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小米辣辣🔥3月前
不用开火不需要刷锅，10来分钟就能吃到比外面买的还好吃的麻辣烫！汤汁也很好喝，一碗不够吃的麻辣烫！#微波炉美食 #在家做美食 #邪修做饭有多简单 #懒人美食
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豪妈不秀show5月前
不开火，懒妈妈微波炉快速搞定江苏小学生早餐
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雪琦妈妈烘焙4月前
不开火，不用电，宿舍就能做的桃子小甜品~ #一口爆汁的桃子太好吃了 #舌尖上的抖音 #夏天的味道在抖音
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小欣的厨房日记3月前
宿舍党必看！不用锅也能复刻甜品店爆款双皮奶，手残党秒变厨神！#美食vlog #宿舍美食#宿舍甜品 #自制双皮奶 #自制甜品
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滇西表叔5月前
在云南 万物皆可包烧 今天做一道全程不用锅的菜 傣味包烧鸡 腌制好的鸡肉直接放到香蕉叶上包起 直接烤 这种做法应该只有云南会做！ 感兴趣的朋友快香香呢研究起 #抖音美食推荐官 #鸡的100种做法 #滇西表叔 #云南特色美食 #农村美食
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反派73月前
不用吉利丁，有锅就能做的巧克力慕斯蛋糕‼️参考#雪琦妈妈烘焙 #抖音美食创作者 #厚皮橙#下午茶甜品 #无需烤箱的甜品
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娜娜米～1周前
100块吃16天？宿舍无锅做饭一天能花销多少？#女大学生 #宿舍无锅 #一天花销 #生活费告急 #妈妈请看你的女儿
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鱼丸爱做饭1月前
宿舍不用锅做减脂餐｜低卡三明治🥪 吃一个星期也不会腻的自律期三明治🥳快让你亲爱的姐妹给你做～ #减脂餐 #宿舍美食 #宿舍减脂餐 #三明治 #宿舍做饭
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鱼丸爱做饭3周前
宿舍不用锅做减脂餐｜低卡海苔饭团🍙 十分钟搞定🍙真的好好吃🤤关键做法也很简单！不知道吃什么的快去安排～#减脂餐 #低卡低脂餐 #宿舍做饭 #宿舍美食 #今天吃什么
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鱼丸爱做饭2周前
宿舍不用锅做减脂餐｜低卡芋泥盒子 有手就会的芋泥豆乳罐子，一勺挖到底的幸福谁懂！！☺️#宿舍减脂餐 #低卡低脂餐 #紫薯芋泥 #宿舍美食日记 #减脂餐
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陆拥军[美食]5月前
家庭版香辣脆皮烤鱼，不用烤，不用炸，在家也能做出香辣入味比烤鱼店还好吃#烤鱼 #家庭版烤鱼 #在家做美食 #谁懂这一口的好吃程度 #好好吃饭大赛
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一笑嫣然3周前
台风天放假在家，没囤菜 翻翻冰箱做出一桌美味#妈妈牌美食 #这就是生活本来的样子
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大逸妈妈厨房2月前
最近跟邪修做饭我也学聪明了，自己在家用微波炉一分钟就级出青椒酱，不用开火，不用刷锅，关键这样做还巨好吃！配面条和馒头真是绝了，看来做饭还得是邪修！#邪修 #邪修做饭有多简单 #懒人美食 #青椒酱#日常生活小妙招
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反派73月前
这是一个简单到家里有锅都能做的一款甜品‼️可以嚼着吃的牛奶，奶香浓郁又软乎，入口即化！大人小孩都爱吃！无需冰箱，常温放凉即可凝固，原材料超市都有得买#宿舍美食 #甜品 #牛奶 #抖音美食推荐官 #雪琦妈妈烘焙
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反派71月前
只要有锅就能做芒果千层蛋糕！无需烤箱，老人小孩都爱吃，有啥水果就做啥夹心，饼皮又软又弹性#美食volg #千层蛋糕 #甜品治愈一切 #雪琦妈妈烘焙 #七夕
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花花的123（22号小黄象早餐专场）10月前
又是教你们省钱的一天，又贵又容易闲置的鸡蛋汉堡锅，今天不用它也可以吃上鸡蛋堡#生活纪实 #柴米油盐烟火气 #生活vlog
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乖乖妈妈1月前
