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家有大厨6月前
我爸做的爆炒文蛤 真的香迷糊了！又鲜又嫩，大人小孩都爱吃～#文蛤 #美食教程 #潮汕家常菜 #创作者中心 #创作灵感
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懒人饭饭4年前
文蛤这样炒着吃才香，加点蒜末葱段，鲜香味美，太好吃了
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老黄的柴米油盐5月前
金不换炒文蛤#潮汕家常菜
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李小晶2月前
生炝有勇气来一口吗？先辈传下来的一道鲜美的生炝文蛤.太好吃了，鲜、脆、滑、嫩.文蛤天下第一鲜.南通特色名不虚传.#生炝文蛤#家常菜#抖音美食推荐官 #人间烟火最抚人心 #家常菜
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厨匠东哥1月前
东子教做家常菜，文蛤焖白菜 #东子教做家常菜 #东子工厂的食堂美食 #美拉德风 #记录真实生活 #文蛤做法 @DOU+小助手
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马陵桥食品3年前
文蛤这样炒着吃才香 #家庭版美食 #蒜香文蛤# 文蛤中富含蛋白质以及矿物质锌和硒，而且其中脂肪含量较低
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张小厨炊事记10月前
来自大海的馈赠 这文蛤（大花蛤）真的好鲜美啊。学着做起来吧。#同城美食 #地方特色美食 #美食教程 #学会快去试试吧🔥 #平凡的生活需要点烟火气 @张小厨家常便饭
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大琳纸艾小波3月前
南通菜市场捡漏王！20元文蛤,3 步解锁鲜到跺脚的铁板文蛤 救命！南通这道铁板文蛤也太鲜了吧！连嘴刁的广东朋友都狂炫 3 盘！💥 秘诀全在端平桥海鲜市场！南通最大的海鲜宝库，又肥又便宜，半斤文蛤才 20 元！看大叔行云流水开壳，这手艺绝了！ 3 步在家复刻街边摊美味👇 1️⃣ 文蛤肉疯狂搓澡！左三圈右三圈，换 3 遍水洗到白白嫩嫩 2️⃣ 生姜、辣椒、盐、胡椒粉、米酒一顿猛料，再淋点花生油马杀鸡，腌制 15 分钟入味 3️⃣ 铁板烧红！洋葱蒜粒打底爆香，文蛤往上一倒，滋啦滋啦！盖上盖子焖 1 分钟，撒葱淋香油，香到邻居砸门！ 鲜到舌头打颤！家人们快冲，不好吃你来打我！😭#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食vlog #美食 #大琳纸艾小波
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大胖夫妻海鲜5年前
辣炒文蛤 文蛤不放水可以活一个多月生命力很强你吃过吗 #海鲜美食 #美食教程
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黑明HeyMing5年前
文蛤被誉为“天下第一鲜”，便宜又美味。 #美食趣胃计划 #趣胃大比拼
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俩娃麻麻3年前
文蛤蒸蛋，真的太鲜了，非常嫩滑，大人小孩都爱吃#文蛤蒸蛋#美食分享#简单美食
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NANA来了2月前
谁懂啊！文蛤+鸡焖一锅，鲜到舔盘，做法巨简单！ #日常做饭 #抖音美食推荐官 #好好吃饭 #美食vlog #今日伙食
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良哥开面馆（收学徒）1年前
良哥教你炒文蛤
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四和厨房1年前
如东民间小炒#韭芽荸荠文蛤#家常菜#跟着抖音学做菜
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大头美食6月前
小白菜文蛤粉丝汤 #家常菜 #海鲜 #农村美食
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西划船张荣亭4月前
美食 海鲜-清蒸贝壳。#抖音美食推荐官 @西划船好物
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食不在凡3月前
文蛤和鸡蛋随便一蒸原来这么好吃，鲜香滑嫩，用来拌米饭太好吃了！#文蛤蒸蛋 #家常菜 #下饭菜 #谁懂这一口美食的满足感
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美滋美味5年前
美贝文蛤海鲜汤的家庭做法，老少皆宜，给孩子补钙的佳品。😋😋😋#美味一刻满满是真 #家常菜 #海鲜 #美食
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四和厨房3年前
一道味道超鲜美，做法超简的菜肴#文蛤涨蛋 #地方特色美食 #家常菜教程 #喜欢吃海鲜的朋友记得关注我哦
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郑记海鲜码头总厨7月前
今天带来一道汤菜，猪蹄文蛤汤，又鲜又营养 #猪蹄的家常做法 #一起学做菜 #郑记海鲜码头 #真材实料好味道 #美食分享
