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欧姐半糖盐8月前
一分钟做一杯酸奶美式咖啡解腻 #仙女都在喝什么 #今天你喝咖啡了吗 #黑咖啡 #减脂好物
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大弦渴了10月前
来来来，美式咖啡酸奶喝起来#咖啡 #黑咖啡 #一杯咖啡的快乐 #今天你喝咖啡了吗 #仙女都在喝什么
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小皮嘎3月前
#好好吃饭大赛 手残打工人，又又又犯猪瘾了！今天挑战做个美式炸鸡！ #开灶吧年轻人 #炸鸡 #美式炸鸡 #手残打工人
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喵酱2月前
一人食早餐｜芒果酸奶三明治🥭+橙C美式☕️ #早餐吃什么 #早餐 #美食 #好好吃饭 #美食vlog
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我是赢仔～3月前
上新啦｜乳酸菌美式（气泡版） 风味酸奶味道➕气泡还不错哦～推荐大家➕气泡！酸酸甜甜的，一口接一口停不下来😍😍#瑞幸咖啡 #强烈推荐 #vlog十亿流量扶持计划 #夏日特饮 #乳酸菌美式
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火肌贝贝6月前
163/89斤｜生酮饮食一天吃什么 🥣黄油美式｜喜欢小黄油美式的应该也会喜欢这个，真的很香😋 🥣草原娟姗酸奶｜纯酸的，放久了乳清会渗出来，不过热量超超超低 🥣抹茶鲜萃黑巧｜配料表有点文字游戏了，不过还好一袋也没几个不会过于超标 🥣潮汕牛肉火锅｜不生酮也可以吃，低卡平替版的火锅 🥣无糖冰红茶｜和有糖版味道一样，但是0碳水 🥣巴旦木｜⚠️不是所有坚果类都低碳的 —— 生酮还是有点挑战，低碳的时候总热量和脂肪就上不去，碳水真的随随便便能吃到三四十克… 不过效果还是很好！感觉自己身轻如燕，食欲也很稳定~ 我本来是想把碳水控制在20g以内的，但这次开头有点草率，应该难了，就先凑合吃个三五天，过段时间不忙了再来严格一把吧。 #自律 #体重管理 #一天吃什么 #日常vlog #生酮
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兜兜兜着喝（低卡版）6月前
酸奶盖椰青美式！我愿称为低卡版的生椰拿铁 今天用酸奶来代替奶盖减低热量～新买了卡士的断糖日记生椰酸奶 新口味～ 留有椰子的清甜 酸奶是0蔗糖0代糖0乳糖的！！！还有低GI认证！这下怎么炫也没负担了
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小神仙1周前
去水+满冰+拱盖 #小黄油美式 #瑞幸隐藏吃法 #仙女都在喝什么 #荣耀峡谷一杯咖 #粉丝推荐
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九条的汉堡文化7月前
美式牛肉汉堡配方分享#美式汉堡 #汉堡🍔 #创业 #汉堡配方 #开店
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Summer Coffee（夏1/2）5月前
咖啡店自用配方✅柠香奶盖冰美式，一杯高颜值且口感丰富的美式咖啡✔️美式脑袋快冲‼️#神仙饮品 #简单的咖啡做法 #自制冰美式咖啡 #咖啡推荐 #饮品配方
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废柴老崔4月前
冰美式很装吗？ 你们喝咖啡都加点儿啥？#冰美式 #废柴下馆子
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海狸先生 | 洗牌3月前
销魂蘸酱 每日一更：High Protein Crack Dip #沙拉 #炸鸡 #美式汉堡 #简餐 #美食推荐
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石潇洒6月前
喝水啦～这碗西兰肉桂酸奶碗有点好吃怎肥事~ #自制饮品 #肉桂美式 #酸奶碗 #今天你喝咖啡了吗 #喝水
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美式续命3月前
膳食纤维怎么选？在Bluseglass酸奶（青岛万象城店）无需选择，每款都是明星营养餐#blueglass新品 #Blueglass一起自然好状态 #Blueglass酸奶#168饮食 #万象城
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阿乐不会拉花3月前
美式拉花也不过如此教程奉上#咖啡 #咖啡店 #咖啡师 #咖啡豆 #美式拉花
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王小卷2月前
瘦了28斤生活化减肥一天吃什么vlog 早午餐：一杯橙C美式➕开放式芝士三明治➕酒酿酸奶碗 晚餐：外食家常菜 #减脂食谱分享 #vlog日常 #美食 #美食vlog #治愈系美食
