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艺禾中国舞（婷婷老师）2月前
四步学会点翻身 简单四步教你学会点翻身#古典舞身韵教学 #古典舞身韵 #古典舞身韵元素 #抖音潮流舞蹈地图 #古典舞基本功
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灵溪·爱练基本功3月前
三招让你的翻身更上一层楼 #成人古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #零基础教学 #舞蹈干货 #舞蹈技巧
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静安舞蹈学院KeepingDance2月前
快来看看你能get哪几个古典舞技巧 技巧合集 技巧合集 #古典舞 #上海静安舞蹈学院艺考部 #keepingdance静安舞蹈艺术中心 #平转 #坎身
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舞經閣𝟠𝟘.𝔼𝟛5月前
五代技巧-翻腾部分《串侧空翻》#中国舞 #古典舞基训 #舞蹈技巧 #毯技 #侧空翻教学
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）6月前
中国古典舞技术技巧中的翻，你知道多少？#舞蹈课堂随拍 #软开度训练 #技术技巧 #成人零基础舞蹈培训 #基本功技术技巧
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绫蓉5月前
第十一届桃李杯 《用桃李杯组合打开中国古典舞技术技巧之“窦率方”》 第十一届桃李杯古典舞女子技术技巧组合 舞蹈演员：窦率方 背景音乐：《Geisha》0.6 #舞蹈技巧 #古典舞 #桃李杯
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北京舞蹈学院承办（广东）3月前
舞蹈标杆🔥 北舞古典舞系22级基本功展示《慢版翻身组合》 #云艺盟 #北京舞蹈学院 #古典舞 #舞蹈 #舞蹈生 @北京舞蹈学院-广东（进修班研修班） @抖音创作小助手 @抖音 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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已重置5年前
舞台上 古典舞 行云流水 空中翻脚 惊艳全场
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于是乎说舞蹈3月前
1个方法学会翻身转💃 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #技术技巧 #古典舞 #舞蹈基本功
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青雪1月前
串翻身的分解教学来啦！零基础也能学会！ ！#青雪舞蹈美学空间 #厦门古典舞 #厦门舞蹈室 #成人零基础舞蹈培训#线上舞蹈教学
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积木雷诺10月前
随手弹一个中国舞翻身组合 又是周六，弹一个翻身组合，第一次弹🙏 #中国舞基本功 #古典舞基本功 #舞蹈伴奏 #舞蹈钢琴伴奏 #音乐生毕业出路之一 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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艺禾中国舞（婷婷老师）2月前
四步学会吸翻身 四步就能学会的吸翻身，一起轮起来。 #古典舞身韵 #古典舞身韵元素 #古典舞身韵教学 #抖音潮流舞蹈地图 #零基础教学
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中国舞南一老师7月前
古典舞的跳转翻 #一分钟干货教学 #零基础教学 #零基础学舞蹈 #入门古典舞教学 #适合初学者
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千千艺的小助理10月前
中国古典舞基础训练——翻身能力深化训练（中转女班） #古典舞 #中国古典舞 #北舞70周年
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艺禾中国舞（婷婷老师）2月前
五步学会串翻身 简单五步，教你练串翻身。 #古典舞身韵元素 #古典舞身韵 #串翻身 #抖音潮流舞蹈地图 #古典舞身韵教学
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博雅艺术舞蹈培训3年前
中间训练：踏步翻身#中国舞基本功 #北舞附中#教材
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）7月前
30秒教你学会踏步翻身，快快收藏码住～#舞蹈课堂随拍 #基本功技术技巧 #零基础学舞蹈 #软开度训练 #中国舞
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之行Atrip（双十一狂欢6月前
每周六真的快乐到爆 #一学就会系列 #成人古典舞 #舞蹈基本功 #技术技巧#北舞涂涂
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上海翊鹿舞蹈艺术中心4月前
一带而过的踏步翻身并不潇洒！“准确” 才会有含金量 ✊ 踏步翻身划重点~再听亿遍 📝 #踏步翻身 #古典舞 #干货 #上海少儿舞蹈培训 #翊鹿舞蹈鸿鸿老师
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中国舞南一老师5月前
#零基础学舞蹈 #零基础舞蹈 #零基础舞蹈教学 #干货分享#古典舞身韵
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✨庞思妤3周前
零基础古典舞翻身技巧组合｜出水莲 分享一组很适合成人古典舞训练的翻身教学组合 #古典舞 #成人古典舞 #一学就会 #基本功 #零基础教学
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胡二冬中国古典舞4周前
【胡老师纯享版｜摇臂组合立圆训练】 丝滑翻身如行云流水，每道弧线都延续着传统身韵的血脉。胡老师亲自示范摇臂组合，一招一式带你沉浸式感受原汁原味的古典美学。 #胡二冬 #胡二冬老师 #古典舞身韵 #中国古典舞 #古典舞
