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谁是林莲稚2年前
给男方朋友普及一下什么是东北的碴子粥#东北碴子粥 #碴子粥 #东北 #东北特色 #美食
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爱做饭的老王5月前
一口大碴粥，喝出童年的烟火气 #爱生活爱美食 #我的乡村生活 #生活的烟火气息 #东北家庭的日常 #抖音记录农村生活
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拾兄弟粗粮1年前
不会煮玉米碴的家人们来看看吧，这样煮出来的大碴粥软糯香甜#东北大碴粥 #粗粮#芸豆玉米碴
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一个茄子🍆3月前
一口凉哇的过水大碴粥，配上咸鹅蛋，具有年代感的解暑方式！ #新农人计划2025 #大碴粥 #vlog日常 #咸鹅蛋 #农村美食
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福福兔和家人8月前
东北大碴粥配咸鸭蛋，好吃又健康。 #我的乡村生活 #大碴粥 #东北大碴粥 #东北大碴粥嘎嘎香 #农村美食记录生活
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小巷食光4月前
东北街头黏黏糊糊大碴粥 一猜你就想吃 来吧#街边小吃 #路边摊 #街边美食 #小吃 #人间烟火气
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段小段6月前
东北大碴粥 东北大碴粥，很好吃的一种主食，很多人做不好的主要原因是没选对原料……#好吃到停不下来 #主食 #大碴粥 #大碴子粥怎么做
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老隐记8月前
东北的顶梁柱粗粮主食还有谁？必须是一碗大碴粥！70多岁老爷子 #大碴粥 #粗粮#主食
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爱做饭的多多妈4年前
东北人爱不释手的大碴粥，不用加碱也能熬的软烂粘稠，太香了 #抖音美食创作人 #五谷杂粮 #大碴粥
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百味大彭9月前
大鱼大肉吃够了，试试东北大碴粥，一顿吃上好几碗，嘎嘎香 #农村美食 #东北菜 #美食vlog #乡村味道#大碴粥
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开心的吗喽1年前
这是反派听了都要愣住的声音 #回忆杀 #大碴粥 #儿时记忆 #叫卖声 #暖心 @抖音热点宝 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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李老板 与 丽丽4月前
这是啥大碴子粥啊，确黑的，哪有披萨好看又好吃，一咬一拉丝的🍕#美食 #原创 #碎嘴子 #夫妻 #搞笑
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光姐家有小馋猫5月前
天暖和是真好啊，又能在院里吃饭了，大碴粥，姥姥经典虾米小拌菜，沾酱菜，#vlog日常 #农村生活
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依安县众达合作社绿色臻选4月前
这么煮东北大碴粥(请忽略助播的吐槽)#三农 #大碴粥 #东北大碴子 #东北美食
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梦龙说糖4月前
吃那种主食升糖低呢？大碴粥评测，吃大碴粥升糖怎么样呢？ 现在能吃的主食越来越多啦，很多朋友不知道这些主食的升糖高还是低，快还是慢，所以大家就不会去搭配早餐，午餐晚餐如何吃才能让升糖更低呢，玉米实际是很多朋友都爱吃的一种主食，玉米的营养也要比土豆等薯类要高，那么今天我们来评测吃玉米大碴粥升糖高还是低，快还是慢，以前就吃过糯玉米和水果玉米，今天给大家评测吃大碴粥看升糖咋么样，实测不易仅供参考，大家千万不要跟着吃，因为每个人的情况都是不一样的。
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梦龙说糖7月前
吃那种主食升糖低呢？大碴粥评测，吃玉米大碴粥升糖怎么样呢？ 目前能吃的主食玲琅满目，各种主食都有，很多朋友不知道早餐午餐晚餐主食都吃什么？升糖指数，高还是低，快还是慢，所以造成了很多朋友吃早餐的困惑，怎么去搭配早餐，午餐，晚餐的主食呢？今天我来给大家评测一下吃大碴粥，看看我们一小时以后的糖值是高还是低了，快还是慢了，咱们实际测一下，很多主播不让大家喝粥，说粥的升糖指数更高，那我们实际测一下，我们吃玉米大碴粥，升糖高还是低，测完了，这个数据确实有点意外，实测不易，大家觉得有用就多看看，思考一下，实际范志红教授在吃出健康好身材这本书里就曾经讲过，粥实际如果不做很熟，升糖并不高。希望我的评测能给你启发，希望可以帮助到大家
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福福兔和家人6月前
老爸为什么这么抵触相亲，听听视频结尾老爸自己怎么说 #我的乡村生活 #农村美食记录生活 #大碴粥 #咸鸭蛋 #大碴粥咸鸭蛋
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俄品联盟6月前
东北玉米碴粥太好喝了 #玉米碴子 #大碴粥 #东北大碴粥怎么做 #粗粮 #东北碴子粥
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红姐测评1周前
尝尝这个东北大碴子粥好不好喝！！ #测评 #东北大碴子 #玉米碴子 #苞米碴子 #大碴子粥
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二婶儿教做菜（带着二叔）6月前
