您是不是在找：

排球界的蜘蛛侠1月前
#排球 #扣球#排球少年
00:00 / 08:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
排球界的蜘蛛侠2周前
#排球 #扣球#扣球动作
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1966
🏐 小袁教练4月前
扣球想扣好，挥臂动作一定要做好，快拿小本本记下来 #排球 #排球教学 #排球小袁教练
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
歪歪磕（飞星人排球俱乐部）7月前
#volleyball #排球🏐 #排球扣球技巧 #扣球 怎么扣出炸裂的扣球球速呢～？ 练习方法还有 1.徒手挥臂练习（固定动作） 2.单膝跪地挥网球练习 3抗阻挥臂练习（可以用龙门架或弹力带） 因为煮啵学校健身房不可以用所以没有录
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1711
无畏排球|周老师小课堂7月前
一个视频带你简简单单学会扣球 #排球#排球训练 #排球教学 #排球少年
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2539
气排杰瑞5月前
想要扣球速度快，自己得先有力量#气排球扣球 #力量训练的重要性 #鞭甩发力
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞766
无畏排球|周老师小课堂6月前
一个视频让你学会扣直线球！ 你还不会打直线吗？看过来！一个视频让你学会扣直线球！#排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
志远体育1月前
扣球高度不够？鞭打包球来凑#气排球 #扣球
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1838
开花吧排球4月前
《扣球：裹球》 教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。一人练球，也能成神。#排球训练 #排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球扣球
00:00 / 06:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞6447
二哥5月前
你想扣球扣出力度吗？那你先把肘打直。#气排球 #日常训练 #扣球 #扣球挥臂
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞753
无畏排球|周老师小课堂6月前
扣球如何扣出力量感 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞503
蓝波碗砸🏐️3月前
是谁还不会扣球？小白专属扣球教程来啦！ 扣球动作其实不难，但是掌握扣球时机和好的人球关系需要大量练习积累经验哟～（视频里展示的是右撇子主攻常用的扣球两步上步步伐哟，想看其他位置的评论区留个爪吧。）#排球#扣球#排球教学#壹号排球训练营
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
跟着原导玩气排7月前
气排球扣球动作纠错#排球 #体育运动
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞455
季伟良7月前
扣球挥臂速率练习#排球#排球教学视频#季伟良
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞4058
UVCC排球单招2月前
你扣球还钻球吗，一定学会这个小技巧 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞3100
成都颢帅体育5月前
排球扣球如何发力？ 你是否扣球也出现了掉肘/顶肘/推球等错误动作？ #排球 #排球教学 #扣球教学
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞479
无畏排球|周老师小课堂6月前
自抛自扣排球基本功✅ #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
小蚂蚁糟糕2月前
《小蚂蚁🐜计划》之扣球包球！ 排球小白自学指南（4）分享一下小蚂蚁是怎么练扣球哒！可能有不对的地方大家可以指导我一下#排球 #扣球 #教程 #练球 #排球🏐
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3257
志远体育1月前
气排球扣球鞭打怎么练？#气排球 #扣球 #鞭打
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞5165
立荣排球私教3月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1067
牛岛汉堡8月前
排球扣球如何掌握上步时机？ 请先学会提前后撤！就算不给你传球也请积极的上步起跳！不要为二传不给你传球而懊恼，你每次看似没有意义的跑动和起跳，都为进攻选手分担了拦网压力，当一个让对手心烦意乱的“诱饵”是一件很酷的事！#排球 #排球🏐 #男排 #扣球 #扣球教学
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1912
无畏排球|周老师小课堂6月前
一个视频带你学会助跑扣球 #排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞632
无畏排球|周老师小课堂1月前
一条视频教你打防过程中该如何扣球，看过来#无畏排球 #无畏排球俱乐部 #排球训练 #排球 #排球少年
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞276
老李爸爸爱足球7月前
扣球详解，不会做的小球员看过来哈！#扣球 #足球基本功训练 #过人动作 #少儿足球 #李昱衡 @李昱衡
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞287
女排白云🏐Coach Baiyun2月前
积累正确的肌肉记忆才能越扣越好 站姿扣球第二弹来咯！讲完细节就来训练方法了#扣球#排球训练方法#进攻 #白云翱翔排球俱乐部 #白云教练
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1005
飞飞VolleyZone1月前
排球网课 之 后三扣球 #排球扣球 #排球教学 #排球后三扣球 #排球丹尼尔教练
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1013
气排球小李老师4月前
包球包得好不是一两天的事情，需要日积月累，长期训练出来的，用心练！加油！#气排球
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1019
不知名小人物🏐3周前
分享五个我在扣球前经常做的动作🏐#排球 #保护膝盖 #髌骨带 #扣球
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1838
北京盛沅盛世足球俱乐部1月前
扣球 #足球 #足球技巧 #运动 #干货分享
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
女排白云🏐Coach Baiyun2月前
扣不过网为什么？ 站姿扣球分解教学，分析每一帧的细节#排球🏐 #扣球 #白云教练 #白云翱翔排球俱乐部 #细节决定成败
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1034
大连赢路杨世麟1月前
真假扣球 每个动作的场景运用，要自己去研究和思考。#杨世麟教你踢足球 #足球训练 #足球技巧 #dou抖音小助手
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5448
小曾教练🏐5月前
一个人如何在球场练习气排球扣球 喜欢的记得点赞＋收藏哦🫰🏻有什么想学的 可以在评论区留言🏐 #南昌气排球 #气排球扣球 #扣球训练 #今儿练了吗
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1704
张云逸3月前
为什么你扣球时总是手腕疼? #排球 #排球森林 #排球少年
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞407
恺兄弟3周前
