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隐居ISFJ6月前
#mbti #isfj #i人 #反刍思维 #复盘
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高维掌门Eva4月前
为什么伤害你的人比你还委屈呢？ 为什么你伤痕累累，他却满腹委屈？ #礼记知耻近乎勇 #国学识人术 #人性真相 #心理防御机制 #Eva张大婕 @DOU+上热门 @DOU来颜艺社 @文化和旅游部 @头条热评 @抖音热点
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米娅的心理课1周前
今天我们讲讲 愤怒反刍障碍 #心理#心理学#情感#情感共鸣
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简一心理3周前
穷思竭虑的内耗精神世界#心理学 #焦虑 #情绪管理#心理#心理知识分享
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心灵解忧社1周前
思维反刍｜你的大脑，是否总在单曲循环痛苦？ #涨知识 #人生感悟 #创作人计划 #治愈 @DOU+小助手 #创作灵感
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掌柜茂隆2周前
反复被烂人烂事消耗，不是你能力不行，是你“心力”太弱！ 为什么说，真正能成事的狠人，从不修行？因为他们早就看透了，商场上能保护你的，只有那颗刀枪不入的“心力”。这条视频，我把他们秘而不传的十条心法，直接扒给你看。#老板思维 #个人成长 #商业思维 #商业智慧 #电商掌柜茂隆
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二喜心理3周前
穷思竭虑的内耗精神世界#心理学 #情感
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后海王哥1月前
不是你情绪不稳定，而是有人操控你；他扇风点火，让你发疯，而他还落个好脾气的好名声！你很可能正在经历“反应性虐待”，只是你自己还不知道！ #实用心理学 #似曾相识的感觉 #手段 #秋风微凉 #情绪逃跑计划
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新湘评论1周前
越“冲浪”越生气？网络情绪污染可休矣
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卡带叁姐姐3月前
别复盘！烂人烂事、立刻断舍离！ 还在反复咀嚼烂人烂事？STOP！你在自我PUA #女性成长 #专注自己停止内耗 #情绪管理 #girl
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老Z1周前
#知识分享 #日常生活 #认知成长 #讨论
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苦瓜咖啡3周前
沉默式回应” 不是 “冷静”，而是 “情感阻断。这种沉默是 “情感慢性毒药”。情绪上，你会反复怀疑自己，攒下委屈愤怒，最后用指责反击，陷入 “沉默→指责→更沉默” 的循环#情感共鸣 #恋爱技巧 @DOU+小助手
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麻瓜粥1周前
第 7 集 |为什么你总是对小事反应过度？ 大脑如何谎报军情？#情感心理 #脑神经科学 #愤怒 #焦虑 #知识科普
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林深见鹿1月前
原生家庭创伤越重 你越该漠视 #原生家庭 #女性智慧 #内容过于真实
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海灵4周前
内耗睡不着焦虑发火动怒憋屈等源自无知 同样的事，不同的人，结局不用。一把好牌打的稀烂，一手烂牌扭转乾坤，人的认知决定结局#认知 #内耗 #无知 #智慧 #生存
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海砚在长心2周前
亲爱的先生，鲁莽的人容因愤怒而冲动行事，最终输掉整个局面；明智的人会反复思考，审慎决策，从而掌握事物的规律与策略。等到云雾散开、做出惊动世人的成就时，才知道深沉的静默远比强硬更有力量。 #生活日常 #情感共鸣 #正能量 #个人成长 #诗句
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TA的心理课2月前
心理学上的追蛇效应，要学会认错买单离场#心理学#强者思维#科普一下#追蛇效应#跟我涨知识
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心理师棉棉月🌒6月前
反复顽固过敏？—原来是皮肤有心理话要告诉你！n 皮肤是情绪的镜子！ 长期压抑的愤怒、羞耻、孤独…全都被身体记住，最终爆发成一片片红肿的抗议！ #心理咨询 #亲密关系#性压抑#性 #压力环境
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无极异谈3周前
这些话如果没人和你解释，你一辈子都不会懂#无极异谈
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人性老陈3周前
不要对人性有太多期待#人性 #老陈人性
