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一束光·舞蹈3月前
#成人零基础舞蹈培训 #一起来跳舞💃 #老年大学
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文媒舞者5月前
维吾尔语流行歌曲完整版《bari man》#流行歌曲 #民族舞蹈舞出民族特色 #老年生活欢乐多 #广场舞大妈 #新疆舞
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安丽舞蹈广场舞4月前
《搀扶》口令完整版来咯，一起跟跳起来#零基础舞蹈 #舞蹈 #老年大学 #形体舞#搀扶
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一束光·舞蹈5月前
#成人舞蹈零基础教学 #老年大学 #红枣树
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教跳舞的小美老师（成人舞版）4月前
终于找时间把《梅花泪》完整版跳下来了，姐姐们练起来～ #舞蹈 #零基础学舞蹈 #简单易学舞蹈 #老年大学 #李冠原创
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武汉罗舞门健身舞教学6月前
这个歌很火，舞也简单好看，很适合零基础的中老年新学员来学习！#课堂实录 #零基础学舞 #爱舞蹈爱生活的人最可爱 #成人舞蹈教学 #搀扶广场舞
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教跳舞的小美老师（成人舞版）5月前
《美丽的神话》背面带练～ #舞蹈 #零基础学舞蹈 #简单易学舞蹈 #老年大学
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安丽舞蹈课堂1月前
《山情歌》口令版来咯，姐姐们多多练习呦#零基础舞蹈 #舞蹈 #老年大学 #山情歌#藏族舞
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安丽舞蹈课堂5月前
《美丽的草原我的家》完整版来咯。原创：安丽老师#零基础舞蹈 #美丽的草原我的家#老年大学 #成人舞蹈培训 #民族舞
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安丽舞蹈课堂3月前
又来回味一下舞蹈《情罪》，学过的舞友们，想返场教学的可以留言评论呦，原创：午后骄阳#零基础舞蹈 #情罪#舞蹈 #老年大学 #成人舞蹈培训
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楚楚舞蹈教学5月前
被爱在公园前洗脑了 老派的唱腔，朗朗上口的歌词，欢快的旋律，快乐的舞蹈都为甜蜜的老年爱情故事烘托了蜜糖般的浪漫气息，爱在公园前广场舞背面完整版3分钟超长版原创编舞应子#上热门 #爱在公圆前 #简单广场舞 #步子舞 #步子舞适合初学者 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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安丽舞蹈课堂8月前
《花儿为什么这样红》背面原创：原林老师，示范：安丽老师，喜欢的姐姐可以来直播间学呦每天早上9点30 晚上7点#零基础舞蹈 #花儿为什么这样红#老年大学 #民族舞 #新疆舞
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辰爸辰妈舞蹈燃脂课堂1月前
老人迪斯科 #浅跳一下 #一学就会系列 #零基础学舞 #暴汗燃脂瘦全身
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安丽舞蹈课堂7月前
歌曲好听，越跳越有味道的藏族舞《天路》，送给家人们希望姐姐们能够喜欢#零基础舞蹈 #天路 #老年大学 #民族舞 #藏族舞
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安丽舞蹈课堂2月前
《绒花》完整版来咯，原创：海莉老师#零基础舞蹈 #老年大学 #绒花#成人舞蹈培训 #中国舞
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安丽舞蹈课堂2月前
重温《黄梅悠悠》，动作还没有忘记哈哈##零基础舞蹈 #老年大学 #古典舞 #成人舞蹈培训 #黄梅悠悠
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威海星舞老年大学8月前
欢快热烈腰鼓舞《中国美》#老年大学 #丰富多彩的文化生活 #老年生活欢乐多 #星舞老年大学
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安丽舞蹈课堂8月前
白头偕老应该就是这样子吧，原创：花与影老师#零基础舞蹈 #搀扶 #老年大学 #形体舞#成人舞蹈培训
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安丽舞蹈课堂4月前
粉丝姐姐们等待很久的完整版来咯，《故乡情》完整版，原创：花与影老师，演绎：安丽老师，喜欢这支舞蹈的姐姐们预约一下课程呦，安丽老师直播教学#零基础舞蹈 #老年大学 #故乡情#古典舞 #中国舞
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安丽舞蹈课堂3月前
28号早上10点晚上7点直播教学《故乡情》喜欢的姐姐们准备好油纸伞70和80厘米的合适呦，我亲爱的同学们期待一下吧#舞蹈直播教学 #老年大学 #零基础舞蹈 #古典舞 #故乡情 原创：花与影老师
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雨过添情4天前
#喜欢跳完整版#免得老年痴呆#曾强记忆力#简单易学舞蹈 🔥🔥🔥
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安丽舞蹈课堂2月前
很久没跳藏族舞啦，找到了原来的感觉#我的九寨#夏辉原创 #老年大学 #民族舞 #藏族舞
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娅娅舞蹈课堂1周前
《黄河水从我家门前过》完整版一起来学习啦💕#舞蹈#零基础学舞蹈#老年大学 编舞：娅娅
