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润风心理成长4月前
特别特别害怕麻烦别人，总觉得自己的需要不正当，麻烦到别人，就很容易内疚#内耗型人格如何改善 #怕麻烦别人 #疗愈自己
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心理治疗师梁医生1月前
总觉得自己是麻烦别人了？过度的愧疚感是心理问题哦。 有小伙伴问我，总有种愧疚感，老感觉自己是个累赘该怎么办。这条视频和大家聊聊这事。其实我们只要活着，就会不停的给别人添麻烦的，我们就是这么一种憨憨的生物。不允许自己给别人添麻烦，其实是一种非常沉重的心理负担。希望大家都能坦然的允许自己作为一个人类，一个普普通通，傻傻憨憨的人类#内疚式教育 #道德绑架 #愧疚式教育
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大鱼心理3年前
过度自责的人该怎么办呢？#情绪管理 #心理健康 #人际关系
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宇廷觉学1年前
吵架把好朋友伤到了心一直愧疚，你有这样的经历吗#智慧人生 #情感 #情绪管理 #答疑解惑 #只有经历过的人才会懂
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渲智情感（10月12日济南工作坊1年前
委屈自己让对方内疚？清醒点！别这么干！ #渲智情感
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艾米爱健康1年前
别人不高兴，你会不会以为是自己还不够努力？如何走出愧疚感？#心理学 #疗愈 #情感 #情绪管理 #消除精神内耗
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洋羊日记5月前
人是不会对不重要的东西产生愧疚感的 对方想终止关系就如他所愿#内容过于真实 #这是一个悲伤的故事 #学会放手 @DOU+小助手
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木子一道1月前
责任感过剩，犯个“错”就疯狂愧疚。人人都会犯，无须给揪着不放的人认错。为自己，直接改， 完事儿！#人生感悟 #人生智慧 #生活感悟 #提升自己 #不要内耗自己
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艺哥来说回避（1v1支招）2周前
回避型只会对这一种人产生愧疚想要补偿对方 #回避型#回避型依恋人格#回避型人格#回避型依恋#回避型恋爱人格
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南哥成长创富笔记1周前
@@@总因为拒绝别人而内疚？这是病，得治！#情绪内耗 #个人成长 #心理 #人际关系 #自我提升 成熟的标志：拒绝后，不愧疚。点击关注，治愈你的讨好型人格。
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心灵牛黄妈7月前
成长的标准就是拒绝别人以后，没有任何的愧疚感，取悦自己最重要#认知觉醒 #独立思考
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翟老师婚姻家庭5月前
背叛家庭，愧疚自责，不放过自己怎么办？#婚姻#家庭
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多多🔥🔥。1周前
#原创视频 #搞笑 #处女男 处女座的拧巴，只要谈过的人才会懂
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云姐女性智慧课堂（陈昌文团队核心讲师）3月前
男人背叛，真的是措手不及，离不了过不好，特别是孩子怎么办，如何调整心态，如何运用策略呢，《离间计》一定要听#情感#婚姻#背叛#陈昌文796情感逆袭课，只对准背叛冷战的女人，是每一个想翻盘的女人绕不过去的槛
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大象脱口秀1月前
#脱口秀演员
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龙飞姐3月前
老公有人愧疚期已过，破罐破摔了我该怎么办？ #龙飞 #龙飞说
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王倒长爱胡说4天前
一句话拯救讨好型人格#干货分享 #共鸣 #内容过于真实 #王倒长
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🔥大卡拉拉4月前
总是闷闷不乐，喜欢胡思乱想，经常感到焦虑抑郁怎么办？#情绪管理 #焦虑 #治愈自己 #与自己和解#精神内耗
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爱吃佛跳墙7月前
如何让别人在内疚中度过一生，用魔法打败魔法 #看一遍笑一遍 #万万没想到 #意想不到的结局 #名场面 #看完不笑算我输
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烦恼收容所4年前
感觉不负责任的内疚怎么消除?请看客服内疚2简单有效，#我们都爱心理学 #情绪
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乐妈一枚2月前
#情感语录 如果你也总是在鸡飞狗跳中奔溃、愧疚、反思，那我们一起长大吧。#妈妈情绪管理 #真实育儿日常#姐妹吵架 #打不是教育
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风风姐姐1月前
心眼子训练第164天#心眼子 #心眼子练习 #知识分享 #涨知识 #职场 @抖音创作小助手
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老于的小琢磨1周前
