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两勺藏传1年前
念珠念珠📿#寻觅藏传老物件 #藏传文玩 #嘎巴拉 #日常唠嗑
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虾仁李二狗2月前
第一集 钓鱼佬穿越修仙世界斩妖人，斩妖就增寿。#修仙动画 #仙侠 #反转搞笑 #斩妖增寿
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小新疆3月前
准大学生学前班之“大学名词解释”，都给我进来学！ #准大一 #教程 #大学 #大一 #大一新生必看 #新手村的精选 #开学的精选
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复旦大学出版社南师智慧馆1周前
南怀瑾：《易经》上有两个字叫“消息”。 #南怀瑾 #易经 #易经文化 #身体健康 #黄帝内经
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于雷贯耳2年前
怎样修息#悟人生之道 #传递正能量
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借假修真2年前
修行原理（十一）：打坐的第一个境界：息#修行 #觉醒开悟 #修心修行 #打坐 #身心灵
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33卡洛🔮1月前
快来在评论区留下你感兴趣的话题 #修息 #假期 #放松解压 #故事 #梦境
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南学微言10月前
修出入息到底是注意“出息”还是“入息”，南怀瑾先生为您解答！ #南怀瑾 #出入息 #修行之路 #佛学知识 #呼吸法门
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禅心传承8月前
修出入息 #传统文化 #禅修养心 #瑜伽 #呼吸 #体佛法师
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谭心‖生命智慧导师3天前
西游记蕴藏着人性的奥秘#修息#智慧#认知#人性
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张小妹（吃啥卖啥）3周前
#搞笑 #美食 #醪糟 修息，哪里能休息，周一到周五是工作日，周末我的顾客不上班，她们很可能来店里逛逛，哪我更不能休息😂😂😂
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记录日常生活2天前
修息的第7天
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吉祥禅房4天前
得定的关键，做到四个字#养生 #打坐 #修定 #真息 #国学
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开开❤❤过好每一天 《拒绝私聊》2天前
#农民不易 昨天顶风冒雪的干 今天先修息修息
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廖芳的微光3月前
亲密关系 为什么我跟伴侣说我的感受，对方却反过来责怪我？#亲密关系#沟通#防御性倾听
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花奶奶2天前
#现在修息一下发个视频谢谢大家
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郑州金融鸿言5月前
企业信用修复是重大利好！ #企业信用 #信用修复 #郑州 #银行贷款
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天启景寔3天前
其实很简单 1.先学会分辨 2.学会处理信息与能量 3.消化应用 #个人成长 #灵性觉醒 #天启视角 #女性成长 #修行
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丽娇女性高维认知4月前
最厉害的修行是入世修 #你的精神年龄多少岁 #认知心理学 #看破红尘的人都在红尘里 #来世间一遭就要热烈
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夏光明2月前
修行是什么意思？你真的了解吗？ #修行#修行修心
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朱优秀7月前
先息后本，等额本息，等额本金，等本等息是什么意思？#金融常识 #干货分享 #等额本金和等额本息的区别 #银行利息怎么计算 #武汉
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疯狂老张夫妇5月前
降准降息是什么意思？ #银行 #降准降息 #降准 #涨知识 #疯狂老张
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海拉鲁的老萌新3月前
旷野之息，古代武器耐性提升是什么意思？ #塞尔达 #塞尔达传说旷野之息 #旷野之息 #switch游戏 #开放世界游戏
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万献初解字讲国学6月前
我们常说“休息”休和息是什么意思呢？ #涨知识 #休息 #国学文化 #国学智慧 #说文解字
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春雨爱生活2年前
修开息你知道是什么意思不？都可以吃到火锅了哈#火锅 #没有什么是一顿火锅解决不了 #一起吃火锅 #广告 #贵州趣味生活 @天行吃喝玩乐（团购金牌策划）
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大喇叭（刘斌）聊成人2月前
