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朝阳区松情百货店（个体工商户）1年前
如果你压力大，请收下这段话。#dou上热门 @DOU+小助手 #顶级思维 #提升自己 #如何让自己变得更加优秀
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景腾聊筋膜睡眠5月前
压力大心情不好，可以试试这个方法哦！十个深呼吸，瞬间好心情!#心情不好#景腾#情绪调节 #平缓情绪 #内容启发搜索
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抖音知识2年前
压力太大怎么缓解？快来学习@彭凯平@彭凯平教授 的“八正五施”心法吧。本期内容来自@清华大学@清华大学 @人文清华 讲座 #抖音知识 #知识星期肆
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大肥猫【苗哥】2年前
困境中应该怎样调整自己心态，这不是心灵鸡汤，是一个成年人该有的段位！你说是不是？#随拍 #现实 #加油
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卢战卡3年前
#抖音emo告别大会 3个缓解#职场 焦虑的方法，直接让你内心强大，摆脱压力和烦恼#涨知识 #情绪管理 #2021职场那些事
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Alice强迫焦虑团队4周前
9个字概括摆脱焦虑强迫的解决办法#强迫症#焦虑症#强迫思维#缓解压力#调节情绪
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David刘希平3年前
今天跟大家聊聊工作中竞争压力大，如何调整自己的心态呢 #职场 #人生导师 #心态 #干货分享
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羊养道3月前
大家都是怎么调节自己工作和生活压力的呀？#真实生活记录 #创业
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指条明路给你3周前
#缓解压力 如果你也喜欢雨后的清晨，一定也有一个顽强的生命力。
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ElenaLin_青青2年前
压力大到睡不着？关键的压力思维‼️ 该如何面对压力，把压力变成动力？ 巨卷的留学+做自媒体期间最有用的压力调节技巧和思维在这里！ #解压 #压力 #我有独特的解压技巧 #解压助眠
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新华社7月前
压力大怎么办？张伯礼代表教你科学放松，告别焦虑！
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赵玉平老师讲国学3年前
职场中如何拥有好心态？如何积极面对挫折？赵老师教你五大方法！#挫折 #心态管理
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郑州固邦喷涂设备有限公司7月前
压机如何调节压力？ #专业的事交给专业的人来做更靠谱
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卧龙无塔供水设备厂家8月前
压力罐压力调节方法 一个视频教会你怎么调节压力罐的压力！#压力罐压力调节方法#压力罐控制器怎么调压力#南阳卧龙无塔罐#压力罐厂家 #家用全自动无塔供水器
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郭潇雨的声乐干货3月前
压力大很刺耳？快来学习声音平衡！ #干货分享 #声乐教学 #郭潇雨教学法 #星晴 #周杰伦
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贵溪小何家电2年前
电压力锅一直在冒气，说明电压力锅压力过大，要怎么去调小呢 #电压力锅怎么调压
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夏梦迪物理1周前
高三压力非常大，怎样调节情绪内耗 #高中物理 #高考 #提分秘籍 #学习方法 #夏梦迪
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今日小满🌾1月前
0成本解压∶备考压力大是很常见的，分享几个实用的减压方法，帮助调整状态#备考压力大 #学习经验 #备考 #学习压力大怎么缓解
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我是大俵哥10月前
电接点压力表，怎么调节压力上限和下限？ #电工知识 #电接点压力表 #内容启发搜索
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萌小乖的日记本6天前
大学老师的日常vlog-174 允许一切发生，接纳周围的一切，然后再整装出发#vlog日常 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划
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自律格局5天前
“在崩溃中继续前行 这才是一个成年人的素养”#励志#健身氮泵 #自律遇见更好的自己
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中国蓝新闻1年前
备孕压力大、烦躁不安，老中医教你如何调节情绪。#中医
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自律格局6天前
“在崩溃中继续前行 这才是一个成年人的素养”#励志#健身氮泵 #自律遇见更好的自己
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冯琳Fairy7月前
最近，健康生活成了一件好简单又很困难的事情😵#Vlog #舒肤佳乌木玫瑰
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中医脾胃专家林海主任5月前
#林海主任 #中医 #脾胃 #医学科普 #门诊日常
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大攀运动健康笔记3月前
3招释放肩颈压力🔥改善习惯性耸肩✅ 肩膀总是不自觉的架着，一直紧绷放松不下来，这是习惯性耸肩， 会让你看上去脖子短、肩膀厚，原因很可能是肩胛骨卡住了。 分享3个动作，帮你把紧绷的肩部放松下来。 #习惯性耸肩  #斜方肌   #耸肩驼背  #肩颈酸痛 #夏日减脂大作战
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心璐-吉利根博士1月前
压力大/情绪差 有力量的人都这样调节 #心理学 #吉利根 #情绪 #放松
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EMOX6天前
职场压力下，如何自我调节 职场压力下，我们能以更温和的方式关怀自己，从而更有效地应对挑战，自我关怀不是懈怠或逃避，而是一种智慧和勇气。#职场 #压力 #自我关怀指南 #心理 #情绪
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DrZ神经能量3周前
演讲、面试、表白前必做！30秒立刻稳住自己，缓解焦虑！ 希望这期视频能在关键时候帮到你❤️ 也希望大家能在每天练习 用科学缓解焦虑 #焦虑 #压力 #减压 #肩颈酸痛 #脊骨神经医学
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向前同学5天前
“学会化压力为动力”#vlog日常 #记录生活
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山博士体能工作室4月前
