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阳哥心理情感陪跑5月前
恐惧型依恋：冷抽离 #回避型依恋人格 #恐惧型依恋人格 #情感 #亲密关系 #心理学
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倾诉馆阿俊 （收徒）7月前
你以为是爱情，其实是渣男的拿捏局，主动接近再抽离 你以为是爱情，其实是渣男的拿捏局，主动接近再抽离#女性智慧 #情感 #恋爱脑
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小妖2周前
想远离城市喧嚣，核心是找到能让感官和心灵“慢下来”的场景，能听到风声、鸟叫或水流声，节奏也会自然放缓，让人从紧绷的状态里抽离出来。
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高经天3周前
长期被压力缠绕？教你一招“快速抽离的能量法” #能量法#天脉能量 #穴位小窍门
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奈哥修脚～1月前
#解压#专业修脚#记录真实生活 请给手艺人点赞支持一下
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左右普拉提导师赵文娟2月前
培养专注与耐心，连接身心平衡 普拉提根基练习强调“慢与控”，每个细微动作都需要专注于呼吸和身体感受。这种训练过程能让人从浮躁中抽离，培养对当下的觉察力，实现身体与心理的同步调节。长期坚持，不仅能改善体态，更能缓解压力，形成“专注-控制-平衡”的正向循环，影响到生活中的决策与情绪管理。 #普拉提功能训练师mat1认证课程 第1750期合肥站第4日 #学普拉提到左右 下一期我们9🈷️合肥见[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
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大娃 170+高个子穿搭1年前
几日不见 甚是想念 慢节奏抽离几天 节日快乐 我爱的你们❤️ #旅行vlog #说走就走 #高个子女生 #旅行 #一起看世界吧
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Melody 音悦台2月前
石凯佛山「终场表演」完整版来啦✨ 5分钟的沉浸，从沸腾到落幕 当最后一束光缓缓降下 连呼吸都在跟着慢下来 原来抽离的瞬间，比狂欢更让人记挂… #石凯 #石凯佛山演唱会 #最终表演 #演唱会后遗症 #舞台混剪
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时尚芭莎5月前
澳门的海风中，总藏着温柔的“慢”。演员@张钧甯工作室 从繁忙的日程中短暂抽离，毫无规划的旅程却满是惊喜：品尝守着时间烘烤出来的焦香葡挞，在街边邂逅广彩大师的精工细琢，骑着脚踏车追逐落日流光……这一次，独属于澳门的慢调美学，在她的探索下，正在此刻悠悠地流动开来……. #寻美雅集BazaarBeautyWalk #湾区慢调 导演/Bonnie_蔓 编辑/宇仔 造型/Lindsay 化妆师/Jenny Lin 发型师/Lounes 文案/Monica 制片/Yen 统筹协助/靖亚 造型助理/Victoria 视频摄影/阿吕 视频摄影助理/陈庆宇 灯光助理/海波 设计/卡卡 场地支持/澳门银河 特别鸣谢/澳门广彩非遗传承人 李溢坡先生
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白洋淀水乡农家6月前
白洋淀游玩 我想跟你们推荐春天的白洋淀，人不多，游玩更悠闲惬意，慢节奏的生活、远离城市的车水马龙抽离片刻来白洋淀感受片刻的宁静，我想带你看看真正的白洋淀。不是人挤人的景点，而是充满烟火气的渔村～是渔民捕鱼的忙碌身影、是鱼鹰逮鱼的古老技艺、是游客参与加入其中的收获满满、是不冷不热的好天气、是天蓝水清的海天一色、是未经开发的原生态……#旅行推荐官 #白洋淀一日游攻略 #白洋淀平价农家院 #白洋淀游艇船餐 #游艇
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前行9月前
大自然总是，有种魔力，让你慢下来，从繁杂的生活中短暂抽离，倾听大自然，倾听自己。#人生是一场修行 #站桩养生
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逐小生3周前
vlog🪷｜一人旅行香港·平行世界的短暂抽离 被风雨困住的一天🌀把攒的短剧一口气看完，剪好上次去香港的vlog。回看独自旅行的片段时突然发现，规律生活中的短期出行，微妙又动人。 广州距离香港只有三小时的车程，那几天落雨湿度更高，中环商场里的声音都被水汽泡得通透清亮。我闯进平行世界，在新的一天做新的我。#vlog日常 #vlog #香港 #慢节奏 #独处
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隐溪7月前
