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青舟4月前
到底哪一趟出藏火车的风景最美#旅行推荐官 #最美火车 #西藏 #旅行
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西藏领队小李4月前
火车进藏到底应该怎么选 #火车进藏 #西藏之旅
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你的1月前
广东坐火车进藏攻略|一条视频给你梳理清楚: 从行前准备、高反应对到线路推荐！你准备多久出发？#旅行推荐官#西藏旅游攻略 #火车进藏 #青春没有售价硬座直达拉萨 #西藏旅行
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小楠吖（在西藏）4月前
火车进藏小众车次推荐#西藏 #西藏旅游攻略 #dou上热门 #火车进藏 #拉萨
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铁妞妞妞儿6月前
90%在海拔3000米以上的铁路，16次跨越雅鲁藏布江！#铁路 #高铁 #坐火车去拉萨 #火车站#火车出行百事通
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苗苗的西藏旅行日记4月前
坐火车去拉萨哪趟列车最好？ 去西藏拉萨最方便最省钱的方式就是坐火车！但是你知道坐哪趟列车去拉萨最美吗？#坐上火车去拉萨 #西藏旅游攻略
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宝藏璇子4月前
只有深度踩坑才能总结出来的西藏旅游攻略，一定要仔细看完。#西藏旅游攻略 #西藏旅行 #西藏旅行攻略
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慰冰2月前
高铁中国 Z21次，是由北京西站开往拉萨站的直达特快列车，跨越北京市、河北省、山西省、陕西省、宁夏回族自治区、甘肃省、青海省、西藏自治区8个省级行政区。列车使用适应青藏铁路高海拔环境的高原型BSP25T、高原版25T型客车（国产）。全程3756Km左右，运行时间：约40小时20分，沿京广铁路、石太高速铁路、太中银铁路、包兰铁路、兰青铁路、青藏铁路运行，为了展示真实的画面，全程无一处删减，由于时间太长，便分4集发布，给您带来欣赏的不便，敬请谅解。Z21次列车，是唯一一列不用换车厢的进藏列车。有坐过这次列车的朋友，讲述一下沿途的风景。真的美不胜收。中国高铁
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说川普的雷神王3月前
青藏铁路最美列车Y971完整旅游风景 时间攻略 进藏最美火车，一定不能错过，最完整的欣赏攻略，精确到时间！走过了318 317 青藏公路 川藏中线 219丙察察 滇藏线，就差青藏线铁路了！坐上火车去拉萨！#西藏 #火车进藏 #火车进藏沿途风景 #西藏旅游 #坐上火车去拉萨
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吉康5月前
坐火车去西藏的注意事项，第一次进藏必看 #西藏#拉萨#火车#攻略#进藏
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四川旅游-私家团|包车游|拼车游6月前
3-5月份坐火车去西藏玩7天 需要多少预算？ 首先推荐你乘Z322次列车沿途就可以看见绝美风景#西藏 #拉萨  #西藏旅游  #西藏跟团  #小团推荐
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西藏旅游—【格桑花专列】2月前
两年后，再次火车进藏，选择的是Z164次列车#火车进藏 #西藏旅游攻略 #西藏旅游 #旅行推荐官 #西藏旅游vlog
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中国旅游景点推荐1年前
火车进藏要注意什么？Z164乘务员小姐姐为你介绍 坐上绿皮火车去拉萨去西藏，虽然风景美，但是也容易高反，所以一定要仔细观看这些建议！毕竟青春没有售价，硬座直奔拉萨不是每个人都可以的#旅行推荐官 #绿皮火车的乐趣谁懂啊 #坐火车去旅行 #西藏 #旅行大玩家
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独孤未明1月前