晚上回家熬一碗黏稠的玉米大碴粥，软糯香甜，满满的都是玉米的清香，好吃还有营养，赶紧去试试吧。 #美食 #玉米大碴粥 #二婶儿做美食 #芸豆玉米碴
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东北铁柱（农村特产）4月前
大碴粥咸鸭蛋小嘴可劲炫
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阁楼夫妇2周前
秋冬季节来碗热乎黏糊的大碴粥太是那个了！主要是自己在家煮， 既干净又有营养#粗粮 #强烈推荐 #玉米
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军子小厨房4月前
#大碴粥 #蒜茄子
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农民工老吕（老伴日常）2月前
酱油蒜配大碴粥是真下饭啊，我喝了三碗苞米碴子 #我的乡村生活 #农村生活 #农村美食 #三农 #东北美食
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小于爱吃鱼8月前
被小镇上的小女孩的叫卖声治愈了，如果能来上这么一碗大碴粥该有多幸福。#大碴粥 #叫卖声 #幸福的味道 #治愈
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农夫小权3月前
老妈这回煮的大碴粥行，配上蒜茄子老香了！#我的乡村生活日记 #新农人计划2025 #农村美食 #大碴粥 #蒜茄子
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芒果众娱6月前
我的小蛋糕怎么变成大碴粥了#王睿涵 #心儿 #东北普通话 #万万没想到
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从丽洁的每一天1月前
这个大碴粥，煮出来软糯粘稠，喜欢吃粗粮的姐妹可以拍啦！#芸豆玉米碴#五谷杂粮 #强烈推荐
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大硕的硕大梦想3月前
东北人爱吃大碴粥，熬到黏黏糊糊，开了花，再搭配上菜园里摘的茄子土豆咕噜个蒸熟，鸡蛋辣椒闷子，又是一顿年代感十足的地道东北饭! #农家菜 #东北农家菜 #东北农村生活 #大硕带你回农
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叫富贵好养4月前
大馇粥配上茄子酱太香了#大碴粥怎么做 #芸豆玉米碴 #农村美食
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老蔫的一天3月前
三伏天到了，如果你不知道吃啥，那就熬一锅大碴粥吃吧 #大碴粥#搞笑剧情#农村生活
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奶柚冰桃8月前
大碴粥真好喝，~\(≧▽≦)/~中午好 #声控吃东西讲故事 #美食声控咀嚼音 #给瓦火 #恐怖故事
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吃喝玩乐嗨濮阳3月前
濮阳粥铺传奇—东北美食粥，二十年坚持只为这一份粥#抖音美食推荐官 #附近美食 #濮阳 #美食必吃榜 #大碴粥
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壹家美食8月前
玉米大碴粥煮制方法: 准备玉米碴子和芸豆，冷水洗完泡3-6小时，泡完直接煮。 比例:1碗玉米碴子，兑4碗水。用手抓1把芸豆掺一起。 普通电饭锅煮2小时。带压力的电饭锅煮90分钟 建议用电饭锅，不会糊锅，盖子严实，闷着煮好吃。 注意:大碴子粥不是稀饭，水多不好吃，把粥煮千一点， 越烂糊越好吃。1碗玉米碴子能煮出约4碗粥。#芸豆玉米碴 #玉米大碴粥 #东北碴子粥 #老人小孩都爱吃
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lcy红颜2月前
#大碴粥 #粗粮 #大碴粥做法 夏天不想吃米饭时.我就会煮大碴粥.中午晚饭都是凉粥.吃下去心里凉快.就是这种粥煮出来就是没有味道的.口感又点硬.所以不是每个人都喜欢吃的哈…
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吴爸爸的早餐日记1周前
天冷了 早上熬一锅玉米碴粥，暖暖的很舒服#儿童营养早餐 #玉米碴粥
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小米有个五常大米厂1月前
怎么煮玉米碴粥
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留封信4月前
东北大碴 #大碴#东北大碴粥 #东北大碴#东北美食#东北人
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小闫姐厨房2周前
玉米碴是营养又健康的粗粮，北方人从小喝玉米碴粥，上年纪的老人甚至每天早晚两顿都会做，选择一款好的玉米碴做出来软糯清香又好喝。#玉米粥 #玉米碴子 #粗粮 #粗粮主食
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五常范府御贡青稞玉米碴1月前
糯叽叽青稞玉米碴煮粥教程#玉米#玉米大碴子粥 #青稞糯玉米碴 #青稞黄金糯玉米碴 #大碴粥
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可爱的秋～1周前
东北的糯玉米，提炼出的“嫩芯嫩瓤”，煮粥、煮饭、玉米汁，都特好吃~#玉米 #糯玉米 #东北大碴粥 #大碴粥 #青稞玉米碴
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花与生活1月前