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Nook小食院2月前
是实打实的四年 是越来越坚定的信念 #磁县 #漂亮店 #多巴胺果汁 #酸奶 #法式混搭美式风格
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文木一YA2周前
早餐vlog🔅酸奶青瓜酱三明治+气泡美式咖啡☕️一人食 早餐vlog🔅酸奶青瓜酱三明治+气泡美式咖啡☕️一人食 治愈系美食，沉浸式制作早餐 每天的早餐吃面包和咖啡 #治愈系美食 #一人食记 #早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战 #美食volg
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爱上咖啡尹（Yin）1周前
浅尝星巴克新品西西里柠檬美式 #咖啡 #喝咖啡 #星巴克 #饮品 #测评
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好好好2月前
#dou上热门 我真“稀”了！今天挑战一下乳酸菌美式进阶版“椰云美式”！我真厉害把效果都复刻出来啦！一串一个不吱声！#乳酸菌美式#仙女都在喝什么 #日常分享 #vlog十亿流量扶持计划
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nice@eat4月前
just eat vlog#02 最爱的早餐组合 麦片加干巴酸奶 冰美式#日常vlog #日常碎片 #清迈生活 #泰国留子 #干噎酸奶
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玩乐算盘2周前
奶思nice，冰美式只要5.5元，快来体验吧#奶思 #奶思酸奶 #奶茶 #奶茶店 #冰美式
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一枚生活日记3月前
自制一杯冰美式，黄油厚切吐司面包搭配酸奶，边吃边看电视剧
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小韩翻译呱呱2周前
🇰🇷便利店都有什么好吃的？ 冰美式！香蕉牛奶！饭团！干噎酸奶！留子回购无数次的单品 #韩国旅游 #韩国便利店 #韩国旅游攻略
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糖红健康生活瘦70斤啦3月前
-70斤今早餐🫐☕️280kacl吃到撑‼️ 吃对早餐一上午都不饿， 也不容易暴饮暴食， 早晨花几分钟 就能在家做一杯暖暖的热美式， 再吃一半树莓和蓝莓双拼的酸奶贝果， 总计热量280大卡， 细嚼慢咽的吃完， 又舒服又饱腹， 还没有什么身体负担， 嚼着麦香， 活在当下， 好好享受每一餐饭， 比你极度节食减肥 再控制不住的暴食要舒服多了， 这才是生活。 健康减肥从来没有什么秘方， 均衡搭配好食物， 践行早吃好， 午吃饱，晚吃少的原则， 然后日复一日的去做， 你总会收获健康的体魄和体型， 好好吃饭啊！ #减肥 #减脂 #减脂期 #咖啡
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Xixi 1712周前
早餐——椰香酸奶燕麦碗+美式 #一日两餐 #早餐
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_QIAOOAIQ_2周前
167 90.3｜一天吃什么Vlog 早上：热美式➕酸奶➕抹茶生巧白脱饼干 中午：炒面➕米麴恰巴塔 晚上：小饭店 #一天吃什么 #vlog #记录饮食 #吃瘦不饿瘦 #vlog日常
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琪实很好吃2月前
火爆全网的酸奶罐罐在下水河也有了左下角更快冲#酸奶 #抖音美食推荐官 #网红 #好喝不贵 #美式 （广告）
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Clara是啦哈呀_4月前
早餐日✨今天试试自己做的帕斯雀牛肉 早餐单：帕斯雀牛肉恰巴塔+桂花蜂蜜酸奶杯，喝橙汁冰美式#早餐吃什么 #一人食 #三明治 #好好吃饭大赛
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茱茱4周前
闺蜜🥺变美减肥动力来了～ 早：库迪冰美式 午：🍚➕炒菜 晚：香芋脆波波酸奶碗 久等啦～在慢慢练马甲线了 #减肥动力#减脂餐 #减肥vlog #瘦子饮食 #女大学生
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Wuli奉奉～1月前
158 92.5减肥吃什么 早：酸奶➕巧克力➕玉米 午：瑞幸小黄油美式➕西梅干 晚：半个馒头#vlog十亿流量扶持计划 #减肥vlog #减脂餐 #健身饮食 #一天吃什么
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点大叔4月前
早餐增肥计划 第一次发的没有声音😭我再发一次 #鲍师傅糕点 #玉米蛋挞 #奶皮子酸奶