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美美公主4月前
古典舞技巧踏步翻身四分之一背面分解教学 注：先松后紧瞬间发力，双膝不可上下颤动，踏步翻身是以髋关节有轴心，腰为力点，手臂走立圆轨迹，指尖走最远的路线画立圆。经过侧腰、后腰、俯身，脚掌、脚跟交替碾动的过程，完成身体与地面平行的翻转动作。#踏步翻身 #踏步翻身分解练习 #临沂舞境美学 #临沂成人舞蹈 #临沂零基础学舞蹈
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渝成舞蹈分享5月前
中国舞技巧教学 还在为踏步翻身卡顿发愁 3个细节让你瞬间流畅#古典舞 #中国舞技巧#零基础入门#成人舞蹈 #舞蹈教学
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是古老师吖5月前
紫金冠跳接前空翻#舞蹈基本功 #舞蹈课堂随拍 #基本功组合 #基本功练习 #古典舞基训
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佳琪舞蹈3月前
带着小伙伴一秒突破古典舞技巧《踏步翻身》 佳琪老师古典舞教学#古典舞 #古典舞技巧 #成人古典舞 #古典舞教学 #踏步翻身
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古德拜4月前
教科书式的动作，古典舞男神李响空中定格都是一字马，摆腿倒踢，侧空翻，抱前腿转这一套动作行云流水#舞蹈 #古典舞 #李响
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艺禾中国舞（婷婷老师）2年前
让舞蹈更好看的五个动作，越练越美。#零基础学舞蹈 #背面教学 #古典舞 #适合初学者 #一学就会系列
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孟孟吖✨（长沙芸梦舞蹈）1年前
在这世界最大的空中停机坪上，只想随心舞一曲“千年”🌌 编舞：@杜。#翻跳@孟孟吖✨ #千年舞蹈 #氛围感舞蹈 @抖音热点宝 #长沙万家丽停机坪 #成人古典舞
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灵溪·爱练基本功3月前
你的踏步翻身是不是这样练的？ #成人古典舞 #古典舞技巧 #踏步翻身 #干货分享 #舞蹈
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艺禾中国舞（婷婷老师）2月前
快速学会四种翻 看看这些翻身你会哪一个#古典舞身韵教学 #古典舞身韵 #古典舞 #古典舞基本功 #抖音潮流舞蹈地图
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江南舞社3周前
想学翻身的看过来，全剑花接踏步翻身，基础的剑技小连招 #剑舞#剑花#古典舞##剑花教学##丝滑小连招
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佳琪舞蹈3月前
古典舞技巧 轻松掌握《点翻身》 #古典舞 #基本功 #零基础学古典舞 #成人古典舞 #古典舞教学
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JXYTOD晓宇原创舞蹈9月前
2024秋·原创古典舞身韵组合《翻云破·翻身技术》 翻越千仞高山，料峭绝壁，气魄山河，意气疏狂。宁做落笔无悔的锦绣孤篇，也满身峥嵘一往无前！ #原创 #舞蹈 #古典身韵 #成人舞蹈
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）3月前
🧚‍♀️四步教会你舞蹈技巧串翻身，快快码住收藏练起来吧～#古典舞#中国舞#基本功技术技巧 #舞蹈基本功 #成人零基础舞蹈培训
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枝遇•舞集4天前
姐妹们保姆式翻身教程来啦，快快学起来～#舞蹈教学 #翻身 #古典舞
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深圳 爱舞蹈的博主5月前
阎老师成人零基础古典舞技巧班 莫道桑榆晚 为霞尚满天 #古典舞 #技巧 #成人零基础 #深舞舞蹈
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去班味日记7月前
全员腾空~《天工开物》谢幕高能到窒息 终于知道什么叫'翩若惊鸿，婉若游龙'！ 这个谢幕集齐了中国舞所有高难技巧：空中转体三连击→云手接探海翻身→双人托举螺旋升天...最后一个动作直接封神！敢问这是凡人能完成的动作吗？每一个动作都精准的踩在我的医保上 #舞剧天工开物 #舞剧 #中式美学 #演出现场 #东方美学
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佳琪舞蹈2月前
简单突破古典舞技巧《踏步翻身》 手臂和步伐#古典舞 #成人古典舞 #技巧 #古典舞教学 #零基础古典舞
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吉光片羽7月前
周雨绮老师《踏步翻身》详细教学#爱舞蹈爱生活 #中国古典舞 #分享
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莲·舞蹈·美学2年前
保姆级教学#兰亭序 舞蹈，想学这支舞蹈的姐妹们快冲！#兰亭序舞蹈挑战 #背面教学 #马嘉祺兰亭序 原创@热山舞蹈（中国舞） #古典舞
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单色中国舞雪雪老师2月前
一个视频教会你侧手翻 #成人古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #古典舞 #成人舞蹈教学 #零基础教学
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单色中国舞鹿子老师5月前
对镜分解教学来喽，快来学#洛春赋 #古典舞 #舞蹈教学 #舞蹈干货 #成人零基础舞蹈教学
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川川中国舞2周前
《踏步翻身》 古典舞技巧#踏步翻身#技巧#背面教学#川川老师
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舞經閣𝟙𝟛.𝔼𝟜1年前
古典舞基训-把下训练《探海翻身》组合#舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功 #舞蹈生 #古典舞 #舞蹈技巧