非常炸裂的扣球教学！ #足球 #足球教学 #登贝莱 #足球技巧 #青年创作者成长计划
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1592
足球青训教练 赵辉4月前
背身摆脱第二弹 利用身后扣球➕踩拉➕油炸丸子过人。1.注意扣球方向2.向身体里踩拉创造出更大空间3.油炸丸子横向幅度大#足球 #足球的魅力 #唯有足球不可辜负 #足球青训
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞365
black927star5月前
【Reid Hall】如何让扣球更狠 字幕自译#排球 #排球扣球 #体能训练 #排球训练
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
上海 HMJ排球训练营1月前
🏐原地扣球想变猛？手腕细节是关键！#排球 #排球 #排球入门 #上海排球 #排球扣球
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
无畏排球|周老师小课堂5月前
排球比赛拦网时网口球如何处理？看过来！第二种方法——扣探头球，让你网前轻松得分#排球 #排球少年 #排球教学 #排球训练 #无畏排球俱乐部
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞189
UVCC排球单招3月前
大力跳发教学 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招 #大力跳发
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1457
跟着原导玩气排6月前
气排球扣球转体错误纠正🏐方向失控元凶 气排球扣球转体错误纠正🏐方向失控元凶 #气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #气排球扣球
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞778
气排杰瑞5月前
自抛自扣的训练当时，你学废了吗#气排球扣球 #训练 #高手都在评论区
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
气排杰瑞5月前
第二期，2号位和4号位进攻如何面斜打直线，希望对大家有所帮助。#气排球教学 #气排球扣球 #全运会 下一期给大家讲如何正确的上步扣球
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞672
女排白云🏐Coach Baiyun4月前
扣球如何在线路上变化 一个球点如何分化出多条线路，来看看形象的扣球时钟#排球 #扣球 #教学干货 #白云教练 #白云翱翔排球俱乐部
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞552
杭州柏木排球单招训练营3周前
排球人扣球时的上步节奏为什么这么重要？#排球单招 #排球扣球 #扣球上步 #排球上步扣球 #杭州柏木排球
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞262
心动排球2年前
#排球 #排球少年 肩膀力量对扣球的重要性！#排球训练 天天练 猛猛扣！#用排球表达心情 #常州排球
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1448
自由人Kouki🏐（持续涨球版）1周前
舒展扣球的重要起点 回复 @火的评论 #排球 #扣球 #石川祐希 #男排
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2717
原指导排球教学1月前
三步定乾坤🎯扣球步伐总找不准球？教练教你锁死二传！ 三步定乾坤🎯扣球步伐总找不准球？教练教你锁死二传！#排球 #排球教学 #国际学校 #深圳同城 #体育
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞269
瑞昌排球李教练4月前
#瑞昌排球 #排球教学 网下扣球练习 #排球 #排球训练
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
11努力学排球🏐️2月前
扣防练习，扣球精准度&防守两侧取位 #11努力学排球 #赵sir排球小课堂
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
腾越排球训练营2月前
扣球动作有很多，但作为小白初学者，要选择适合自己的扣球动作，要考虑到自己身体的条件来进行选择#排球🏐 #排球 #训练 #体育生 #排球少年
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
hhc🏐11月前
有一个好的扣球动作才能打出速度和力量 #排球🏐 #小排球 #排球扣球动作 #排球扣球须知 #排球
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2523
立荣排球私教6月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞204
柒号排球俱乐部3周前
扣球动作细节纠正 #排球 #排球技术 #排球训练 #日常训练 #柒号运动馆
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
跟着原导玩气排6月前
气排球扣球特训🏐自抛自扣双维度提升指南 气排球扣球特训🏐自抛自扣双维度提升指南 #气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #气排球扣球
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞934
气排杰瑞1周前
这个球的问题出在哪#气排球教学 #扣球上步 #气排球的精彩瞬间
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
孙继海5月前
扣球时的几个技术细节 在孩子们打基础的这个阶段 需要动作规范化 之后才能应对自如 举一反三 做到随机应变 #孙继海足球公益教学 #海选未来足球计划 #嗨球少年
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小蚂蚁糟糕4月前
欢迎收看小蚂蚁🐜沉浸式练球的一天 众所周知这是一条库存！！！！不小心忘记发了 是真的🤣🤣#校园 #vlog日常 #排球 #扣球 #练球
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞3637
凌志排球-小志教练3月前
上班三年的练习，身体素质虽大不如从前，好在动作没忘！ #排球 #扣球 #LP护膝 #自抛自扣
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
周宗源Kevin1月前
今天跟全国顶级扣将交流下。大家摸高340-360都有到了现场大家开始互相交流训练方法。不管到哪个水平都还是在每天学习的状态。#天赋 #扣篮大赛 #交流学习 #采访 #日常训练
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1018
季伟良1年前
如何扣出炸裂的小斜线？#排球 #扣球 #日常训练
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞8409
体育教师面试培训（专注面试）7月前
排球技能组合——垫、传、扣组合练习方式 #体育试讲 #体育教资面试 #排球练习方法 #中考体育排球技巧和方法 #排球
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞911
中体青云体育单招（沈阳）训练基地1月前
排球单招扣球落点不准确怎么练！快速提升体育单招专项考试分数！#体育单招 #排球训练#排球单招 #专项训练 #中体青云 @体育单招文化课 @体育单招训练营 @老王说体考(中体青云)
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
广州旋风FC3天前
内外侧半转身扣球摆脱#足球 #足球俱乐部 #广州旋风青训中心 #足球约战邀请
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞22

简介:

您在查找“怎样扣球扣得猛”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-16 06:07

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: