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星空3月前
焦虑抑郁，心慌心悸，平时要多做强心养心的运动#生命在于运动一起锻炼吧 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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大攀运动健康笔记2月前
胸闷心慌焦虑🔥3招抑制交感神经兴奋✅ 长期久坐头前伸等不良体态习惯，会导致胸椎灵活性变差，周围肌肉筋膜张力失衡，交感神经很容易受到牵拉刺激，处于过度兴奋状态，出现胸闷气短、心慌心悸、胃肠道紊乱等问题。3个动作重新恢复胸椎灵活度，改善问题。配合上一期的缓解动作一起练，就会见到效果。 #交感神经 #植物神经紊乱 #胸闷气短 #焦虑 #夏日减脂大作战
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熊猫医生5月前
心慌和心悸，急诊医生教你分辨！！！ #心慌 #心悸 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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精神科医生赵婷2月前
确诊了焦虑症，这7件事不建议做 #焦虑症 #焦虑 #情绪 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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安贞医院心律失常梁心医生6月前
休息时心率快，稍微一活动更快，什么原因，如何运动#心率过快心慌怎么办 #年轻人 #心悸
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医本正经王医生5月前
运动后心脏狂跳，才是锻炼到位？小心是危险信号！ #运动 #心脏 #心跳 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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失眠疼痛东哥说2月前
熬夜猝死的三个症状 #医学科普 #猝死 #熬夜 #失眠
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中医周立华教授3月前
心率失常还经常运动，周老：错！ #早搏 #心率失常
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张海敏解焦虑1年前
焦虑的人千万不要剧烈运动 #焦虑 #认知
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同济心内护理6月前
出现心慌什么原因？但是测试心率是正常的？ #医院科普宣教视频 #抖出健康知识宝藏 #同“心”行动
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赫三叔-皮肤管理师4月前
敏感皮肤还剧烈运动呢？ #敏感皮肤 不能剧烈运动？一帮没有经验的人在网上瞎教你们，本来不严重，最后搞的越来越严重。长点心吧#敏感皮肤 #敏感肌
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史艺7月前
感冒以后剧烈运动对心脏产生哪些负担 #北京大学人民医院 #北京心外科医生 #心脏病预防 #心血管疾病预防 #北京心脏病医
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赵舟医生1年前
心悸是如何缓解的？ #心悸 #医学科普 #医疗小常识
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爱笑的纬医生5月前
每天拍打5分钟，心脏舒服一整天 #心脏健康 #心脏健康运动 #心脏 #疾病预防
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心内科专家沈法荣4月前
运动时发生心律失常，保命方法一定要学 #剧烈运动 #心律失常 #浙江求是心血管病医院 #沈法荣院长 提倡科学运动，合理运动，不要盲目的激烈运动，才能真正享受运动带来的健康。
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中医刘丽军1周前
撸铁过后心慌气短，可能是身体在喊停 #健身 #心悸 #医学科普 #中医刘丽军 #医学知识科普
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心外科谢少波医生3月前
“伤心”真的会伤“心”，当心理疾病焦虑症遇上心脏病！ #焦虑症 #医学科普 #抑郁 #心脏病 #医疗健康创作训练营
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心血管内科张洪亮DR. Zhang4天前
3动 vs 3停，心脏病运动指南 #医生科普 #心血管内科张洪亮 #心脏病 #运动指南 #心脏健康
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心脏科小方医生6月前
凡事要适度#脑效能 #三门峡同城 #心脏康复 #抖出健康知识宝藏 #三门峡心脏康复专家宁小方
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猛哥聊健康3月前
想远离心脏病，这三件事千万别做。 #医学科普 #科普医生 #心脏健康
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何引丽1年前
跑步后出现心悸怎么办#跑步知识 #科学运动
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刘明兴医生5月前
远离心脏病，这3件事千万别做！ #医学科普 #科普一下 #预防身体疾病的方法 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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心血管博士李冬梅6月前
心脏最怕这几种运动 #心血管 #心脏 #医学科普
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上海胸科张魏巍医生5月前
得了心律失常，想通过运动辅助康复的患者 有3个原则，一定要记住！才能能帮你恢复！#心律失常 #康复运动 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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科科来科普3月前
#科普一下 #大数据推荐给有需要的人 #干货分享
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CCTV生活圈11月前
【#心慌不只饿或累可能是房颤# ！】有时候感到心慌、乏力，甚至爬楼都吃力？除了心慌，房颤还可能引起黑矇、晕厥、气喘、乏力等症状。预防房颤，要注意避免过于激动、突然剧烈运动，不抽烟喝酒，尤其是注意睡眠呼吸暂停综合征和肥胖问题。提醒：关注身体信号，及时就医检查。收藏！#健康 #心脏 #心慌
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无创心脏医生龚勋4月前
🫀🩺心跳总比别人快‼️这种“窦性心动过速”怎么治❓只需做到这两条‼️#窦性心动过速 #医学科普 #心跳快 #心悸 #心慌
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护心卫士王亚红主任3月前
半分钟告诉你 肥厚性心肌病 还能做运动吗 半分钟告诉你 肥厚性心肌病 还能做运动吗#心衰 #心血管 #冠心病 #心脏 #心肌病
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那个珍珠的珍珠3月前
你有没有心慌、手抖、吃得多、瘦的快、失眠等症状！#创业日记 #日常生活 #内容太过真实
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单（shan）解仁心5天前
80%的人都不知道，心脏最怕这4种运动！ #心脏病 #冠心病 #心梗 #心外科 #医学科普
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上海胸科张魏巍医生6月前
预防心源性猝死，关键五点守护生命 年轻人猝死的案例越来越多，一定要早点预防！#猝死 #心脏病 #心律失常 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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心血管博士黎镇赐6月前
