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闪电和凯撒7年前
小扁豆来了小扁豆来了小扁豆来了！泡一晚上，煮半小时左右即可，我冷藏，一顿挖两三勺，60到80克左右。
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随厨人家11月前
农家酸扁豆，酸爽可口太好吃了！#抖音美食推荐官 #地方特色美食 #纯手工制作美食 #扁豆做法
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小王和小胡3年前
营养超丰富的小扁豆，不仅适合做宝宝辅食，同样适合想瘦身的妈妈哦#宝宝辅食 #育儿 #宝妈
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珞宁好生活7年前
小扁豆这么做，泡一晚盐水煮20-30分钟
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九月杰克1年前
土耳其传统早餐小扁豆汤 教程来了 祝大家体验愉快 #美食教程家常菜 #土耳其美食 #lentil小扁豆 #每个人都在奔赴各自不同的人生 #日常生活也要好好记录
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三妮的小生活4周前
今天给大家看一下咱家扁豆糕原材料 都是选择颗粒饱满的好扁豆给大家做的 让大家吃的放心#扁豆糕 #纯手工制作无添加 #真材实料才能做出好味道 #小时候味道 #家乡特色
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竹笛大姑姐爱做饭2周前
大姑姐教做炸扁豆鱼，简单易学，姐妹们做起啦#竹笛大姑姐爱做饭 #我的乡村生活 #农村美食记录生活
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夏炳云4月前
香辣扁豆 #冷菜教程 #豆角#冷菜制作分享 #抖音小助手 兄弟们今天教大家做一个扁豆啊，泡出来的味道非常的好，不管是会所酒店宴会都可以的，非常实用
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三人电热毯2月前
有娃娃忍住不搞的是这个👍#萌物 #手作#自设#手作娃娃#扁豆体
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乐趣江霞1月前
有的叫泥巴豆，有的叫扁豆，我们这叫刀豆，你们那里叫什么豆？#乡村味道 #我的乡村生活 #新农人计划2025
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甲少粘土4年前
粘土三宝扁豆角来了，一居室确实挺挤的#粘土教程 #手工diy #软陶 #手作
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墨秋秋的素食日记1月前
吃素后被红小扁豆焖饭拿捏了#素食 #纯素 #红小扁豆 #焖饭 #素食教程
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里可可5年前
甘肃农村的扁豆芽，这三种做法，比肉还好吃!
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钉泡珠钉钻🤗小娟娟1周前
爆款，半圆，扁豆#原创视频 #每日分享 #我的手工作品
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古儿丹3月前
在食堂炸扁豆盒、藕盒，外省的朋友说第一次见这种吃法，不会真的只有山东吃扁豆盒吧。#vlog日常#美食教程#淑丽和洪生#农村生活#藕盒
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厨房美食多4年前
扁豆这样做真好吃，不用炒不用炸，多加2个步骤，脆爽开胃不变色
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甘肃小康生活3月前
没有复杂的调味，没有精致的摆盘，不过是面团揉一揉、菜蔬炒一炒，却把人间至味藏进了这朴实家庭里，一家人围坐在一起吃着热气腾腾的扁豆疙瘩，温暖到心底。 #我的乡村生活 #农村美食#记录真实生活 #新农人计划 #农村生活
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主厨河马2月前
🍣绿扁豆三文鱼丨法式精致+快手料理的仪式感 我收到了农场朋友种出的法国小扁豆（haricots verts），这个扁豆是小小圆圆的，很脆嫩，法国人爱极了这个蔬菜，必须用这个小扁豆来做道夏日解暑美味 扁豆变「天鹅」 🟢 ⏳ 绿扁豆洗净去尾，盐水煮熟，过水锁住翡翠色 🥓 培根卷扁豆！小火慢煎，切边秒变精致 三文鱼「黄金法则」🐟︎ ❗️ 只煎带皮面，盖盖子焖一下 ㊙️ 秘诀：鱼皮脆到发光，鱼肉嫩出汁 一豆「多搭配」🔥 🧄 黄油爆香蒜末+培根丁！倒入绿扁豆狂炒 🌿 撒百里香+欧芹丝，香味炸裂厨房 摆盘即艺术 🎨 🐟 中心位：琥珀色三文鱼 👑 左翼：培根扁豆卷 💥 右翼：蒜香培根扁豆 Et voilà～ Bon appétit！ #外国人在中国 #美食分享 #美食vlog #抖音美食推荐官 #三文鱼
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豪锋节能科技3年前
小扁豆安装教程#反渗透Ro净水机
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徐长荣热米皮（招收学徒）1周前
#纯手工制作美食 #汉中特色小吃槟豆凉粉#槟豆（俗称扁豆）是甘肃最具特色小杂粮。当地人也称之为鸡眼豆，它有着相当高的保健食用价值，而深受人们喜爱
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冷静的咸蛋3月前
发片娃头型调整教程 #20cm棉花娃娃 #小扁豆 #教程 #分享 #棉花娃娃
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鍹鍹的厨房日记3周前
