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耳月师兄4月前
复杂决策如果学会用无意识思维会让你更轻松有效率。#心理学 #工作 #学习方法 #潜意识 #认知
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慢跑女孩🏃‍♀️4月前
路是自己走的，路有多宽有多长，那就取决你有多努力#跑步治愈一切 #跑步
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周周的粥3月前
“我只是出去散散步， 最后却决定在外面待到太阳下山， 因为我发现向外走， 其实也是往内心去。” ——约翰·缪尔 #独处是一个人最好的修行 #爱自己 #成长 #女性力量 #情绪短片
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生动的成语诗词馆6月前
211 【成语故事】闲庭信步 '闲庭信步' 意思是指人在悠闲从容的状态下，漫步于庭院或空旷的地方，形容人心情舒畅、悠闲自在、从容不迫 #成语故事 #睡前故事 #绘本故事 #闲庭信步
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随时随地冥想5月前
走路冥想-行走中的正念 💡 适合人群： ✔️ 忙碌但想放松的上班族 ✔️ 喜欢散步但容易走神的人 ✔️ 想尝试冥想又怕静不下来的初学者 ✨ 三步引导： 1️⃣ 感受身体：觉察脚掌与地面的接触、关节的律动，让身体成为觉知的起点。 2️⃣ 呼吸与步伐合一：用呼吸节奏同步脚步，像波浪推动前行，锚定飘散的思绪。 3️⃣ 与环境共融：聆听风声、鸟鸣，感受阳光与空气，让自己成为自然的一部分。
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天高地远3月前
怎么样建立信心#治愈系风景 #女性必听
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明语诗词（赏析）4周前
惊艳！散步散出来的千古名篇，不愧是大词人 辛弃疾《西江月·夜行黄沙道中》#诗词
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吴江臻万传媒工作室1周前
我知道我其实已经是大师 我和新建元说的一样的意思、是一样的感受 新建元是可以和我互动交流的、它较高 但蟑螂其实消耗会非常大、蟑螂是攻击性的 真正与蟑螂是沟通不了的、蟑螂只能导 其实我是老领导苏轼、但我无形 我们可以互相交流就是我是老领导苏轼 我是反向来的、无形 散步、心中很惆怅 想起新建元不想打他、想起这些我便很喜打他 真是如此、但我很少真正打开在外界说话，我的语言是巨型高董。
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卓越课件1周前
磨课8遍！七上《散步》公开课安全下车！ 《散步》是当代作家莫怀戚的经典散文，被选入七年级上册第二单元，本单元以“亲情”为人文主题，语文要素聚焦“体会语言表达的情感”与“把握情感基调”。 文章通过记叙一家四口初春田野散步的平凡小事，以“大路与小路的分歧”为核心冲突，借助细腻的细节描写与平实的语言风格，传递出尊老爱幼、相互体谅的家庭伦理与生命传承的深刻哲理。 【情境创设】 亲情是散步时的搀扶，是饭桌上的等候，是寒夜里的暖灯······“生活超温暖”节目组发起 “亲情纪录片”创作活动，各位实习导演将跟随节目组总导演，共同完成纪录片拍摄。 【任务群】 任务一：拆本·理线索 任务二：选角·品人物 任务三：研本·赏句子 任务四：析魂·解深意 —— #九上化学 #初中化学 #化学课件 #ppt课件 #备课
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优品家百货1周前
这本陪我散步吧真的太好看了！书中说我们不要在这里被命运找到。是啊，命运不是上帝的安排，而是我们自己的选择。如果你觉得生活太累了，就去走一走，像书中说的那样，放空自己，去感受大自然的美好。#文学 #简媜 #陪我散步吧 #书籍推荐 #读书成长
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豆豆日常3周前
夜晚散步一个人事是这样拍#原创视频 #上热搜 #拍摄剪辑全过程 #自媒体 #短视频创作 @DOU+小助手
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新乡方方3月前
棋子山负氧离子浓度极高 在森林中散步和医院里吸氧有什么区别？#一花一草一世界 #负氧离子#森林 #棋子山 #棋子洞
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是熙湳吖1周前
掌控人生的力量，都藏在这些你曾看不起的小事里。当所有人都在狂奔干大事，你要思考：也许散步的人才是赢家，因为你拼命追的东西，十年后可能一文不值#知识分享 #女性力量 #当下的力量 #原创 #创业女性
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阿妍的碎碎念1周前
坚持拍日常volg，是把日常里的细碎闪光酿成记忆。可能是清晨的一杯热咖啡，或是傍晚的一次散步，当下看似普通的画面，在持续记录中会变成珍贵的时光切片。它不只为了流量，更是用镜头为自己的生活存档，多年后再看，这些视频会成为治愈你的温暖力量，也会吸引同频的人，一起热爱生活。#真实生活分享