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安丽舞蹈课堂1月前
《山情歌》背面完整版，姐姐们收藏转发跟练起来#零基础舞蹈 #老年大学 #山情歌#藏族舞 原创：马一奥
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玖玖教舞蹈7月前
0.9倍速的春之歌，你学你也会#春之歌舞蹈#三步舞#零基础学舞蹈#一学就会系列 #天天线上老年大学 高先玉老师原创
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范范老师艺澜舞蹈1月前
芦花深处，舞动一秋温柔 | 沉浸式感受《芦花》舞蹈之美#芦花 #舞蹈教学 #老年大学舞蹈 #高先玉老师原创作品 #简单易学
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安丽舞蹈课堂2月前
姐姐们喜欢这支舞蹈吗？喜欢可以留言评论呦，安排直播间教学#零基础舞蹈 #绒花#老年大学 #古典舞 #老年大学 原创：海莉老师
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王文兰1周前
61岁的农村奶奶去接孙子放学，碰到一群可爱的宝贝，让我给他们跳个库里和他们一起出个镜。王文兰原创舞#库里之歌#抖音热歌。#喜欢的一起跳起来#抖音推广#记录我的老年生活。@DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @王文兰(小号) #库里之歌
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安丽舞蹈课堂3月前
《太湖美》背面完整版来咯#零基础舞蹈 #太湖美#舞蹈 #老年大学 #古典舞 原创：高先玉老师
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芳芳老师爱跳舞6月前
#上热门 《吉祥欢歌》一支非常欢快的藏族舞，喜欢的姐姐们点关注➕收藏，评论区留言告诉我哟#广场舞 ##零基础学舞蹈 #爱舞蹈爱生活 #老年大学舞蹈
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夕阳老刘1周前
《新浏阳河》这歌好听，舞也易学#我的乡村生活 #舞蹈记录老年生活。
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娅娅舞蹈课堂2月前
回顾经典《绒花》有喜欢的点赞、留言，娅娅来安排🌹#零基础学舞蹈 #老年大学#适合初学者 #简单好看又好学 #一学就会系列 编舞：海莉
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文媒舞者5月前
维吾尔语流行歌曲完整版《心中的女神》#老年生活欢乐多 #民族舞蹈 #流行音乐 #新疆舞 #最炫民族风
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77中国舞2月前
最近很火的《月亮照山川》舞蹈版来啦，好听好听～各位舞蹈老师可以给宝子们安排啦#幼儿舞蹈 #中国舞课堂 #好看的舞蹈
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安丽舞蹈课堂3月前
录完才发现这衣服大啦很多[憨笑]，《故乡情》背面完整版，喜欢的舞友们28号早上9点30晚上7点直播教学呦#零基础舞蹈 #舞蹈 #老年大学 #故乡情 原创：花与影老师
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娜儿漫舞5月前
最近很火的一支舞《翻身农奴把歌唱》，编舞:杨付发，领舞:翟老师@ꐚꉜ一ꌅꃓꌺ 杨付发 @大连大海翟光明 #藏族舞 #民族舞 #民族舞蹈舞出民族特色 #广场舞 #中老年锻炼
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安丽舞蹈广场舞5月前
菩提花 你喜欢这支舞吗？评论区告诉我。原创：花与影 #零基础舞蹈 #菩提花舞蹈#老年大学 #中国舞
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安丽舞蹈课堂4月前
《菩提花》背面口令版来咯，一起跟练起来#零基础舞蹈 #菩提花#舞蹈 #老年大学 #形体舞蹈
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安丽舞蹈课堂3月前
《故乡情》完整口令版来咯，姐姐们收藏起来好跟练#零基础舞蹈 #老年大学 #故乡情完整版#古典舞 #成人舞蹈培训
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洁丰美云8月前
小老太太挑战爵士风格舞蹈《不谓侠》镜面完整版，这首歌太好听，舞再难也要学会，跳的不好，开心就好呢哈哈😃😃请大家鼓励支持！！#最火广场舞 #户外舞蹈 #不一样的老太太 #最近很火的一首歌 #爵士舞
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杨丽萍广场舞-杨丽萍老师2年前
最近大家都在跳的轻松解压神曲🔥老年迪斯科🔥#杨丽萍广场舞 #热门音乐🔥 #老年迪斯科#跟着节奏嗨起来 #喜欢跳舞的一起来 编舞是杨丽萍+网络
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教跳舞的小美老师（成人舞版）5月前
《梅花泪》背面带练 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #简单易学舞蹈 #老年大学
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王小爱健身操（健身&减肥） 早晚7点直播5天前
无卷腹🔥无蹦跳🔥完整版健身操 老铁们要求的视频来喽《最远的你是我最近的爱》简单易学，适合所有人，快和我一起动起来吧！#舞蹈 #广场舞 #运动 #随时随地标记一下
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幸福家园老年公寓3月前
俺也为淄川区幸福家园老年公寓 的老宝贝们跳一曲《手心有你》#抖音热歌推荐🔥 #课堂实录 @上热门🔥🔥🔥 @抖音小助手
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安丽舞蹈课堂4周前
