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《洛神赋》曹植(魏晋)全文全译 逐句解释 黄初三年,余朝京师,还济洛川。古人有言,斯水之神,名曰宓妃。感宋玉对楚王神女之事,遂作斯赋,其词曰: 余从京域,言归东藩,背伊阙 ,越轘辕,经通谷,陵景山。日既西倾,车殆马烦。尔乃税驾乎蘅皋,秣驷乎芝田,容与乎阳林,流眄乎洛川。于是精移神骇,忽焉思散。俯则未察,仰以殊观。睹一丽人,于岩之畔。乃援御者而告之曰:“尔有觌于彼者乎?彼何人斯,若此之艳也!”御者对曰:“臣闻河洛之神,名曰宓妃。然则君王所见,无乃是乎?其状若何,臣愿闻之。” 余告之曰:其形也,翩若惊鸿,婉若游龙,荣曜秋菊,华茂春松。髣髴兮若轻云之蔽月,飘飖兮若流风之回雪。远而望之,皎若太阳升朝霞。迫而察之,灼若芙蕖出渌波。秾纤得衷,修短合度。肩若削成,腰如约素。延颈秀项,皓质呈露,芳泽无加,铅华弗御。云髻峨峨,修眉联娟,丹唇外朗,皓齿内鲜。明眸善睐,靥辅承权,瓌姿艳逸,仪静体闲。柔情绰态,媚于语言。奇服旷世,骨像应图。披罗衣之璀粲兮,珥瑶碧之华琚。戴金翠之首饰,缀明珠以耀躯。践远游之文履,曳雾绡之轻裾。微幽兰之芳蔼兮,步踟蹰于山隅。于是忽焉纵体,以遨以嬉。左倚采旄,右荫桂旗。攘皓腕于神浒兮,采湍濑之玄芝。 余情悦其淑美兮,心振荡而不怡。无良媒以接欢兮,托微波而通辞。愿诚素之先达兮,解玉佩以要之。嗟佳人之信修兮,羌习礼而明诗。抗琼珶以和予兮,指潜渊而为期。执眷眷之款实兮,惧斯灵之我欺。感交甫之弃言兮,怅犹豫而狐疑。收和颜而静志兮,申礼防以自持。 于是洛灵感焉,徙倚彷徨。神光离合,乍阴乍阳。竦轻躯以鹤立,若将飞而未翔。践椒涂之郁烈,步蘅薄而流芳。超长吟以永慕兮,声哀厉而弥长。 尔乃众灵杂遝,命俦啸侣。或戏清流,或翔神渚。或采明珠,或拾翠羽。从南湘之二妃,携汉滨之游女。叹匏瓜之无匹兮,咏牵牛之独处。扬轻袿之猗靡兮,翳修袖以延伫。体迅飞凫,飘忽若神。凌波微步,罗袜生尘。动无常则,若危若安。进止难期,若往若还。转眄流精,光润玉颜。含辞未吐,气若幽兰。华容婀娜,令我忘餐。 于是屏翳收风,川后静波。冯夷鸣鼓,女娲清歌。腾文鱼以警乘,鸣玉鸾以偕逝。六龙俨其齐首,载云车之容裔。鲸鲵踊而夹毂,水禽翔而为卫。于是越北沚,过南冈,纡素领,回清阳,动朱唇以徐言,陈交接之大纲。恨人神之道殊兮,怨盛年之莫当。抗罗袂以掩涕兮,泪流襟之浪浪#抖音家速计划 #文脉里的中国 #2025高考
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#非遗文化传承 #太极 #舞台现场 #原创视频 @外交部发言人办公室 @沈逸老师 @新西兰三妹Summer @游安 正念实习生❄🐍☯️⚓【正念太极☯生活、感知当下、一次只做一件事、心平能愈三千疾、心静身动爱自己】【在正念太极☯的修习路上逐渐提高我们的专住力乃至于最后可以自拉注意力收放自由】【个人愿为【全民正念太极生活拿入全民健康教育中】作出微薄之力】☯✔ 天朗气清哟望穿了南飞的雁儿 不走到长城的都不算好汉 屈指一算走了二万哦 六盘山上的高峰 红旗在西风里头飘的欢 借个苍蝇在手头 好久才帮得到了苍龙哟 国风太极以柔克刚 动静结合阴阳相生 趋势转换变转移 四两拨千斤借力打力 后发制人无招胜有招 场景特色有趣儿的解读】☯✔从歌谣俗语到文化哲思:“天朗气清”等民间语汇中的精神内核与文化意蕴研究 一、绪论 1. 研究背景:阐述民间语汇作为文化载体的重要性,说明“天朗气清哟望穿了南飞的雁儿”等语汇在民间文化传承与精神表达中的独特价值 2. 