这样做豆浆太省事了#懒人必备 #营养早餐 #美食 #在家做美食
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鱼丸爱做饭5天前
宿舍减脂早餐｜西柚三明治🥪 想出这种吃法的简直就是天才！又好吃又简单！！宝子们快去试试！#强烈推荐 #宿舍美食 #减脂期 #三明治 #西柚
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欣欣柳月1月前
米月饼你们吃过吗？看我妈不用烤箱不用蒸锅做的米月饼，好吃不上火，做法还简单，快到中秋了，大家赶快试试做起来！#新农人计划2025 #农村生活 #农村美食
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橙子爱美食1月前
妈妈一定要学会的七种小零食做法，赶紧给孩子做起来吧#小零食#小零食做法 #美食#家常美食#美食分享
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鱼丸爱做饭1周前
宿舍不用锅做减脂餐｜黑芝麻香蕉燕麦球 超简单的香蕉黑芝麻燕麦球！巨糊嘴吧！燕麦吃起来糯叽叽的！黑芝麻糊又噎又扎实！黏住上颚的满足感！吃完饱腹感超强！姐妹们快去吃！#低卡减脂餐 #燕麦球 #宿舍美食 #宿舍减脂 #低卡低脂餐
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柏(bo)宇麻麻6月前
变着花样给柏宇做早餐，今天不用专用锅也能做出来好吃的章鱼烧#日常分享 #全职妈妈日常 #章鱼烧
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二姐（大永媳妇）6天前
水油焖菜法，不用起锅烧油，健康又还低卡！做的土豆丝焖肉，土豆比肉都香，搭配煎花卷，小糖饼……我总搞不懂人家不爱吃饭的，搞不懂，我就长个主食脑袋，主食胃，要命了……哈哈#水油焖菜#低卡低脂餐#土豆的神仙吃法#做法简单又营养
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瓜瓜美食日记6天前
有幸在朋友家吃过一次，真的被惊艳到了…#美食制作分享 #在家做美食 #美食 #今天吃什么 #超好吃
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凡予妈妈Child cooking1月前
0难度❗️邪修之5min搞定超低卡微波炉干锅花菜‼️不用洗锅不用砧板不用开火没有油烟，管理期和小朋友都能吃~#邪修做饭 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #微波炉美食 #抖音美食推荐官
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虾哔哔4月前
妈妈为了不让我吃快餐，给我做的家常菜，粗茶淡饭才是生活#好吃停不下来#妈呀太香了#家常菜#美食教程#妈妈做的美食
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大艺很低卡7月前
万万没想到微波炉才是减脂餐的梦中情锅！蒸煮焖炖样样精通，不需要厨艺！谁做都好吃！#减脂餐 #微波炉减脂餐
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乌梅子酱2月前
谁懂啊！主母邪修“投机取巧”，现在天天靠邪修续饭，微波炉40秒搞煲仔饭 夏天再也不用汗如雨下！不开火，不用洗锅，做法超级简单也能做出带锅巴的煲仔饭，大人小孩都超爱。#我不是做饭天才吗 #邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #夏天拒绝不了的美食 #广式煲仔饭
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鱼丸爱做饭6天前
宿舍不开火做减脂餐｜黑芝麻炖奶 复刻黑芝麻炖奶！简单好吃！#营养早餐 #黑芝麻炖奶 #减肥减脂 #宿舍美食 #宿舍做饭
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歪比巴不1周前
不用开火，电饭煲搞定的一餐 #vlog日常 #创作者扶持计划 #每日减脂餐 #在家做美食
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静待花开🌹1周前
妈妈做的喷香喷香的，让你妈妈也做起来给你吃#家常菜 #美食教程 #强烈推荐 #抖音美食创作者 #美食制作分享
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反派73月前
全程搅搅搅就能做的麻糍或者雪媚娘‼️超市材料+有锅就能做，0失败简单易上手#雪媚娘#甜品治愈一切 #无需烤箱的蛋糕 #雪琦妈妈烘焙 #厚皮橙
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冯姐家常美食1周前