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小陈爱做菜4月前
文蛤蒸蛋，特别嫩滑鲜美的家常菜，大人小孩都爱吃#文蛤蒸蛋 #抖音美食创作人 #好吃不贵经济实惠 #简单美食 #男人会做饭生活更浪漫
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如东梅姐7月前
一道春天必点的菜，也是我们家乡的特色菜#韭菜 #文蛤#地方特色#一整个粉住凌 #美食分享
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金巨釜住家菜2年前
天热没胃口，做饭又麻烦，买点文蛤做一个#文蛤熬土豆丝 鲜溜溜一锅出，当菜又当饭！#抖音美食推荐官 #一起学做菜
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如东梅姐4月前
夏季的冬瓜文蛤汤应该是夏季的一道清热解暑、滋阴润燥的时令鲜汤。#日常做饭 #创作者中心 #创作灵感 #强烈推荐 #美食教程
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遇见静姐4月前
今天做了好吃的文蛤饼！真得好吃到抽耳光都不放过！特别鲜！
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大周美食分享1月前
文蛤蒸鸡蛋#一道家常却极具风味的经典菜肴#是鲜与嫩的双重碰撞#文蛤的海洋鲜味完美融入嫩滑的蛋液中#无需过多调料#就能达到鲜嫩无比境界
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鲤家小厨2月前
一点鲜味都不放过，当黄鱼遇上文蛤，鲜上加鲜#家烧黄鱼 #鲜味的秘密 #好好吃饭大赛
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吕茉莉6月前
文蛤丝瓜香葱饼，清明到了，贝壳类都肥了，最爱吃的就是文蛤。#文蛤饼 #文蛤
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大脸如意2月前
炎热夏日，只需要5分钟就搞定的清蒸海鲜，配一份白灼汁，好吃到停不下来。#清蒸海鲜 #虾的神仙吃法 #夏日清淡美食 #鲜甜好吃 #dou+小助手
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雅丽在家开零售店6年前
这盘菜，也是我家两孩子特别喜欢的，喜欢蛤子也喜欢上面鲜甜的蒸蛋。偶尔来一回，米饭和蛋都被光盘。哈哈#蛤子蒸蛋
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如东梅姐4月前
花蛤+粉丝的神仙组合，喝完连一滴汤都舍不得剩！#简单花蛤做法 #家常美食 #抖音美食创作人 #家乡特产
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初七🌚4月前
【酒蒸蛤蜊】5分钟解锁！深夜食堂同款 鲜掉眉毛的酒蒸蛤蜊～#晚饭吃什么 #酒蒸蛤蜊 #深夜食堂 #美食 #五分钟懒人美食挑战
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阿亮海鲜家常菜4年前
文蛤这么做……太鲜了！！！#我的观影报告
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小许海鲜@5882年前
炒文蛤这样做的#辣炒花甲能鲜掉眉毛，#我的美食日记#家庭美食#小红书爆款美食#一口就沦陷的零食
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踩到朕的裙子了4月前
暖心暖胃的酒蒸文蛤，居家深夜食堂走起～ 简单快手香进灵魂里的酒蒸做法，不加一粒盐却能把眉毛鲜掉。一口蛤蜊一口汤，整个人都活过来了。 #今天吃什么 #深夜食堂 #下酒菜 #快手菜
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小苏中3年前
#创作灵感 #美食教程 #家常美食 #家常菜 ##超级好吃 #美食教程 #文蛤蒸蛋
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俊妈美食7月前
沿海小城市晚饭吃点啥？#抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #嘎嘎好吃 #美食分享 @抖音小助手
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漕运楼2月前
漕运楼料理课堂——文蛤烧豆面 谁懂啊！鲜掉眉毛的文蛤烧豆面真的巨好吃！做法还超简单，厨房小白也能轻松拿捏～关键是这道菜营养还很在线，好吃又健康～ #家常菜 #美食教程 #文蛤的做法 #豆面怎么吃 #营养美食
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李小晶1年前
文蛤，南通特产，今晚用它来少一道汤，不用放调味，就加点盐，味道非常鲜美.不妨试一试，评论区说说你们怎么烧文蛤的.#美食分享 #南通美食 #文蛤汤 #生活的烟火气息 #家常菜@抖音小助手
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吉祥爱做饭4年前
号称“天下第一鲜”文蛤，海边经典做法，鲜美极了#春日限定美食#
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钱姐厨房6天前
文蛤瘦肉汤 #家常菜
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