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你的1月前
上海到拉萨火车进藏攻略来了！一条视频从交通、高反、行程讲清楚 你还想知道哪些关于西藏的旅游攻略呢？#旅行推荐官#西藏旅游攻略 #火车进藏 #青春没有售价硬座直达拉萨 #火车进藏攻略
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一等锦鲤6月前
一个人坐火车去西藏玩8天 女大勇闯西藏！来看看我是怎么玩的吧#西藏 #西藏旅游攻略 #西藏旅游 #坐着火车去拉萨 #拉萨
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西藏导游圈圈🫧6月前
西藏7 天游玩攻略 如果只有一次进藏的机会，我一定会选择坐上火车去西藏！#总要来一次西藏吧 #坐上火车去拉萨 #西藏旅游攻略 #西藏 #青藏铁路
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西藏旅游 小苗2月前
准备去西藏的朋友注意了，这份火车进藏攻略你可一定要收好了#西藏旅游 #火车列车进藏 #准备去西藏的 #列车进藏沿途风景
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摘瑞德的自留地8月前
手机随拍|到拉萨的第一天 到了拉萨从火车站直接去西藏博物馆，然后徒步去药王山千佛壁，晚上去了布达拉宫广场，好喜欢这座城市。 #西藏 #拉萨 #西藏旅游攻略 #我的生活日记 #坐火车去旅行
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嘉嘉的旅游攻略3周前
10月坐火车去西藏！7天玩转精华景点，看完就出发 #西藏旅游 #火车进藏 #十月西藏 #布达拉宫 #西藏旅游攻略
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野生梁Lia2月前
坐火车去拉萨，最美列车是？越晚从西宁发车，第二天的风景越美！ #坐火车去拉萨 #西藏旅游攻略 #进藏火车沿途风景 #西藏 #旅行
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一等锦鲤4月前
女大学生一个人坐火车去西藏玩七天，来看看我是怎么玩的吧##坐火车去拉萨旅游攻略 #西藏旅游攻略 #西藏旅游 #西藏 #穷游
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西藏中国青年旅行社六分社2周前
火车到西藏旅游,西藏精华景点有哪些?需要几天才能玩到? 西藏景点+住宿+美食+交通等信息,让你省心又省钱的到西藏的旅游分享#西藏攻略#7日游#旅行社#旅行#报团#珠峰#阿里@抖音推广助手
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西藏燕子导游（西藏旅游咨询）4月前
火车飞机到拉萨之后怎么到市区呢？这个视频详细的给大家介绍了，记得关注收藏哟！#西藏旅游 #西藏旅游推荐官 #西藏旅游攻略
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阿俞西藏旅游|纯玩团7月前
一个人坐火车去西藏玩八天，到底要花多少钱，这是我全程的真实消费，准备去西藏的朋友们进来抄作业。 行程安排： day1-day2：拉萨市区自由行 day3：拉萨-巴松措-色季拉山口-鲁朗小镇 day4：鲁朗小镇-波密桃花沟-嘎瓦龙冰川-嘎瓦龙寺-果果塘大拐弯-墨脱 day5：墨脱-海市蜃楼-盔甲山-然乌湖-来古冰川-然乌镇 day6：然乌镇-古乡湖-穿越原始森林-雅鲁藏布大峡谷-索松村 day7：索松村-卡定沟-嘎啦桃花村-林拉高速-拉萨#西藏  #西藏旅游攻略  #火车进藏 #旅行 #林芝 #校园里的精选
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南卡｜西藏领队2月前
来西藏，玩七天，要玩好，看这里 #西藏#西藏旅游攻略#旅行推荐官 #青春没有售价硬座直达拉萨 #坐上火车去拉萨
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西藏导游圈圈🫧4月前
火车进藏最全攻略 如何才能选到进藏的最美风景线列车，看完你就知道啦！#保持热爱奔赴山海 #火车进藏 #火车进藏沿途风景 #一个人的旅行 #西藏旅游攻略跟团
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阿俞西藏旅游|纯玩团3月前
广东坐火车直达拉萨，超全攻略来了！话不多说，先点赞收藏，然后直接开始吧！#西藏 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #火车进藏 #青春没有售价硬座直达拉萨
