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田栩宁为什么那么爱谈恋爱
过度关心女生引起反感怎么补救
多年后一个瞬间突然意识到了什么
值得被珍惜的女人
meme摄影猫
1周前
无需内耗 ,无限进步 #摄影 #影视飓风 #内耗 #meme猫
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老师的讲书课堂
5月前
人无法改掉缺点你能立足是因为你有优点#拒绝内耗拒绝焦虑 #如何提升自己的内心力量 #提升自己 #独立思考 #知识科普
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心机小黄油
2月前
一个快速停止胡思乱想的神方法!#干货分享 #正能量 #进步一点点 #拒绝内耗
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小G的无限频道♾️
9月前
地球游戏很简单!喜悦的干就完了! #拒绝内耗 #放下执念#干就完了#爱与喜悦#开悟觉醒
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书书
3月前
人是怎么突然变好的? #心理学 #个人成长 #拒绝内耗 #焦虑
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王伟🤪
7月前
为什么总是觉得自己不配?为什么外在评价还没影响到我们的时候, 自己先把自己给否了?想了很久总结一下,本自具足➕无限进步是最优解。#拒绝内耗 #研究生 #配得感 #成长 #自律
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一只梨_女孩们听我说
6月前
真正厉害的女生都有这几种顶级心态 我不会失败,因为我要么成功要么进步。 #girlstalk #情绪管理 #心态 #焦虑 #拒绝精神内耗
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翟翟✨
3天前
停止内耗 跳过情绪直接做事 不必追求完美 每天进步1%。#记录真实生活 #生活vlog #odd #武穴
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Eade认知思维
10月前
工作中不必唯唯诺诺#职场 #上热门#提升自己#拒绝内耗 #人间清醒
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定悟
2月前
高能量磁场:10个法则让你无意识旺自己 能量到位时,好运会自动找上门!10个养能量的核心方法,帮你打造自带旺运的磁场。 #能量 #高纬 #自我成长 #好运连连 #高能量 #修行 #修心修行 #开悟 #觉醒开悟
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星光
4天前
停止内耗 跳过情绪直接做事 不必追求完美 每天进步1% 30天就是飞跃#vlog日常 #记录真实生活 #停止内耗 #odd风格 #生活vlog
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老师的讲书课堂
7月前
做事的人没空纠结自己的缺点#拒绝内耗拒绝焦虑 #如何提升自己的内心力量 #提升自己 #独立思考 #知识科普
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小露✌🏻(暴富版)
3天前
停止内耗 跳过情绪直接做事不必追求完美,每天进步1%,30天就是飞跃!#记录真实生活#停止内耗#行动力 #生活vlog#odd拍摄手法
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万卡罗(找自己
2月前
执行力无痛提升、能量回归是什么体验 #低能量 #执行力 #女性成长 #成长 #当下的力量
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圆圆👧🏻日常记
3天前
不必追求完美,每天进步0.5%,30天就是飞跃#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #odd #记录生活
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老师的讲书课堂
10月前
人无法改掉缺点所以只纠错无法让人进步#拒绝内耗拒绝焦虑 #如何提升自己的内心力量 #提升自己 #独立思考
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秀英阅读~
2月前
第272篇《不内耗》 记住,别人的恶意和愤怒是他的课题,你的平静和进步才是你的战场#创作者扶持计划 #读书成长 #好书推荐 #文字的力量
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@熙熙在干嘛
4天前
停止内耗 跳过情绪直接做事 不必追求完美 每天进步1%,30天就是飞跃#dou上热门 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #原创视频
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宋沐文财商
1月前
负债焦虑内耗,螺旋式的进步认知价值的改变能拉回来自己 #创作灵感 #焦虑 #人性 #认知 #宋沐文
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趣夜校
3天前
来一起共同成长共同进步吧,拒绝内耗,拒绝内卷,放松自己,享受生活#长沙 #夜校 #长沙同城 #声乐 #get新技能
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何蹚夜色
1年前