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炸酱鸡1周前
瑞幸最好喝的美式出现了！#一杯咖啡的快乐 #酸角美式#王者荣耀#仙女都在喝什么 #谁懂啊真的很好喝
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🍓小楠3月前
Vlog｜抹茶美式➕土豆泥三明治➕酸奶碗（茉莉龙井味）#vlog日常 #减脂 #早餐吃什么 #生活的烟火气息 #美食
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朱古力。🇨🇳3周前
#酸奶碗 #懒人必备 #自制橙c美式 "冷藏隔夜更美味， "这个配方被追问了80次；
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酸奶王国1月前
#酸奶王国 #美式汉堡
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小7的家庭咖啡小饮馆2周前
桂花奶盖冰美式｜一杯口感丰富 比门店咖啡还要好喝的咖啡 喜欢咖啡 又不喜欢苦涩的 这一杯 超级推荐！！！#好喝的咖啡 #秋季咖啡 #桂花冰美式 #家庭咖啡 #简单好喝的咖啡
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宋宋爱健身1月前
假装自律的早餐来了。 脆麦片+无糖酸奶+无糖热美式 #刷脂 #早饭 #减肥
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于修远5月前
可乐柠檬冰美式 酸奶dirty 可乐直接接浓缩有大量气泡🫧 静置一会很像海缸里蛋白分离器上面的沫子 看着有点恶心但不难喝 #咖啡 #咖啡机 #咖啡日常 #家庭咖啡馆 #dirty咖啡
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b·h·b堡伙伴手作汉堡3周前
低卡牛油果堡🥑搭配清香酸奶酱，健身的快乐来啦，觉得怎么样呢#真材实料才能做出好味道 #我的工作日常 #同城美食 #美式汉堡 #营养美味又健康
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柠堡®汉堡🍔1月前
#健身食物 #手工汉堡 #美式汉堡 #酸奶 #金坛美食 健身人士碳水高蛋白摄入,减肥怕油脂摄入，吃这款黄芥末优酪乳酱就OK了
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_十加一1周前
今日饮品｜蓝莓气泡美式 蓝莓+气泡🫧组合起来也不错 喜欢这两个东西的 朋友也可以试一下呀 果咖就是想放什么 就放什么啦🥰 材料:蓝莓汁 气泡水 咖啡豆 #沉浸式做咖啡 #在家做咖啡 #每日分享 #创意咖啡 #咖啡馆拍照
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喜宝喜宝5月前
进口乐事 美式酸奶油洋葱➕日式香草浓汤 经典组合 2大袋临期清仓巨划算 闭眼薅！#乐事薯片#临期食品#原装进口#清仓捡漏 #零食推荐
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不控糖的洋福狸5月前
迫不及待等放假的心啊😁 气泡水美式+迪拜巧克力+🍇酸奶 #一杯咖啡的快乐 #今天你喝咖啡了吗 #抖音美食创作人 #下午茶 #迪拜巧克力
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北二里·美式餐厅官方号1周前
新品推出🔥🔥🔥🔥Yogurt 酸奶玛利亚芝士牛堡欢迎大家品尝！
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在US也要好好恰饭1周前
Seafood Boil美式手抓海鲜 一些tips： 1、我在调味料里还加了1-2tbsp的红糖忘记说了 2、大家一定要注意用料。我这些调味料是用于4.5lb的带壳海鲜and三大根玉米和若干小土豆哦（大概够3-4人吃的） 3、那个香肠直接放料汁里可能有点咸了，所以煮完直接蘸着吃就行 4、然后吃的时候记得挤上一点柠檬汁吃会更好吃哦 #青年创作者成长计划 #美式手抓海鲜 #seafoodboil #美国海鲜 #海鲜做法
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沐子3周前
桃桃茉莉美式#创意饮品 #饮品制作 #咖啡日常 #创意咖啡 #摩可纳咖啡
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小罗囡囡5月前
165 108 减肥炫1500大卡掉秤0.7斤都吃了些什么 早饭：奶酥面包➕加浓美式双份奶 中饭：鸡蛋➕blue glass薄荷黑巧酸奶 晚饭：鸡肉丸➕玉米蛋挞 加餐：随变冰激凌 运动：散步1w4步 #小基数减肥 #减肥 #生活化减肥 #减肥vlog
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上海国际咖啡美食文化节3年前
草莓酸奶冰美式，快叫你的大冤种姐妹给你做！#一杯咖啡的快乐 #今天你喝咖啡了吗 #自制饮品 #咖啡日常 #夏日冰饮 #仙女都在喝什么