子午修息表 子午修息强调“天人相应”，睡眠时间需配合自然节律，核心要点如下： 一、核心睡眠时段 亥时入睡（21:00-23:00） 子午作息主张“日落而息”，最晚于亥时末（23:00前）就寝。 子时（23:00-1:00）为阴阳交接关键期，此时深度睡眠可助阳气生成，修复脏腑机能，熬夜则直接损伤肝肾功能，造成气某血亏损。 卯时起床（5:00-7:00） 清晨阳气初升，卯时（5:00-7:00）宜起床活动。此时梳头百遍、练习太极或站桩，可引导阳气贯通经络。 若需打坐练习，寅时（3:00-5:00）为黄金时段，但需每日不间断期打坐方可适应。 二、辅助休息与修习结合 午休原则： 午时（11:00-13:00）安坐着或小憩≤30分钟，效果相当于夜间2小时睡眠，可快速恢复心神。 子午觉修法： 子时（深度睡眠）与午时（短时休憩）结合，形成“5小时夜眠+午休补充”结果，兼顾修行效率与健康。 三、睡姿与心法 吉祥卧： 右侧卧（右掌托腮，左臂舒伸），可防止梦境纷扰，避免精气耗散，甚至变中微子时时亦可避免堕入不想去厌恶的地方。 入眠心态： 闭目观想身体逐寸融化（从脚趾至全身），配合呼吸使毛孔开合，达到“睡如糖入水”的忘我状态，可提升睡眠档次。 四、禁忌与注意事项 杜绝熬夜： 子时不眠必伤某肝某肾，时间累计多了期会造成面色晦暗、抑郁倾向，且白昼无法弥补损耗。 饮食配合： 晚餐宜清淡（17:00-19:00），过饱影响睡眠；饭后缓行百步，揉按腹部助消化。 子午修息表 时辰时段建议活动 亥时21:00-23:00预备入睡，安坐着调息 子时23:00-3:00深度睡眠（关键修复期） 寅时3:00-5:00打坐（非强制） 卯时5:00-7:00起床，梳头/站桩/晨练 午时11:00-13:00安坐着或短憩≤30分钟 核心原则：睡眠结果重于时间长度，需配合得体的呼吸法与心态调控。应保证6-7小时基础睡眠，再逐步改变。#养生 #睡觉#睡觉的姿势 #睡觉
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毛二是个中专生2月前
对于工作脑的老板来说，是很难理解人为什么要休息的，另外就是婆婆效应在作祟#双休 #老板思维 #职场那些事 #打工人的心酸
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淡泊凡人1月前
美联储将息降的是什么？哪些资产会受益？ 美联储将息降的是什么？哪些资产会受益？作为普通投资者，对我们有什么影响？ #投资 #股票 #资产配置 #美联储 #降息
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雲然簫社2月前
學習洞簫 | 一個音如何訓練 #洞箫 #修一修息 #洞簫學習法
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愿2周前
修行因人而异，所有方便法都是为了破我相，有顿法你还会选择方便法吗？评论区见[玫瑰#心灵成长 #传统文化 #智慧人生 #觉悟
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身心性命之学4月前
南怀瑾先生:人真正睡觉了，那个息的境界，15分钟生命的能量就充满了，修行是修这个息#南怀瑾先生#身心性命之学 #古文化
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终于跟你分享1月前
美联储重启降息，意味着什么？ #掘金计划2025 #零距离看懂财经 #我在十四五这五年 #美联储降息
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武当煮语5月前
“消息”到底是什么意思？ #道家养生 #道家文化 #养生 #武当太极
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金金3天前
第39集 | 高僧大德语录#每日分享 #国学传统文化 #正能量 #普及知识#修行
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弘扬传统文化3周前
戒色修心修行
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朵朵-藏传古珠1月前
一条视频，带你了解藏传文化里的息增怀诛。 #藏传文玩 #蜜蜡 #松石
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崔哥侃3周前
如何以“邪修”的方式玩转AI？ #AI抖音懂我的奇奇怪怪 #知识以AI的方式进入我脑子 #问AI抖音 #邪修 #如何以最快速度赚到100块
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林传泽说文解字1月前
大禹的父亲治水用的“息壤”是什么东西？#说文解字 #汉字 #语文
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老宋说事3周前
赖清德要纪念日本总统 #热点#国际局势#宋非说事#台湾 #日本
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彭岳讲语文3周前
在三里屯逛街时带你2分钟掌握重点实词：息 #语文 #高中语文 #高考语文 #文言文 #学习
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武当山道家传统武术馆2周前
悟后起修，便是能更有意识地破魔#袁师懋 #修行 #修心
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达热吉2号2月前