茶·冥想🍃重启每日活力 从忙碌的生活中抽离 给自己一个恢复能量的午后茶歇吧🍵 静坐于一处舒适的空间 品茶、燃香、呼吸、凝神 开启一场冥想之旅🧘 内观自在，觉察每次呼吸 净化思绪，摒弃纷繁杂念 感受体内能量，复又丰沛起来 卸下往日疲惫，恢复平静喜乐⏳ | 隐溪·正岩肉桂 刚柔并济，岩骨花香 于每一泡中，收获坚果、焦糖、花香等不同滋味 能量便如此流转，和谐归一 #隐溪茶馆#慢生活#冥想#茶人茶事茶生活#生活的极致一定是简与静
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盛歌音乐1周前
王铮亮新专辑，慢下来听心声！ 如果你感到疲惫和焦虑，听这张专辑就对了！ 它能让你从快节奏的生活中暂时抽离，找到一片属于自己的宁静空间。像是给大脑和心灵做了一次舒适的SPA。​#专辑​ ​#新专辑​ ​#音乐光盘​ ​#小卡​ ​#车载音乐​
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臭臭和老瓜菜2年前
第一次一个人休假去旅行，没有特别的计划，找个稍微温暖的地方走走停停，从工作中抽离，开始寻找慢生活状态 #vlog #旅行 #记录行程
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广州隐宇小张5天前
《离别深秋夜》第十五章纯付费会员后续来啦，全文已完结，【墨临渊，安娜，叶疏桐】后续，嫂子好！” 他们簇拥着仿佛受惊小鹿般的女孩，走进金碧辉煌的魔窟。 我死死按着肚子，直到他们都进去，才踉跄着走出来。 抹掉眼泪，眼底只剩下冰冷的决绝。#离别深秋夜 #离别深秋夜后续 #离别深秋夜大结局 #离别深秋夜小说 #我要上热们
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赵董不懂1年前
慢下来，节制自己的时候，让自己有所选择，也有所抽离。#流量#认知思维#认知升级#慢节奏#自证
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山城小麋鹿1年前
来重庆武隆感受慢生活吧～从忙碌的生活里抽离，向更广阔的天地出发～#趣看武隆 #五一趣武隆 #大美武隆#重庆 #旅游
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十八处特工皇妃1月前
五个小妙招，帮你走出失恋#失恋 #女性智慧 #女性成长 #女性情感 #高段位恋爱
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新疆康辉国际旅行社6月前
新疆北疆10日秘境之专属逸游！ 如果你厌倦了城市快节奏、想短暂抽离生活琐碎，这趟新疆之旅就是你的治愈良药——10天，带你穿越雪山、湖泊、草原、花海，找回内心久违的松弛感。#旅行推荐官 #新疆旅行攻略 #新疆是个好地方 #新疆康辉
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江南村嫂7月前
远离城市的喧嚣 躲进山里的宁静 治愈农村的自然环境和慢节奏生活，从繁忙的生活中抽离，找到内心的平静。#记录真实生活 #人间烟火 #和闺蜜聚在一起
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兰4天前
退休在家的日子里—— 每天铺开宣纸、磨墨、蘸笔，动作很慢，却能让你从琐碎的生活里抽离出来。一笔一划，不急不躁，你会慢慢懂得“慢”的价值——慢不是拖延，而是让每一步都有温度。
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空谷幽兰1周前
且闻桂花香，慢解秋风柔，景之澄明，实乃心之澄明。 若非心静，何闻花香？若非心闲，怎解风柔？那香气不争不抢，穿透尘嚣，引人驻足；那秋风不疾不徐，安抚人心，邀人自省。这秋桂，不争春色，却自有芬芳；这柔风，不驱急雨，却化燥为凉。真正的从容，是懂得从喧嚣中抽身，在独处中安顿自己，敢于从喧嚣中抽离，在沉寂中回归自我，爱他人，是付出七分，留三分界限；爱自己，是倾尽所有，不负此生年华。 真正的安宁，是学会在热闹中后退，于清寂中见自己，甘于在纷扰中转身，于沉淀中识本心。退后不是怯懦，转身亦非冷漠， 只为心灵从容不迫。这一退一转间，喧嚣渐远， 本心渐明。在孤独中安放自己，处清苦以砺志，在人间烟火中守拙存诚，秉本真而自持。怀温润以待人，守赤诚以律己。不自欺，不违本心。遇到机遇是否把握，不牵而迎，是为本分，遇见损耗是否放弃，不溺而逝，方为清醒。不迎不拒，恰如其分，自在方圆。不强求，不逢迎。爱己身。不求完美，但求完整。 不阻清欢，不阻善缘，不拒绝那些可能的美好相遇。爱自己的明媚，也爱自己的破碎。真正的强大，不是无懈可击，而是敢在阳光下摊开自己的裂缝，并依然觉得值得被爱。 一屋不扫，何以扫天下，拂去心头沉浮，守本心，守方寸清明，方寸之间，是渡口，亦是彼岸。以出离之心入世，以清醒之眼看人，以平和之气处事。不逃避、不苟且。行走于市井人烟，与万家灯火共情；独处于山间松下，与明月清风同坐。动静之间，皆是自在；往来之中，不失本真。清欢不渡,白茶不予，世间至味不在浓烈，人生真意贵在平淡。在等风，也在等你，你若来，清欢共盏。你若走，我自安然。一室既清，天下可往。
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月迹1月前
