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番茄茄3月前
旋风蛋傻瓜教程，咖喱蛋包饭标配#旋风蛋 #旋风蛋包饭 #咖喱蛋包饭 #在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法
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武汉市江夏区顶屋咖喱日式料理店1年前
咖喱蛋包饭制作 想学吗？ 我教你呀🙆 #旋风蛋包饭 #美食教程
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蜗牛不吃香菜4月前
挑战旋风蛋盖饭。结果是个意外~ 锅确实是口好锅，煎蛋还得是不粘锅#不粘锅 #鸡蛋的@DOU+小助手 神仙吃法 #跟着抖音做美食 #在家做美食 #创作者扶持计划 @DOU+小助手
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火火的小日记3月前
get到旋风蛋的秘诀了，蛋液比例对了，就很容易啦！一定要中火，初学者建议全程小火，赶快去试试吧#旋风蛋包饭 #帅帅家不粘锅 #滑蛋#鸡蛋的神仙吃法 #早餐吃什么
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青鸟咖喱蛋包饭3年前
今天教大家做旋风蛋#美食 #抖音本地生活 #抖音小助手
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拾年咖喱蛋包饭官方号4月前
一看就学会的旋风蛋，热锅、倒油、倒蛋液，两根筷子旋起来，一张完整的旋风蛋皮就出锅啦#抖音美食推荐官 #旋风蛋 #附近美食 #和县拾年 #和县咖喱蛋包饭
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椰风•海燕3月前
又来学做旋风蛋了……#旋风蛋包饭 #跟着抖音做美食 #滑蛋盖饭
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秋小雅4月前
再次挑战旋风蛋##在家做美食 #美食#鸡蛋的神仙吃法 #一人食记 #美食vlog
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仔墨家涛哥の咖喱蛋包饭2年前
挑战一根筷子做旋风蛋包饭#旋风蛋包饭 #蛋包饭做法
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椰风•海燕4月前
复刻旋风滑蛋盖饭……#滑蛋盖饭 #旋风蛋包饭
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野驴阿呆1年前
韩国垂涎三尺的炸猪排，组合旋风鸡蛋烹饪成盖饭，偶尔解馋的首选#韩国美食 #美食解说 #炸猪排 #猪排盖饭 #美食旅行体验官
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星期Nine5年前
旋风蛋包饭...做法简单.特别适合新手！！#舌尖上的美食 #抖音美食 #每日美食分享
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小琳5月前
滑蛋第十六天：继续旋风蛋，筷子不动只转锅，哈哈，这三明治太好吃了#厚皮橙 #滑蛋#煎蛋锅#好吃到停不下来#旋风蛋
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童话食光6月前
旋风蛋包饭#蛋包饭 #旋风蛋包饭 #抖音美食推荐官
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陈三三4年前
旋风蛋盖饭#美食 #吃货 #美食vlog
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03年宝妈创业日记！5月前
手残党狂喜！平底锅+筷子=旋风蛋自由！不用翻面、不用技巧，看着蛋液丝滑缠绕，出锅撒点盐就香到跺脚！厨房小白秒变厨神，从此早餐不重样～#蛋包饭的简单做法 #曲靖美食 #曲靖 #有一家咖喱蛋包饭 #蛋包饭
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芒宁减脂日常（今日上限）1周前
旋风蛋包饭 | 一人食的仪式感#美食 #吃瘦不饿瘦 #dou上热门 #低卡低脂餐 #减脂餐
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蜗牛不吃香菜4月前
【旋风蛋盖饭挑战Vlog·第二弹】 #鸡蛋的神仙吃法 昨天失败的旋风蛋被36万多人围观后，今天带着姐妹们的建议又来转蛋了 #跟着抖音做美食 各位大神们到底怎样才能做出完美的旋风蛋#在家做美食 下次再转不出完美旋风我就...我就再战十锅！#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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乐巴爱美食1年前
旋风蛋咖喱盖饭，造型独特，咸鲜适中，咖喱味浓，风味独特 #蛋包饭 #咖喱饭 #家常菜教程 #家常便饭最养人 #家常主食 #懒人美食 #盖浇饭 #家常美食教程
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面包片少女4年前
只要学会转筷子就能搞定的旋风蛋包饭！快给家人安排起来！#抖音美食创作人
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Hoohu1月前
一人食🥣用筷子一转做出超丝滑旋风蛋包饭 蛋皮嫩滑嫩滑的，和炒饭太配了，味道真的绝！ 周末窝在家看动漫，一碗蛋包饭加青提益力多 简单又好吃，又是幸福满满的一餐呀✨ #vlog日常 #我的厨房日记 #蛋包饭 #鸡蛋的神仙吃法 #治愈美食
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芝士力量1周前
减速带之下饭美食系列#减速带 #解压 #美食 #涨知识
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阳阳妈妈2周前