青藏铁路“最佳观景车”，这种软卧+高原风景真是“一言难尽” 今年5月初，我再一次走进西藏，乘坐Y971次列车前往拉萨。这趟列车时间点非常好，整个白天都行驶在青藏铁路最美区间。 以下节目部分内容涉及精彩片段：格尔木、玉珠峰、沱沱河、唐古拉、措那湖、那曲…记得看完这个视频！ #青藏铁路#火车直达拉萨#青藏高原#拉萨#西藏
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西藏旅游—【格桑花专列】7月前
两年后，再次坐上火车去拉萨，选择了Z164次列车#西藏旅游攻略 #西藏拉萨 #旅行推荐官 #旅行攻略 #火车进藏
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独孤未明2周前
很多人都不知道，青藏铁路还有这么一趟“最美观景列车” 坐火车去西藏拉萨，我首先推荐Y971次列车，这车白天行驶在青藏铁路格尔木至拉萨段，也是青藏铁路最美的一段路，不愧是“最美观景列车”。 #火车#青藏铁路#坐火车去拉萨
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大梦转一圈1月前
南京～拉萨 42h硬座#拉萨#西藏#冈仁波齐#布达拉宫#火车硬座
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导游秋水（结伴自由行）5月前
哪一趟进藏火车风景最好看？ 准备坐火车来西藏的朋友们，看完这条视频你就知道怎么选了！#西藏旅游 #进藏火车 #进藏火车沿途风景
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洋洋爱旅行1月前
如果你进藏是飞机，没有看到火车沿途风景，没关系出藏选择火车选对车次一样可以看到很多风景，你可千万别错过，祝你有一个完美西藏之旅#西藏旅游 #西藏旅游攻略 #最美列车风景
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魏晨的藏宝途4周前
哪趟进藏列车沿途风景堪称绝色？#旅行推荐官#旅游#西藏旅游#布达拉宫
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玩拍管家向山3月前
坐上火车去西藏，在西宁换乘有氧列车 #西藏 #西藏旅游 #火车进藏沿途风景 #西宁 #坐火车去拉萨
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海侣看世界10月前
第一次去西藏该选择什么交通方式？ 这份坐上火车去西藏的攻略请收好！#西藏 #总要来一次西藏吧 #坐上火车去拉萨 #青藏铁路 #旅行推荐官
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武汉火车迷1周前
坐哪趟火车去拉萨比较好？我推荐这趟Y971次列车 #铁道上的中国 #铁路摄影 #火车
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曹老师叫Frank1月前
坐火车去拉萨选哪趟车好？Z8991和Y971都行，我做的Z9819现在没有了#坐上火车去拉萨
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莉娅（西藏报团）4月前
进藏火车哪一趟是最美的列车？#西藏 #坐火车去拉萨 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #拉萨
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阿成西藏旅游｜纯玩团3月前
一家人坐火车去西藏玩，需要准备多少预算❓ 👇路线安排 D1拉萨-拉林高速-雅鲁藏布大峡谷-索松村 D2索松村-贡德林草原-达古峡谷-亲猴台-山南/泽当/贡嘎 D3山南/泽当/贡嘎-羊湖-卡若拉冰川-满拉水库-日喀则 D4日喀则-嘉措拉山口-加乌拉山口-珠峰大本营-珠峰民宿 D5珠峰民宿-尼木草原-洛堆峰雪山-念青唐古拉山-当雄 D6当雄-车观藏北草原-翻越那根拉山口-纳木措-拉萨 #西藏 #西藏旅游 #一家人出游 #西藏旅游攻略 #西藏跟团游
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周木子2月前
第一次坐高铁全流程指南 #大学 #高铁 #指南 #第一次坐高铁
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中国旅行—【西藏纯玩专场】1月前
如果只有一次去西藏的机会 我一点会选择坐火车去#西藏旅游攻略 #西藏旅游 #坐上火车去拉萨 #西藏旅行 #西藏
