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儿科老曹4月前
学生熬夜危害大，应该这样做 #你怎么看待熬夜 #抖出健康知识宝藏 #向阳花开健康科普
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真正的大师永远怀着一颗学徒的心(诺辉)2月前
熬夜对体育生的危害 来看看熬夜对体育生的危害（内脏篇），你是否也是一个喜欢熬夜的体育生，看完视频你还准备还准备熬夜吗？#田径 #体育生 #熬夜的危害 #运动员 #诺辉田径
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盛京医院张媛媛医生2周前
连续熬夜身体会发生什么变化，有什么危害？#熬夜 #熬夜的危害 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #媛媛医生有话说
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失眠疼痛东哥说4月前
每天晚上三四点才睡，这样熬多久人会嘎掉呢？ #熬夜成瘾 #睡眠不足 #入睡指南 #医学科普
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央广营养课1周前
熬夜，看手机，玩游戏。 年轻人要十一点之前入睡#养生 #女生必看 #睡眠 #健康
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成分营养师Alex妈妈4月前
长期熬夜的人，后来都怎样了？ #冷知识 #熬夜 #失眠 #冷知识 #内容过于真实 【内容仅供参考，如有不适请线下就医】
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杨阳羊医生5月前
快乐晚睡？规律晚睡？其心可诛！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #熬夜的危害 #医学科普
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麦卡南瓜3天前
晚上长期熬夜晚睡有多可怕？ #熬夜 #睡眠 #独立思考#知识分享 #青年创作者成长计划
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成都心理王炎5月前
每天玩手机到凌晨，要小心了。 #熬夜 #心理健康 #晚睡的人熬的是什么 #失眠 #成都心理王炎
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悦晴讲养生6月前
很多人天天晚上熬夜白天睡觉，以为只要睡睡的时间够了就没事了。其实这样的方式对身体的危害很大！#养生 #熬夜 #子午流注 #肝胆
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若博士Dr.Roy 头皮种子专场5月前
长期3点睡等于不要命？ 熬夜党专业生存指南🧭 晚睡晚起算熬夜吗？如何睡一个好觉？#若博士高阶营养课 #熬夜 #睡眠 #晚睡 #褪黑素
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王慧玲医生4月前
凌晨1点睡7点起算熬夜吗？你平常几点睡几点起？ #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #睡眠
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中医儿科章淑萍3月前
孩子晚睡的危害有多大家长一定要知道 #晚睡 #性早熟 #中医章淑萍
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安全官小安3月前
手机对青少年的大脑伤害有多大？#安全教育#游戏成瘾#手机对大脑的影响 #手机对大脑的危害 #游戏对孩子的危害
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傅老师·学业灯塔6天前
高中每天都熬夜学习很危险！无效熬夜有多可怕！身体会发危险信号 #家长必看 #熬夜学习 #熬夜学习的孩子 #高考
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宁宁学姐3月前
天天沉迷手机，危害真的很多 #家长必读 #孩子教育 #远离手机 #家长收藏孩子受益
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吴所谓懂营养4月前
熬夜到底有多伤？ 斯坦福研究：连续熬夜3天，眼纹疯长速度=正常老化×20。 睡眠不足，不只是疲惫，而是从细胞、DNA层级开始的衰老！ 晚上10点～2点是身体“自我修复窗口”，这时分泌的生长激素，会修细胞、清自由基、合成胶原蛋白。 但如果你还在刷手机，激素分泌减少一半——修复系统直接罢工。 从现在开始，早点睡，比护肤强100倍！#睡眠 #健康 #营养
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云爸营养测评3周前
孩子总是晚睡，这三大危害比你想象的还要大#育儿 #涨知识 #知识科普
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强来了2月前
你知道孩子晚睡有多大危害吗？#育儿 #育儿经验分享 #睡眠 #强来了
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平安喜乐科普室3月前
凌晨2点，你的心脏在疯狂抗议！#熬夜的危害 #心脏健康 #3D动画 #健康科普 #卡通动漫 @抖音小助手 @科普中国
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杨曦艳医生2月前
熬夜到什么程度会猝死？记住三个预警信号！#熬夜 #猝死 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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儿科黄奶奶3月前
那些长期熬夜的孩子怎么样了？ #涨知识 #科普健康知识 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册
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于爸有话说2月前
孩子晚睡对身体的危害，家长一定要知道#家庭教育 #孩子教育 #父母课堂
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程心医语5月前
凌晨两三点才睡，但睡够了8小时，这算熬夜吗？ #熬夜 #熬夜危害 #熬夜党 #晚睡 #抖出健康知识宝藏
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中医孙洁教授4月前
熬夜伤身，伤的到底是什么？ #熬夜
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曾奇峰心理4月前
你为什么总是忍不住熬夜？ #习惯性熬夜 #健康 #睡眠质量 #失眠 #瞌睡
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北京妇产医院王欣医生3月前
熬夜有什么危害？怎么才能尽量减少熬夜带来的影响？今天一个视频告诉你#熬夜 #睡不着 #精神不振 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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臻榜专营店1周前
熬夜的危害这么大 #失眠 #熬夜 #睡不着 #助眠好物
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田伟医生1周前
长期熬夜，真的会让人变傻变笨吗 #熬夜 #熬夜冠军 #中医 #科普 #健康科普
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留学寄宿曹妈在美国4天前
好好睡觉到底有多重要？睡眠不足熬夜危害有多大？别再透支健康了 #睡眠质量 #熬夜
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验光师艾师傅3周前
 别透支视力！初中生睑板腺像60岁人，这5个伤眼真相每个熬夜党都该看 20年验光师曝5个真实伤眼案例：初中生熬夜打游戏致睑板腺萎缩、设计师暗室画图引发不可逆黄斑病变…熬夜刷手机正在透支你的视力！今晚10点前放下电子设备，热毛巾敷眼护视力。下周教恢复睫状肌弹性，转给熬夜家人！#熬夜伤眼 #验光师干货 #视力保护 #青少年护眼