学做旋风滑蛋的第三天和今天高中生的午饭 总结：1.冒泡就下筷子转2.转的时候慢一点#旋风滑蛋 #记录真实生活 #跟着抖音做美食
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大芙的深夜食堂4月前
超浓郁‼️旋风咖喱蛋包饭🍛快速简单咖喱做法 夏天不知道吃什么的时候 我经常吃咖喱蛋包饭 咖喱酱真的是很百搭，做什么都好吃又下饭 今天是超简单版的咖喱酱制作方法 十几分钟就可以搞定 搭配旋风蛋和天妇罗炸虾 - 🥘咖喱酱配方：番茄酱4勺+咖喱粉2勺，如果不喜欢酸味可以放2勺番茄酱，加点水煮到粘稠就可以了，咖喱粉相对于咖喱块来说更加方便，而且除了香料再没有其他添加，但是口感没有咖喱块那么细腻，很有香料的质感 - 🍛蛋包饭蛋液配方：比例按照中等大小鸡蛋1个+10ml水/牛奶的比例，过筛之后蛋液会更加细腻 - 买调味品我一般会看配料表 凤球唛的番茄酱配料干净，可以放心吃 0脂低卡很适合减脂期 #咖喱旋风蛋包饭 #一人食 #治愈系美食 #深夜食堂 #和风洋食
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胖手手丹丹2年前
有颜有料的旋风盖饭，绝对惊艳，味道真的太棒了 #炒饭 #网红饭
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仔墨家涛哥の咖喱蛋包饭1年前
#旋风蛋包饭 拍锅送喷油壶送长筷 肖姐姐再送大家旋风蛋教程
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imShark_4年前
一碗黯然销魂【旋风蛋包鳗鱼盖饭】#一人食记 #美食vlog #治愈系美食
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开公交的小白1年前
旋风筷子铲车的嘴，饭菜辣椒酱给它一拌，你就爬啦吧，嘎嘎下饭！#开公交的小白 #抖音美食推荐官 #东北盒饭 #这么吃就是下饭 #哎呀妈呀太香了
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蜗牛不吃香菜3月前
苦练旋风蛋的第N天，锅说它尽力了，蛋说它裂开了，我说……算了！ 失败多次总结的结论是—— 我和锅，可能八字不合🙏。我宣布退出挑战…#滑蛋#不粘锅#我的厨房日记 #跟着抖音做美食 #旋风蛋包饭
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黄饷咖喱蛋包饭加盟1年前
看完真的觉得难吗❓ #餐饮创业 #餐饮 #蛋包饭 #咖喱蛋包饭 #黄饷咖喱蛋包饭
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港剧小厨房7月前
女儿超喜欢吃的蛋盖饭，今天给她安排上啦！#家常美食 #创作者中心 #创作灵感 #我的厨房日记 #鸡蛋
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三哥爱美食1月前
#美食 #妈呀太香了吧 #太解馋了 #人间美味 #解馋必备 旋风筷子铲车嘴，大口大口往里怼。
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月月妈的美食治愈所1月前
今日份‘光盘行动’成功！看来是妈妈的‘魔法调料’起作用了。#神兽吃饭记 #晚饭吃什么 #蛋包饭 #旋风蛋包饭 #吃撑了
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温州山姆好物推荐官3月前
黑松露虾仁蛋包饭 两步搞定旋风蛋包饭，步骤简单香气扑鼻。#温州山姆会员商店 #山姆会员店好物推荐 #TARTUFI JIMMY意大利进口黑松露调味酱
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谈食日记💫4年前
龙卷风熔岩鸡蛋盖饭#又是被美食治愈的一天 #抖音美食创作人 #鸡蛋的神仙吃法 #美食教程
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陈透明5年前
天津人都没吃过的天津饭，可太好吃了 #美食趣胃计划 #抖音美食制作人
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辰不二の投食记3年前
【咖喱旋风蛋包饭】转筷子就能轻松搞定！！咖喱的香醇搭配嫩滑的牛肉，搭配米饭吃绝了 #创作灵感 #治愈系美食 #减脂餐 #美食vlog #vlog我的日常生活 #自制饮品
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豪哥美食“胡先生”过桥米线4年前
旋风蛋蛋盖饭#抖音美食创作人 #美食 #抖音美食 #街头美食 #美食分享 #美食推荐官 #美食探店
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文小希2年前
让千万少女们都崩溃的旋风蛋包饭，能连吃一周不带换的！#做法简单又营养 #大人小孩都爱吃
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黏牙大白兔6月前
快手一人餐| 旋风蛋牛肉盖饭真的巨香 🍛#美食vlog #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #抖音美食推荐官 #治愈系美食
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云村日记4年前
高级餐厅100元一份的【旋风滑蛋饭】
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洁洁子（懒人减肥ing）3月前
减脂期、大夏天，做饭能怎么简单就怎么简单#我就爱这么过夏天 。所以本要做旋风滑蛋盖饭，最后成了炒蛋！#鸡蛋的神仙吃法 #懒人美食 #跟着抖音做美食 #万物皆可种草
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阳阳妈妈2周前
跟着林大也学做旋风滑蛋的第四天 总结：蛋液放盐，冷藏以后不破了 接下来火再小一点，火小一点才不会那么快熟， 才会薄， 薄了这样他才能垂下来 #旋风滑蛋 #记录真实生活 #跟着抖音做美食
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景姐3月前