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大张想5月前
西藏之旅（一）：5月6日从西安到西宁，上午10点从西安北站坐高铁，下午2点半到西宁（西宁火车站和高铁站是一个站）。 当天晚上7点半从西宁到拉萨的火车。在西宁只有5个小时，吃个饭缓冲一下。 打卡西宁下南关街的东关清真大寺，并且在下南关街吃饭。本来计划青海博物馆，可惜今天闭馆。 在西宁市区如果有一整天时间，我还会去塔尔寺（收费），青海博物馆（免费），青海藏文化博物馆（收费）。 下南关街美食很多，牛羊肉很好吃是有乳香味的，甜胚子像醪糟米酒，怕晚上坐火车高原反应，实在不敢吃了。推荐路边摊的羊杂汤，甜胚子，牦牛酸奶，路边摊的烤羊肉串，还有那个饼。 一定要管住嘴，要不然晚上去拉萨，火车上高反全会吐出来。后面我再专门做视频说说高原反应。 虽然一直想去西藏，但实际出发前没有任何准备，带了感冒发烧药和健胃消食片，羽绒服和棉衣就出发了。西藏不是坎，而是信仰，不用顾虑太多，不用准备太久，4-5天就够了（有基础病的还是别来）。 下个视频再剪辑拉萨吧。#下南关街 #西宁 #西藏 #带娃出行
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旅行者玲儿5月前
来西藏到底做哪一趟列车，才能一路享受美景呢，这条视频详细告诉你#西藏 #总要来一次西藏吧 #布达拉宫 #拉萨旅游 #坐火车去拉萨
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西藏甄选旅行6月前
一个人选择去西藏首选火车进藏，看一下是怎么样的体验#硬座直达拉萨 #西藏 #拉萨旅游 #火车进藏
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西藏导游阳阳6月前
到底哪一趟进藏的火车风景最美？ 要进藏玩的朋友，看完这条视频一定要收藏，带你打卡青藏高原最美列车！#西藏旅游攻略 #西藏 #坐火车去拉萨旅游攻略 #分享我的西藏旅行记
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西藏安朵旅行社有限公司1月前
坐上火车去拉萨，七趟进藏列车你打算坐哪趟出发呢#旅行推荐官 #火车进藏 #火车进藏沿途风景 #进藏列车 #坐上了火车去拉萨 @@DOU+上热门 @DOU+小助手
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西藏旅游甄选【只做高端游】8月前
坐火车进藏的，一定要看完 #旅行推荐官 #Z164 #z164次列车 #西藏风景 #坐着火车去拉萨
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西藏领队北霖——纯玩小团3月前
坐火车去西藏玩7天到底需要准备多少预算？ D1：拉萨→雅鲁藏布大峡谷→索松村 D2：南迦巴瓦峰→达古峡谷→亲猴台 D3：羊湖→卡若拉冰川 D4：崇巴雍措→珠峰大本营 D5：加乌拉山口→尼木草原 D6：圣象天门→那根拉山口→唐古拉山观景台→拉萨 🚗为什么选我们? ✅专业领队带路，小众玩法不踩雷 ✅6天打卡5大IP，别人绕路我们直冲 ✅同龄组队氛围王，定点无人机航拍 #火车进藏 #西藏 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #青春没有售价硬座直达拉萨
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占小包（穷游行）5天前
第一次去西藏乘坐“48小时硬座”是什么体验？#西藏 #拉萨 #青年创作者成长计划#交换世界计划 #vlog日常
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开心带你游西藏5月前
进藏列车那么多，到底哪趟列车风景最美呢#西藏美景 #西藏旅游推荐官 #西藏旅游 #一路向西去拉萨 #坐火车去拉萨旅游攻略
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导游燕子在西藏5月前
四月坐火车来西藏玩！#西藏旅游 #旅行推荐官 #西藏旅游推荐官
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藏地旅途5月前
如果只有一次去西藏的机会，一定要坐火车去#坐着火车去拉萨 #火车进藏 #青藏铁路沿途美景图 #旅行 #旅行推荐官 @DOU+上热门
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西藏旅游（老邢避坑攻略）7月前