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西藏中国青年旅行社六分社3周前
火车到西藏旅游,西藏精华景点有哪些?需要几天才能玩到? 西藏景点+住宿+美食+交通等信息,让你省心又省钱的到西藏的旅游分享#西藏攻略#7日游#旅行社#旅行#报团#珠峰#阿里@抖音推广助手
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西藏旅游小源3月前
西藏全景6日，吃住行全包，人均2k+ 最美进藏火车 Z164次列车分享 #西藏 #西藏旅游攻略 #总要来一趟西藏 #坐着火车去拉萨
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西藏导游圈圈🫧5月前
一个人坐30小时火车去西藏！#西藏 #西藏旅游攻略 #火车进藏 #一个人的旅行 #旅行推荐官
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西藏中国青年旅行社六分社3周前
火车到西藏旅游,西藏精华景点有哪些?需要几天才能玩到? 西藏景点+住宿+美食+交通等信息,让你省心又省钱的到西藏的旅游分享#西藏攻略#7日游#旅行社#旅行#报团#珠峰#阿里@抖音推广助手
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阿俞西藏旅游|纯玩团2月前
坐火车去西藏玩8天到底需要准备多少预算？ 行程安排： day1-day2：拉萨市区自由行 坐火车去西藏玩8天到底需要准备多少预算？ 行程安排： day1-day2：拉萨市区自由行 day3： 拉萨-拉林高速-雅鲁藏布大峡谷(近观南迦巴瓦峰)-索松村 day4：索松村-贡德林草原-达古峡谷-亲猴台·山南 day5：住宿地-羊湖-卡若拉冰川-满拉水库-日喀则 day6：日喀则-嘉措拉山口-加乌拉山口-珠峰大本营-珠峰民宿 day7：珠峰民宿-车观尼木草原-洛堆峰雪山-念青唐古拉山-当雄 day8：当雄-车观藏北草原-翻越那根拉山口-纳木措-拉萨 ✅西藏持续组队中 可以留下你们的出行时间，我来帮你安排哦！ #西藏  #西藏旅游 #西藏旅游攻略  #火车进藏 #旅游
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西藏自助游1月前
“青春没有售价，火车直达拉萨”火车进藏全攻略赶快收藏 #旅行推荐官 #西藏旅游 #火车进藏 #西藏旅游攻略 #旅行
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小沉在西藏3月前
坐火车去西藏7天到此需要多少预算？ #西藏#西藏旅游#拉萨 #火车进藏 #西藏跟团游
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阿俞西藏旅游|纯玩团8月前
一个人坐火车去西藏玩八天，准备3000多够不够，这是我全程的真实消费，准备去西藏的朋友们进来抄作业。 行程安排：day1-day2：拉萨市区自由行 day3：拉萨-巴松措-色季拉山口(远观南迦巴瓦峰)-鲁朗小镇 day4：鲁朗小镇-通麦大桥-盔甲山-古乡湖-然鸟湖-来古冰川-波密 day5：波密-嘎瓦龙冰川-嘎瓦龙寺-雅鲁藏布大峡谷(近观南迦巴瓦峰)-索松村 day6：索松村-米拉山口-贡德林草原-野温泉-达古峡谷-亲猴台-贡嘎 day7：贡嘎-羊湖-恰央搭-卡若拉冰川-念青唐古拉山-当雄 day8：当雄-车观藏北草原-翻越那根拉山口-纳木措-琼穆岗嘎-藏域星球天文体验馆-拉萨#西藏 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #火车进藏
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吉康5月前
坐火车去西藏的注意事项，第一次进藏必看 #西藏#拉萨#火车#攻略#进藏
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西藏品质游-小阳6月前
警告！坐火车进藏千万别选错座位！否则真的会哭…… #进藏火车 #西藏旅游攻略 #硬座直达拉萨 #西藏旅行 #旅行大玩家
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西藏旅游—【格桑花专列】1月前
9-10月份来一趟西藏，需要多少预算？#西藏旅游攻略 #西藏旅游 #旅行推荐官 #火车进藏 #西藏必打卡的地方
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羊羊🐑2月前
青春没有售价 火车直达拉萨! 欢迎观看我的进藏之旅，曾经以为很遥远的地方如今就在眼前 #西藏旅游攻略 #西藏 #火车进藏 #火车进藏攻略 #拉萨
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爱旅游小徐1月前