#糯玉米 #玉米 #东北粘玉米 #农产品 #东北粘大黄米 吃过大碴粥吗？就是玉米面煮成这种黏糊糊的，特别有嚼劲又抗饿！我平常的时候会放点红枣、枸杞一起煮，这样吃起来口感更好。如果你没吃过，可以买几斤尝一下，不管是当早餐还是晚餐都很合适，尤其适合减脂期的人吃，既健康又美味。喜欢的朋友赶紧点击链接购买吧！
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栾先生2月前
无论是凛冽寒冬里暖手暖胃的热乎气，还是家常饭桌上无需客套的踏实感，东北大碴粥熬的从来不止是粮食，更是岁月沉淀的实在与温情。一碗下肚，浑身都透着舒坦，这大概就是最朴素的幸福滋味吧#东北美食 #家乡的味道 #早晨吃什么 #大碴粥
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暖暖美食.2周前
这个方便多了！！原来大碴子粥是这个味儿~很香诶 #东北美食 #大碴子
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壹泉百货1周前
今天又烧了点玉米碴粥，软糯香甜，粗粮姆妈喜欢吃 #玉米碴粥 #玉米粒 #玉米碴 #玉米碴子
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可爱的秋～1周前
玉米粒的嫩芯嫩瓤，熬粥、煮饭、玉米汁、特别好吃，确实好吃！#玉米 #青稞玉米碴 #大碴粥 #青稞玉米碴 #东北大碴粥
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红姐姐。1周前
天气总算凉快了，今天又和姆妈煮一锅玉米碴粥，这款玉米碴是去皮的，特别容易煮烂，软糯香甜#玉米碴粥 #玉米碴 #玉米碴子 #粗粮 #青稞玉米碴
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食典伴4周前
东北的大碴粥热量低饱腹感强，滑滑的口感，满满的玉米香
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仕元农田食品旗舰店1周前
芸豆玉米碴 没吃过我们东北#大碴粥 的可一定要试试，软烂有营养，给老人孩子多吃点#粗粮 挺好#玉米碴子#东北大碴粥#芸豆玉米碴
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洋洋妈妈1周前
甜糯玉米碴粥，软软诺诺的口感，自带玉米的香甜味，煮粥煮干饭都很不错#太好吃了 #粗粮 #五谷杂粮
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北大～周诗雨1周前
早餐别总是包子馒头了，多吃五谷杂粮，尤其是这芸豆玉米大碴粥，口感香甜软糯。#芸豆玉米碴 #五谷杂粮
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晖斌优选百货1周前
多吃粗粮少吃点油腻的，现在我们全家都把白米饭换成了这个东北五常的青稞玉米碴，软糯粘稠，浓浓的玉米香味，营养丰富又好吃 #粗粮 #青稞玉米碴 #五谷杂粮 #玉米大碴子粥
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洋洋妈妈1周前
甜糯玉米碴粥，软软诺诺的口感，自带玉米的香甜味，煮粥煮干饭都很不错#太好吃了 #粗粮 #五谷杂粮
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小咿的轻食餐1周前
这个东北的青稞玉米碴子真的很好吃，满满的玉米香味，黏黏糊糊软软糯糯的，#青稞玉米碴 #粗粮 #大碴粥
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雅雅y1周前
东北鲜玉米做的玉米大碴子，好煮好熟不用泡米，黏糊软糯#玉米大碴子粥 #青稞玉米碴
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东北大丫1周前
甜糯玉米碴粥，软软诺诺的口感，自带玉米的香甜味，煮粥煮干饭都很不错#太好吃了 #粗粮 #五谷杂粮
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小二时光铺1周前
这个东北的青稞玉米碴子真的很好吃，满满的玉米香味，黏黏糊糊软软糯糯的，#青稞玉米碴 #粗粮
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东北大丫1周前
甜糯玉米碴粥，软软诺诺的口感，自带玉米的香甜味，煮粥煮干饭都很不错#太好吃了 #粗粮 #五谷杂粮
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是赵赵呀2周前
吃粗粮就吃芸豆大碴粥#芸豆玉米碴 #粗粮主食 #管理期也能吃 #好吃软糯还营养
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朝金文具1周前
【青稞玉米碴】当季新米东北黏碴子（熟玉米碴）新鲜粗粮yw#青稞玉米碴 #东北粗粮 #当季新米 #健康粗粮 #熟玉米碴
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侠之大者1周前
【溢田】东北大碴粥 #溢田 #溢田东北大碴粥 #东北大碴粥 #大碴粥 #粥 【溢田】东北大碴粥
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菲菲妈爱美食7月前
#今日份早餐 软糯香甜的玉米大碴粥，这个糯玉米碴不管配米饭，配米粥都特好喝，黏黏糊糊的
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🌼(｡･ω･｡)ﾉ♡喵朵儿🌺1周前
❤️天气转凉，最适合来碗热乎乎的玉米碴粥，情系农碱地玉米碴，米油丰富，口感醇厚，暖身又养胃。丰富的膳食纤维有助于肠道蠕动，秋冬进补的同时，也别忘了好消化，让养生更全面🌽
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小英美食铺1周前
#营养早餐 #好物推荐🔥 #东北芸豆玉米碴 #健康早餐
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