不再联系也是一种爱。 断联期先照顾自己：随身嗅闻紫花苜蓿×甘松×玫瑰×柠檬草×紫草×依兰，稳心止念，慢慢抽离。 #断联期 #分手自救 #情绪修复 #香气陪伴 #自我关怀
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梁老师说心理1周前
教你一个舒缓情绪的好方法。#情绪 #缓解焦虑 #情绪管理 #正能量分享 #心理疗愈
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斑煜百货小娟1周前
《离别深秋夜》小说~叶疏桐墨临渊安娜后续超长版来啦!~全文已完结~大结局~配享太庙!#离别深秋夜#离别深秋夜后续#离别深秋夜大结局#叶疏桐墨临渊#言情小说一口气看完系列
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水击三千6月前
一个人走进无人的剧场，感受整个人被无声包裹着，有暂时的抽离却不孤独。日子太匆匆，不妨放慢脚步，听一听，看一看这大千世界。#剧院#慢生活
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三河燕郊厘水堂·茶舍〔红木主题〕3天前
从生活的快节奏里抽离 给自己留个恢复能量的午后。 窝在舒适角落静坐，打坐安了浮躁，冥想滤了杂念，热茶暖了时光，这场冥想之旅，藏着舒缓压力的治愈力。#茶生活慢生活 #燕郊茶馆 #冥想 #女性成长 女性力量#治愈系 茶馆栖息地
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王牌糖糖📷3周前
青神竹里院子 从大城市抽离半天，感受小城慢生活，再现东坡笔下“宁可食无肉，不可居无竹”的雅致生活#国韵中秋少年东坡游 #青神 #唤鱼公园 #青神竹里院子 #国庆去哪儿玩 @眉山岷江文化旅游投资有限公司 @眉山小强哥（强强团队拍摄宣传运营航拍）
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抹茶小团子轩梦1周前
离别深秋夜，接付费内容开始，后续大结局来了！#离别深秋夜 #离别深秋夜后续 #离别深秋夜全文 #离别深秋夜小说 重生后，我花8000万找了个A国身价最高的男模消遣。 果然价钱到位，其他地方也能完美到位。 都是我从未接触过的花样。 可第二天，我正在男模身上练时， 面前忽然出现了一张熟悉的面孔
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君中古琴6天前
弹古琴真的修身养性嘛？为什么！ 弹古琴确实能修身养性，核心在于它通过慢节奏的弹奏要求和蕴含的文化意境，让人从浮躁中抽离，实现身心的双重沉淀。 原因主要有三点： 1. 调节心境：古琴弹奏需“慢、静、松”，左手按弦、右手拨弦的精准要求，能强制让人专注当下，自然屏蔽外界杂念，类似“动态冥想”，缓解焦虑。 2. 沉淀文化：琴曲多与诗词、山水关联（如《高山流水》《平沙落雁》），弹奏时需理解背后的意境，相当于在与传统文化对话，潜移默化中提升内在修养。 3. 磨炼心性：古琴技法复杂（如泛音、走手音），需要长期练习才能掌握，这个过程能培养人的耐心、专注力和抗挫折能力。 我可以帮你推荐几首适合入门、且意境舒缓的古琴曲，比如《良宵引》《鸥鹭忘机》，你想试试吗？#古琴 #卧龙吟 #修生养息
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上海赵律师5月前
周末的意义在于它让生活慢下来，人们从工作中抽离，去感受一点一滴的时光。#沪漂情侣日常 #周末时光 #猫咪 #上海律师 #vlog日常
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亲爱的爸爸2月前
你像遥远的天体 安静地慢慢抽离 望着你出神 只留我一个人#黄子弘凡演唱#除了快乐禁止入内 #红移
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平凡之道3月前
《抽离节拍》，原创词
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好运加满2月前
在快节奏的生活中抽离，慢下来去旅行。探索安义古村的静谧之美，你会发现，时光在这里变得悠长，每一砖每一瓦都诉说着故事。#发现南昌宝藏八园新鲜式#夏日乡野大挑战@南昌文旅
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甄好盈盈旅行记10月前
如果可以的话，那就把自己从城市里抽离出来 去郊外、去自然、去最简单纯粹、去可以慢下来的地方 把焦虑放下，找到自己，抛去繁杂#dou上热门 #清远旅游景点推荐 #冬日游玩攻略 #周末攻略 #去有风的地方 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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双层芝士3月前
☁️在大理，时间真的会变慢… 这里的“慢生活”让人无法抽离，还有接地气的生活气息，一年四季舒适的气候…. #云南 #大理 #洱海 #vlog日常 #旅行
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rapunzel鹿3年前
