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南京畅拼乒乓2年前
乒乓球发球之抛球高度，16厘米以上#国球乒乓 #乒乓球发球规则 #王楚钦
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是你们的张教练呀1年前
乒乓球发球中的这些规则大家都知道吗 快看一下你的发球是否规范 #乒乓球 #发球 #国乒 #巴黎奥运会 #狠毒的张大爷
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77会点乒乓球7月前
发球你犯规了吗 #深圳市7π乒乓球会所#每日一练 #发球规则 那些发球容易犯规 今天我们来理一下 还有哪些犯规的 大家评论区告诉我呀
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温州智库乒乓球俱乐部5月前
40秒教会你发球规则#乒乓球新手基础教学 #乒乓球
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乒乓球小宇老师4年前
乒乓球发球规则详解
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陈梦乒校-宫指导5月前
16厘米的限定，即是规则的约束，更是开启发球制胜之道的钥匙 #乒乓球 #国乒 #冷知识 #陈梦 #乒乓球训练
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唐东仔乒乓🏓6月前
入门级学徒必学发球之正手平击球#乒乓球教学#乒乓球发球
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乐简乒乓6月前
乒乓球平击发球初学分享#乒乓球#乒乓球发球#体育考试#大学生#肇庆
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锐加中考体育6月前
乒乓球知识科普 比赛规则 #乒乓球 #少儿体育 #锐加体育
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河南省乒乓球协会1年前
乒乓球规则|发球规则，看一下自己发球是否规范~ #乒乓球 #乒乓球规则 #科普 #涨知识了 #国乒
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哲学派乒乓球选手8月前
乒乓球发球乱象丛生 乒乓球理论
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袁老师乒乓6月前
今天三部教会你反手发球#乒乓球 #乒乓球教学#湖北乒乓双侠
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马鞍山荔枝乒乓4月前
平击发球是最基本的发球方式，孩子们要认真打好基础 #乒乓球 #日常训练 #孩子 #基本功 #马鞍山
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赛宁知多少9月前
乒乓球的规则有哪些？ #乒乓球 #中国🇨🇳乒乓 #世界冠军#科普 #冷知识
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体育场地建设运动地板3年前
乒乓球知识（三）#国乒 #体育精神 #乒乓球 #运动地胶 #运动最美时刻 #世界冠军
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天津启扬乒乓🏓5月前
乒乓球基础小知识你知道几个？#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #国乒
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泰山华博体育馆1周前
乒乓球第三集：发球规则#乒乓球 #体育 #肥城 #华博体育馆 @肥城市金槐酒水有限公司
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慧怡打乒乓1月前
乒乓球正手平击发球规则 #乒乓球 #乒乓球比赛 #国乒 #科普
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不打丘丘球🏓的小张4月前
乒乓球🏓发球规则你了解吗？ #乒乓球 #发球 #国乒
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77会点乒乓球3月前
发好球最重要的点是什么呢 #深圳市7π乒乓球会所 #每日一练 #乒乓球 发球我觉得最重要的两个点 分享给你们 还有什么小技巧也可以评论区留言
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王子玮乒乓球🏓4月前
1分钟带你学会世界级逆旋转发球 #乒乓球 #张继科 #乒乓球教学#王子乒乓小课堂 #国乒
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创搏体育1年前
勾手发球如何发短球#乒乓球 #乒乓球教学
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滨州市瀚海乒乓球俱乐部3周前
乒乓球比赛中的常见发球，12种发球你都能接到嘛～#乒乓球 #乒乓球教学 #是时候展现真正的技术了 #乒乓球训练
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风华体育面试（公益答疑、纠错）2周前
乒乓球-正手发球动作要领讲解 重点：抛球稳定性、击球时击 难点：身体协调发力 练习设置： 1抛球练习2挥拍练习3发球练习 #体育面试 #无生试讲
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小妍老师乒乓球🏓5月前
三十秒教你直板必学的17种发球技术#乒乓球教学 #发球教学
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沙教练乒乓球🏓4月前
初学者想要上台就发好球，掌握这几点，轻松拿捏#乒乓球
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小妍老师乒乓球🏓5月前
乒乓球这八种发球旋转，你学到哪了？#乒乓球教学 #乒乓球发球 #日常训练
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梦之星乒乓球训练基地3月前
#乒乓球 #陈康宁乒乓 发球篇来喽，我好像个人机！ 我最想学勾手，偏偏勾手发的最差。大家猜我结尾发的是什么旋转？
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亚楠乒乓1月前
一分钟教会你正确发球#直板长胶 #乒乓球 #长胶教学 #亚楠乒乓 #发球规则
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阳光体育7月前
乒乓球发球等级来了 对比一下 欢迎评论区留言#乒乓球训练 #乒乓球勾手发球 #乒乓球发球教学视频 #乒乓球发球技巧 #渭南乒乓球地胶
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美猴王上山3周前
乒乓球双打。 咱一定要配合好点啊
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广电爱运动【乒乓球】1月前
今天学发球！#乒乓球 #乒乓球教学 #我的运动日常 #dou来运动吧 #乒乓球训练
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王子玮乒乓球🏓4月前
1分钟带你学会世界级勾手发球 #王楚钦 #乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #国乒
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阿宝乒乓球2月前
怎么发长短？ 怎么发短球不出台，长球到底线？#乒乓球训练 #日常训练 #教练我想打球 #乒乓 #阿宝乒乓
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学习与运动1周前
最快最奔：乒乓球世界最快发球教学#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球发球教学
