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智者书舍7月前
你不要有试图改变别人的念头，你能做的就是像太阳一样，只管发出你的光和你的热#读书#名人名言#每天学习一点点 #值得深思的一段话 #句句都是人生哲理 #读书的意义
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疯狂洁癖王1月前
走出强迫一定要有耐心，三大步给你们展示#强迫#强迫症#强迫思维#胡思乱想#恐惧
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了由2月前
终于明白减少内耗不是要降低期待，而是学会“改变能改变的，接受你不能改变的”思维。 #情绪内耗#期待 #身心健康 #感悟 #幸福
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樱桃🍒3月前
你连想改变别人的念头都不要有，要学着像太阳一样只是发出光和热 #共鸣 #悟人生之道 #人生感悟
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中年胖少女1月前
放下改变别人的念头，就是清醒的开始 #自我成长 #沟通技巧 #情绪管理 #情感共鸣 #生活感悟
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榔头5月前
谁的课题谁负责，不要被人改变，也不要改变别人。 #碎碎念 #情感 #情感共鸣 #哲学 #心理学
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秀英阅读～5月前
第85篇《红书》你连想改变别人的念头都不要有，就像太阳一样只需要发出光和热就可以了#文字的力量 #治愈系文学作品推荐 #让阅读成为一种习惯
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早上八九点的太阳2月前
不要想着改变别人，要学会改变自己。 种子破土发芽前是没有任何迹象的，因为还没到那个时间点。#人生感悟 #改变自己 #照亮他人
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never老师讲心理3月前
你连想改变别人的念头都不要有#焦虑#焦虑症#强迫#精神内耗#心理学
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怡然·心理空间5月前
一个方法，帮助你摆脱情绪困扰。 一切改变，从觉察开始。 #情绪管理 #觉察 #做自己的观察者 #正念 #自我提升
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三青阁主3月前
“你连想改变别人的念头都不要有，要学着像太阳一样只是发出光和热”
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心理咨询师若水1月前
接纳念头的底层逻辑:降低预期和自我保护的价值。 #正能量 #接纳 #心理学 #强迫思维 #强迫症
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宽心心理7月前
处理这种思维认知问题，没有捷径，只有长期坚持，才能让问题慢慢缩小、淡化。希望今天说的这些，能帮到被强迫思维困扰的朋友们，个人观点，供参考！#认知提升 #强迫症 #消除精神内耗 #心理咨询师 #强迫思维
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爱在校园（风华情报站）2月前
其实改变别人是痛苦的，如果可以的话可以改变自己，引导他人，如果心力憔悴，或许比别人做的更狠会让人折中。带着舍友一起多出去逛逛，团建团建，比待在寝室互相猜疑更容易相互亲近了解…#宁波工程学院 #宿舍关系 #低情商 #高情商 #进步 泪目
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半卷闲4月前
第11本“你连改变别人的念头都不要有，就像太阳一样，发出光和热就行了。”#每日分享 #好书分享 #文字的力量
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先见1年前
减少对对方的期待，谁痛苦谁改变，谁改变，谁受益##拒绝内耗 #夫妻相处之道 #情感共鸣
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虎说2月前
不要有改变别人的想法
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可一智慧人生3月前
情绪来了,如何做到转念 教给大家转念的方法#人生感悟 #觉醒开悟 #修行修心 #人生智慧 #情绪管理
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九哥说咨询3月前
运用巴纳姆效应让对方后悔失去你。
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邱姝融《学习进粉丝群》3月前
揭秘转念4个步骤，学会轻松显化300万 #转念 #显化
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重拾自我5月前
反内耗心理学 ——不要尝试改变别人，想改变别人的想法就是和自己过不去，任何让自己觉得累的关系，都应该保持距离，要拒绝一切打扰你的人所谓打扰，就是他靠近你的时候，会让你感到不舒服，或者没有精力做自己想做的事，远离那些不停消耗自己的人，那些反复消耗你的人，只会把你的生活扰的拥挤不堪，及时清理身边那些不断给你的生活带来麻烦和困扰，甚至把你推向痛苦深渊的人，实际上是一种自我保护 ，我们没办法活成人人都喜欢的样子
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李丞责（李承责）2周前
你连想改变别人的念头都不要有。 #情感 #改变自己 #人生感悟 #传统文化 #李丞责
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邱姝融《学习进粉丝群》3月前
每天花10分钟，我竟奇迹般显化了300万！ #显化 #转念 #冥想
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陈心意说戒色1周前
如何通过呼吸减少我们的念头？#戒色#戒色方法#陈心意说戒色
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十月书摘3月前