一个人坐火车去西藏怎么安排行程？#西藏 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #西藏旅行 #青春没有售价硬座直到拉萨 z164次列车
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霸道旺仔1月前
终于把“去西藏”从清单划掉 4月中从西宁出发，坐的正是Y971次绿皮火车，21小时的路程，比想象中踏实多了。 出发前还在担心抢票，后来发现淡季不用加价，凌晨四五点刷12306，很轻松就蹲到了软卧下铺。空间够大，窗边看风景也方便，全车弥散式供氧很贴心，我提前吃了两天红景天，全程没不舒服，但同车厢有人在吸氧，还有人到那曲站下去转了圈，回来就头疼，喝了葡萄糖歇会儿才缓过来。 这趟车的风景真的要盯紧窗外，早上七点过昆仑山脉，雪山和草原一路跟着；过唐古拉山口（海拔5072米）时太激动，居然忘了拍海拔牌，现在还在后悔；措那湖在火车右侧，蓝得像块宝石，阳光下晃得人眼睛都亮；快到羊八井的时候，还看到轨道边有军人敬礼，赶紧跟他们挥手回应。对了，早上到格尔木站记得下车擦车窗，25-30分钟的停留时间，刚好够擦干净玻璃，还能看换车头，西宁擦的早脏透了。 到拉萨的第一天，先找了位独立女摄影师拍藏服写真。不是网红大浓妆，妆容特别自然，藏服也搭得很有野生感，从上午10点半化妆，到天堂草原告拍到下午2点多，摄影师拿手机和胶片相机拍不停，原片出来就有生命力，根本等不及精修。 去布达拉宫那天也踩了些小坑，总结了点实用的：氧气瓶一定要在排队前买，里面没得卖；我们比预约时间晚了20分钟（3点10分到的），3点40前入场都没问题；讲解建议在门口就拼，50块一人，我们进去后找拼的花了57，还等了好久；台阶不算多，但高反会影响体力，同行的人走几步就要歇，好在讲解员会在每个平台留休息时间。 那天还吃了两家超爱的店：布宫出口附近的前站牦牛酸奶坊，店员看我们拿氧气瓶，主动送了葡萄糖水，冰淇淋酸奶很好吃，牦牛肉炸酱面香到舔盘；晚上去田村酸汤牦牛火锅，团的双人餐才172，店员还会唱歌，肉质新鲜，汤底特别开胃。 住的春秋富氧酒店也很推荐，步行9分钟到布宫，旁边就是美食街，去八廓街15分钟。房间里有弥散式供氧，不舒服还能鼻吸，工作人员会送哈达，每天能免费洗五件衣服，还提供小零食和无限量矿泉水，对初到拉萨的人太友好了。 现在回看，不管是火车上没拍到的海拔牌，还是布达拉宫爬台阶时的喘气，甚至是备着的湿厕纸（过唐古拉山真的有人拉肚子）、红霉素软膏（缓解鼻孔干疼），这些具体的小细节，比“震撼”“绝美”更让人记得住。 #拉萨 #西藏 #西藏旅游 #藏服写真
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带着软软去旅行2月前
坐高铁想要更舒服，选对车次很重要！ #高铁隐藏服务 #信息差 #冷知识 #干货分享 #薅羊毛
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甜豆包3月前
高铁选座冷知识#高铁 #火车 #买票 #乘务员 #高铁座位
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拉萨文旅旅行5月前
准备去西藏的朋友注意了，这份火车进藏攻略可一定要收好了#西藏旅游 #火车列车进藏 #列车进藏沿途风景
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西藏品质游7月前
进藏注意事项 列车员详细讲解了进藏以后，包括列车经过格尔木，可可西里，唐古拉山等发生高反要注意的事情，以及到达拉萨后要注意的事项，初次进藏的朋友可以提前了解一下 #西藏 #坐火车去拉萨 #拉萨 #西藏旅游 #西藏旅游攻略
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元宝在火车站2月前
这个暑假你去哪遛娃！ 新手爸妈带娃坐高铁必看攻略！一篇教会你怎么选车厢选座位和怎么买高铁儿童票！#宝妈 #新手妈妈 #带娃高铁出行 #带娃出行好物推荐 #高铁出行
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岚岚2月前
#西藏旅游 #拉萨布达拉宫 #绿皮火车 记录广州-拉萨往返交通风景 去程坐的Z264直达绿皮火车 从广州摇了3天2晚才到拉萨 在西宁站需更乘供氧列车 路过青海湖、雪山、大片草原和牛马 回程飞机✈️加高铁，1天回到家
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西藏本地旅行社【只做高端越野团】2周前