别管我会不会起名，好吃就完了呗，炸扁豆盒#在家做美食 #抖音美食推荐官 #上热门🔥 #美食教程 #日常分享
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超实用好物1周前
扁豆秘制的家常做法##生活小妙招
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Xiu_西悠3周前
💖谁还没拥有秋天的第一只枫叶包？ 今天这份超详细的视频教程，手把手带你从0钩出同款！ 💖整个教程时长不是很长，但每一步都讲得很细，哪怕是第一次拿钩针的新手，跟着暂停操作也能学会。 💖具体用量和图解在主页笔记里发过咯~ 大家钩的时候如果遇到问题，随时在评论区问我，完工后记得晒出你的作业，让我看看大家的配色叭😉 #手工编织 #钩针 #钩针教程 #diy包包 #织女手作
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小浣熊手工 魔尺3年前
粘土扁豆 #儿童手工 #解压玩具 #创意手工 #亲子手工 #粘土教程 #粘土
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夏妍夕Liz5月前
2分钟教会你-无麸质黑芝麻小扁豆餐包！一口补铁补蛋白，香到邻居敲门问配方！ #无麸质烘培 #小扁豆食谱 #低gi主食 #补铁食谱#抗炎饮食
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小仙豆5天前
小豆子，请自由的飞吧☁️ #我的手工作品 #豆荚娃娃 #手工diy制作 #原创手作 #勇敢的短发少女
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老干部手作💬1周前
#手工diy #原创视频 #手工教程 #vlog日常 #创意手工 四季福豆小挂件
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小潼讲物3月前
分享科普15种豆子，看看你吃过几种？ #豆类 #豆子
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绫音拼豆工坊1周前
拼豆➕熨烫教程 第一次拍教程视频不太熟练 见谅 欢迎大家在评论区讨论分享哦 #手工教程 #拼豆教程 #手作diy #拼豆定制 #拼豆美纹纸
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把世界装进餐盘1月前
#创作者中心 #创作灵感 这款 小扁豆沙拉 绝对是夏日必备的轻食！ 小扁豆的软糯和西葫芦的微脆口感形成完美对比，搭配咸香的飞达芝士和多汁的小番茄，每一口都清新又满足。#低卡低脂餐
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咖咖美食[同款在橱窗]1月前
空气炸锅5分钟制作燕麦扁豆面包，低卡高纤超饱腹 不用揉面、不用久等！5 分钟搞定面糊，空气炸锅一烤就成的燕麦扁豆面包，低卡高纤还饱腹，早餐切一片配牛奶，减脂期也能放心吃，新手零失误～#燕麦面包 #燕麦面包做法 #空气炸锅面包做法 #低卡面包 #减脂面包
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小甘手作1月前
非遗缠花入门第一课，零基础新手看完就会 保姆级新手入门教程，不要着急跳过，可倍速观看，一个视频带你入门缠花#缠花 #缠花教程 #非遗
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一只普通的丸子2月前
来财💰 胖嘟嘟小钱袋钩织教程～ 寓意美好又简单的钩针小挂件 🧵：@苏苏姐家官方旗舰店 四股牛奶棉（09.65） 🪡：2.0㎜ 图解来自于：@夏朝散打扁豆 #手工diy #钩针教程 #钩针小物 #钩针挂件 #来财
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俏妈手作❤1周前
清凉降火的小苦瓜，快来购一个挂在包包上吧#苦瓜钩织 #钩织教程 #钩织挂件 #手工diy
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The3手作2月前
Miu家小托特彩虹包包视频教程1。#手艺人在抖音 #爱手工爱生活 #视频教程#miumiu#小托特
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小甘手作2周前
简单材料也能制作垂丝海棠缠花教程 只需心形花纸模和石膏花蕊 灵感来源于其他博主分享的倒挂金钟发簪~#缠花 #缠花教程 #手工 #手工diy
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摩擦的扁豆3月前
立体造景贴纸，贴贴很上头！#vlog日常 #手工 #记录我的生活 #日常唠嗑 #贴纸
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🌈 巧手编绳手作1周前
三分钟解锁硬币挂件的慢动作编法教程 #手工diy #编绳教程 #手机挂件diy #编绳手艺分享 #编绳
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小甘手作1月前
缠花小苍兰胸针/兰花发插 新手教程 灵机一动，基础材料包改造一下也能做兰花哎#缠花 #缠花教程 #缠花兰花 #手工diy
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丁丁在深圳5天前
深漂快十年了，我们两个人尽然想离开深圳回老家了，然后把老家房子卖了回村建别墅，哈哈……真是异想天开呀……从老家回来后的戒断反应真强烈啊，第一次把阳哥都给驱动了#在家做美食 #戒断反应 #自制辣椒酱 #记录真实生活#东菱保鲜佐料机
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🍓Zoe.1周前
姐妹们要的教程来啦～是淡淡的桂花香啊💐 #手工diy #手工 #每日分享 #原创手作 #串珠
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米团饰品设计师1周前