第一次做，找了些经验，帮我看看还有什么原因，下次一定能做成功#在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #不粘锅 #美食
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芝芝小厨房7月前
花费6.4💰｜穷鬼实习生做饭第十二顿🔥 #美食教程 #一人食吃什么 #我的厨房日记 #盖饭 #带饭
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Mars-2月前
#好好吃饭大赛 #年轻人生存指南 #mars的猛男厨房 #宽肩窄腰 好好健身，好好吃饭！
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麦焙彼新餐饮培训(收学员)1年前
动漫里的日式咖喱旋风蛋包饭，咖喱爱好者必吃！好吃到根本停不下来😋 只要学会转筷子就能学会的蛋包饭✌浓郁的咖喱、滑嫩的鸡蛋包裹着香香糯糯的米饭🍚 滑嫩的鸡蛋和浓郁的咖喱最配了！ ✅材料： 米饭---1碗 鸡蛋---2个 胡萝卜---1根 洋葱---半个 椰浆---25ml 咖喱---40g 牛奶---2勺 生粉水---2勺 ✅做法： 1⃣将胡萝卜切成小块，将洋葱切成细丝备用 2⃣起锅烧油，将洋葱和胡萝卜炒香之后倒水烧开，煮大概15-20分钟左右 3⃣将鸡蛋打进碗里，加入两勺牛奶，两勺生粉水，搅拌均匀 4⃣等到水快要收干的时候，放入咖喱块，然后用锅铲搅拌均匀 5⃣倒入椰浆，可以按照个人喜好选择加的量或者不加也可，加了椰浆的话口感则会更加丝滑 6⃣将锅子洗干净，开始制作旋风蛋，锅里热油，要比平常煎蛋的时候多2倍左右 7⃣将蛋液倒入，中间部分凸起的时候，也就是半熟，用筷子从两边往中间部分夹住 8⃣可以转动锅子或者也可以只动筷子使鸡蛋转动，让它的四周受热均匀，煎制八分熟即可 9⃣将米饭扣在盘子里面，淋上咖喱，盖上制作好的旋风蛋，再淋一遍咖喱 🥰🥰🥰我们的旋风咖喱蛋包饭就制作好啦！！！ #旋风蛋包饭 #轻食简餐 #轻食培训 #融合料理培训 #餐饮创业
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可乐酱2月前
不费妈 上班族妈妈如何快速糊弄糊弄小学生早餐 今天做香喷喷的扬州炒饭 小朋友的最爱～#谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食创作者 #早餐吃什么 #有人给你做饭是幸福的一种 #早餐
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福家德老厨东北菜1年前
西红柿炒鸡蛋过时了？旋风蛋盖饭，摊制、茄汁熬制技巧，精致可口
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梦琪老师🧚‍♀️（广东生活日记）3月前
点餐来啦：今日旋风鸡排盖饭✨ 轻易不出手，一出手就知道有没有🫣 做了四个人的饭，全部炫完✌🏻#今天吃啥#灵宝 #爱生活爱美食 #假期生活 @抖音创作小助手
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叽励呱啦＜1周前
旋风筷子铲车嘴 大口大口往里怼 #空少#空少的日常 #民航人 #搞笑 #脱口秀
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阳仔探种记1月前
在沈阳投资2个小目标90后种业老板vlog的一天 #原创视频 #真实生活分享计划 #辽宁瑞丰盛种业 #公司日常 #每个人都在奔赴各自不同的人生
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赫儿麻麻在首尔3年前
韩式龙卷风鸡蛋盖饭(회오리 오므라이스)#抖音美食创作者 #早餐打卡 #鸡蛋的神仙吃法
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小新爱美食6月前
盖浇饭永远的神！#美食教程 #日常vlog #盖浇饭#做饭
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张太闲7月前
这是我对贵阳的一点看法……#贵阳 #vlog日常 #上热门 #强烈推荐 #贵阳美食
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大黄人影视1年前
第7集|男人仿佛饿鬼附身，不停的吃吃吃，根本就停不下来！#世界奇妙物语 #原创作品 #影视解说
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大陶汁（全网最扛揍得女人）2月前
今儿带你们吃个东北人都爱吃的东北菜《锅包肉嘎嘎好吃#》#vlog日常 #东北菜 #锅包肉 #东北菜量到底有多大 #吃货
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凯老板（网管头子）3周前
95后网吧老板的一天 #记录真实生活 #网吧 #vlog
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顺风500里 🚴🏻‍♂️1周前
旋风筷子，铲车嘴，就是咔咔往里怼😀#美食 #太好吃了 #家常饭菜 #美食爱好者 #地方特色美食
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山海国货1月前
每天分享一道美食#美食 #美食教程
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暴躁少女好物分享4月前
让你吃香的喝辣的裤衩子都喜欢最大的#火鸡面
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豆芽儿1月前
#美食#家常菜#下饭菜#一起学做菜 #在家做美食
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胖睿妈辅食喂养2月前
做辅食不搞花样，分享6款简单家常宝宝食谱，妈妈们快来抄作业吧！#辅食教程 #宝宝辅食 #辅食分享 #一周辅食不重样 #宝妈分享
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