王老师（大石桥校区）4天前
辽宁高中生一定要学会休息和学习两不误#高中#学习方法 #高考
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鸿程升学抚顺校区5天前
辽宁高中生一定要学会休息和学习两不误#高中#学习方法#高考
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开心爸爸文涛1月前
孩子复学后上了几天不想去不了怎么办？ 我们是直接接孩子回家继续休息吗？会不会错过难得的一次复学机会？ #休学 #休学复学 #厌学怎么办 #不上学 #孩子不上学
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磁爸教育观2月前
【磁爸面对面】四年级男孩不监督就不写作业 #现场答疑 #教育面对面 #不写作业 #小学生作业 #亲子教育
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林氏生活官方旗舰店2月前
“后悔没早买！这款学生床垫让我从‘失眠党’变‘秒睡党’！ #床垫 #舒适床垫推荐 #睡眠 #学生党必备 #学生床垫推荐
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喃昀4月前
一个敢看，一个敢读，一个敢做。#离谱#上课#睡觉
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豌住青春1周前
上海高中生的日常Vlog 太懂这种心情了！上完第二天的课，一想到没有晚自习、接下来就是假期，整个人瞬间就从上课的紧绷感里松下来了 —— 那种 “不用定明天早起的闹钟”“今晚做什么都不用急着赶作业” 的松弛感，真的会让人忍不住想 “多享受会儿自由时间”，熬夜好像都成了对假期的 “小仪式”，越熬越觉得开心、解压。
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笛虎小豆包2周前
学生熄灯后不睡觉还在讲话？怕影响学生第二天上课？ 还在用宿管巡查方式吗，其实一个对讲就可以在设置的时间段对声音进行检测。 例如11点熄灯后，学生还在讲话，就可以自动报警到宿管那里进行提醒。 #分贝 #说话 #学校 #对讲 #SIP
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阿吉（初高中提分版）7月前
为什么你上课呢么困？记住这两点就行了 #高三 #家长必看 #上课困成狗 #干货分享 #提分技巧 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者大会 @抖音 @抖音知识 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @生活服务热点中心
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我会动耳神功6天前
#上课日常 #大学日常 #认真学习 我一点也不困#记录校园生活
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一颗霉屎2周前
教你如何延长假期#超能演剧情大赛
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往。（起号版）5天前
上课日记（二）‖ 外出上课第二天 新篇章知识好像吸收还不够 我直接呼呼大睡 上课这一part什么时候能结束 不管了 先上课吧 #vlog日常 #上热搜 #日常分享 #学习 #记录真实生活 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门 @抖音流量
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