念珠的分类念珠可按照息、增、怀、诛四种事业来分类。修息业的念珠，是白色，如砗磲、水晶、钻石、珍珠，可以净除业障；修增业的念珠，是黄色，如黄水晶，可以增上财富、福德；修怀业的念珠，是红色，如珊瑚、玛瑙、红宝石、红水晶，可以怀摄人或非人；修诛业的念珠，是蓝色、绿色或黑色，如蓝宝石、绿松石、青金石，可以辟邪、遣除违缘。比如，修金刚萨埵忏悔罪业时，就用白色的水晶念珠；修黄财神法增上福德时，用黄色的念珠；念大自在祈祷文时，用红色的念珠，法王如意宝的念珠也多是红色；修忿怒莲师的法门时，用蓝色、绿色或黑色的念珠。而天珠、菩提子做成的念珠，适用于各种事业。有些大德修不同法时，用不同的念珠。以前白玉派的一些上师，有一大口袋的念珠，修不同本尊就选相应的念珠；也有些上师只用一串念珠，修所有的法。#原创视频 #菩提手串 #文玩收藏 #民间习俗
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吉祥禅房2月前
真人之息以踵到底是什么意思？大部分人都理解错了#庄子 #真人 #真息 #养生 #国学智慧
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沐川1周前
不求长生，为何修金丹大道，我这个不是养生功法，是修仙长生功法#打坐#修仙#开悟觉醒#高维智慧#道家
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院长大人1月前
债务重组了解一下#赤峰#同城#债务 #银行#贷款
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曹县·蔡意虚3周前
人都是各怀鬼胎！ #知识科普 #正能量 #认知觉醒 #我要上热们
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贰東叁拾10月前
汉景帝 先修养生息，再经济重建 削藩引发清君侧，平定七国祸转福。 诸侯自此难作为，集权一统国库丰。 #历史 #汉景帝 #历史那些事 #汉朝的经济 #历史知多少
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阿锋手机店2月前
#二手手机#手机维修#合肥维修手机#手机回收 芯片还是苹果领先不少 苹果手机虽然发烫但是他有保护机制，安卓手机虽然摸着不发烫，但是不知道哪天cpu就坏了，@阿里精修 大家如果要买卖二手手机的可以关注他@阿锋精品手机 最新的二手手机实时行情
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高考升学库3周前
#电子信息工程#万金油专业
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懒羊羊的懒1周前
邪修可太爽啦，边刷箭边修弓#多发弓#耐久继承#塞尔达传说旷野之息
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咸鱼说事5月前
#退息退费 #不合理收费 #信用卡 #信用卡知识 ，可以退回来的有年费，循环利息，增值业务费，最低还款手续费，用卡的小伙伴抓紧时间行动起来把
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喜欢回家1周前
#电梯人 #电梯维保 #电梯行业
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打翻的蛋糕4月前
修 修 无 息#小说推荐
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三顾笔记3周前
美国GDP上修，成坏消息？
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专业维修无人机2天前
禁止废话（无人机）#大疆无人机 #无人机维修 #禁止废话
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婷婷说信用3天前
逾期自己修复，线上办理方法教给你！#知识分享 #征信 #征信不好购车
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冯主任数码产品5月前
有这样的女朋友几点回家！ #有这样的女朋友你会几点回家 #女友日常 #手机置换回收
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雅思老登Ergo1周前
雅思邪修是怎么做阅读的？ 给雅思小白科普一下机考的机制，万一体验到邪修的快乐了呢？ #雅思 #雅思邪修 #雅思阅读 #雅思机考 #邪修
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兮兮说事4天前
#手机使用技巧 #手机小知识 #手机技巧 #实用小技巧 #手机卡顿
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千米快修招商总部杨乾6月前
#手机维修还有未来吗？3年后修什么？手机已经发展到防水防尘防摔，可以砸核桃，敲钉子，维修店最高频的换屏幕换电池业务只会越来越少，那维修行业的未来到底在哪里呢？手机维修师傅会像家电维修师傅一样有一天集体失业吗？#手机维修还有未来吗 #修手机能做吗 #手机维修未来在哪里 #手机维修加盟
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徐文兵厚朴4周前
什么是修行人？听徐文兵老师怎么说。 不断实践积极调整完善自我，人生就是修行。#认知 #修行 #徐文兵 #成长
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扬州窦姐聊房1周前
#贷款等额本息怎么算
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元哥有话说2月前
男人不回消息什么意思？#人生感悟 #情感#女性智慧
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天天鼠2天前
理可顿悟，事需渐修@竺天天 #天总 #天总语录 #竺天天 #斯嘉丽的行李
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