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爱立乒乓球俱乐部官方号3月前
#乒乓球 #乒乓球教学 #发球#乒乓女孩#爱立乒乓
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游弋乒乓球5月前
教您一个窍门找到自己最适合的抛球高度发出高质量的球！ 教您一个窍门找到自己最适合的抛球高度发出高质量的球！#乒乓球 #乒乓球教学视频 #乒乓球发球教学 #乒乓球技巧教学 #乒乓球比赛 @马龙Captain
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深圳火狐乒乓倪教练1月前
#dou上热门 #体育中考#深圳中考#中考政策#乒乓球 还不知道2025年深圳中考新规的家长赶紧看过来
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搏鸣橙益乒乓2月前
发球总犯规？关键在抛球！ 16cm+不旋转，才是合规密码～ 你还有哪些发球小技巧，快来评论区分享吧！ #乒乓球 #乒乓发球 #搏鸣橙益乒乓 #规则 #乒乓
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乓乓教练5月前
山东省体育高考乒乓球专项测试方法详细解析 #山东体考 #山东体考乒乓球专项
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乒乓小糖1周前
发球违例有哪些
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谈球乒乓奥体店1周前
乒乓球规则你了解吗？ #乒乓球 #乒乓球比赛 #谈球俱乐部
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爱立乒乓球俱乐部官方号3月前
#乒乓球 #每日分享 #是时候展现真正的技术了 #日常训练 #爱立乒乓球俱乐部
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潮玩运动设备厂家4月前
正规乒乓球比赛规则全解析 正规乒乓球比赛规则全解析 在正规乒乓球比赛里，有诸多规则需要遵循。首先是发球规则，发球时，球要放在不执拍的手掌上，手掌张开伸平，然后向上抛起至少16厘米，且要在球下降时击球，使球先触及本方台区，再越过或绕过球网装置，触及对方台区。 比赛采用11分制，谁先得11分谁就赢得一局。但如果双方比分达到10平后，一方需领先对方2分才能获胜。 在击球方面，球必须在合法发球或还击后，触及对方台区，否则就会失分。而且在比赛中，运动员不得用不执拍手触及台面。 此外，比赛过程中，裁判拥有判罚权，对于一些违规行为，如阻挡、连击等，裁判会根据规则进行判罚。了解这些正规乒乓球比赛规则，能让你更好地参与到比赛中，享受乒乓球运动的乐趣。 #正规乒乓球比赛规则 #乒乓球规则解析 #乒乓球比赛 #乒乓球知识 #体育规则
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乒乓球赛先生🏓7月前
继续答粉丝疑问，关于发球抛球手跟随的情况，我们看下职业的表现 #兵乓球 #乒乓球发球
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小妍老师乒乓球🏓4月前
乒乓球直板必学的9种发球#乒乓球教学#发球教学#乒乓球直板
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海狮体育(篮球·体能训练·中考体育)7月前
上海体育中考乒乓球项目考试规则#中考体育#上海体育中考#乒乓球
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77会点乒乓球2月前
陈康宁指导谈如何发好长球和短球 长球砍肚 短球砍胸 @陈康宁乒乓 #乒乓球发球 #乒乓球发球教学 #发球技巧
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爱立乒乓球俱乐部官方号3月前
#乒乓球 #乒乓球教学 #原创视频 #乒乓女孩 #爱立乒乓
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志强体育乒乓球8月前
发球时，球拍一定要平出 #乒乓球 #乒乓球教学
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金满贯-黄晨乒乓球教学11号8月前
教你如何正手发球 详细讲解 #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #乒乓球比赛 #体育 @黄晨乒乓球
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江苏工院乒乓球社团3周前
乒乓球裁判规则知识第11集，乒乓球发球违例的判罚。#助手抖音 #乒乓球裁判 #乒乓球临场知识 #因为热爱所以坚持
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丁松琳达乒乓球俱乐部4月前
#中考乒乓球 中考乒乓球考试规则你们都了解吗？
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乒乓style5月前
发转不转抢拉#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球视频
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郝老师让你省心2月前
天津中考体育乒乓球注意事项 #天津中考 #中招会 #天津中考志愿填报 #中考体考#中考上岸
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乒云社聊球🏓️3月前
特别是长下旋转，一定要多加联系！ #乒乓球训练 #日常训练 #体育精神 #世界冠军 #新手学乒乓球
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金满贯-黄晨乒乓球教学1号2月前
如何判断左侧旋 基础教学 #打乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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金满贯-黄晨乒乓球技术教学13号8月前
黄教练教你如何判断对手的发球旋转 #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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上海跃动熊猫运动1周前
2026年上海中考体育乒乓球满分示范#中考体育 #中考 #上海中考体育 #上海中考 #中考乒乓球
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乒豹·乒乓球私教馆(西局店)5月前
接发球技术之摆短，摆短在比赛中运用的非常多，属于控制对手进攻的技术，直至对方把球搓出台后，主动上手拉球。摆短时，我们的击球点在上升期，越靠近起跳点，摆短效果越好！#乒乓球训练#接发球技术#摆短
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金满贯-黄晨乒乓球c89月前
接发球的三要素 基础教学 #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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如画1月前
看似莎莎在简单颠球，实际是在算球中～～～发球直接得分☝️#孙颖莎 #乒乓球
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金满贯-黄晨乒乓球教学d18月前
如何判断对手发球是什么旋转 #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛@黄晨乒乓球
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金满贯-黄晨乒乓球教学1号2月前
一分钟教会你 勾手发球怎么拧 #打乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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