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防城港启航毽球
6月前
告诉别人怎么去教,比教别人踢球更难#毽球 #培训 #不负热爱
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刘祉成_毽球Birdy
4年前
#毽球进攻 #毽球 #热门 配合之前的步伐练习!进一步练习一传吧!
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刘祉成_毽球Birdy
4年前
#毽球进攻 #热门 #毽球 一传尤为重要!进攻的开始!一定要好好练习
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毽球段段
8月前
看比赛学毽球规则#毽球 #毽球比赛 #毽球规则 #推广毽球
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防城港启航毽球
4月前
行进间正反内正外及左右交叉步详解#毽球 #培训 #不负热爱
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刘祉成_毽球Birdy
4年前
#毽球 #毽球进攻 #热门 传球也好,打球也好。对基本功要求都很大!如果想要在毽球上有大幅度水平提高!看这个视频练好基本功!对你会有很大帮助!
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🏆小高
4年前
#毽球 毽球二传教学,希望能帮助热爱毽球的每一个人!
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刘祉成_毽球Birdy
3年前
#毽球 #毽球进攻 #热门 居家条件有限,可进行小范围一传练习
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防城港启航毽球
6月前
2-7-1练习能增强对毽球的控制能力,提升身体的协调性以及对球的感知能力。#毽球 #培训#日常训练
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澎博6+2
1年前
两个脚型练习提高传球稳定性 #办公室健身 #毽球训练 #教程分享 #二传训练 #传球脚法
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毽球人之家
4年前
#毽球 #因为热爱所以坚持 教学篇22,右侧脚内侧接发球。
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拽根想转体!
5年前
#剪映2019 #vlog我的日常 #教学 毽球二传基本功:做球教学 现在最大的愿望就是毕业之前能来一次全国赛
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刘祉成_毽球Birdy
7月前
#毽球 #毽球比赛 #竞技毽球 #踢毽子 #热门 先移动再踢球,才能接好每一颗球。用最少的步伐,移动最大的距离,不加碎步,才是毽球移动的关键!
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刘祉成_毽球Birdy
3年前
#热门 #毽球 #毽球进攻 基本功尤为重要,想踢好球就必须练基本功
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刘祉成_毽球Birdy
1年前
#竞技毽球 #热门 #毽球 #毽球教学#踢毽子 最详细的基本功讲解,接下来会更新一些训练方法给大家。敬请期待🥰🥰🥰
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毽球人之家
4年前
#毽球 #因为热爱所以坚持 教学篇20,接发球。
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毽球人之家
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#毽球 #因为热爱所以坚持 教学篇24,接发球训练方法1/3对踢。
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深圳巅峰毽球
6月前
#毽球 #毽球比赛 #毽球运动 #竞技毽球 #热门 学习踏球的福利🥰赶快一起练起来吧😘
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深圳巅峰毽球
7月前
#毽球 #毽球比赛 #毽球运动 #踢毽子 #热门 近网球跳不起来,容易触网怎么办?学会这招全部解决!