三个让你快乐到死的顶级思维,停止内耗。#认知 #思维格局 #智慧人生 #拒绝精神内耗
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不知明同学
2月前
为什么你总是焦虑、内耗、没能量?因为你太想“进步”了…#vlog十亿流量扶持计划 #男性成长 #焦虑自救 #普通人逆袭#停止内耗
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安伊美-临沂大舌头
11月前
工作中不能让你成长和进步的人和事,都不配消耗你的精气神! #临沂大舌头 #摆脱内耗 #远离内耗你的人和事 #女性独立
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zwl01
3月前
这个世界是极其复杂 每天进步一点点是应试教育下的思维毒瘤 让我们纠结于那个进步 内耗 焦虑 常产生于此#知识分享 #个人成长 #认知
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u鱼圈圈
5月前
别羡慕学得快的人,自己节奏慢也没关系,按照自己节奏走,一样能实现目标,允许天才智者大步流星,也允许自己缓慢前行吧#情感共鸣 #提升自己 #成长的路上必然经历很多风雨 #自我接纳 #拒绝内耗
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壹涵自媒体
3天前
停止内耗,做自己就好#女性成长 #每天进步一点
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老师的讲书课堂
4月前
人懒多一点没什么不好懒惰才让世界进步#独立思考 #樊登读书 #拒绝内耗 #认知提升
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🤰大炮爱分享(90后二胎妈妈)
4月前
把更多的心思放在自己身上,放低期待,不再试图改变别人 不管男人对你好不好,都不要忘了提升自己 专注自己,你会进步。专注别人,你只会痛苦#婚姻 #夫妻#拒绝内耗 #情感共鸣 #婚姻是一场修行
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勇敢鼹鼠
3月前
“当下这一章节的作用还不甚明朗” 脆弱的时刻,其实是一个非常重要的进步的时刻#成长 #内耗 #低谷 #变好
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阿臻杂谈
8月前
#拒绝内耗拒绝焦虑 #拒绝焦虑 #情绪管理 #主打的就是一个真实 一句先苦后甜,撑了一年又一年。
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小艺包比
4月前
流言蜚语追不上持续进步的人 #内耗 #讨好型人格 #大学生#爱咋咋地 #乖乖女
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理想三旬
4月前
每天一个进步小技巧之拒绝内耗 拒绝一切未发生的事,把握当下
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刘雨鑫
7月前
第11集 成为强者必修的人生七课 每天看一遍,拒绝内耗~#自我提升 #智慧人生 #女性成长
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呐豆啾啾
4月前
戒掉弱者感,做最强女帝#拒绝焦虑 #不内耗 #强者思维 #女性成长 #呐豆啾啾
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昊然老师-物理深度定制陪跑
3月前
送给那些内耗的孩子们:不要焦虑,放心大胆去做,取得了阶段性的结果再去复盘,最暗是你取得进步的最好方式#知识分享 #高中物理 #厦门同城 #家长必读 #学习方法
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智慧•密码
2月前
人到了一定年纪,就要懂得静而不争,万般随缘。#情绪 #情感 #焦虑 #内耗 #自渡自愈
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田一可老师讲国学
5天前
停止内耗最好的方式:读书,进步,提升自己#传统文化 #情绪 #智慧人生 #中国文化
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拾光小札·朝花 🍂
4天前
“停止内耗的第三天🌱 别让情绪内耗拖垮你的人生,把时间用来行动,把人生调成前进模式,每天进步一点点就赢了~ #停止内耗 #积极人生 #抖音二创激励计划 每天进步一点点
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赵三观
3天前
从月薪2千到财富自由
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浅橙子
3天前
#创作者中心 #创作灵感 #禁止内耗! 内耗完了就哄哄自己吧! 优秀很重要,但是你的心情也很重要。 要边努力开心 边使劲进步哈!
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云南谷校长
4天前
杜绝内耗放下包袱奔向新生命 同志,杜绝债务内耗,退出情场,一心向党,爱国爱党成绩高涨,不要去经历爱情的考验,不做负能量,要去经历党和人民的考验,无需儿女情长,责任担当,争做国家栋梁。智者不入爱河,建设美丽中国。#智者不入爱河#党的考验#爱国 #正能量#青年创作者成长计划 @肌侣SkinLane官方旗舰店直播间 #肌侣升塑大师科技
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刘先生
3天前
#创作灵感 #别在精神内耗了!尽管去就行了!