第53本“你连改变别人的念头都不要有，就像太阳一样只需要发出光和热就可以了”#读书 #好书分享 #文字的力量 #总有一句话戳心 #情感
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森田心理-张宇杰7月前
亲测有效！三步解决强迫思维恶性循环#强迫症 #强迫思维 #心理学
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若言2周前
停止喂养任何人，你连想改变别人的念头都不要有，要学太阳一样，只发出光和热。成年人的世界只筛选不教育，放下助人情结，尊重他人命运，不干扰别人的因，就不会背负别人的果。#女性智慧 #人性 #人生感悟 #认知 #提升自己
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王语-平顶山新生创始人4天前
不要试图去改变任何人#王语出品#女性智慧#认知思维
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赵老师的碎碎念4天前
改变孩子这么难，不如换一种方式 #家庭教育#叛逆#改变孩子@抖音小助手
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玥玥读书3天前
不要对任何人抱有任何道德洁癖的期望。你连想改变别人的念头都不要，只有自己才是自己的拯救者。#文字的力量 #好书分享 #读书 #情感共鸣 #总有一句话戳心
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@小高💙3周前
“你连改变别人的念头都不要有” 任何亲密关系的底层逻辑：谁痛苦，谁改变。 永远不要尝试改掉别人，只筛选，不改变。 谁痛苦谁离开，谁痛苦谁改变。#释怀和成长 #改变别人不如改变自己 #这座城市 #治愈心情
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宽心心理3月前
强迫调整的主方向:从习惯改变到性格优化，个人建议供参考。#强迫症 #焦虑 #认知提升 #心理健康
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香水觅方3月前
如何改变身上的弱者气息#社交 #强者思维 #改变 #职场
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墩墩麻麻的日常1周前
以前总想改变他的生活习惯，经常念叨他，后来发现说多了也没用，还不如花几分钟自己收拾一下算了，减少对自己的内耗#婚姻的真谛 #夫妻相处之道 #磨合 #全职带娃的日子
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华翎舞蹈总部TT老师2周前
- [ ] 把想改变别人的念头收回来，专注自己，让自己发光发热，做一个有能量自信且有魅力的女人，去吸引身边有能量同频率的人#零基础教学包学会 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #一学就会系列 #宝妈学跳舞
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青玄读书3天前
不愧是世界十大神秘天书之一《红书》 停止喂养任何人，你连想改变别人的念头都不要有，要像太阳一样，只需要发出光和热就可以了#红书 #荣格#心理学 #自我成长 #好书分享
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Anna说婚姻2月前
如何打消对方离婚的念头，让婚姻重回正轨#婚姻#情感#家庭#婚姻修复 #婚姻挽回
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自我分析者的文明3天前
人生有时像一个“声控系统”，如何减少脑海里响起的“负面声音”，才是命运改变的关键！#心理学 #成长 #自我提升 #情感 #觉醒
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阿莫乾进读书4天前
停止喂养任何人，你连想改变别人的念头都不要有，要学太阳一样，只是发出光和热。 #红书#荣格#心理 #好书推荐
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苑九芬家庭教育心理咨询1周前
我们为什么总想改变别人 荣格认为，我们大脑中那些强烈想要塑造他人、纠正他人或让他人符合我们期望的冲动，其根源往往不在于对方，而在于我们自身尚未解决的内在冲突或未被满足的需求。#改变他人#需求#阴影#根源#冲突
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Hatikva（奋斗中）4天前
克服焦虑的核心方法：告别恐惧，拥抱自我 焦虑的人都有一个共性，怕丢脸，怕失败怕改变， 怕丢脸：过度在意他人眼光，自我意识过强 ，你怎么做，关他屁事”——减少对他人反应的过度解读 他怎么看，关你屁事”——专注自身世界的主导权 脸皮厚一点，快乐多一点 怕失败：追求一蹴而就，不敢面对过程中的试错 ，学走路时需经历多次摔倒 ，考驾照倒车入库难以“一把成功，先上路，再优化；开始本身就是最好的开始 怕改变：恐惧失去现有安全感，抗拒未知与不确定性 人生本来是“不断放下”而非“不断得到” 放下对过去的执念，才能拥抱未来
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时光悦读2周前
强烈推荐容易精神内耗，讨好型人格的女生都去读这本书 心理学家荣格曾说：你连想改变别人的念头都不要有，人要学会改变自己，不要试图改变别人，改变自己是神，改变别人是神经病，就像天正在下雨，你可以选择撑伞或叫出租车，唯独不能跟雨较劲。 很多女人活得很累，就是因为把太多的力气，都耗在了希望别人懂我、希望别人变好上。可你想想，连你自己都很难改变自己的一些习惯，更别说去改变别人了。 《成为大女主》这本书提醒我们：真正的成长，不是变得滴水不漏，而是敢于承认自己的感受，允许自己松弛，允许自己快乐。 你不必永远强撑着当最懂事的人，而是要找回那个敢笑、敢闹、敢做自己的中年少女。书里每一章都有日常修炼功课，从小小的感知练习开始，帮你一点点卸下伪装，重新和自己相处。学会对自己好一点，学会把生活过得轻盈一点。#好书分享 #每天进步一点 #女性成长 #女性力量 #人生感悟
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Yoki尤可（已瘦25斤）4天前
不要试图说服他人，只筛选，不改变 #减肥 #心态好一切都好 #内耗 #大基数女生 #认知
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我是大刘8月前