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无忧狮兄3周前
嗔是心中火，能烧功德林#嗔怒#修行#开悟#治愈
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霍老师｜英语高效提分2周前
反复看了几遍，经历过的人应该都会感同身受 愤怒，无奈，崩溃... 成人的世界里，要个“草莓蛋糕”已经不是易事 但其实想要的既不是草莓，也不是蛋糕，到底真正想要的是什么，你看懂了吗？
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论世鉴心1周前
建议大家不要老是去憎恨别人！#人生感悟 #憎恨 #贪嗔痴 #上热门话题 @DOU+小助手
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濯涟1周前
一念嗔心起，百万障门开#你不知道的事 #倔强 #解脱 #打开美好生活
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悦姐荐好书3周前
重新理解爱的关系！ 为什么爱上很容易，爱下去却很难？ 为什么明明相爱，却反复陷入争吵、愤怒、疏离、讨好？ 本书帮助你厘清内在卡点，走出受伤状态，让停滞的关系回归爱。 #爱的流动 #情感关系 #心理学 #好书推荐 #樊登直播
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即心者1周前
大家不要憎恨任何人，佛学中五毒之一是嗔心，#嗔心 指#憎恨 、#怨恨 、#生气 、#厌恶 ，这力量很强大，反噬的作用很大，最消耗的不是对方，而是你自己。
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光灿正念1周前
正念冥想每日打卡，第42天。 情绪，特别是强烈的情绪，需要不断的思维故事来维持，比如：生气时反复想“他凭什么这样对我”；悲伤时沉浸在“为什么我总是这么不幸”，而“觉知”是切断这个“故事线”的能力。 情绪本身没有对错，它们是你当下的能量流，你可以悲伤、可以愤怒，但关键在于你是否清醒地看见了它，这份“看见”本身就带来了选择的自由——你可以选择不被它牵着鼻子走，知道自己在悲伤，知道自己在愤怒，同时也纯粹的感受到情绪引起的心口发紧，但是，那又怎样呢，如其所是的接受就好，这就是“觉知”，觉知的光一照，情绪自然消融。 #冥想 #情绪管理 #觉知 #日常分享 #正念
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淦2周前
#社会百态真实事件
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继承之道青少年1周前
“一个人的阅历不同，对事物的理解也不同。”📚 这句话太戳心了，值得反复品味。#人生感悟 #成长思考
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正☯清（恢复中）1周前
情绪的反复，是抵达接受的必经之路。 #偏瘫 #偏瘫康复 #偏瘫心理建设 #偏瘫患者 #偏瘫日常 @DOU+小助手
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萤火虫-1周前
#抖音推广 #正能量上热门 #转载视频非原创 #热点 #细品人生
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百万很菜3周前
我以前被人说了两三句后，总会深深陷入自我内耗无法自拔，后来我分析了原因，找到了一些解决方法，分享给大家。#真实生活分享计划 #涨知识 #创作人计划 #知识分享
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记忆小灵通.1月前
#涨知识 #医学科普 #健康 #医学小知识 #健康科普 情绪变化要及时注意‼️如果长期忽略了情绪信号，认知障碍就会找上门啦‼️@抖音小助手 @抖音创作小助手
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范哥电影剪辑短剧1周前
重温经典电影片段，每一帧都是回忆杀！🎬 这样的好电影，值得反复品味。#经典电影片段 #好看电影推荐
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易岚禾集2周前
#生活#女性智慧 #情感 嗔心的反噬就像一把反向的刀，划伤的是自己！慈悲欢喜🙏🏻
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与君共勉🎙2月前
有一段话值得我们反复品味，铭记于心：永远清醒，永远疏离，永远不要把别人当解药，永远爱自己。#清醒#独立#坚韧#与君共勉
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一帆济海2周前
明白人做明白事！#
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深圳小宇宙教育5月前
情绪反复冲动背后原因#心理疗愈#心理咨询#原生家庭 #探索潜意识#探索自己
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一分钟了解一本书1周前
第67集｜愤怒是种毒，学会排毒身心舒畅！《控制愤怒》方法揭秘：3步化解怒火不伤身！学会情绪管理，改善人际关系。#情绪管理 #愤怒控制 #心理健康 #人际关系 #自我成长