山博士体能：减压解忧呼吸法 压力大，焦虑不安的时候就练山博士减压解忧呼吸法#山博士体能 #山博士体能科学课堂 #山博士体能科学晨练 #山博士体能科学呼吸 #减压
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幸福语心理健康中心1周前
不少人晚上容易莫名焦虑，脑子乱转、担心失眠，越睡越清醒。这多半是由于压力大，心理负担重。分享四个方法，帮您快速入睡。#睡眠 #失眠 #压力大 #健康 #焦虑抑郁
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真校长讲青春期教育7月前
三个方法帮孩子缓解情绪#家庭教育 #青春期教育 #焦虑抑郁
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大连物理-安之老师3周前
孩子压力大身体累怎么办 大连物理-安之老师#大连 #物理 #高中物理 #学习压力 #学习方法
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村上·村宿6天前
压力大到无处可逃？试试这三件事，帮你走出困境压力管理#岷江村雪花姐#成都露营#成都周边游亲子游#民宿
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飓风日志6天前
如何缓解压力#影视飓风 #tim
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凯茜的世界3周前
你也感觉压力山大吗？ 压力焦虑退！退！退！ #塔罗 #压力 #焦虑 #舒适区 #感情
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孙姐说草本黑糖3周前
焦虑失眠呼吸法让你快速放松#健康 #养生之道 #中医养生
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婕赢6天前
#释放法 #治愈 #祝你事事发事事成 #强烈推荐 #治愈动漫解说
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青岛月牙湾海滩官方号1月前
为什么那么多人选择青岛，作为旅游目的地？ #周末去哪玩 #青岛旅游攻略 #大海的温柔 #海边就要这个感觉 #青岛月牙湾海滩
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卢老师学习规划3周前
🌟【初三解压指南】崩溃想哭？一条视频教你快速满血复活！🌈#初中生 #中考 #初三 #提分秘籍 #学霸秘籍
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段洪志医生1月前
压力大失眠焦虑抑郁怎么办？教你几个“睡得好”秘诀！ 压力大、睡不着、焦虑影响健康？#医疗健康创作训练营 #失眠 #焦虑情绪 #失眠调节 #抖出健康知识宝藏
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玉茹老师说教育5天前
感受真实情绪 让压力自然流走 如此简单的同频法！不说标签只感受，秘诀就在于让情绪自然流走 #同频共振 #情绪管理 #心理调节 #人际关系
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亦静开脉练气5天前
高中生压力大睡不着觉，马上去练这个呼吸法#呼吸模式 #错误呼吸 #高中生家长 #改善睡眠 #正确呼吸方法
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教体育的心理老师6天前
各种dai压的喘不过气来？跟我这样做试试看。 #锻炼 #中老年 #压力大 #压力释放 #健身
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缝纫机女侠2月前
缝纫机压力大小要根据不同面料进行调节，抛线的调节方法#缝纫日常 #缝纫机维修 #服装人
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亳州致正升学规划5月前
高中的时候，如果压力特别大，我们该怎么去调节自己的情绪呢#高中生 #心理健康 #学习
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小猪学英语6天前
小猪学英语，今日学习TED慢速英语读物：压力大不是你的错，但调节它你可以这么做。你知道怎么做吗？#英语没那么难 #知识分享 #TED演讲 #零基础英语
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云海读书6天前
💥压力大爆炸？3招把压力变成超能力 压力大不是问题，不会管理压力才是问题！#压力管理 #情绪调节 #自我成长 #心理健康 #积极心态
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言如玉6天前
压力大到崩溃时怎么办？ 我认为这是最好的答案！#每日分享 #正能量 #努力成为更好的自己 #创作人计划 #原创视频
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阅来悦好6天前
压力大到崩溃？试试这个减压法#女性成长 #成为大女主 #
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澄心居士5天前
#人生感悟#学会自愈与自渡
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老徐的减重江湖1周前
压力大怎么办？疏肝解郁操跟练版 #减肥 #减重 #养生知识 #疏肝解郁 #抖出健康知识宝藏
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wendy好孕版2月前
28天精准备孕♥好孕冥想，缓解压力、呼唤天使宝宝 #备孕那些事 #备孕日记 #备孕困难 #正念冥想 #高龄备孕
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星禾孕动-钟吕荣6月前
明星综艺压力大！孕产教练教你三招科学舒缓 #孕产健康 #心理健康
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周主任说学习6天前
高中怎么缓解学习焦虑 #高中 #家长必看系列 #学习方法 #孩子教育
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张老师育儿6天前
#心理压力大怎么缓解 #放松压力的方法 #健康心理 #打破心理障碍 #焦虑恐惧症
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晋才环球6天前
香港工作压力大？晋才环球教你work balance #香港工作压力 #香港工作生活平衡 #香港职场健康 #香港减压方法 #晋才环球留学
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清苑博览书店6天前
#你生活压力大，坚持不下去的时候，听听杨绛先生的这句话，瞬间让你开心起来#《杨绛传》#读书分享
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中医康复胡大夫4月前
解郁安神，玫瑰合欢茶 #中医 #养生 #医者仁心 #硬核健康科普行动
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YING5天前
当你要崩溃时，不妨听听这句话，当你压力大到快崩溃时，不要和别人讲，也不要觉得自己委屈，没有人会疼你。在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝一缝。然后睡一觉又信心倍增，无人问津也好，技不如人也罢，你要安静下来去做自己该做的事
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