【看见美好|国内游】 坐火车去拉萨的小常识 #旅游 #武汉旅游
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_7反向的风🏔️1月前
浪漫的不是西藏 而是一个人去西藏过生日的自己#西藏 #拉萨 #西藏旅游攻略 #硬座直达拉萨 #一个人的旅行
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圆圆在西藏2月前
坐火车去西藏玩七天，需要准备多少钱 #西藏 #旅行 #西藏旅游攻略 #旅行推荐官 #雪山🏔
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西藏域龙旅行社3周前
拉萨火车站为啥不能拍照 #西藏旅游攻略 #坐车火车去拉萨
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阿盼2月前
小伙离开林芝，坐绿皮火车4个多小时来到拉萨在这边稳一下准备办点事准备等待护照#vlog日常 #旅行推荐官 #318川藏线 #野生玩家 #西藏冒险王
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西藏纯玩导游依依-往来3月前
Z164次火车进藏需要准备多少钱？ #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #西藏旅游推荐 #西藏旅游消费#Z164
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小颖在西藏（攻略咨询）7月前
进藏火车怎么选才能看见最美的风景，这份全网最全的火车进藏攻略请收好#坐上火车去拉萨 #火车进藏 #西藏旅游
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西藏品质游7月前
进藏注意事项 列车员详细讲解了进藏以后，包括列车经过格尔木，可可西里，唐古拉山等发生高反要注意的事情，以及到达拉萨后要注意的事项，初次进藏的朋友可以提前了解一下 #西藏 #坐火车去拉萨 #拉萨 #西藏旅游 #西藏旅游攻略
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西藏旅游规划师-阿阳8月前
坐火车进藏旅行，7天真实开销 🚗行程安排： Day1：长沙→拉萨 从长沙出发，我选择坐火车进藏，卧铺是必须的，毕竟这一路挺长，舒适的睡眠太重要啦。到了拉萨，打车去提前预定好的供氧酒店，高反这个小怪兽可不能掉以轻心，住供氧酒店能让身体更好地适应。 Day2：拉萨市区 早起去感受藏式早餐的独特魅力，酥油茶的醇厚一下子就把我拿捏住了。接着骑车奔赴布达拉宫，这里要狠狠强调，一定要提前预约！中午去吃牦牛肉火锅，那鲜美的滋味，至今都让我回味无穷。下午在八廓街闲逛，穿上藏服拍写真，分分钟拍出大片感。再喝上一杯阿刁奶茶，吃上一份阿姆凉粉，惬意得很。晚上打卡希热贝措空中咖啡厅，绝佳机位，随手一拍都是朋友圈爆款。 Day3-Day6：四天三晚跟团游 我们一路打卡雅鲁藏布江大峡谷的雄伟、羊卓雍措的绝美、贡德林草原的辽阔、洛堆峰雪山的壮丽、纳木措的神圣。在南迦巴瓦峰邂逅日照金山的那一刻，我真的被大自然的鬼斧神工震撼到。恰好赶上林芝桃花盛开，漫步在花海中，浪漫得不像话。小团领队超贴心，用无人机帮我们记录下这些美好瞬间。 Day7：拉萨→长沙 在酒店好好休息一上午，收拾好心情，踏上返程的火车。虽然旅程结束了，但西藏的美景和美好回忆永远留在了我的心间。 #西藏旅游攻略 #西藏旅行 #坐着火车去拉萨 #旅游攻略
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西藏中国青年旅行社六分社3周前
火车到西藏旅游,西藏精华景点有哪些?需要几天才能玩到? 西藏景点+住宿+美食+交通等信息,让你省心又省钱的到西藏的旅游分享#西藏攻略#7日游#旅行社#旅行#报团#珠峰#阿里@抖音推广助手
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小颖在西藏（攻略咨询）7月前
最浪漫的旅行#火车进藏 车次攻略它来啦～#坐上火车去拉萨 #西藏旅游攻略
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西藏品质游-小阳5月前
为什么说，这么多人坐火车进藏都选错了？ #西藏 #火车进藏 #旅行 #坐上火车去拉萨 #旅行攻略
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阿通11月前
火车进藏，这些必备物品你不能忘 #西藏 #坐上火车去拉萨 #旅行推荐官 #旅游攻略
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西藏品质游-小阳6月前