「梭编入门03」别怕！分裂环轻松拿捏！还能做手链 #原创手作 #手作饰品 #梭编 #编绳 #钩织
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小白白手作1周前
十分钟教会你勾一个秋日泡泡发圈，很适合秋冬 线材 雪妃尔萌娃娃2号23.61号#钩织教程 #钩针发圈教程 #手工编织零基础教学 #手工diy #钩针编织 @雪妃尔毛线
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小白白手作2月前
腊肠小狗手指保护套教程，又简单又可爱 线材 回归线时易1.11.16#爱生活爱编织 #手工编织零基础教学 #编织教程 #手工钩织 #手指保护套教程 @回归线官方旗舰店
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肉松和小贝4月前
🧊夏日解暑水果药片💊｜粘土教程 #手作玩偶 #手工粘土diy #废物利用 #粘土手工简单教程 #小破烂大改造
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小白白手作6天前
五分钟教会你勾葫芦挂件 寓意招财纳福 线材 雪妃尔萌娃娃2号24.28号 #钩织教程 #手工编织零基础教学 #手工diy #钩针小物 #钩织教程 @雪妃尔毛线
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小惠惠手作3月前
视频教程来了！ 用线：@雪妃尔毛线 萌娃娃2号 色号：蓝色46/48/02，粉色06/07/02 钩针：2.0 #小挂件的钩针教程 #创作者中心 #创作灵感 #我的手工作品 #手工diy
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阿耶耶耶.5月前
日更｜蓝莓你爱吃🫐粘土蓝莓你也要会捏🧱 #手工 #手作diy #粘土 #解压 #蓝莓
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小寇手工2周前
2米长扭扭棒小狗教程来啦！#我的手工作品 #手作diy #手工制作 #原创手工 #扭扭棒
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小惠惠手作1周前
2分钟教会你，包有手就会！麻花发夹 用线：@苏苏姐家官方旗舰店 4股棉40/18/34/26 钩针2.0 #手工创作者#手工教程 #发夹钩织 #美拉德
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纸糖手作5天前
万圣节🎃小南瓜【无胶版】小弹簧装饰 #万圣节 #手工diy #扭扭棒 #扭扭棒的100种玩法 #扭扭棒教程
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米修手作2月前
“她力量”第一期｜多巴胺笑脸挂件钩织教程 超详细保姆级的钩织视频教程，零基础轻松学#钩针教程 #每日分享 #手工 #原创视频 #手工diy
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可可手作1周前
扭扭棒小青蛙挂件教程 全程口误🐸#手工diy #创意手工 #记录生活
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木易手作1周前
鱼板钩织教程#手工 #教程 #手工编织 #创作者扶持计划 #内容启发搜索
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米哆哆手作4月前
中华木绣球，绣球花中的‘爱马仕’。 “初绽如翠玉，盛放似雪球。”从青绿到纯白，木绣球用色彩演绎时光的诗意。#中华木绣球 #扭扭棒 #教程 #手工diy #手工摆件
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苗小芽手作1周前
新手沉浸式钩织（九）樱桃冰淇淋 感谢@橘枳手作 图解及教程分享 #手工diy #钩针编织 #手工 #毛线钩织 #日常分享 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会
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可多手作1月前
三分钟教你钩织一个小香菇，快来试试吧 钩针：1.8钩针 线材：雪妃尔萌娃娃四股线 #钩针图解 #爱生活爱编织 #织女 #钩织教程 #抖音创作季
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嫣然手作1周前
新手友好‖菜篮子包包挂件，也可以按规律放大做成包包哦#手工编织零基础教学 #手工钩织教程 #我的手工作品
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随风清心手作7月前
喜欢你(西瓜)挂件钩织教程，象征甜蜜和美好，也寓意丰收和富足#简单易学 #爱生活爱编织 #一学就会 #挂饰挂件 #爱手工爱生活
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小宋手作（正常接）2月前
の猫猫吧唧托 制作分享教程！！ꉂ ᳐˶'ᜊ'˶ ྀིಣ #原创#diy手工#我的手工日常#VTVH手工胶#VTVH
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胖拇指手作6天前
最简单版好勾版本的迎春花钩织视频教程｜可做发夹 发绳 花束💐毛线@雪妃尔毛线 萌二24.18.37.y510#钩织教程 #我的手工作品 #手工编织零基础教学 #爱手工爱生活 #手工钩织教程
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黄师傅美食4周前
把气中普通的食材组合在一起，做出吃不起的样子，摆盘精致上档次，食材丰富，有创意 #美食教程 #凉拌菜 #摆盘技巧 #创意美食 #跟着抖音学做菜
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