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防城港启航毽球
5月前
内,外,正,触四种脚法#毽球 #培训 #现场教学
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毽球人之家
4年前
#毽球 #因为热爱所以坚持 教学篇21,左侧正脚背接发球。
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刘祉成_毽球Birdy
6月前
很多球友在练习二传,但是方法动作五花八门。这个视频教你如何练习标准的二传。 #毽球 #毽球比赛 #毽球运动 #竞技毽球 #热门
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刘祉成_毽球Birdy
6天前
#毽球 #竞技毽球 #毽球比赛 #热门 #毽球运动 根据毽球运动的技术提升,进攻也越来越存在多样性。能够配合主攻手传出各种适合的二传球,才是一名合格的二传。本期视频盘点了几种现有进攻技术相对应的传球技术。🥰
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防城港启航毽球
4月前
好的发球能让对手难以接发球,通过控制发球的力度、角度和弧度,使球落在对方场地刁钻的位置,近网、底线附近,迫使对手被动回球,为自己创造进攻机会。#毽球 #全锦赛 #比赛现场
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深圳巅峰毽球-小田
1年前
回馈粉丝宝宝们的攻球教学来啦 #毽球 #日常训练
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九万米
1周前
技战术之平拉开快攻 增加实战演示 #知识分享 #原创🔥 #抖音推广 #TA的生活就是秀场 #毽球
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wing
6月前
如何传毽#南派花毽#毽球
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毽球段段
4周前
没点子功夫真踢不了毽球#毽球 #毽球比赛 #毽球倒钩 #毽球防守
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毽球人之家
4年前
#毽球 #因为热爱所以坚持 教学篇23,中侧站位接发球。
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深圳巅峰毽球
5月前
#毽球 #毽球比赛 #毽球运动 #竞技毽球 #热门 深圳巅峰毽球俱乐部日常攻防对抗,精彩攻防集锦。 17分钟视觉盛宴,堪比国赛! 亚洲冠军VS全国冠军
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毽球人之家
4年前
#因为热爱所以坚持 #毽球 教学篇30,脚内侧传左右拉开。
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凌空-毽球讯息
7月前
凌空毽球鞋,传球利器,哈哈哈 #毽球鞋 #毽球解说 #毽球比赛
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毽球小旺仔(新疆石河子市)
4月前
个人建议,仅供参考!初学者后打向前跨步及找毽练习要领,眉心定位,垂直卡位,臀下点位 #运动 #大白毽 #创作人计划 #创作灵感
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防城港启航毽球
4月前
堵防,被动防守练习#毽球 #培训 #因为热爱所以坚持
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武汉体育学院毽球队
2年前
今日接球游戏 #毽球运动 #武汉体育学院毽球队
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九万米
3周前
技战术之平拉开快攻 #知识分享 #涨知识 #毽球 #原创作品 #快来围观
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承德毽球摄影
2周前
看到后面哦,个人理解,仅供参考#毽球#毽球比赛#毽球运动#经典比赛解析
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蔚蓝大海
6月前
#网式毽球运动#运动打卡记录#毽球比赛常识 平踢毽球比赛一般是三人赛,一局11分制,得分净胜两分为赢,最高15分。球在任何一方最多可以击球三次必须过网,每个人最多击球两次,且击球点以及过网高度有限制(即不能“下压”式击球过网。(三脚无限制除外)。而竞技毽球比赛为21分制,可以踩球、倒扣、下压等。 多人参与的竞技类比赛,一般讲究队友之间的配合与协作,一般不提倡一脚直接过网,队友之间需要传接配合,直到最后一脚时由主攻手找准机会与落点踢出最后一脚。
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防城港启航毽球
6月前
高位发球需要全身协调发力。从腿部蹬地开始,通过髋关节、腰部、手臂的摆动,将力量传递到脚部。特别是腰部的扭转和手臂的摆动可以增加击球的力量。同时,要注意发力的时机,避免过早或过晚击球。#毽球 #培训#不负热爱
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刘祉成_毽球Birdy
4月前
很多朋友想要学习花毽比赛的规定套路,必须安排到位!请来了全国冠军陈伟涛来为大家做教学示范!希望能帮到更多朋友😊 #毽球 #竞技毽球 #踢毽子 #热门#花毽
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说干就干的体育老师 要资料私~
7月前
毽球组合技术#体育课 #体育课嗨皮 #毽球 #踢毽子也是一种健身运动 #踢毽子
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毽球段段
2周前
看比赛我学会了毽球竞技的基本走位#毽球推广 #毽球 #毽球比赛 #看比赛了解毽球
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阿杰论毽
2周前
规定套路天花板! 太帅了#毽球 #体育生 #毽球比赛 #运动
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毽球小旺仔(新疆石河子市)
5月前
动作要对,姿势要帅,个人观点仅供参考#运动 #推广大白毽 #创作者中心 #创作灵感
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小崔爱运动
10月前
毽球隐含的基本功也是很多的,和其他运动都一样,协调性,核心稳定性,弹跳,体能,灵活性等等。所以压腿,拉伸,抻腰,左右跑动,启动步,上步步伐,起跳高度,这都需要辅助练习。有时候不一定练脚法,可这些东西提高了,脚法也就提高了,简称身体素质#毽球比赛 #羽毛球 #全民健身踢毽子
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红糖沙琪马.