进藏火车最新指南 | 到底哪一趟火车才是最美进藏列车？ #火车进藏 #西藏旅游攻略 #旅行推荐官 #硬座直达拉萨 #西藏
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西藏旅游推荐官—小琴7月前
火车进藏注意事项#西藏旅游攻略 #西藏 #跟我去旅行
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不吃豆芽的苗苗3月前
青春没有售价，硬座直达拉萨#拉萨布达拉宫 @曲靖小邓 Z8991次列车是21点50从西宁始发，西宁平均海拔2100米。23点35分左右经过青海湖中途，由于需要夜间出行，所以提前一天去了青海湖。 凌晨4点到达最重要的火车站格尔木车站，停车25分钟，期间列车有3个变化，由一个车头变3个；开始供氧；平均海拔2800米以上，所以为了乘客安全列车上了2名医生，乘务员在交代注意事项。 凌晨6点30经过第二处美景昆仑山，特别壮观，现在西北天气亮的比较早，所以这趟列车虽然不能看见青海湖和但可以看到昆仑山； 7点30开始穿越生命禁区可可西里，平均海拔4000米以上。一条天路，百年历史！这条天路是从国父孙中山时期就已经开始规划，21世纪才通车。修建时新中国背着全世界的质疑，铁路兵更是背着氧气瓶，用当时解说员的话就是:“一公里一具人肉之躯，才有了现在老百姓坐火车看美景进藏的如今！” 如今人们坐在车厢里吸着氧气也会有一些人出现高反现象，可以想象一下当年修建这座天路的铁路兵有多么不容易，所以唐古拉车站的外形修建成了“人”字形状来纪念当年的铁路兵！站前刻着八个字:挑战极限，勇创一流！所以每个坐火车进藏的中国人都应该是抱着一颗骄傲的心，一颗感恩的心！ 在可可西里铁路每经过一段会有一座桥梁，那是为了留给藏羚羊迁移穿越用的，坐在火车上穿越可可西里，一路上可以看到无数的藏野驴，藏原羚和藏羚羊。 9点10分—45左右经过万里长江源头沱沱河。过了沱沱河后开始翻越唐古拉山，正式进藏，列车经过唐古拉车站是不停车的，想要知道更多关于天路的知识大家可以坐一次进藏的火车听一下讲解员的讲解！ 13点35分左右列车会经过全世界海拔最高的淡水湖，安多错那湖，它的海拔是4650米，属于青藏铁路上的一颗明珠。经过时可以看到绿水清漪，山水相映。 14点35左右到达那曲火车站，停车6分钟，可以下车透气，这里海拔4513米，是全世界海拔最高的火车站，如果有高反症状的就不建议下车了。 16点50分开始经过万里羌塘，可以看到念青唐古拉山脉，会看到一座座绵延不断的巍峨雪山，雪山的后面就是纳木措湖。 17点15左右会经过长达9分钟的隧道，羊八井隧道。经过这里时列车会鸣笛经过，因为这里三次动工三次停工。 过了羊八井隧道后开始进入拉萨，正式到站时间是18点26分。#硬座直达拉萨 #青藏天路 #我的旅游vlog 2025年6月27日
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阿俞西藏旅游|纯玩团3月前
坐火车去西藏玩7天到底需要准备多少预算？ 行程安排： day1-day2：拉萨市区自由行 day3：拉萨-岗巴拉山口-羊卓雍措-卡若拉冰川-满拉水库-日喀则 day4：日喀则-嘉措拉山口-108道拐-加乌拉山口-珠峰大本营-珠峰民宿 day5：珠峰民宿-58号冰川-乔穆永青雪山(远观)-孔玛大草原-日喀则 day6：日喀则-南木林-野温泉-杰岗日神山-测东拉措-色林措-鲁特滩 day7：鲁特滩-纳木措三生石(远观)-纳木措北岸(马蹄岛)-纳木措半环湖-纳木措东岸-那根拉山口-念青唐古拉山-拉萨#西藏  #西藏旅游  #西藏旅游攻略 #火车进藏 #旅游
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西藏中国青年旅行社六分社3周前
火车到西藏旅游,西藏精华景点有哪些?需要几天才能玩到? 西藏景点+住宿+美食+交通等信息,让你省心又省钱的到西藏的旅游分享#西藏攻略#7日游#旅行社#旅行#报团#珠峰#阿里@抖音推广助手
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济南老刘旅行4月前
第一次去西藏旅行，建议这样游完，西藏旅游攻略#西藏旅游 #西藏旅行 #坐火车去拉萨 #总要去一次西藏吧 #旅行推荐官
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旅游推荐官5月前
坐火车去拉萨旅游，有哪些准备事项，坐上火车去拉萨，上海到拉萨火车，坐上火车去西藏，西藏旅游。#旅行大玩家 #旅行推荐官 #旅游攻略 #坐着火车去拉萨 #进藏列车
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步青带你去旅行5月前
2025第21期 坐上火车去拉萨 Z21次列车北京直达拉萨 #这是属于春天的氛围感 #西藏拉萨 #Z21 #坐着火车去拉萨