总吃哑巴亏？教你如何有效回怼！ 出门在外遭遇恶意冲突不敢反击？职场里被同事或上级针对不敢发声？生活里被朋友阴阳不敢回应？别再做软柿子了！今天这三招，让你从被老板和同事PUA到成为“不好惹”的女人！撕碎讨好型人格，用边界感掌握自己的人生节奏！#高情商回复 #职场 #社交 #回怼 #女性智慧
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月亮剧场2周前
热门短剧推荐《萤火偏爱上极夜》#萤火偏爱上极夜短剧#萤火偏爱上极夜后续#萤火偏爱上极夜大结局
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菠萝菠萝蜜2周前
#萤火偏爱上极夜 萤火偏爱上极夜快递后续 萤火偏爱上极夜录音笔后续 萤火偏爱上极夜绑架后续 萤火偏爱上极夜仓库后续 萤火偏爱上极夜仓库爆炸后续 萤火偏爱上极夜发现真相后续 萤火偏爱上极夜乐莹离开后续 萤火偏爱上极夜乐莹出国后续 萤火偏爱上极夜傅寒夜 萤火偏爱上极夜 短剧萤火偏爱上极夜 萤火偏爱上极夜短剧 萤火偏爱上极夜后续 萤火偏爱上极夜短剧剧情 #萤火偏爱上极夜后续 #萤火偏爱上极夜短剧 #好剧推荐 #强烈推荐
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馒头_个人成长书籍解读5月前
高敏感、讨好型人格？可能是原生家庭的锅！ “你是否也常常感到不自信、焦虑，或者在关系里总是受伤？明明很努力，却总觉得不够好？这些困扰，很可能都和你的原生家庭有关。 今天，我为你带来了经典心理学书籍《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》的30分钟听书解读。 在这个视频里，你将了解到： 为什么童年的经历会持续影响成年后的你 不同类型的“有毒”家庭模式（控制、贬低、忽视...）如何塑造你的性格 最重要的是，如何识别这些模式，并开始疗愈自己，打破负面循环！ 听完这个视频，也许你会更理解自己，找到内心困境的根源，并看到改变的可能性。 点赞、收藏，反复收听，一起踏上自我疗愈的旅程吧！
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梦境光明4天前
让人欢喜是最大的好种子 #上热门 我们需要用心理解这句话的含义。如果我们所做的事情让别人心里不高兴，那这个事情背后的意义可能没有我们自己以为的那么大。自己让别人不高兴，还要说我是为你好，还不如就让别人活的高兴一点。” 我们自认为对别人好，不管是家人、孩子还是朋友，都把别人逼惨了，还认为是为了别人好。但愿我们的心在圣贤智慧甘露的滋润下，能够逐渐变柔软！自己不愿意被人逼，但愿自己永远不要再逼别人！
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守得云开3月前
见人富贵生欢喜 莫把心头似火烧（通俗解读人情世故第360期） “见人富贵生欢喜，莫把心头似火烧。”这是一句关于副尉官的古老的俗语。这句话的意思是说：看到别人富贵了，就应该自然而然的替别人感到由衷的欢喜，不能看见别人富贵了自己的心头，就像火烧一样难受。 为什么看到别人富贵了就要生欢喜呢？ 本视频为您解读。#人情世故
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信阳美好生活3月前
父亲去世，儿子不找人帮忙，上午火化下午下葬
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宝瓶短剧4天前
#欲挽星河赠寂寥#因为一个片段看了整部 #热播短剧 #百亿剧好看计划#短剧
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白羽好剧4天前
#欲挽星河赠寂寥#解说 #短剧女演员 #热播短剧抢先看 #校园短剧 #E24364
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创可贴短剧2周前
热门短剧推荐《萤火偏爱上极夜》#萤火偏爱上极夜短剧#萤火偏爱上极夜后续#萤火偏爱上极夜大结局
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高兴追剧2月前
女人被骗了还帮别人数钱#因为一个片段看了整部剧 #我的观影报告
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Y3叶 | 创业女性「破情关」2月前
🇲🇾你总是莫名自责？可能是被隐形操控了！ 💡 你有没有这样的感觉？ ✔️ 明明没有做错事，但总是不自觉地感到愧疚？ ✔️ 别人不开心，你就觉得责任在自己身上？ ✔️ 经常在想：“是不是我的问题？” 如果是这样，你可能正被隐形操控！ 😨 🔸 他们不会直接命令你，而是用“内疚感”让你顺从！ 🔸 操控者最擅长的话术👇 ❌ “我都是为你好” 👉 实际上是为了控制你的决定 ❌ “你变了，不像以前那么懂事了” 👉 让你怀疑自己的成长 ❌ “如果你这样做，我会很难过” 👉 用情绪操控你的行为 📌 如何摆脱这种隐形操控？ 1️⃣ 觉察情绪，不要第一时间认错——你的感受同样重要！ 2️⃣ 学会拒绝，不因“让别人舒服”而牺牲自己 3️⃣ 建立清晰的界限，和真正尊重你的人相处 🔥 “不是你错了，而是有人想让你这样觉得！” 你有这样的经历吗？在评论区聊聊👇 #情感操控 #走出隐形控制 #自我觉醒
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是静静吧1周前
都会拿软柿子来捏，那我们就怼回去，管他们高兴不高兴#欺软怕硬 #内容过于真实 #情感 #
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儿科侯医生3月前
早产儿家长情绪指南#早产宝宝#抖出健康知识宝藏#年度健康知识干货大赏 #健康无畏自在如她#医生AI分身
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洋洋情感课堂.1周前
如何平稳渡过恋爱尴尬期 加糖版 #李洋洋 #聊天 #暧昧 #谈恋爱 #尴尬期