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盲人兄弟1月前
浅聊"导盲"与"助盲" #盲人 #导盲 #助盲 #辅具
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荣荣爱运动1周前
路是自己走的，路有多宽有多长，那就取决你有多努力，加油！ #健康 #运动 #因为热爱所以坚持 #跑步治愈一切 #人生感悟
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心心理6月前
潜意识测试 | 看穿真实的你#心理测试 #潜意识 #压力测试 #自我认知 #冷知识
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文哥撩剧2周前
堪比诸葛亮的男人 #好剧推荐 #电视剧 #因为一个片段看了整部剧 #谍战剧推荐 #老剧回看
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推石头的林律师1月前
杭州街头惊现致命化骨水，路人踩中当场就不行了 所以这么恐怖的东西，到底是谁在随意处置废弃的化工废料？到底是谁让它在网络平台上随意售卖？确实应该尽快查清，这不止是给受害者以安宁，也需要公众一个交代。#“化骨水”事发地又挖出两壶氢氟酸 #致命的“化骨水”是什么 #女子误踩氢氟酸后身亡 #杭州 #散步
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小玉🌽爱发抖音🤪1周前
夜幕低垂，灯火阑珊，恰如李白诗中所写：“树深时见鹿，溪午不闻钟。”🌙 散步在这片温柔的夜色中，长发随风轻扬，心情也如这夜空般宁静而美好。#夜晚的美景 #吹吹风散散心 #长发及腰的小姐姐
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王小浪不浪（浪迹）2月前
如何找到对你专一的女人 女人的不专一，给男人带来的损失是极大的，尤其在长期关系中，如果你分辨不出对方将来对你是否专一，很可能在这段感情中你就错付了#脱单 #恋爱技巧 #认知 #社交 #情感 @DOU+小助手
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陈更6月前
世界读书日，分享一本书O(∩_∩)O~~ 乔纳森喜欢读陀思妥耶夫斯基的《罪与罚》。他也因此认识到，自己通过文学理解的人生，越来越孤独，和构成其他大多数人的存在的媒体景观，没有什么关系，那最后的结果就是，只能独处
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滑成宝马1月前
女子散步踩到化骨水毒发身亡
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妞妞好物分享4月前
姐妹们，就这款网鞋大家一定不要错过，穿在脚上脚感非常好，鞋底超软，最主要穿在脚上像没穿一样，透气性好，超凉快。赶快给孩子，给自己入手起来，轻松过整个夏季#鞋子 #透气性 #夏季穿搭
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死鱼8月前
咪突然清醒看一次笑一次 #奎八gyuhao #奎八 #奎八的恋爱日常 #妹狗
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瑜悦馨灵7月前
🌟【行走冥想｜在每一步中找回内心的宁静】🌟 你是否厌倦了快节奏生活里的焦虑与疲惫？ 试试「行走冥想」——不必盘坐静室，让动态的专注成为你的心灵解药。 🌿 什么是行走冥想？ 它不是简单的散步，而是一场「移动的正念修行」。 将注意力集中在双脚与地面的触感、呼吸的节奏、微风拂过皮肤的细微感受， 让思绪如云朵飘过，不评判、不抓取，只是全然活在当下的每一步。
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小新拯救宇宙（日更中…）10月前
商业街的红人哦～#蜡笔小新#蜡笔小新第八季#是小新 #抖音小助手#dou上热门
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棒冰3月前
又不瞎！#苏超
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古诗奇妙记2月前
《散步》莫怀戚 #散文阅读#散步 #莫怀戚
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成长日记1月前
康德的“绝对命令”：职场道德困境时，我们该如何抉择？#心理学 #心理学思维 #职场 #人性 #心理
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千禧爱养生3周前
102岁李自学奶奶的长寿密码：散步中获得长寿 老年人应当坚持散步的习惯。研究表明，散步可以让人们远离癌症: 1、散步能使人吸入比平常多几倍至几十倍的氧。散步时吸入的氧比坐着时多8~12倍。一个人每天若多获得8倍的氧供给，可以预防癌症， 2.散步可以消耗体内多余的脂肪，促进体内贮存的蛋白质转化为糖皮质激素。这类激素具有防癌作用。 3.散步能使血液循环加快，使血液得到“净化”。运动时排汗，可以排出体内致癌物质，如亚硝酸、丙酮、铝等，从而起到防癌作用。 4.散步能增强体质，提高免疫力，使血液中的白细胞、巨噬细胞、淋巴细胞等明显增加，而它们能利用吞噬作用，使人体内可能有的癌细胞难逃被吞噬的命运。 5.散步使体内物质代谢增强，促进消化系统功能，改善食欲，避免或减少胃癌和肠癌的发生。 6.散步可促进内啡呔水平增高，使内分泌系统发生一系列良性变化，这也是抗痛的有利因素。 7.散步能改善人的情绪，消除忧郁和烦恼，从而减少癌症的诱发因素。 8.散步能锻炼人的意志，提高战胜疾病的信心和毅力。 #长寿#长寿秘诀#长寿奶奶#长寿老人#跟我学你也能活100岁@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @Dou＋流量推送 @DOU+好生意
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王同超3周前
前后左右中 你要做的，是找到自己的“中”，走出自己的路。愿朋友们前行不盲从，内心有方向。#前后左右中 #方向 #坐标 #思维 #认知
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Hi～阳光1周前
每一个让我感到幸福的瞬间 我都牢牢握在手中是在记录喜欢的风景 ，是散步时听着喜欢的歌，拍着美美的照片，是吃上最喜欢的食物 ，和家人一起欢笑，和朋友聊天见面。这些都是生活中平凡的小事情 ，但就是这些 听起来没有令人惊艳的地方 隐藏着帧帧幸福。#祝你事事发事事成 #享受惬意时光
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家晖1月前
跑得慢就没用？到底什么是"垃圾跑量” #奔跑在重复的热爱里 #轻装上阵 #跑步 #慢跑 #家晖陪你跑
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神游任逍遥1周前
泰州推车模式最终章！全力冲锋的我，回头却发现队友正在“散步” 第一次玩wargame吼到破音，记录一次“无效沟通”的真人CS下场体验！当我嘶吼着指挥冲锋时，我以为身后会是一支钢铁洪流...现实却是：我喊到破音，回头一看，大部分队友还在后面慢悠悠地散步！ 这是泰州中骏世界城推车模式的最后一战，也是一场充满遗憾和反思的比赛。 1. 规则争议：对手疑似抢跑，提前占位，让我们开局就陷入被动。 2. 团队协作：当我呼喊全力前压时，响应者寥寥，大多数队友仍在后方犹豫，导致进攻脱节。 3. 安全隐患（赛后复盘才发现）： 场上有裁判未佩戴护目镜，这在激战中是非常危险的行为。#wargame #战术 #真人cs #生存游戏 #HK416A5
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行走的语文 （吴老师在厦门）1周前
跟着杜甫去散步 尽兴归来“醉如愚” ——《徐步》 #高考语文#原创视频#试卷上的语文#高考加油站 #大语文
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无敌小面包4周前
瘦70斤的运动分享
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超雄鹅1周前
真的，出去走走吧 #分享日常 #情绪调节 #散步 #研究生日常 #个人成长
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Тасмания塔斯曼西娅（俄罗斯）2周前
随机采访一下俄罗斯女孩，是否喜欢和中国男孩谈恋爱，她是这样说的···#街拍
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青年不惑1月前
在权力的世界里，没有无缘无故的善意，只有恰到好处的利用。和直属领导的矛盾，大领导会不会管？核心取决于“对他是否有利”。领导的首要目标是维护组织的平衡，而不是解决你的情绪。#职场 #创作灵感 #职场那些事 #人际关系 #观点分享
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急诊烧伤周裕丰医生1月前
女子散步误踩“化骨水”，几小时后心脏衰竭离世！这种被称为氢氟酸的物质究竟有多恐怖？氢氟酸是什么？生活中哪些地方可能用到？接触了有什么危害？如何处理？#上热门🔥 氢氟酸#医学科普 #日常分享 #全民健康计划
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省流者也4周前
杭州一女子只因散步踩到氢氟酸就不幸身亡？ #省流 #科普
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弹跳快递3周前
9月28日(2)
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泡泡电影会2周前
【破事儿58】那些看不懂的剧情，原来是删减版惹的祸 #电影幕后 #电影花絮 #抖音精选 #dou来聊影视
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妮妮Elvira1周前
身弱之人改命，觉察自己的起心动念#涨知识 #知识分享
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冰茶科普3周前
化骨水-氢氟酸究竟有多可怕？散步误踩竟直接死亡？！ #脑洞大开 #涨知识 #科普
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