妈妈一定要学会的10道家常小炒#家常菜 #在家做美食 #美食推荐 #太好吃了
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爱做美食的梨6天前
有糯米粉就能做的，六种神仙美食。#糯叽叽#美食#美食教程 #懒人美食 #好吃到停不下来
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美丽人生🌷5天前
不用开火没有油烟，简单又好吃的懒人饭菜一锅出，健康又营养，上蒸下煮既方便又快捷#电蒸锅 #营养还是蒸的好
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大小陈美食优选1周前
#抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划 #学会快去试试吧🔥 #抖音小助手我要上热门
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三姐爱做菜3周前
全程手不沾面，不用开火，没有油烟一个电饭锅就能轻松做发糕#美食分享 #家常菜 #玉米发糕
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王寅妈妈5天前
不用抹油酥的空心饼，当个早餐夹饼再合适不过了#美食制作分享 #在家做美食 #美食教程 #面食分享 #早餐饼
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莹媄妈妈（何芳）7月前
家庭版干锅鸡翅虾，在家也能做出外面饭店的味道，俩女儿连连夸赞好好吃#干锅鸡翅虾 #家常美食 #记录真实生活
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小松鼠婆婆5月前
儿媳妇想吃凉拌辣椒茄子皮蛋……赶紧安排～想吃的可以跟着做～夏天吃开胃又好吃😋#日常vlog #美食教程 #凉拌菜
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安心妈妈5天前
不用烧水，不用刷锅，10分钟蒸好南瓜泥。 喜欢吃南瓜馒头的看过来！#微波炉蒸南瓜 #万物皆可微波炉 #懒人美食 #我的美食日记
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桃子爱美食6天前
妈妈一定要学会的10道经典家常菜#美食教程 #抖音美食推荐官 #我是美食创作者 #家常饭菜 #家常美味
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思思妈妈3周前
不用砂锅也能做出好吃的煲仔饭，帅帅不粘锅排骨豆豉香菇煲仔饭， 好吃的筷子都打滑#帅帅不粘锅#煲仔饭 #懒人快手菜 #懒人一锅出
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水果妈妈1周前
邪修版｜地三鲜焖饭｜ 不用开火 不用炒菜 简单省时饭菜一锅出香迷糊了～#邪修 #厚皮橙 #电饭锅美食 #饭菜一锅出 #强烈推荐
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甜妈&果宝1周前
不用烤箱，只需要一个平底锅，就可以在家做出超好吃的爆浆巧克力松饼。满嘴爆浆，浓郁的可可，巧克力控不要错过！#当你有一个做菜很好吃的妈妈 #甜品治愈一切 #在家做巧克力松饼 #自制甜品 #一个人在家也要好好吃饭
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航航婆婆🍎爱生活6天前
今天用空气炸锅做了几道美食，做法特别简单！最主要是这个锡纸盘用着是真的方便，可以重复用还不用刷锅！#记录真实生活#农村生活#我的乡村生活#美食#空气炸锅美食
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不吃预制菜的杭州妈妈们5天前
爱了爱了！电饭煲卤牛肉封神！软烂入味零失败，新手也能秒变大厨 谁懂啊！不用看火不用盯锅，靠电饭煲就能做出比卤味店还香的牛肉，筋肉相间一咬流油，秘方全放这了👇 🥩 食材准备（2人份） • 牛肋条 • 卤料包1份（八角、桂皮、香叶、花椒） • 调味三件套：生抽4勺+老抽2勺+盐 • 灵魂辅料：姜片、啤酒1罐 👩🍳 电饭煲懒人步骤 1. 泡出血水：清水浸泡1小时 2.冷水下锅加葱姜料酒，煮开撇浮沫 3. 一键卤制：牛肉放进电饭煲，丢葱姜片、卤料包，加生抽、老抽、糖，倒一罐啤酒没过牛肉，按煲汤键煮1小时。 4. 浸泡入味：煮好别开盖！焖2小时让牛肉吸饱卤汁，放凉后裹保鲜膜冷藏（切的时候不碎还紧实）。 ✨ 成功密码 1. 啤酒是软化肉质的秘诀，比清水卤的更嫩更香。 2. 冷藏后切片才漂亮，纹理清晰还不松散。 3. 卤汁别浪费！过滤后冻起来，下次卤蛋卤豆干巨香。 切盘后淋点卤汁，空口吃咸香回甘，蘸蒜蓉酱直接封神！健身党当蛋白质来源，配面条拌米饭都绝了，全家夸我能干到能出摊🤣 #电饭煲美食 #卤牛肉秘方 #懒人料理 #抖音美食创作者 #关于秋的转场 @岙桥里 @简一的美好生活 @不刷题的数学陈 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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范小范5天前
馄炖邪修吃法 不用煮也很方便美味 #vlog日常 #在家做美食 #馄炖做法 #快手早餐 #抖音美食创作者
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小李家常菜5天前
面食最好吃的10种家常做做法#面食教程 #面食分享 #在家自做美食 #美食教程 #抖音美食推荐官@抖音小助手
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胖锅爱美食5天前
用滚烫的开水把花生米烫一烫，不用油炸也能做出焦香酥脆的五香花生米#盐焗花生米 #美食教程 #好好吃饭大赛
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瑞丽优选1周前
家里有空气炸锅又不爱刷锅的姐妹，一定要备上这个空气炸锅专用纸杯！无论是做蛋糕、蛋挞还是布丁，都可以用它来做，而且不用洗锅，直接放入空气炸锅里就可以了。#空气炸锅美食 #锡纸碗 #在家做美食 #好用不贵经济实惠
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橙子爱美食5天前
妈妈一定要学会的七种小零食做法，赶紧给孩子做起来吧#零食#小零食#自己动手做美食 #美食#美食教程
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航妈烘焙时间5天前
秋日养生顶配，不用烤箱，家里有锅就能做的黑芝麻球，全程半个小时就搞定，做一次能吃半个月#秋日养生#黑芝麻丸#黑芝麻球#手工零食#宝妈必备
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東街3號1周前
手残党必看！擂椒皮蛋不用擂钵也能做，这样做更方便。。 新手零失败的擂椒皮蛋教程，食材就 几 样，拌匀就能吃
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悦享百货好物5天前
以后牛肉买回家不用煮不用炖，你像我这样炒，滑滑嫩嫩的特别香，孩子们抢着吃#牛肉 #牛排
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宠爱你的胃2周前
草鱼这样做真的太简单了，不用煎不用炒，香嫩美味太好吃了 #一起学做菜 #抖音美食分享 #分享家乡美食 #草鱼
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SUPOR苏泊尔厨具旗舰店臻选1月前
要是早看到这个苏泊尔铁锅 ，我就不买锅了，好看好用还不贵 #苏泊尔铁锅 #无限回购的宝藏单品 #超便宜超划算 #质量杠杠滴 #炒锅
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橙子爱美食5天前
妈妈一定要学会的十二种营养早餐，早起十分钟就能搞定#营养早餐#早餐#美食#家常美食#在家做美食
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泰妈美食记1月前
今年中秋节又快到了，去年做的这个奶黄冰皮月饼全家老小都夸好吃，吃起来不甜不腻，奶香十足，送亲朋好友还是自己家人吃都很好吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #在家做美食 #烘焙 #特福不粘锅
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妈妈不暴躁1月前
不用揉面不用擀得鸡蛋泡泡饼 搅一搅就成 好吃好做好营养 小火慢烙 别着急 鼓起来才是对的 超好吃 哪里不懂评论区咱们再讨论#鸡蛋饼 #我的厨房日记 #美食volg #邪修做饭 #晚餐
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蛋卷食谱1月前
秋天的辣椒吃下完，又如果你也每天抱着碗吃不下饭，不妨试试这个简单下饭的#腌辣椒 #美食 #下饭菜 #在家做美食 #下饭神器
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二胖教做菜5天前
#家常小炒 #下饭菜 #秋日美食 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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丹君K6天前
264集｜平底锅做0失败板栗酥，朋友给了一袋超级香甜的板栗🌰，太适合做板栗酥了！#板栗酥 #板栗怎么做才好吃 #板栗酥教学 #板栗酥的做法
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