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🇨🇳云上石头5月前
带你看从 #拉萨火车站 到 汽车站的距离#西藏拉萨 #高原旅游不能说走就走
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济南老刘旅游2月前
第一次去西藏 玩九天要花多少钱？这一次先坐飞机 后坐火车卧铺，去到西藏的拉萨和林芝等地，九天往返#西藏 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #坐着火车去拉萨 #济南
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阿卓旅游攻略3月前
刚刚视频音乐下架没有声音了，再发一遍#旅游攻略 #青岛到拉萨 #拉萨布达拉宫 #旅游推荐官
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江西自游自在6天前
赣州→西藏“陆地头等舱”大巴！躺着看318+青藏线，18天30+景点，7000+全包！#西藏拉萨#总要来一次西藏吧#西藏旅游攻略#318川藏线
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西藏旅游-【高品质甄选】9月前
火车进藏攻略1 #坐上火车去拉萨 #西藏 #旅行
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李世安4月前
一个人硬座到拉萨？狗都不去！！我去！！！#拉萨 #布达拉宫 #旅行vlog #旅行
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自驾西藏攻略4天前
50岁夫妻自驾西藏需要准备多少预算？#自驾西藏 #西藏旅游 #318川藏线自驾游 #旅行推荐官
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西部漫游3月前
一条视频告诉你6-8月坐火车去一趟西藏需要准备多少#西藏 #西藏旅游 #坐上火车去拉萨 #青春没有售价硬座直达拉萨 #西藏旅游攻略
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西藏旅游—【格桑花专列】4月前
一个人坐火车去西藏玩八天，看看我是怎么玩的吧#西藏旅游攻略 #西藏旅行vlog #火车进藏 #拉萨 #亲子游玩好去处
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一等锦鲤4月前
6-7月一个人坐火车去西藏，要花多少钱？可以来看看我是怎么我的，全程真实感受！#西藏旅游 #西藏旅游攻略 #西藏拉萨 #旅行大玩家 #西藏旅行
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西藏中国青年旅行社六分社3周前
火车到西藏旅游,西藏精华景点有哪些?需要几天才能玩到? 西藏景点+住宿+美食+交通等信息,让你省心又省钱的到西藏的旅游分享#西藏攻略#7日游#旅行社#旅行#报团#珠峰#阿里@抖音推广助手
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何人2月前
去拉萨#坐火车去拉萨 #拉萨市#西藏旅游攻略 #西藏旅游风景
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山山而川6月前
两个人坐火车去西藏玩7天，人均2000不到，准备去西藏的朋友们，快进来抄作业#坐着火车去拉萨 #西藏旅游攻略 #西藏 #旅游
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导游小鱼儿（四川旅游咨询）3月前
火车进藏物品清单和注意事项#西藏旅游攻略 #西藏拉萨
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铁路专列—【西藏高端旅游】2周前
一个人坐火车去西藏到底需要多少预算呢?#西藏 #旅行推荐官 #火车进藏 #西藏旅游攻略 #拉萨
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YEE1月前
拉萨vlog📸市区一日游攻略‼️保姆级超详细！ . 🚄高铁：拉萨站 ✈️机场：拉萨贡嘎国际机场 🏠住宿：八廓街步行街附近 . 📅Day1（成都✈️拉萨） 机场—八廓街步行街 . 📅Day2（市区一日游） 八廓街步行街—西藏博物馆—药王山观景台—布达拉宫广场—天上西藏主题邮局—小昭寺—八廓商城 . 📅Day3 拉萨🚗羊湖（抱团一日游） . #拉萨 #拉萨旅游攻略 #拉萨一日游 #西藏 #拉萨美食
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