运动后胸闷气短是正常的还是心绞痛#心绞痛 #胸闷 #气短 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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中西结合卢医生4月前
#抖出健康知识宝藏 #早搏 #心律失常 #心悸 #紧张
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陕西省名中医王晓燕5月前
上了年纪要选择适合自己的运动 避免剧烈过量运动#中医王晓燕 #陕西名中医王晓燕 #老年人运动
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精神心理宋煜青4月前
抑郁、焦虑常见的躯体化症状。 #抑郁 #焦虑 #躯体化 #抑郁躯体化
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张好好不头痛3月前
植物神经功能紊乱的五种表现！ #抖出健康知识宝藏 #植物神经功能紊乱 #神经 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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心内科张小雷医生1周前
心脏不好的人必看！ 这 4 件事要少做，从吃饭到运动都要注意 #心脏病 #心梗 #河北省第八人民医院心内二科张小雷 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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陈亚南医生1月前
心脏怕这两种运动 #心脏 #心脏健康 #医学科普 #健康养生 #抖出健康新知识
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云淡风清6月前
这些运动，心脏可能受不了 #心脏 #心脏健康 #心脏病 #运动 #医学科普
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神仙妖怪5月前
肘部运动对心血管的收缩和心脏的功能都能起来积极的作用，长期坚持能减少早搏、心悸的发生频率
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心外科谢少波医生2月前
生命在于运动，可高强度的运动，心脏真的能接受吗？ #无氧运动 #有氧运动 #心脏病 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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河南省芝麻空间公司2年前
#阳康 后不要过度劳累或剧烈运动，警惕心肌损伤，一定保护好心脏，有胸痛，胸闷，气短，心悸等症状一定要及时就医！#郑州 #整理收纳师 #2023平安健康
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新疆心外鲁博士5天前
心脏不好能运动吗？不同心脏状况的运动建议，看完放心练！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #科普
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心内科姜阳医生1月前
心脏问题的快问快答#心脏 #心内科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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夏天的日记6月前
冠心病支架后千万别运动否则！！！！ 老夏的碎碎念又来了，天气好爬爬山 #心脏支架 #冠心病 #户外活动一下 #80后大叔 #感受大自然
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戒色大师兄2月前
运动虽好，但是切记不要过量，因为你已经废了，所以要以养为原则！
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丞舞形体塑形运动2周前
身体乏力、易疲劳，头晕眼花、心悸失眠，气雪不足真的怕#健康 #运动健身 #塑形 #养生操 #居家锻炼
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北京白内障专家王造文2年前
感染新冠后，出现心悸、胸闷后不要剧烈运动。#阳性感染者康复后需要注意什么 #阳后剧烈运动 #新冠 #病毒性心肌炎
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江河主任妙解心律11月前
儿童剧烈运动后出现心悸是心律失常吗？#心律失常 #硬核健康科普行动 #心悸 #医学科普 #心脏问题
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董耀主任讲甲乳3月前
#甲状腺 3大忌，做一次伤一次#健康科普
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律动童心5月前
儿童运动平板试验-揭秘儿童运动后心律的秘密 5岁孩子，跳绳跑步后心慌，是正常的反应还是运动诱发了心律失常，我们跑个运动试验看看。#心悸心慌 #运动后心慌 #运动平板试验 #儿童心律失常 #抖医医生
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心外牛牛医生1月前
什么运动对心脏最好#心脏健康 #运动 #健康科普
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常德控糖减重曾医生5月前
身体发出的7大求救信号 #身体健康 #求救信号 #抖出健康 #内容仅供参考，如有不适请及时就医
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心血管内科陈颂医生4月前
想要降低房颤复发率？记住这几点很重要！#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #房颤 #心脏健康 #医生科普
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石头教授3月前
心乱跳？？怎么办？？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #心跳 #石头教授 #心内科
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心血管中医陈颖哲2月前
心血管科陈颖哲：心脏不好，我教你怎么运动 #北京中医医院陈颖哲 #心衰 #心悸 #心梗 #心律不齐
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静和-焦虑疗愈站3月前
焦虑，不要剧烈运动！ 焦虑，不要剧烈运动！
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中医心脑血管科付亚龙3月前
家人得了#冠心病 付医生送你两句话#中医 #心血管付亚龙
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胡大一讲健康2月前
房颤可以运动吗？ #健康科普有真知 #房颤 #运动 #健康 #心脏病
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心外科伊力亚尔医生2月前
心脏最害怕的四件事 #医学科普 #心脏 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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心外科刘旭东4周前
给心脏安装了“大伞”，不能剧烈运动，要随时关注心包积液#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普#心包积液
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范教授复杂冠脉介入治疗2周前
心血管患者如何运动怎么运动对身体最好？ 应避免剧烈活动，活动时间半小时到一小时，活动量以正常走路慢走为宜。心功能受损者需注意，具体活动量需根据医生建议调整。冠心病、心血管患者必看#心血管 #冠心病 #心脏支架 #运动 #抖出健康知识宝藏
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心内科崔博士5月前
运动和心脏健康，应该如何平衡. 我是崔医生，守护你的心脏健康.#运动 #心脏健康 #心内科 #医疗科普 #医疗健康创作训练营
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跟着小梦学养生2月前
如果你经常感到胸闷烦躁，情绪低落，应该是肝气郁结了，一定要多练这几个动作，不服不行！#三伏养生正当时 #三伏天冬病夏治 #自律打卡 #跟我一起做运动 #胸闷
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