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健康总裁Open哥5月前
每天凌晨睡，下午起床，到底算不算熬夜⁉️ #熬夜 #熬夜的危害 #睡不着 #冷知识科普 #睡眠
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武汉同济神外朱明欣2月前
熬夜对身体的伤害，你都知道吗#熬夜 #熬夜的危害 #医学科普 #神经外科朱明欣 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科李真真3月前
熬夜带来的危害！ #熬夜 #皮肤 #涨知识 #医学科普 #抖出健康宝藏知识
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勇哥健康课堂4月前
长期熬夜猝死的真相，肠道菌群竟成死神导火索 凌晨2:00还没睡？你的肠道正在经历生化危机#抖出健康知识宝藏#健康乘风计划
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海天阁主5月前
熬夜的危害 #中医 #黄帝内经 #失眠 #熬夜
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白话讲科学6天前
长期熬夜的坏处 长期熬夜的坏处有哪些#长期熬夜的坏 #长期熬夜的坏处 #健康科普 #科普知识 #健康科普
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晴宝故事屋5月前
#科普知识 《晚睡的危害⚠️》少儿百科，#睡前故事 #内容启发搜索 #启蒙早教 #涨知识 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @创作灵感小助手 @DOU+上热门
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刺激了3周前
#科普一下 熬夜的影响
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大孟说饮食6月前
#创作灵感 #长期熬夜 #熬夜危害 #最佳睡眠时间 #普及知识 熬夜危害大，尤其是孩子
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河南微创减重王志凯3月前
女孩长期11点后睡觉，有什么危害呢? #熬夜 #熬夜的危害 #女生必看 #内容过于真实 #健康科普
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学赋张老师初中英语6天前
熬夜学习是初中生最大的骗局！ #学习方法 #家长必读 #英语 #提分秘籍
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星星医生说私密3天前
经常熬夜的危害 #科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#健康 #热点
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知识小趣哆来咪3天前
为什么不能长期熬夜？#儿童百科 #少儿百科
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医叔老魏4月前
长期凌晨睡觉，身体会有什么变化？ #失眠#熬夜#医学科普#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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上海同仁眼科邱平3月前
家长们注意了，熬夜会"偷走"孩子视力！#近视 #熬夜 #眼科 #健康科普 #晚睡的小朋友
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妇科晓丹姐姐3月前
熬夜对女性的伤害到底有多大！ #医学科普 #女性健康 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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小秋月莹莹3周前
为什么小孩不能晚睡？ 听完这6个后果，我决定以后早睡早起#晚睡的危害 #家长必读 #涨知识
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儿科艾斯医生1周前
经常熬夜VS从不熬夜，孩子的身体有什么不一样？ #生长发育 #生长激素 #长高 #儿科医生
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药师开开3月前
长期凌晨睡觉会发生什么？ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #熬夜成瘾 #熬夜的危害
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儿保郝建石医生1月前
晚睡对孩子身高的影响。#儿童长高 #睡眠
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博科园6月前
熬夜的危害到底有多大？凌晨3点睡但睡够8小时和早睡却只睡4小时，哪个更伤身？答案惊掉下巴！ ❌“你每天凌晨2点睡，但睡够8小时，真的比早睡早起危害更大吗？” 🔥哈佛医学博士揭秘：长期缺觉的人，大脑竟会“吃”掉自己？ ⚠️熬夜党vs失眠党终极对决！结尾反转99%人猜不到… #熬夜 #晚睡 #健康 #健康科普 #科普 注：个人观点，仅供参考
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关小关3天前
孩子晚睡的五个危害⚠️#亲子教育#晚睡的危害 #教育工作者#松鼠Ai人工智能#汝州
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Dr.杨的育儿手术刀3月前
睡觉少、睡觉晚，就会长不高？#医学科普 #科学育儿 #儿科医生 #长个 #医疗健康创作训练营
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八大处医美房林3月前
熬夜的危害居然这么大 #八大处房林#熬夜#黑眼圈#熬夜垮脸#熬夜脱发
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马医生-你的家庭医生1月前
熬夜！你是不是也觉得熬夜最多就是长点痘痘、掉点头发，脸色难看？其实，熬夜的危害，比你想象的要多得多！#心肾守护#熬夜危害#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础。
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沧州市人民医院血管外科王健莉7月前
晚睡晚起还算熬夜吗？ #熬夜 #熬夜的危害 #医学科普#抖出健康知识宝藏
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陈晨脑科医生1周前
失眠熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普不基础
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普外科何医生3月前
长期熬夜身体会有哪些变化 #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #免疫力 #情绪
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消化内科主任医师周晓倩3月前
如果你长期熬夜你知道你的身体会发生什么吗？#熬夜 #脱发 #秃头 #医学科普 #胃肠健康
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主管护师毕文燕2月前
你每天熬夜到几点呢？你有好好对待过你的身体吗？别忽视身体发出的“求救信号”，猝死离我们真的不远！#猝死 #熬夜的危害 #过劳死 #健康科普 #好好活着比什么都重要
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由美短视频4月前
孩子晚睡危害有多大？3秒告诉你！#育儿干货 #家长必看#老百姓关心的话题
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东大的崔学长（试卷分析 题型分析）2月前
每天学习到凌晨 vs 上课总犯困：假努力的陷阱，你家孩子中招了吗？ #学习方法 #高考 #中考 #家长必读 #学习
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