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陳清书。。。4天前
@陳清书。。。 如果你也在为别人为什么不喜欢我而烦恼焦虑，那不妨跟着我试来读这本简单易懂的哲学书吧。#总有一句话触动你的心
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昊睡觉1月前
你的愧疚不应该背负别人的过错 #抑郁患者的世界
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清梦追剧4天前
#欲挽星河赠寂寥#短剧解说 #幽默短剧 #短剧推荐正在热播 #微短剧 #E8823
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汤天度1年前
内疚怎么办？#修行 #认知觉醒 #开悟人生 #人生智慧
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小吃货来啦2周前
#萤火偏爱上极夜
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古偶情报剧4天前
这趟云南旅行只有#卢远 像个小丑一样#王乐晨 沉默是否是答案
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龙阅追剧4天前
#欲挽星河赠寂寥#大结局 #新剧来袭 #正能量短剧 #高甜来袭 #E19942
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清风追剧4天前
#欲挽星河赠寂寥#一口气看完 #短剧推荐 #热播短剧抢先看 #短剧免费app推荐 #E9534
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周的情感课堂1月前
“只需要这几句话，让那个男人愧疚一辈子”#情感 #分手 #男女关系 #情感共鸣
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朱老师讲酒吧bgo1月前
gogo面对这种情况一定要会促单 #酒吧 #酒吧gogo #经验分享 #一定要看到最后
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---莉莉丝---1周前
【月巢来信】莉莉丝的圆桌会议2#情感共鸣 #原生家庭 #NPD #女性主义 #爱自己的一百种方式
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姜姜情感说4月前
#挽回 #复合 #复合挽回 #恋爱挽回 #情感共鸣
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玄武剧场4天前
#欲挽星河赠寂寥#免费观看 #音乐短剧 #热播短剧 #短剧推广怎么做 #E34885
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主持人 安心1月前
这段话，美的都可以当结婚誓词啦！ #婚礼#备婚攻略 #婚礼誓词 #主持人 #婚礼主持人
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Q的观察笔记1年前
拒绝别人总是心存愧疚怎么办？ #干货分享 #认知 #独立思考 #日常唠嗑 #记录真实生活
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惊奇科技5月前
oppo find n5，最薄的折叠屏？ #OPPO#oppofindn5 #手机 #数码科技 #折叠屏 @抖加上热门 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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@名师讲坛5天前
#原创视频 #王立群 #人生感悟 永远牢记
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沧龙追剧4天前
#欲挽星河赠寂寥#短剧解说 #校园短剧 #因为一个片段看了整部剧 #短剧来了 #E3863
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楚楚的小课堂6天前
总是会感到愧疚，是你太为别人着想，太想成为别人眼中优秀的自己，给自己的枷锁。@胡楚靓 #胡楚靓 #胡楚靓教做自媒体 #胡楚靓自媒体 #愧疚 #情感
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小满和他的博士老爸1月前
18岁的你有协作精神和社区意识吗？ #育儿心得 #日常分享 #家长必读
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老赵谈命理3周前
#上热门 6个非常实用的心理学技巧#正能量分享
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职场诸葛4月前
职场中这些表现你有吗？如何改善？#职场#职场干货
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豆芽菜没放盐2周前
“坚定的主体性思维，才是抵御各类恋爱陷阱的关键” #许我耀眼 #情感 #女性智慧 #我们的精选 #影娱漫谈编辑部
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翟望舒的读书分享4天前
#青年创作者成长计划 #创作者中心 #创作灵感 #提升自己
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午夜追剧❤️6天前
我为儿媳举大旗看谁敢与她为敌后续结局#我为儿媳举大旗看谁敢与她为敌#我为儿媳举大旗看谁敢与她为敌后续#我为儿媳举大旗看谁敢与她为敌短剧
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