2周前
拿三条A 通杀牌 打东南西北 中发白#毽球 #初学者
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毽球段段
2周前
主攻站位太自私啦#毽球 #毽球比赛 #毽球推广 #评评理
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承德毽球摄影
2周前
魏来老师拦网技巧超牛#毽球比赛 #毽球精彩瞬间#精彩集锦 #毽球防守 @魏来
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防城港启航毽球
3月前
亚洲毽球锦标赛青年组男子双打,中国2:0中国澳门,赢得比较轻松#毽球 #亚锦赛 #比赛现场
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九万米
3周前
下雨阴天踢不上球 自己玩模拟 #抖音万粉扶持计划 #万人计划涨粉10000 #创作人计划 #毽球 #正确的打开方式
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渣渣一个
1周前
cover 施yn #毽球 #毽球是什么运动 #深圳信息职业技术学院 #毽子 #深圳信息职业技术大学
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阳光大叔chen
6天前
一脚起毽,便见“一毽如故”的默契——丝滑顺畅的传接里藏着无需言说的合拍,和谐自如的腾挪间尽是对热爱的同频。无需刻意迎合,各展所长亦能各自芬芳,毽球在空中划出的弧线,是这场相遇最美的注脚。 当汗水浸湿衣衫,笑意却始终挂在眉梢,同频共振的快乐早已超越地域与时间。离场时的依依不舍,不是结束,而是下一次“毽”面最动人的约定。#细伟#连子#天下毽友一家亲#同频共振其乐无穷
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银川白云
7月前
毽球中有:四人围踢、五人围踢、三人竞技网踢。 五人围踢的原始踢法就是五星踢法,五个人每人一脚最多两脚分毽,视频中的五人只用了简单的侧打,侧后打和后打,如果高技能的话,再用上单飞燕、剪刀脚、绕花、璇打以及燕过中门等……那观赏度就截然不同了 视频来自于 @银川丫丫70754(O1626080673) 辛苦拍摄 #全民健身重在参与 #感谢抖音支持上热门
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深圳巅峰毽球
4月前
2025年全国毽球锦标赛 男子双人赛 广西VS广东 精彩攻防对抗集锦,决赛提前上演。 广东:罗攀 杨泽涛 广西:左铮 古志胤 广西队获胜!Win🏆 #毽球 #毽球比赛 #毽球运动 #竞技毽球 #热门
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球童小龙
1周前
#毽球比赛 #毽球进攻 主题:拿捏
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承德霖峰
1周前
#运动 #健身 #因为热爱所以坚持 #全民健身 #毽球
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💦冰柠檬运动健身🏃♀️
1周前
毽球就是脚尖上的羽毛球,别看它小,玩起来是真上头。全身运动,轻松暴汗,老少皆宜且不累膝!新国潮运动,脚上功夫大挑战,你能接几个?#毽球 #毽子 #踢毽子 #潮流运动 #健身
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毽球小旺仔(新疆石河子市)
5月前
侧打、侧后动作要领,侧身“支撑腿与来毽方向大于等于90度”顶胯、拿腿“不甩腿”脚板上反平。毽子来时看高不看矮,侧打体前(肩膀处)进毽,侧后体后进毽,个人观点仅供参考 #运动 #推广大白毽运动#创作者中心 #创作灵感
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钰马踢毽子
4天前
毽球运动三大魅力:战术、配合与技术#推广踢毽子运动 #包头钰马毽友会 #踢毽子技巧
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你高大叔
1周前
三脚无限制 毽球
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小荷四哥
4月前
深入浅出有理论有实践李老师的礼挂教学多看看有帮助 #粤派小荷毽队 #奇乡珍网毽队 #踢毽子 #课堂实录 #民间高手 @奇乡珍网叶子 @小荷四哥 @李国华 @功夫毽球小荷兵哥
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大侠足球
3周前
踢球不会接球还踢什么? 你真的会接球吗?快来对标看看#足球 #足球的魅力 #足球的魅力远远超过你的想象 #足球教学 #足球技巧
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毽球左脚辉
6天前
#毽球#毽球进攻 #毽球比赛 徒弟们贾子健顾小平马骏组成的抚顺梦之队VS沈阳蚂蚁兵团1队主攻是抚顺程旭第二局
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