准爸爸必看‼️老婆怀孕,老公能做什么? 转给老公!孕期10月行动清单🔥做对当爹更合格~怀孕从不是女人一个人的事!整理了这份分月任务表,准爸爸照着做,老婆少遭罪感情更甜💕 孕1-3月:稳度过早孕期 ▪️孕1月:承包所有家务!提醒吃叶酸,备点维C水果,毛孩子也要做检查 ▪️孕2月:恶补孕期知识,摸清孕周注意事项,备点缓解孕吐的开胃小食 ▪️孕3月:产检必须陪!赶紧安排孕妇内衣,孕吐减轻后多做营养餐补营养 孕4-6月:解锁贴心技能 ▪️孕4月:买钙片盯紧服用,每天帮涂妊娠油!记住从上往下别打圈,防纹关键 ▪️孕5月:换宽松孕妇裤,多和宝宝说话做胎教,趁状态好多带她短途游 ▪️孕6月:孕妇枕安排上助眠,月嫂或月子中心赶紧提上日程预定 孕7-9月:当好大保镖 ▪️孕7月:拍孕期纪念照,陪上厕所洗脚超暖心,氧气瓶提前备好 ▪️孕8月:每天按摩腿脚消水肿,一起整理待产包(按妈妈/宝宝用品分类更清晰) ▪️孕9月:定好生产医院,陪产检、散步、数胎动,多陪伴缓解她的生产焦虑 孕10月:随时待命冲刺 确认入院流程,把待产包再核对一遍,证件用品别落下,24小时随时准备迎接小生命🎉 生孩子对女人是生理和心理的双重考验 。准爸爸的爱从不是空话,而是藏在每一次分担和陪伴里。做好这些,陪她轻松度过孕期吧~#怀孕日记 #新手爸妈必看 #怀孕 #孕期 #孕期生活
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