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反直觉思维
4天前
停止内耗得关键问题,你为何而存在? 存在无需理由,行动即是答案。停止内耗的关键在于:停止追问意义,转而创造意义;放下自我批判,专注当下行动。你存在的价值,正在于你此刻的选择与体验。#学习 #知识改变命运 #职场那些事
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颜小拿
4天前
自媒体是一场心态的修行,真正的厉害是不内耗。#正能量 #每天进步一点 #
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生命时报
5月前
#内耗的人可以多做对抗性运动 #对抗性运动可以释放负面情绪 #心理
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Xyfly
5天前
停止内耗 跳过情绪直接做事不必追求完美 每天进步1%,30天就是飞跃!#记录真实生活#停止内耗 #行动力 #odd风格#生活 @抖音小助手
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荣茜茜
4天前
停止内耗 跳过情绪 直接做事不必追求完美 每天进步1% ,30天就是一个质的飞跃 #odd风格 #停止内耗 #纪录美好生活 #行动力
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丁丁是个妈
3天前
拒绝内耗,好好养自己,享受美好生活#健康 每个人都有自己的生活方式,无需比较,最好自己,选择一种生活,没有好与坏,适合自己就好##健康生活 #内容太过真实 #婆媳关系#养生
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小渟爱生活
4天前
深耕自己是蕞好的投资,多读书,多看世界,内心丰满不内耗#知识分享 #读书成长#自我成长#读书成长#女性成长
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阳光之下
4天前
千万不要内耗,每天进步一点点,内耗远离我!#每日分享 #有点上头 #日常分享
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张一
4天前
慢也好 步子小也好 只要再晚前走就好!姐妹 走出内耗 加油努力#正能量 #每日分享 #知识分享 #每天进步一点 #正能量分享 抖音是我们离不开的大舞台 记录美好心得!
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爱你无需多言
11月前
不内耗这件事真的值得所有人学习#吴谨言 #于正
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那个靓猫
4天前
摆脱内耗,从建立主体性开始#创作者中心 #创作灵感
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一书一雅
4天前
这才是坚持最好的答案 坚持别人无法坚持的, 才能拥有别人无法拥有的 #读书#人生感悟 #拒绝内耗 #坚持 #自我成长
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47岁沐子爱瑜伽
5天前
47岁|努力一年时间,人能有多大变化呢? 这一年,是我爆改自己的一年。 瑜伽让我重新找回了自己, 变得自信快乐,不再焦虑内耗。 如果你现在刚好处于迷茫阶段, 希望我的视频能给你带来一些动力! 人生能救你于泥潭的只有自己, 运动真的能让我们变得越来越好, 行动起来,我可以,你也可以! #瑜伽#一字马 #花一年时间改变自己#零基础学瑜伽 #居家锻炼
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YOGA .灿
4天前
不内耗,只消耗,做自己喜欢的一切!#自律#自律遇见更好的自己 #居家锻炼 #居家锻炼有新招 #运动#瑜伽
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蜗牛读书
4天前
别盲目攀比,人生各有精彩,摆脱内耗,向阳而生~#拒绝内耗 #活出自我 #生命的意义#每天进步一点 #读书成长 @抖音创作小助手
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卓界人性思维
3天前
一切都要靠自己的价值说话!#自我提升 #女性智慧 #情感 #拒绝内耗拥抱自己
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花千悦
4天前
告别精神内耗!4 句顶级心理暗示,读完瞬间通透了 你用什么心态看世界,世界就是什么样。 分享一个让我不再内耗的顶级心态 #心理暗示 #治愈 #反焦虑 #反内耗
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闫歪歪
2月前
职场进步的两点大忌 #职场 #打工人 #职场干货 #提升自己 #职场那些事
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最新发布时间:2025-10-17 05:48
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