坐上Z164次列车去西藏，在西宁站擦车窗看一路的风景 #西藏 #西藏旅游 #旅行推荐官 #坐上火车去拉萨 #z164次列车
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小克出行指南5天前
带娃坐高铁一定要选复兴号，比普通车次舒服太多了！ #高铁出行#坐高铁攻略#复兴号#带娃旅行#高铁票
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西藏领队阿洋（川渝大巴游西藏、新疆）5月前
成都至西藏，1+1豪华陆地头等舱，每座都是大沙发，高铁同款窗帘，制氧机，新风系统，KTV点歌，纯玩，318川藏线进，109青藏线出。#318川藏线 #旅游推荐官 #拉萨 #自驾游 #不纠结的人先享受世
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西藏纯玩导游依依-往来3月前
Z164次火车进藏需要准备多少钱？ #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #西藏旅游推荐 #西藏旅游消费#Z164
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西藏域龙旅行社1月前
60岁之前一定要去坐的国内两趟最美列车 #西藏旅游 #青藏火车 #哈尔滨旅游攻略
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路飞vlog1年前
如果你也选择坐火车去西藏，那这份进藏攻略请收好！ #坐着火车去拉萨 #旅行推荐官 #西藏旅行攻略
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小克出行指南6天前
带娃坐高铁选复兴号，比普通车次舒服太多！ #高铁出行 #坐高铁攻略 #复兴号 #带娃旅行 #高铁票
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乘务员小梨带你游2.01周前
高铁这样选！ #高铁 #复兴号 #大学生 #酒店省钱技巧 #同程旅行机票盲盒 #国庆酒店如何订便宜#如何订酒店最便宜
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铁路专列—【西藏高端旅游】4周前
今年一定要坐上，这趟豪华旅游列车去西藏#西藏 #旅行推荐官 #西藏旅游攻略 #布达拉宫 #火车进藏
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爱旅行的小e5天前
带娃坐高铁都选复兴号#宝妈带娃 #冷知识 #坐高铁 #高铁#省钱攻略
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小博在路上3周前
坐40小时火车硬卧进藏，是什么体验 #坐上火车去拉萨 #z21 #青春没有售价硬座直达拉萨 #火车进藏 #西藏
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想省钱旅游去看世界2周前
青春没有售价，郑州出发拉萨，全程353，赶紧收藏好 #郑州 #拉萨旅游 #拉萨 #西藏 #西藏旅游
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爱旅行的小e5天前
带娃坐高铁都选复兴号#宝妈带娃 #冷知识#坐高铁#高铁#省钱攻略
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玲丽的萌宝家健管23年实体1月前
坐22小时的火车进#西藏 #拉萨 时间卡点、景点卡点已经给大家准备好了，我们坐的是Y971西宁到拉萨到软卧#快来围观
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铁路小悦1周前
出行小妙招 出门坐高铁，那家高铁最合适#高铁 #乘务员日常 #日常 #便宜高铁票 #复兴号
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飞语5天前
第一次坐动车来日喀则，感觉很不错哟！#西藏旅行 #原创视频 #西藏 #日喀则 #旅行推荐官
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ZhouWilliam5天前
#日喀则 到#拉萨 一路隧道。 #西藏 今年启用#复兴号 #高铁 了，2小时就到。
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