研究意义:从文化研究、精神分析角度,揭示语汇背后蕴含的民族精神与哲学思想,为相关领域研究提供新视角 3. 研究方法与框架:采用文献研究法、文化阐释法,简要说明论文各章节逻辑关联 二、语汇的文本解析与场景还原 1. 自然与征程类语汇解读:分析“天朗气清哟望穿了南飞的雁儿”“不走到长城的都不算好汉”等,还原其中蕴含的自然观察与征程意志场景 2. 历史与行动类语汇剖析:解读“屈指一算走了二万哦”“六盘山上的高峰,红旗在西风里头飘的欢”,挖掘背后的历史记忆与行动力量 三、语汇中的哲学思想挖掘 1. 太极哲学的具象表达:以“国风太极以柔克刚”“动静结合阴阳相生”等为核心,分析民间语汇对传统太极哲学的通俗化呈现 2. 策略智慧的民间传递:解读“趋势转换变转移”“四两拨千斤借力打力”等,探讨其中蕴含的策略思维与处世智慧 四、语汇的文化价值与教育启示 1. 文化传承价值:阐述这些语汇在传承民族精神、哲学思想方面的作用 2. 教育层面启示:分析其在博士阶段文化教育、思维培养中的借鉴意义,如何助力高层次人才理解民间文化精髓 五、结论 1. 总结语汇所承载的精神内核与文化意蕴 2. 指出研究局限与未来研究方向
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关于中国古典舞身韵,绿森为孩子铺设的不仅是舞步🌱 学习中国舞,不仅是一门才艺,更是一种深厚的文化熏陶与身心塑造的旅程。“身韵”正是这门艺术的核心,它决定了孩子是在“做动作”,还是在“跳舞蹈”。🩰 一、 什么是“身韵”?一个简单易懂的比喻⚠️ 可以将“身韵”理解为舞蹈的“语法”。 “身”= 词汇: 是孩子学习的手位、站姿、步伐等所有外部动作。 “韵”= 语法与文采:是连接这些动作的内在规律、呼吸、节奏和情感。它教会孩子如何将动作连接得优美流畅,如何让舞蹈充满生命力与感染力。 没有“身韵”的舞蹈,就像一篇堆砌了华丽辞藻却不通顺的文章。而掌握了“身韵”,孩子才真正学会了用身体“说话”和“抒情”。 二、 为什么“身韵”训练对孩子至关重要?🎀 身韵体系,旨在为孩子打下受用终身的根基: 1. 塑造优雅体态与气质: 训练始终强调“挺而不僵,柔而不懈”,从根本上改善含胸驼背,培养挺拔、舒展、高雅的体态。 2. 培养专注力与心性:“心神合一”是身韵的要求。孩子必须集中精神,控制呼吸与身体的细微变化,这是极佳的专注力与内心沉静的训练。 3. 理解艺术而非模仿动作:教给孩子的是原理和方法,而非一味模仿。这培养了孩子的艺术领悟力和创造力,让她在未来能跳出自己的风格。 4. 为所有高阶技术打下基石:跳跃、旋转等所有技术技巧,都需要身韵的带动才能显得轻盈、流畅、富有美感。身韵是“发动机”,技术是“表现力”。 三、 不求速成,但求根基稳固💃 地基的深度决定了建筑的高度。因此,教学遵循严谨的科学体系: 第一步:感知身体(启蒙阶段) 从最基础的呼吸(提、沉)开始,让孩子学会用气息带动身体,而不是单纯用力。 第二步:元素精炼(基础阶段) 系统学习冲、靠、含、腆等八大动律元素。这是在构建舞蹈语汇的“字母”,我们力求每一个“字母”都标准、精准。 第三步:连接与表达(提升阶段) 将元素融入云手、云肩转腰等经典动作中,并开始训练眼神(聚神、放神)与表现力,让孩子学会“手眼相随,形神兼备”。 孩子将收获的,是一套受用终身的身体运用法则,一种融入骨血的艺术审美,以及一份因底蕴而生的自信与从容。🫶 让我们携手,在孩子心中种下一颗中国古典舞真正的种子,静待花开。🌸 #古典舞蹈 #学前教育 #全民健身运动 #成人舞蹈教学
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