#降低对别人的期待，建立和别人的边界感。#任何想改变别人的念头，都不要有。#读书#国学智慧
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小李不吃🐷3月前
降低体脂率的核心思路，最快最有效方法，全网最正确的思路 #体重管理 #减肥知识 #瘦身 #减脂 #塑形
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妲己的优优✈️🚀1周前
你连想改变别人的念头都不要有。尊重他人因果，不滥用自己的善。比尔·盖茨坦言“只筛选不教育”，庄子警示莫介入他人因果。苏轼因轻贱生命者疏友，阿德勒提醒马会自己喝水。不纠缠烂事，不改变烂人，把目光收回自己身上，才能向上生长。#好文分享 #成长 #人生感悟。 #感同深受 #说的有道理
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兵哥【创业团】1️⃣1周前
#人性智慧#普通人如何做抖音 不要总是想着改变别人，不要去迎合别人
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蜕变之路2周前
总想着改另一半、改家人、改挚友？快打住！你不是裁判，他们也不是待修正的错题。真正的亲近，从不是把对方改成你想要的样子，而是笑着接纳TA所有的“不完美”。这念头一放下，日子瞬间顺了#别总想着改变身边人#人际关系里的清醒认知 #最好的关系是接纳不是改造#放下改变别人的执念#和家人朋友相处的真相 #别总想着改变身边人
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静文认知笔记5天前
放下助人情节，你会收获一个不一样的人生！#情感共鸣 #人性智慧 #人性思维#每日分享
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卖袜子的胡姐姐1周前
不要介入他人的因果，你连想改变别人的念头都不要有。#内容过于真实 #因果 #女性成长 #知识分享 #卖袜子的胡姐姐
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我是最棒的4天前
#控念转念让人生好100倍。 分享一个可以控制我们身体和大脑核心方法。我们的头脑会给我们产生各种的念头，那很多念头的产生的源泉是来自我们关注什么便会吸引什么，在大脑里面有什么画面，然后呢在现实当中生活中会趋向于现实。 所以与其人说是被命运所左右，不如说是被自己的大脑无意识的牵动，而无法掌控它，而改变不了自己的命运。学习成长、身体健康、事业财富等等啊，都受他无意识的支配。 那改变他呢就是嗯主动去创创造自己美好和积极的思想。那首先前提呢首先是要掌控它。掌控它可以通过每天的静坐，集中你的能量，集中你的意识去改变。可以每天给自己安排20到40分钟，刚开始呢可以从1到5分钟开始，随时随地都可以训练，每天反正就训练一两次。把你的意识能量集中在你的某一个部位，集中在头也好脚也好，集中在脚呢你的头脑很快变得清明。然后呢你把意识放在整个身体呢，那身体内在的能量自我修复疗愈就比较快。所以你的疲惫呀，你的各种的对吧这个这个心情也好，很快就能得到释放，得到放松。这就是把你的能量一旦聚焦投入给自己呢，你的身体的智慧健康全部都会来。 所以每天要训练训练把意识先集中，集中你的意识之后你会你你会在这个过程中发现哎，给你带来的各种的念头也好，画面也好，你能够很快知道啊，这就是个游戏，这就是又是一个片段。 就好比我在这儿拍视频过去一个车一样。其实我能够很快就意识到他只是一个过客而已，只是一个画面而已。我真实的人和我真实的内心和我真实的思想，我真实的能量是沉浸于在当下此刻正在拍视频这一刻，从从这一刻呢你就真正找回了自己，真正的掌控了自己的意识，掌控了自己的思想，掌控了自己的大脑，就无形中就掌控了一切啊。
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敏行慎言3月前
人生只有一件事，那就是自己的事，专注于自己的事情，放弃改变任何人的念头 #涨知识 #让阅读成为一种习惯 #原创视频#热门 #人生只有一件事
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颐年养生7月前
#全民养生季 要尽量减少想要改变他人的念头，因为那往往是自寻烦恼的起点。#健康养生 #黄帝内经 #国学智慧
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经方.3月前
因无所住，而生其心。从心疗愈文化第一版
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碎嘴李大宝6月前
#girlstalk #婚姻 #女性成长 成年人要趁早打消企图改变他人的念头，时间精力放在自己身上才靠谱。别说你运气好，运气好的话就不会遇到ta了。
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云上中科（河北）教育科技有限公司1周前
#知识分享 #改变别人#夫妻日常#出书
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明了智慧之道11月8-9号深圳1周前
破父亲执着改变人生轨迹 #明了智慧之道 #破执 #认知
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渲智情感（10月12日济南工作坊1年前
放下改变他人的念头，你才会快乐 #亲密关系 #观点分享 #渲智情感
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攀登者-瑜哥1月前
放下改变他人的念头，不随意批判和插手，多保持觉知， 觉察自己的起心动念#提升能量
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黄仕明6月前
黄仕明：你连改变别人的念头都不要有 #心理学 #家长必读 #亲子关系 #提升自己 #育儿育己
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刘小贝3天前
人唯有自渡｜自省、自救、自修、自渡，减少不切实际的幻想和欲望#今日分享文案 #正能量 #情感语录#自省自律自渡 #人唯有自渡
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不二先生.4天前
强迫的人如何克服过度关心 #强迫症 #强迫 #焦虑症 #焦虑 #知识分享
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