舞蹈《家乡的月亮》原创：花与影老师，喜欢的姐姐们可以转发留言评论呦#零基础舞蹈 #舞蹈 #老年大学 #家乡的月亮#形体舞
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安丽舞蹈课堂1月前
《山情歌》0.8倍速跟练#零基础舞蹈 #老年大学 #山情歌#民族舞 #藏族舞 原创：马一奥
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舞力全开2周前
人生很短，一晃就过去了，但人生也很长“童年、少年、青年、壮年、老年”#简单易学舞蹈 #一晃就老了#青年创作者成长计划 #音乐种草计划 #步子舞 一晃就老了广场舞 跟着节奏嗨起来 一学就会系列 @梦梦吖 一晃就老了舞蹈完整版 步子舞32步 动感十足 @琪琪不7 广场舞小姐姐 一晃就老了dj版 秋裤大叔 热门音乐🔥 气场全开 拍摄🎬：@舞力全开 一晃就老了 二晃就完了 三晃就没了 好听旋律 快乐的步伐 一晃就老了舞蹈完整版32步 零基础学舞蹈 抖音精选计划 抖音创作者大会 抖音潮流舞蹈大赛 音为有你 我要上热门🔥🔥
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54岁的双红姐1周前
跟哈工大老年大学的姐姐们一起跳《快乐老家》，主打一个快乐到家 #双红姐原创舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞蹈 #跳舞 #舞蹈课堂随拍
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安丽舞蹈课堂3月前
古典舞《太湖美》背面完整版来咯，原创：高先玉老师#零基础舞蹈 #舞蹈 #太湖美#老年大学 #古典舞
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小田同学 （带娃中）4天前
最近被这个bgm 洗脑了，今天也和婆婆也是舞上了#一学就会系列 #舞蹈 #扭一扭 #记录生活 #搭档组合
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安丽舞蹈课堂4月前
能找到一个相知相伴的人走完一生是很幸福的事，《搀扶》送给粉丝朋友们#零基础舞蹈 #舞蹈 #老年大学 #搀扶#中国舞
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安丽舞蹈课堂7月前
愿余生有人共舞，也能独自偏偏起舞#零基础舞蹈 #舞蹈 #老年大学 #花儿为什么这样红#民族舞
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教跳舞的小美老师（成人舞版）5月前
《水韵江南》背面带练，喜欢的家人们跟练起来 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #简单易学舞蹈 #老年大学 #原创舞蹈
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陈老师的舞蹈课堂3月前
零基础学习古典舞 《我把故乡比苏杭》背面完整版需要的姐姐们点赞收藏❤️明天总复习还没有学会的姐姐们，明天上午9:30下午2:30准时，我们不见不散❤️#舞蹈 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #老年大学 #广场舞dou起来 @DOU来跳舞 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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安丽舞蹈课堂8月前
优雅的三步舞曲《月亮女神》真的很好看呦简单优美#零基础舞蹈 #月亮女神#三步舞曲#老年大学 #成人舞蹈培训
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万信轴承小清4天前
这一首歌勾起了多少人的回忆#老人与海 #老人与海舞蹈 #老人与海海鸣威 #抖音学跳舞 #舞蹈@DOU+小助手 @抖音小助手 好多天没更新了，听说这个舞蹈最近很火
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安丽舞蹈课堂1月前
《山情歌》0.9倍速背面完整版来咯，喜欢的姐姐们跟练起来#零基础舞蹈 #老年大学 #山情歌#民族舞 #藏族舞
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爱跳舞的小胡老师2月前
《绒花》背面完整版来咯，原创：海莉老师#零基础舞蹈 #舞蹈 #老年大学 #绒花#成人舞蹈培训@抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU来跳舞 @DOU+上热门
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安丽舞蹈课堂2月前
青春如歌，刹那芳华。我们以为永远不会接受的方法，却在时代的洪流中，悄然散场。#舞蹈《绒花》#零基础舞蹈 #老年大学 #古典舞 #芳华
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（秀儿）棒棒哒鼓舞5天前
《假如这世界没有了你》最近很火#简单易学舞蹈
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安丽舞蹈课堂2月前
《绒花》完整版来咯，原创：海莉老师#零基础舞蹈 #舞蹈 #老年大学 #绒花#民族舞
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苏苏爱跳舞💃6月前
国风健身舞《落花情》 这支舞在老年大学教授很受欢迎，简单易学又可以锻炼身体#中老年健身舞 #落花情健身舞 #日常练舞记录 #玉林舞蹈
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萍水相逢4天前
全网都在跳#谢谢你的爱 ，我也跟个风，来个老年版的😏#舞蹈零基础 #学起来
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安丽舞蹈课堂6天前
《神灵见证我们的爱》韦福强老师版本，喜欢的家人们可以点赞评论呦#零基础舞蹈 #舞蹈 #老年大学 #神灵见证我们的爱#藏族舞
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