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舞飒4年前
#舞蹈技巧 #中国古典舞 #翻身
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）1周前
🤗保姆级前桥教程，快快码住收藏跟练起来叭～#古典舞#中国舞#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈课堂随拍 #基本功技术技巧
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浩然正气4月前
空中漫步 咸鱼翻身#空翻 #日常训练
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胡二冬中国古典舞3周前
【胡老师纯享版｜风格性组合训练】 丝滑翻身如行云流水，每道弧线都延续着传统身韵的血脉。胡老师亲自示范风格性组合，一招一式带你沉浸式感受原汁原味的古典美学。 #胡二冬 #胡二冬老师 #古典舞身韵 #中国古典舞 #古典舞
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）5月前
三步教你学会简单易学好看的技巧跪翻身，快快码住收藏练起来叭～#零基础学舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #成人零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #中国舞
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TT FLY Tiffany4年前
将古典舞的基本功动作运用在吊床上探海翻身#空中瑜伽#空中舞韵#柔软的力量 #瑜伽 #火力全开硬核以对
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石家庄月舞清然基本功4年前
跟我学习串翻身啦，师资班招生中#舞蹈 #舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #月舞清然舞蹈艺术 #古典舞 #舞蹈师资班
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小妤小妤1月前
30+北舞老师上课给我表演了100个侧手翻 标题党一下哈哈，100个应该是没有，但确实也数不清她做了多少个了🤣感觉在老师高质量的示范下，可能我的侧手翻还没规范完，老师的侧空翻就已经重拾起来翻过去了哈哈哈～记录学侧手翻的第一节，平时截多了挨骂的片段，这次截一些老师的教学片段，真的很耐心，也很细心指出我的问题，直击痛点哈哈！在老师的指导下真的规范了很多细节，论30+女舞蹈老师毯功课上一直在不停的做示范是一种怎样的含金量💕#成人舞蹈 #成人古典舞 #舞蹈基本功 #天津舞蹈培训 #天津成人舞蹈培训
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）2天前
🥳五步学串翻身，快快码住收藏练起来吧～#古典舞#中国舞#软开度训练 #舞蹈课堂随拍 #基本功技术技巧
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韵苒拾光舞蹈(新区店)3周前
舞蹈里面的加分小技巧#舞蹈技巧 #舞蹈生 #古典舞 #一起学起来
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南昌安舞蹈万达店3月前
成人舞蹈暑假基本功集训！技巧跪翻身！（7月23日-8月6日）（8月7日-8月23）#成人零基础舞蹈培训 #基本功练习 #暑假舞蹈集训#中国舞#古典舞
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单色中国舞昊天老师10月前
"侧空翻的练习步骤1/4"—教练班高阶技巧 #古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图 #单色舞蹈教练班
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小九儿💃3年前
文案你们来想#空中一字马 #古典舞#侧空翻
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北京初见舞蹈工作3周前
北舞老师教学丨零基础古典舞技巧丨踏步翻身#成人零基础舞蹈培训 #成人古典舞 #舞蹈基本功 #踏步翻身
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单色中国舞雪雪老师4月前
一个视频教会你踏步翻身~零基础小白也可以学会哦，赶紧艾特你的舞蹈搭子一起来学吧#零基础教学 #成人零基础舞蹈培训 #古典舞教学 #成人舞蹈教学 #中国舞教学
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欣雨💜蝶尔舞蹈7月前
《千年》背面镜面教学讲解#舞蹈课堂随拍 #零基础学舞蹈 #千年 #古典舞
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17583周前
北舞附中古典舞基训组合展示#翻身组合 #舞蹈基本功#舞蹈生#北舞附中 @DOU+小助手
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单色中国舞雪雪老师5天前
新的一起动作科普来了，这些动作你能做几个？#舞蹈生 #舞蹈 #舞蹈技巧 #古典舞 #高难度动作
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美美公主4月前
临沂舞蹈|技术技巧分解训练|论核心控制的重要性 从无到有，需要肌肉重复记忆，不断打磨，不向惯性妥协，规范即美学 点翻身”对于核心能力素质要求较高，尤其是左右提旁腰时、立腰收紧，指尖无限延伸！ 注：切勿倒旁腰、塌腰，前期可分解训练加强手臂的立圆路线！ #临沂舞境美学#临沂成人舞蹈 #舞蹈技术技巧 #学院派舞蹈 #临沂零基础学舞蹈 @抖音小助手 @DOU+小助手
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全国舞蹈师资培训11月前
北京舞蹈学院70周年公开课——《中国古典舞基本功训练课》中专学生 #中国古典舞#古典舞#古典舞基训#北京舞蹈学院#古典舞学习
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