慢逛城市道路 我开车你听歌「抽离」车内原声 #我的私藏歌单 #沉浸式开车 #车内原声 #dou是好车 #panamera #保时捷 #第一人称视角 #女司机 #抽离 #车载音乐
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MOKSA无界瑜伽普拉提8月前
觉开关｜觉知与睡眠 这几天让我从一个很紧绷的状态抽离出来，慢慢进入一个放松的状态。我开始真正的从自己的身体去关注它，以前可能我会更多的将学习想着怎么运用在教学中，但这次我更多的在自己身上。 老师这次课程与以往不同，它可以用这种迷你的练习可以触碰不同的面向，看见自己更多可能性，让我觉得自己的身体太有意思了，对自己有更多的看见。老师所践行的这份路途更让我学习，这份强大的力量和魄力是更需要我去学习的，老师有不同的面向非常丰富。 #觉开关学员说 #觉开关｜专注于睡眠与觉知的培训
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YO1月前
#军训 教官其实不止会说你们慢！乱！软！其实教官也发现你们身上的自信、大方、活泼。两所中学十多天的相处，我从职场抽离，回到了校园，又像是回到了军营。我喜欢你们所展现的青春与活力，也希望同学们上好高中第一课！祝愿在未来三年拼搏出自己满意的成绩！
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匾额博物馆1周前
“半日闲”的核心是从忙碌日常中抽离出半天时光，享受闲适自在，源自“偷得浮生半日闲”，暗含对慢生活的珍视与向往，不是真的“只闲半天”，而是象征对松弛时光的追求。#传统文化 #雕刻工艺 #空间陈设 #好物推荐🔥 #匾额文化
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囡囡.7月前
《可乐抽离》原文已完结~未侵权 #陆庭舟姜琪许薇小说推文后续 #同学聚会陆請洲的前女友弄脏了我后续 #最佳抽离后续 #同学聚会后续 #盐选小说推文
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云南旅游（臻选团购）1月前
"从快节奏中抽离｜6天云南慢游记🚶‍♂️" #旅行推荐官 #风景如画的地方 #云南旅行推荐官 #旅行攻略 #云南旅行
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星玥瑜伽普拉提女子生活馆8月前
【团课·阴瑜伽】 自我疗愈深度放松 由内至外消除疲惫 温和缓慢的阴瑜伽练习，总能让我们暂时抽离争分夺秒的生活节奏，提醒我们慢一些，静一些，关注自己多一些 #节后甩肉大作战 #美出高级感 #自律遇见更好的自己 #定格新年自在瞬间 #好身材就要不断的雕刻
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以甜·CAKE8月前
疲惫生活短暂抽离，哈喽亚庇！#亚庇 #马来西亚 #绝美日落
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美丽杭州1年前
享受自然疗愈  感受慢生活美学 一起深入探索桐庐富春江（芦茨）乡村的自然美景和惬意生活～从都市的喧嚣中抽离，一起放慢脚步，感受溪水的轻吟、竹林的摇曳，体验慢生活美学。#杭州生态游 #公众开放 #旅游路线 #芦茨 #美丽杭州
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Light of Dawn环4天前
@鹭卓鹭卓 看了四场我还是最喜欢这个颜色🥰用一个完整版超载来拯救大家的工作日吧 #鹭卓 #路卓豪 #鹭卓超载 #鹭卓个巡 #环的追鹭日记
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思羽说3年前
大部分人的感情是快进慢出，其实整反了呢！#情感 #婚姻 #恋爱 #男女情感 #男人女人 #伴侣
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伟大的小明9月前
慢下来，享受独处时刻。 偶尔也从秩序感中抽离一瞬吧 暂时忘掉也没关系 慢下来，去享受独处的片刻🍷 #生活仪式感 #我家的氛围感角落 #微醺时刻 #红酒杯 #醒酒器
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H.Z3月前
听一阙山风 | 泡一壶清茶 万山书院 从世俗中抽离 |创造一种仪式 #我的摄影日记 #茶系慢生活
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亚麻西施美丽1年前
很多东西来得慢，来得克制，来得散淡。像春天风里流动的不是控制而是平滑；不是抽离，是慢慢地接纳#白衬衫
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娘娘NNS1年前
爬了山，铛铛骑了小马，喂喂骑了大马，玩了陶土，山里的时间过得慢，很愉快。时不时抽离一下原有的环境和生活！祝姨姨们端午安康#ootd #慵懒风 #松弛感 #氛围感穿搭
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