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赵肉肉rou3周前
170 109｜请和我分享一日三餐：不减肥一天吃什么 -早午餐：芒果糯米三明治+椰青美式 -下午茶：希腊酸奶翻趣杯 -晚餐：东北烧烤（叫山野烧烤！这家强推！！！） #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #一天吃什么 #吃饭喝酒好去处 #吃撑了系列
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彤妈美食记1周前
#仙女都在喝什么🍐+☕️=秋日限定。秋月梨冰美式，秋月梨的清甜，撞上美式的凛冽，是秋天的味道没错了。#咖啡 #自制饮品 #咖啡日常 #创意咖啡
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明天喝什么1周前
饮品博主|谁能拒绝这一口白梨气泡美式呢？#白梨气泡美式 #白梨气泡水 #气泡美式 #白梨美式 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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喝个屁啊1周前
酸奶微醺-菠萝酸奶伏特加，超绝喝法有手就会！ 菠萝酸奶伏特加配方： 伏特加40ml 菠萝汁40ml 柠檬汁15ml 蓝橙25ml 加冰shake 装杯浇上酸奶 （🚫无糖酸奶🚫） #微醺时刻 #调酒 #酒蒙子的日常 #鸡尾酒 #调酒日记
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阿好呀1周前
吾凡美式融合餐厅（三街两巷店）网红双人餐太赞了 #情侣闺蜜 #WUFAN吾凡|美式融合餐厅 #南宁美食榜 #朝阳美食榜
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赵肉肉rou1月前
170 110｜偶尔的轻断食会让人变的格外清爽～ -早餐：酸奶麦片+冰美式 -午餐：羽衣甘蓝汁 -晚餐：米村拌饭儿童金枪鱼拌饭+水煮菜心+香蕉 -运动：椭圆机30分钟 #日常vlog #好好吃饭 #记录饮食 #美食vlog #vlog十亿流量扶持计划
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付小静1月前
9.10星期三早餐：奶酪欧包三明治 酸奶碗 西梅 美式 #早餐吃什么 #奶酪欧包
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小屠爱磨豆2月前
葡萄×酸奶冰美式🍇暴风雪入喉！手剥巨峰葡萄压冰沙❄️ 希腊酸奶+冰美式漩涡💠 酸甜暴击解腻救星！紫灰大理石纹绝～#咖啡日常 #自制饮品 #家庭咖啡馆#我的咖啡日记
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豆子douzi3周前
一口清爽的冰柠瀑布美式！十一放假在家轻松复刻咖啡店同款咖啡，根本喝不够呀！#一杯咖啡的快乐 #创意咖啡 #饮品制作 #咖啡日常 #做咖啡的过程真的很治愈
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宝儿家的美食咖1月前
吹爆这个椰子豆浆酸奶 #今天你喝咖啡了吗 #早餐吃什么#干净饮食#美食vlog#自制酸奶
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🍑桃不晚Buwan🥂2周前
🫐最近最好吃的酸奶🥤双倍莓果🍓酸奶🫐 #仙女都在喝什么 #调酒 #咖啡日常 #我超好喝 #网红饮品
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西米露一手呗1月前
钙奶饼干做的提拉米苏，也是在学校吃上高档甜品了 #美食 #高中 #提拉米苏 #甜品
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李麻麻1周前
昨天稍微控制了一下碳水，今日体重对比昨天掉了1.8斤，中年人的自律太不容易。早餐做个香蕉燕麦饼，配酸奶石榴碗，一杯生椰美式开启一天#燕麦 #早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战 #燕麦饼 #减脂早餐
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小馒不想动1周前
好牛的沙拉 吃一口顶一天#强烈推荐 #沙拉 #低脂 #吃瘦不饿瘦 #白人饭
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饮品小厨酱1周前
告别下午茶选择困难症！3分钟搞定这杯「薄荷椰美式」，清爽不腻，能量加满。卷不动的时候，先喝一杯再说。#咖啡 #咖啡日常 #自制饮品 #上热门🔥 #仙女都在喝什么 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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