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魏一一1周前
我反复看了三遍的一本哲学书，也是一本心理疗愈的书籍，推荐大家看看#被讨厌的勇气 #强烈推荐
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福杯满溢3周前
憎恨消耗的是自己，而不是别人#强烈推荐 #成长#认知思维#上热搜
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晓乐3月前
分手失恋后为什么会反复内耗？分手后的情绪是怎么变化的？ #分手挽回 #分手 #失恋 #反内耗
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Bair1周前
#面对焦虑 #情绪管理 #成长思维
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爱笑的小姐姐1周前
辅导作业火冒三丈，也许不是脾气的原因，分享给有需要的宝妈#经验分享 #学习 #作业 #宝妈
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铁栀子3周前
当软弱的性格叠加上愤怒的情绪，你才会有反抗的心理#个人成长 #讨好型人格#讨好型人格如何自救 #女大学生 #女性成长
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㵘的心理课4周前
心理学中的焦虑型依恋#原创视频 #抖音分享视频 #强烈推荐 #热点 #上热搜
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静阳话国学2月前
反复品味伤害的话，是在自虐 #国学文化 #人生感悟 #女性智慧 #悟人生之道 #静阳
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嘉宾的宾2月前
为什么明明相爱，却反复陷入争吵、愤怒、疏离、讨好？为什么反复走入亲密关系困境：要么难以开始一段关系，要么难以维系一段关系？ 爱不是必然，爱是一种能力，它给了每个人一个看见自己、探索自己的机会。 #读书 #滨州 #感悟 #樊登书店#你选书我买单
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正念冥想的Liu1周前
第一集：从刷手机到轮回的正念觉察 把“轮回”从玄学带回日常：循环其实常藏在我们每天的自动动作里——刷手机、翻新闻、反复思考。学会在冲动处停一停，就是脱壳的第一步。 #正念 #自我觉察 #心理成长 #循环 #日常练习 温馨提示：若此类练习触发强烈不适、焦虑或自伤念头，请立刻停止并联系专业帮助或信任的人。
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梧桐村望谷心灵陪伴家园1周前
别再掐灭情绪萌芽！你不是 “不该有感觉”，是该学会允许自己感受。#原生家庭 #压抑 #心理咨询 #情绪 #干货分享
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愤怒的唐小虎3周前
人类最普遍但最敏感的话题——亲密行为 #吸引力法则 #亲密关系 #人类学 #心理学 #统计学
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王校长聊教育5月前
易怒的人最可怜 #父母成长课堂 #亲子关系 #原生家庭 #家庭教育 #易怒体质
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简阅3月前
明明很相爱，却反复陷入争吵、愤怒、疏离、讨好的亲密关系困境？ 5分钟精读一本书，今天我们读《爱的流动》，这本被无数读者称为中国婚姻情感救赎指南的书，深度解剖了中国式婚姻的病灶：爱的匮乏，从来不是真心不够，而是情绪流动的管道彻底堵塞了。 爱情终会在岁月中褪色，但两个共同打通情绪运河的人，会在废墟里长出新的光。#5分钟精读一本书 #抖音精选 #好书分享 #爱情坟墓 #亲密关系
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林夏心理学3周前
为什么在入睡前，思绪总会不停运转?#哲学 #科普 #深度思考 #过度思考 #心理学
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JOEY🍊1周前
“最压抑的一集”#动漫推荐#动漫剪辑#抽象#逆天#丧女
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李女士的书房1周前
为什么绝境的痛苦会使人真正的成长？ 真正的成长并非来自时间的流逝，而是来自那些让你愤怒、灼烧，并最终迫使你打破重组自己的深夜。#情感共鸣 #个人成长 #认知#内心强大#分享
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硬核咲咲xiao3月前
无情女人为何大杀四方，越混越吃香？ #硬核咲咲 #生活感悟 #正能量 #分享经验 #日常唠嗑
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康至军讲德鲁克1周前
真正的职场高手，从不用情绪解决问题#康至军讲管理 #领导力 #管理思维 #职场 #自我提升
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